Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

YENA .!.:

Hoşgeldin aramıza..

Ne çok diyet ismi ve şekli var..Benim pek bilgim yok..
Genişletmek için tıkla...

yenacım o benim yaptığım et diyeti. dukan da adamın adı işte. rivayete göre bi hastasına kilo ver demiş. o da ben eti çok severim diyet yapamam diyince. iyi o zaman sadece et ye demiş. hastası da kilo verince adam çıkmış ortaya heyooo diyet buldum zengin olucam diye:))
 


sen spora gidiyordun diyemi vitamin alıyodun..?

aslında dengeli beslendikten sonra,diyet bile yapılsa vitamine gerek yok demişti daktırın biri..
 

:)) Çok sağlıksız,:dilcikar: dukan amca hiç iyi etmemiş.:roflol:.
 


Umarım bi daha yaşamazsınız canım...
 

evet canım doğru yorumlamışsın:) ben geçen senelerde 107 den 89 kadar inip depresyona girip diyeti bıraktım sonra bir yıl boyunca artmaya başladım. ilk diyetimin sonunu getiremedim. al ver derken en son 99 kiloyla 2009 ekimin 22sinde 2.kez başladım. 5 ayda 22 kg verdim. son 1 aydır koruyorum diyelim:) ya da öyle demeyelim pisboğazım bu aralar ondan:)

ben o diyeti irademi açlığımı dizginleyebildiğimi görebilmek için yaptım. ve 5 gün yapacağım diyerek. uzun dönemde mantıklı bulmadım. karaciğeri yoran bi diyet. üstelik 3. günden sonra her yanım sızladı bacaklarım falan. sana da yapma diyemem dene istersen. ama uzun dönemde maalsef hala kalsik diyet listelerinden başka çare yok. her zaman tam uymasam da günlük toplamda almam gereken kaloriyi kafamda hesapladım hep. yani 1500ü geçmiycem dedim mesela.

boyun kaç canım?
 
YENA .!.:
:)) Çok sağlıksız,:dilcikar: dukan amca hiç iyi etmemiş.:roflol:.
Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:


sen spora gidiyordun diyemi vitamin alıyodun..?

aslında dengeli beslendikten sonra,diyet bile yapılsa vitamine gerek yok demişti daktırın biri..
Genişletmek için tıkla...

dukan amcaya başlıycam zaten hee:)) o diyeti yaparken ağlamıştım ben. resmen acı çektim:) her öğün yarım el kadar yağsız et ve su:1shok: açlıktan uyuyamamıştım:) gerçi gerçek diyete göre daha çok et yenebiliyor o ayrı. diğer hafta sebze ekliyo sonra gene et sonra yavaş yavaş bi dilim ekmeğe meyveye geçilebiliyor.

ya işte ben hırs yaptım bi ayda sporla ve az yemeye 70 olayım kurtulayım küsürattan dedim. o arada da az yiyeceğimi sandım ve vitamin aldım:))) ama sağolsun spor öyle bi iştah yaptı ki ancak kilomu kouyabilidim. benim de sabırsızlık gibi bi sorunum var işte. öyle yaptıkça da yavaşladım. normal gitsem şimdiye zaten 70 olurdum. pfff.
 
