Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Okuldan bir arkadaşım ekmek hergun her zaman karşımıza çıkan bir şey hic yememek değil dengeli yemeyi öğrenmek gerektiğini düşünüyorum :)

Arkadaşın diyet yaptığını biliyorsa sana Akıl veriyordur :)

Sadece ekmek değil herseyi dengeli ölçülü tüketmek gerek suyu dahi...
yaşam şekli olmalı diyette uyguladığımız kurallar. yoksa hep bir kısır döngü oluyor. .

Senin kilo alma sebebin ne.?
 

Sagol canim insallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…