Kendin icin icini ferah tut sakin ol kuzum anannedede şifa versin Allah ins.Yarın doktora gidicem. Kafamda milyon tane tilki var. En son gidiste bebegi goremedik çünkü. Aç nasil dayancam, yusrayla nasil gidicem sabahin ak köründeananeme cuma günü stent takilmisti bu aksam agrisi oldugu icin hastaneye gittiler. Kan testi kotu gelmis kalabilirler ona uzuluyorum bir yandan. Dua edin bana. Şuan hiç kg, diyet düşüncek halde degilim
Sagol cnm. Aslinda 27 agustos dogum gunu ama erkenden hep beraberken orda kutlayalim dedikSlmmm kizlar yine yogun yorgun bi günden merhabalar
Masallah super eksiler vardi
Ozellikle @nisan34 cok tebrikler cnm harikasinnne yaptin nasil ettin bi anlatsan
bengisu022 tatlim senden de harika gitmis
60kiloyum fulyacim cumadan baslamamana ragmen ne guzel eksi oyle
@74FRIDA asummm cok guzel baslangic tatlim
Amine Busra seninde aylik eksin guzel tatlim
Bence istersen yine eksi olabilirsin
Eylul72 ben bu kilolari hep aksam yiyerek aaldim cnm o yuzden aksam tikinmayi birakmamiz lazim :))
Normalde tabiki bende yumurtayi ekmekle severim :)) ama isteyince ekmeksizde yeniyor
Bazen yulaf kepegi yada siyez unu karabugday unu 1 tk koyup krep gibide yapiyorum
@baharnaz niye moralimi bozuyon kizz :)) aldigim gibi veririmde ne yapalım
Bi bakmışsın yanı basindayim
Bulamiyorum prensesin dogum gunu kutlu olsun cnm sen pasta yime
Bonus bonus insallah izinin getirisi fazla olmasin cnm seninle birlikte yol alalim
@eboe liste icin ellerine saglik kuzum
Bonus eve döndünüz mü cnm
Herkese iyi geceler
Yarin öğleden sonra görüşürüz :))
Kiz kardeşim evlenecek canimSen aslinda biraz dikkat etsen cok guzel veriyosun cnm
Kim evlenecekti
Selam en acelesinden bildirimi yapaym sonra okuyacam.umarm eksi gormüşsünzdr benimki cok kotu sonuc
Cuma 84.0
Bugun 84.8
Fark+800
Normalinden az yedim oysaki.pes etmiyecem cumaya kadar da tartlmyrm biraz sporu artrsam illaki eksi görürüm.ya hep böyle diyeti bi birakyrm bi devam edyrm bi arti bi eksi.cok veremedigimi düşünüyordm ama gecen gün notlarıma bakarken eski kilomu gördüm.aralkta 92 kiloymuşm simdi ort 84.kiloyum 7 ayda 8 kilo fark var.ayda ort 1kilo verebilmism.dikkat etmesem eminim gecen kış en az 6.7 kilo alrdm.yani boyle az az da olsa pes etmiyecem on yıl gecmis olsa da 70 leri görmeyi bekleyecem
Cumaya iner düzenli gidersen.
Hergüm eksilemeyiz ki zaten bazen haftasonu yenenler şişiriyor.
Kafayı bozmayıp devam edicen yada kötü hissediyosan tartılmayacan ❤
Yarın doktora gidicem. Kafamda milyon tane tilki var. En son gidiste bebegi goremedik çünkü. Aç nasil dayancam, yusrayla nasil gidicem sabahin ak köründeananeme cuma günü stent takilmisti bu aksam agrisi oldugu icin hastaneye gittiler. Kan testi kotu gelmis kalabilirler ona uzuluyorum bir yandan. Dua edin bana. Şuan hiç kg, diyet düşüncek halde degilim
tatlım bir yanlışlık mı varGünaydın kilo bildirimim kızlar
Pazartesi: 81.6
Cuma: 80.9
Fark: -700
emeklerini boşa harcama daha da birşey demiyorumGunaydin saat 6da tartildim 87.7
menülerinden cıssları çıkarırsan cumaya eksi bile olursun. istersen yapabilirsin canımSelam en acelesinden bildirimi yapaym sonra okuyacam.umarm eksi gormüşsünzdr benimki cok kotu sonuc
Cuma 84.0
Bugun 84.8
Fark+800
Kiz sabah sabah yanlış yazmışımtatlım bir yanlışlık mı varartı mı yoksa eksi mi 0.7 kilo. cumadan pazartesiye +0.7 kilo olarak görülüyor böyle çünkü.
emeklerini boşa harcama daha da birşey demiyorum
menülerinden cıssları çıkarırsan cumaya eksi bile olursun. istersen yapabilirsin canım
Kiz sabah sabah yanlış yazmışım
Cuma: 81.6
Pazartesi: 80.9
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?