- 30 Mayıs 2008
- 3.894
- 8.355
- 358
Gunaydin
Iyi az yemissin brn dikkat ediyim diyorum diyorum yiyorum ramazan da surekli eksi gorunce rahat rahat yiyordum simdi adet donemi mola verdim hemen almisim 114 u gormusken simdi 115.8 ciktim
GunaydinGunaydin kizlar
Iftarda davetteydik
Tarhana corbasi etli nohut ve ortaya garniturler hazirlamis onlardan 2 kucuk biber dolma 1 yk bamya 2 yk dereotlu havuc yogurtlamasi
Tatlida yedimadinin ne oldugunu bilmiyorum serbetli kurabiye gibi bir seydi kucuk bir parca yedim
Eve gelince sade nescafe ictim. Son yudumlarimi nasil ictim haturlamiyorum dogruca yataga gittim sonra. 2 gundur sahurdan sonra yatiyordum erken yatinca iyi oldu dinlendim biraz.
Sahurdada 5 yk musli ve sut yedim
Gunaydin
Iyi az yemissin brn dikkat ediyim diyorum diyorum yiyorum ramazan da surekli eksi gorunce rahat rahat yiyordum simdi adet donemi mola verdim hemen almisim 114 u gormusken simdi 115.8 ciktim
günaydınnMusmutlu gunaydinlar herkese
biraz fazla olmuş sanki ama her gün birbirini tutmuyor normalBu hafta iyiydim iftarda misafirim vardı cok fazla yedim.iki gün dikkat edersem eksi görebilirim diye umut ediyorum.
Sahur menemen 2d ekmek 1 zeytin cok az peynir
İftar 1kase corba. bikac sarma 2minik dolma 1servis kaşığı güveç biraz gözleme ve kabakli havuzlu yogutlrtlu meze cok az cigkofte çayla da 1.5 d gelin tatlısı yarm kadar muz kızından kalan yarına telafi edecem
Şimdi sahud biraz gözleme 1dolma 1Sarma bi servis kaşığı güveç ve 2d ekmek yoğurt
Ramaznda beri kontrolluydum bugün fena oldu gercekten.ama fırsat buldukça kısa mesafeleri de olsa yürüyorum cok hateketliyim.son iki günü karbonhidratsz geçirecekm.
Ah ne guzel. Keşke benim canımda istemese. Aklimdan neler neler geciyor bir bilsen :/günaydınlar
iftar 1 kase yogurt çorbası, salata bir kase kara lahana yemegi
sahur 1 rendelenmiş havuç üzerine yoğurt 1 yumurta 1 soda
1 litreden fazla su içmişimdir
bu ramazan canım tatlı hiç istemiyor ve kendime çok şaşırıyorum
Geçmis olsun canim. Yedikce iliscek cani aciyacak gibi geliyodur. Yavrum kiyamam.bizimkide hep dustugu icin hep tetikteyiz. Bir yara geciyo bska yara oluyoDün parkta düşmüş dudağı patlamış kızımın, ilk defa bu kadar kan görünce çok korkmuş, bütün gün bir lokma birşey koymadı ağzına acımış acımış diye.. akşam da iftar yemeğine davetliyiz, inşallah mızmızlığını sürdürmez..
Birde gaz bizde yediklerinden cok üşütmeden kaynakli oluyor. Kulotlu corap giydiriyorum corap cikaramasin diye. Artik ev ayakkabisi, panduf falan tutmuyor ayaklarinda. Mecbur gaz damlasi vermeye basladim ara ara. Giris kattayim, altimizda otopark yerler buz gibi yazin bileDün parkta düşmüş dudağı patlamış kızımın, ilk defa bu kadar kan görünce çok korkmuş, bütün gün bir lokma birşey koymadı ağzına acımış acımış diye.. akşam da iftar yemeğine davetliyiz, inşallah mızmızlığını sürdürmez..
Ne kadar guzel istegünaydınlar
iftar 1 kase yogurt çorbası, salata bir kase kara lahana yemegi
sahur 1 rendelenmiş havuç üzerine yoğurt 1 yumurta 1 soda
1 litreden fazla su içmişimdir
bu ramazan canım tatlı hiç istemiyor ve kendime çok şaşırıyorum
Amiiiiinnnn :)Tartıldım şimdi dün -300 deydim şu an sabitim cumaya göre. Neden?
Çünkü dün annemdeydim barbunya yedim demek hala içimde barbunya.
Allahım nolur barbunyayı içimden al.
Aşk ile hep bir ağızdan Aminnnn
Ne yapmaya karar verdin yada yaptın :)Değiştirdim yemeği :)
Meraba gunluk menu ve spor paylasimlari yapiyoruz. Her cuma sabah tarti bildirimimiz var :)Merhaba grubuna nasıl dahil oluyoruz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?