Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Kizlar ben bir sure izine ayrilmak istiyorum.
Bu haftasonu degil sonraki haftasonu izmir yolcusuyuz insallah. Ne kadar dikkat edicem desemde yapamiyorum ornegini ramazanda gordum. Izmirden gelincede tayin isleriyle ugrasicam duzenimi kurayim en kisa zamanda listeye tekrar girmek isterim. Bu surecte sizlerin motivasyonunu kotu etkilemek istemiyorum. Diger arkadaslarimin basarilarini golgelemeyeyim. Tabiki burdan kopamam yazmaya devam
 
Bonus .!.:
Anca fırsatım oldu sabah yazamadan evden çıktım.

Kilom 104.8 deli artıdayım.
Spor 220 dk
Genişletmek için tıkla...

artık toplanalım bonusum. ben de evdeyim çok dikkatli yiyeceğim. zaten hareket kısıtlı. orantılı ve sağlıklı yemek gerekli. gitsin artık kilolar.
hadi bakalım sen 9 ları ben 7 leri ne zaman yakalayağız ikimizde yakınız
 
5 TEMMUZ KİLO TABLOSU

NOKULLANICIBAŞLANGIÇ1.HAFTAFARK2.HAFTAFARK3.HAFTAFARK4.HAFTAFARKAYLIK SONUÇ
1 60kiloyum 84izinli82.4
2 bengisu022 10383.9bildirmedi
3 huzurunmeraklisi 93,589.9+0.888.5-1.4
4 y.o.l.c.u 115izinliizinli
5 nisan34 10479.7-2.378.6-1.1
6 hergaf 121bildirmediizinli
7 Amine Busra 100.888.2-186.9-1.3
8 E eboe 109100.5+1100.5sabit
9 Bonus 109102.5sabit104.8+2.3
10 Bulamiyorum 10793.5-0.393.2-0,3
11@Gulbe seker10995.7-0.4bildirmedi
12 syns 122.7116.2-1.5116.4+0.2
13 M Muhfamus 9089.5+0.589-0.5
14 Efser 94.2izinliizinli
15 OGULCUKLARIM 175.3175.3sabit175.3sabit
16 dimaze3800 ?91.8bildirmedi
17 ISILDURU ?bildirmedibildirmedi
18 74FRIDA ?115.9-0.5117+1.1
19 Sozen ?96.8+0.6bildirmedi
20 Edibe12 ?96.3bildirmedi
21 Sarayca ?69.6bildirmedi
22 baharnaz ?93.5bildirmedi
 
HAFTALIK SONUÇLAR

Haftanın 1.si...................... huzurunmeraklisi ............................... -1.4 kg

Haftanın 2.si............................. Amine Busra ............................................... -1.3 kg

Haftanın 3.sü............................ nisan34 ......................................... -1.1 kg
 
HasibeG .!.:
Slm kizlar

Ne sicak var oyle yaaa bir de bugun utu yapacaktim

Meryemi uyuttum simdi once bi yemegimi atese koyayimda ciksin aradan. Taze fasulye yapmayi dusunuyorum aksama


Hayirli olsun cnm isin arada ugra ozleriz seni ❤❤❤
Genişletmek için tıkla...
Teşekkür ederim cnm
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…