hadi size bir destan yazdım

bitirebilirseniz cvp yazarsınızopuyorumnanaktan

slm sizleri çok özledim

hepinize ayrı ayrı teşekkür ediyorum

balçova katilinin yakalanmasına çok sevindim

tipinde bile meymenet yok

yattıkça kusuyorum

tabi ağlıyorum sonrada acısından

birşeyler yutmaya çalışıyorum

neler olduğunu ilk günden anlatayım

öncesi ve sonrası baya komik olan bir 2.5 gün geçirdim

27sinde gittim ogün 2ye 10 kala ameliyathaneye indirdiler

ay bir tırstım

sonra baktım bir sürü hasta

kiminin kolu kırık kimi sezeryan olcak

bir süre orada derya baykalı seyrettik

sonra doktorum geldi

güzel parmaklı diyom ben ona

tabi ona deil kendi kendimize konuşurken

bir hastayı aldı

of ya benden sonra geldi

benden önce gidiyor ya dedim

onunki kolay ve çabuk çıkacak dedi

radyofrekansa götürdüler

10-15 dk sonra bizi el sallayarak çıktı adam ameliyattan

bana moral oldu tabi bak iyi falan diye

sonra anestezist ve doktorum geldi

hadi bakalım gidiyoruz dedi

mersedes diye dalga geçtiğimiz

özel şöförü doktorlar olan sedyeyi sürdüler ameliyathaneye

ay bir titredim çok soğuktu

müzik açıktı çok komiğime gitti

doktoruma dedim saat kaç

kaç saatte çıkarım ameliyattan kaçta odama çıkarım falan diye

saolsun hepsin cvpladı

yarım saat ile en fazla 1 saat sürer dedi

2.5-3 gibi girdim en fazla 3.5 -4 gibi çıkar 5 gibi odanda olursundedi

ameliyattan saat 5.5-6 gibi çıkmışım

zaten az vakit için narkoz verildi tabi 6.5 tu ortalığı yıkarak uyandım

yoğun bakım hemşiresi morfin yaptım dinlen ve sus acımasın dedi

yüzümü sildi

neren ağrıyor dedi gözüm ve boğazım dedim

biraz kıvrandım orada hasta bakıcılardan biri geldi hadi gidiyoruz odaya dedi

bana diyolar bağırma tmm diye ama nafile

inletmişim ortalığı

hasta bakıcılara servis bölümünde

personel beyler veya personel arkadaşlar diyolar

beni getirmiş odaya

hadi geç kendin bakalım yatağına diyormuş

annem bir süre bağırdığımı ve kimseyi dinlemediğimi söylüyor

personel hadi kafanı azcık kaldır ben geçireyim demiş

yok hatırlamıyorum ama bağırmışım bide ona

sonra zar zor kendim geçmişim

hemşire geldi iğne yap dedim

aşşada yapılmış dedi

sonra doktor yapılsın demiş yaptılar

sonra sağ gözümün felaket batmasıyla uyandım

ağlaya ağlaya öldüm

doktora gösterdik bişi yok dedi

tuvalee gittim

dönüşte başka doktora gösterdim

batıkon kaçtı al bu jeli sür olmazsa gözcü çağırırız dedi

o gün bir dolu iğneyle totodan tabi

bozağım ağrımıyordu

ama gözümün sızlamasından

diğer refakatçıyla odada kalan başka hasta refakatçısıyla oturduk

bazen ateşim düşüyor titriyorum

sonra sabah oldu 6da geldi hemşire damar yolunu göstererek ne zmn çıkcak acıyo dedim

çıkardı ama bir bardak kan aktı yatak üs baş battı

iğnem yapıldı gözüm açılmaya başladı

ama ölüyorum uykusuzluktan 24 saattir uyumuyorum

sonra kahvaltı geldi

dün sabah 1 bardak süt içtim ilaç içtim

sonra yarım bardak anca içtim 10a kadar

çünkü bir yudum yutmaya çalışıyorum kusuyorum azıcık

sonra doktor geldi akşama çıkabilirsin dedi

daha sonra hadi gel bakalım yavaş yavaş muayene edelim dedi

gittim

beklediğimizden daha kötü yaran kalacaksın dedi

ee bişey yiyemedim

sorumlu doktor hoca çıkınca baksın olmazsa serum takarız dedi

oda 10da çıktı ameliyattan güzel parmaklıylan

geldiler

dedi bak bişey yutmaya çalış orada kasları çok yıprattık dedi

ne kdr acırsa o kdr iyileşecek dedi

senmisin ou diyen

26-27 saat oldu ameliyattan çıkalı artık yutmaya başladım bişiler

açlıktan midem gaz doldumu hava yuttukça

e bide aç karnına antibiyotik içtim 2 kere

sonra 2 bardak süt 1 bardak ayran 2 bardak su sabahta 1 bardak süt içtim

istersen yumuşak sakızlardan çiğne

istersen sakız çiğniyormuş gibi yap dedi

firt gece düşü sakız vardı onu ağzımda açıp kapatıyorum

dondurma yasak sen küçük değilsin onlar normal ameliyatlarda dedi

sabah vizite geldiler

dedim ben çıkmak istiyorum

hem yttum işte dedim

yarama baktı

düne nazaran azcuk iyi dedi

çıkabilirmiyim dedim

8 gün yatacaktın dikişlerin kusarken patlayabilir dedi

tmm söz zorlamıcam nolur çıkarın beni dedim

doktora verdiğim sözü tuttum

annem un kavurup yoğurt çorbası yaptı

3 tabak içtim ve 2 kere kustum sadece

su içemiyorum bu iyi deilmiş

ama narkozu çıkaramadım daha

bugün yuttuğum kanlar azcık azcık çıktı içimden

ölüyorum zannettim

tmm şükür iyiyye işaret bu ama zorlama dedi

aşşada babamı beklerken bide yukarı çıkmıştım

sonra en ufak taze kırmızı kan gördüğünde hemen servise geliyorsun acil olarak dedi

