Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Kızlar kusuruma bakmayın kilo bildirimini unutmuşum

Geçen hafta 88
Bu hafta 87

Diyetisyen haklı çıktı kilo verdim gercekten bakalım yarın ne çıkacak neler verecek. Bi de yarın yorukoglunun 30 gü de 10 yıl kitabına bakacağım be im beslenme şeklimi anlatmis merak ediyorum.

Sevgiyle kalın
 
Bilgilerini bizimle de Paylaş olur mu öğrendiğimiz her yeni şey bize birseyler katar
 
kitkurdu .!.:
Hoş bulduk sanki oruç diyeti yapmıştınız takip etmiştim yanlış mı hatırlıyorum bilemedim
Genişletmek için tıkla...
Doğru hala devam ediyorum yaşam şeklime en uygunu o gibi duruyor işten dolayi akşam geç yiyorum onun için diyetisyenler bana deli oluyor ve koca ir basarisizlik 10 kilo verdim o şekilde arada normal düzene girdim kilo aldım
 

Benim eşiminde nişanlısı varmış ayrılmışlar kısmet olmuş 6 ay sonra biz tanisip evlendik görümcem de onun fotosunu bizim albüme koymuştu. Ben tepki vermedim daha çok bozuldu. Sonuçta biten birseyi zorlamak mantiksiz. Senin görümcen tehlikeli sularda yüzüyor. Sinek küçük de olsa mide bulandirir ama sakin ve akıllı ol bence onlara karşı. Herşey bizim için sonuçta
 
Nasıl çıktı olcumun
 
Bu gün diyetisyene gittik kızımla iyi haberlerde aldık, kötü haberlerde neler yaptık anlatayım son konturolden bu yana kızım - 2.800 gördü çok mutlu oldu :)
Aile Hekimi kızımın tahlilerine saddece 1 kutu D vitamini kullanın diğer tahlileri normal dedi. fakat diyetisyen farklı yorumlayıp demir hapı, D vitamini ve B12 vitamini verdi tahlil sonuçlarına göre değerleri ben yeterli görmüyorum dedi kan hapını 6 ay kullanacakmış kızım. Troitlerinde bir sıkıntı var üniversite hastanesine Endokrine Yönlendirdi boynumdan ulturasyon çekinmesi lazım mış. Bu durum devam ederse ileride daha çok kilo alıcak ve veremiyecek tedavi olması lazım dedi . Kızımda insülin direnci varmış ama sağlıklı beslenerek bu durumdan kurtulacakmış .

Bana da insülin direnci için kesin ilaç kullanman lazım dedi gulikofen 1000 mg lık alayım mı dedim yetmez dedi tamam sabah akşam içeyim dedim olur dedi, diğer yönden endokrine troitler yüzünden benimde gitmem gerekiyormuş
 
Iyi akşamlar kusura bakmayın kilo bildiremedim ...bugün nisanın kontrolü vardı dün apar topar izmire gittik sabaha karşı yola çıkacaktık hemşire çocuk 2 den sonra uyumamalı dedi ...hiç uyumadan geceyi geçirdik şükürler olsun herşey temiz cıktı eeg filmimizdede%30 düzelme olmuş 6 ay öncesine göre nazda nefes alamiyorym diyordu acile gidiyorduk birsey yok diyorlardi..profdan onada randevu aldik oda trmiz cikti butun tahliller sukurler olsun..tabii ben bugunun stresi ile iyice sistim ...
Kilom aynı
Ama pazartesi itibari ile hergun menü bildirmeye başlıycam aldım başımı gidiyorum ...
 
ben hiç taviz vermiyorum samimi olmuyorum bu şekil davranan insan benim görümcem olamaz biz böyle görmedik çünkü benim erkek kardeşimin bir iki hatası oldu gelinden önce ben koştum uğraştım yuvası dağılmasın diye 9 aylık karnımda çocum öldü neden gelini çok seviyorduk yoo ama her neolırsa olsun o bizim gelinimiz yeğenlerimin annesi biz böyle biliriz canım allah herkesin kalbindeki nitetinin karşılığını versin diyelim seninkide az değilmiş hani
 
bu sabah yine çok erken uyandım saat 5 den beri ayaktayım dahada yatamam bir kere gözümü açtımmı o yatakta iğneler batıyor sanki yatamam hemen kalkıyorum böyle çok erken saatte kaltığımda kahvaltı yapamıyorum neskafe ikisibir olandan içiyorum hem iştahımı kesiyor hemde kahvaltı saatime kadar beni tok tutuyor şimdi nesimi içtim haber izliyorum herkes uyuyor
 
74FRIDA 43 K asuman :)) hellöö

İlaç konusu muamma kuzum.
Homa ir yazan kısım benim 4 ün üstündeydi.
Senin 14 lü çıkan değerinde benim 20 lerde.

İlaçta çözüm değil eşimden örnek veriyorum hep artık bıktınız :))

Diyet kuzum başka yolu yok.
Kilo verirsen düşer o değerler. O ilacı hiç kullanma derim.
Peynir ekmek gibi satılıyor şu an.

Doktorlara bakma bazıları ilaç vermeyi çok seviyo. Çok yüksek olanada sınırı biraz geçenede aynı dozda veriyolar.

Troit hepsinden önemli bi git mutlaka. Endokrine direk gidilmiyor devlette. Dahiliye yönlendircek.
Özellerde her yerde yok endokrin uzmanları. Bulursan aslında hem insülin için hem troit için en doğrusu onlar.
 
Gunaydin,mutlu haftasonlariniz olsun. Hayırlı ve bereketli gecsin gununuz.
Geçmişi tam okuyamadim,okumaya çalişacağim ama. Herkes iyidir inşallah. Allah herkesin gonlundeki muradi,isteği ve duasi neyse,hayirlisiysa versin .
Bu hafta perşembeye kadar iyiydim beslenme konusunda. Persembe ve cuma bol kaçamakli oldu. O yuzden daha fazla olmasi gereken eksim -200 gr olddu. Sporu da az yaptim..Sağlik olsun. Bugün kaldiğim yerden devam ediyorum.
 
kızlar koltukta öyle haber izl rken içim geçmiş biraz
uyumuşum işe gidenleri yolculadım ufaklar uyuyo baba da uyuyo çayı koydum kahvaltımı hazırlıcam şimdi
güne ve hafta sonuna merhaba ya Allah bismillah diyelim inşallah sağlıklı bol eksili bir hafta geçiririiz kızlar hep birlikte

mutlu hafta sonları diliyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…