Yavaş yavaş değil artık tam başlama zamanı
Yavaş yavaş değil artık tam başlama zamanıTamam olur bana gelen cvbları ben tam goremıorum yavas yavas tam diyete baslıycam
Tm diyet nedir ?Ben suanda TM diyete baslamadım biraz alısma evresındeyım suan tartıldım 91. 2 cıktım 1 kilo vermısım
İki harda önce ki Cuma 97.4
Bu Cuma 96
Fark -1.4
Yüzde %1.44
Kızlar yola çıkmadan 95.8 idim bu gün böyle çıktı izne çıkmadan daha iyi olur diye düşündüm ama hemen dönmeye çalışacağım inşallah Temmuz da belki bir yurt dışı planım olabilir kilo almamaya azami dikkat göstereceğim inşallah iyi ki varışınız kızlar daha çok girmeye çalışacağım inşalalh
Hayırlı cumalar
Kilom 82.7
Geçen hafta 84.5 gibi bişi hatırlıyorum
Telefonum arizaliydi gelemedim. Buraya gelmeyince motivasyonum düşüyor. Uyguladığı sisteme göre bayram boyunca serbesttim yedim içtim ve kilo verme sürecimi baltaladim
Yeni gelen arkadaşlar var hepiniz hoşgeldiniztopik sayenizde canlandı
60kiloyum Allah şifa versin tatlım
tmm cnm sagolasinMefkurem her listeden çıkış ne kadar artı ekliyor biliyorsun, listeden çıkarmak istemiyorum seni, bu hafta izin yazarım haftaya bakarız durumuna göre..
Tuaf ama Nedense kiloyu o kadar onemsememeye basladim cnmSebep
Tabii ki hayır. Sen mefkuresin kendine gel
Karatay yapmaya calısıyorumTm diyet nedir ?
Cansınız canOGULCUKLARIM ya konuştuğumuz gibi nasıl sevindim yeniden başlamana, yeniden başarılı olucaksin biliyorsun dimi
Verirsin yine inşallah.. yeter ki bırakmaBildirimi yapip yarin GERCEKTEN basliyorum kizlar
Bayram oncesi heralde buraya yazmamistim
96.5
Bugun 101
Fark +4.5
Anca geldim cnm kilom 94
Ah ablam lutfen kendine yapma bunuBildirimi yapip yarin GERCEKTEN basliyorum kizlar
Bayram oncesi heralde buraya yazmamistim
96.5
Bugun 101
Fark +4.5
Tabii ki hayır. Sen mefkuresin kendine gel
Hahah aynen yaBunu okuyunca aklima şu replik geldi
"Bihter, sen bihter ziyagilsin aptallik etme"
| NO | KULLANICI | BAŞLANGIÇ | 1.HAFTA | FARK | 2.HAFTA | FARK | 3.HAFTA | FARK | 4.HAFTA | FARK | AYLIK SONUÇ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
| 84 | 86.6 | +1.8 | 86 | -0.6 | izinli | ||||
| 2 |
| 103 | 83.4 | -0.9 | bildirmedi | 86 | +2.6 | ||||
| 3 |
| 93,5 | bildirmedi | 89.5 | bildirmedi | ||||||
| 4 |
| 115 | bildirmedi | bildirmedi | 78 | +2 | |||||
| 5 |
| ? | 95.4 | -2.4 | bildirmedi | 101 | +5.6 | ||||
| 6 |
| 104 | 84 | -0.4 | 82.1 | -1.9 | 82.7 | +0.6 | |||
| 7 |
| 121 | 98.5 | +1 | 99 | +0.5 | 100 | +1 | |||
| 8 |
| 100.8 | 91.9 | -1.1 | 91.6 | -0.3 | 90.6 | -1 | |||
| 9 | E eboe | 109 | 99.9 | +0.7 | 100.7 | +0.8 | 100.7 | sabit | |||
| 10 |
| 109 | bildirmedi | 102.7 | 104.9 | +2.2 | |||||
| 11 |
| 107 | 92 | -0.2 | 94 | +2 | 94 | sabit | |||
| 12 | @Gulbe seker | 109 | 98.2 | sabit | 97.4 | -0.8 | 96 | -1.4 | |||
| 13 |
| 122.7 | 114.4 | -2.8 | 114.3 | -0.1 | bildirmedi | ||||
| 14 | M Muhfamus | 90 | 87.5 | bildirmedi | 89 | +1.5 | |||||
| 15 |
| ? | 94.9 | 94.2 | -0.7 | ||||||
| 16 |
| ? | 175.3 | ||||||||
| 17 |
| ? | 91.2 | ||||||||
| 18 |
| ? | 81.7 | ||||||||
| 19 |
| ? | 115.5 |
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?