eğer olmazsa ödenmeyen ilaçlar yazdı biri ağrı kesici biri antibiyotik

haftaya bugün gel bakalım dedi

dikişler kendi düşücekmiş

güzel parmaklıya niye geç geldim deyince

kanamanı durduramadık o sırada gözüne bakıkon kaçtı dedi

neyse artık evdeyim dün sabah 6dan şu saate kadar 4 rula havlu kağıt bitirdim

biz 1tane anca gider diyorduk iyileşinceye kadar

1bizim götürdüğüz 2 teyzemin getirdiği

1de orada çalışan biri var komşu ondan aldığımız bitti

şimdi yenisini açacağım

2-3 cm bir yer küçük dilin arka tarafınfan dikişli ve oraya gittikçe bişi kusuyorum

yatamıyorum tükürükten boğuluyorum

böle böle iyleşcem inş.

2 kilo serum yedim ve 1 ilo aldım yarına yazarsın bebişim

verdiği ilaç kilo aldırıyormuş alacaksın dedi

gerçi babam gitti ilaçları almaya ama

bende dolaşayım biraz evde​
 
allaaah içim şişti okurken zalimi! çok geçmiş olsun tekrardan aman atlat şu bir haftayı da sonra bişeyin kalmaz inşallah. o batikon nasıl kaçıyor göze bu arada? sen narkozdayken göüzn açıkmıymış?
 


Ayyy dilencii,çok yaşa emi..:roflol::roflol::roflol::roflol:
 

zalimi,geçmiş olsun diyorum sana..Nasıl bir ilaç kullanıcaksınki kilo aldıran..

Şimdi sana ağrı kesici vermedliermi sadece..??fisfisfis Ayrıca sağlığını düşün sen,bırak kiloyu..a.s

Ameliyattan önce sağlıksız bir şekilde beslenip hızla kilo verdin,direncin düştü tabii..lmaz:
 
Son düzenleme:
dilenciii .!.:
sutem :))) öyle çarpınca 17000 kalori falan çıkıyor:))))))) rakamları doğru yazdın mı acaba:)
Genişletmek için tıkla...

:) kiz ben hesapladim 24525 cikiyo :) aman neyse giz yap bi iyilik allah rizasi icin söyle kaba taslak anlat neler yenilebilinir diye sonrasini ben getirrim

sabah iki dilm ekmek yedim krem peynirle

öglene corba icecem mercimek aksam bilmiyorum

ecetan hosgeldin diyetda$Im :)
 
geçse zaten şu hafta

bilmem sanırım müdahale ederken

gözünün içine bir damla gitmesi yeterli

doktorlar başımda zaten hepsi

olmuştur bir şekilde

aman ona bile kızamıyorum

çıktım ya sonunda evime

8.gün sonu çıkarmayı düşünüyordu doktor

yalvardım nolur çıkayım

bişey olursa gelirim diye
 
merhabalar hepinizdeki kilo azalmasını görünce biraz cesaretlendim açıkçası ama alırken pek önemsemeyip sonrasında verilecek kilolar çok olunca gözümde büyüyor şu ilaçlardan kullanan olmadımı?hemen vermek değil amacım sadece uzun vadade rejim yapamıyorum destek olur diye düşünüyorum
 
birde hazırladığım loss ticker hata veriyor bir yerde hata yapıyorum ama bulamadım biriniz yardımcı olursa sevinirim zemuszemus
 

Merhaba nesss,
Kaç kilosun..??
 
slm kizlar bisey soracam kac kalori almamiz lazim ben iki yil önce yapmisdim 1200 kalori aliyodum diyetisyenim öle demisdi ama bazen okuyorum 1500 1600 diyenler oluyor simdi nasil yapcam bilmiyorum
dilenci sen kac kalorin aldin canim yazarsaniz sevinirim
 
ness babam ilac kullaniyor hemde az buz yemiyor ayda 3 kilo verdi simdi üc aylik siparis verdi tr den gelecek ismini sonra yazarim simdi aklimda degil
 
sen niye kullanmiyorsun diye sorarsan emzirdigim icin korkuyorum emzirmeyi bir birakabilsem deniyecem ama oglum birbucuk yasinda bir türlü birakmiyor bende emzirip ve kilo alanlardanim ama o kadar asiri emmiyor arti cay yerine hani emzirenler 500 kalori fazla alabilrler ama ben almiyorum cünkü o kadar cok sütüm olduguna ianmiyorum artik memisler üretmiyormus gibi geliyor
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…