Insn geldigi yeri unutmamali di mi. Burasi benim kk ya uye olma sebebim. Ister 60 ister 130 kilo ol burdaki dostluklarin yeri cok ayri. Uzun zamandir 90-107 arasi demirbas olarak durdum bu baslikta ama insallah bundan sonra 70 veya daha asagisi (su an bir sey soyleyemiyorum) kiloda olarak kizlara azmin ve basarinin hikayesiyle motive etmek istiyorum.ben yaptim siz de yapabilirsiniz insallah demek istiyorumKız burası 90 kilo üzeri senin burda ne işin var taşa tutarlar seni burdagel gidelim
Cnm pek uzak kaldim buralardan hastaliktan dolayi nasil bi yontem izliyorsun sana zahmet olmazsa biraz bahsedermisin
Evet cnm ahmet apanin seviyeler programini uyguluyorumAhmet apa mi yapiyorsunuz ?
Tesekkur ederim cnm ❤
Hosgeldin cnm.Meraba benide alırmısinuz gruba
çok gecmis olsun cnm Rabbim şifa versin bu ara hastalık herkeste varEminenin kanda enf. Degeri yuksek cikti. Antibiyotigini degistirdiler. Az once yine serum taktim atesi yuksek diye. Yarin izin almayi dusunuyorum annem tek basina ucuyle yetisemez en azindan emineyle ben ilgilenirim
MaşAllah cnm sağlıkla büyütmeyi naisp etsin insAllahSelam kızlar ben geldim
çok şükür 3 ocak sabah 9 buçukta doğumumu yaptım..2 günlük hastane sürecinden sonra eve geçtik,bende bebiste iyiyiz çok şükür..ervayla alışma surecimiz zorlu oluyor ancak yazabildim..bizde haberler böyle simdilik
boşver ya hiç takma kolay mı dogum yapmak anca toparlqrsn Sen bebeğinle ilgilenmeye bakşu bebek hayirlamaya gelip te;
"aaa karnın hiç gitmemiş,içerde bi tane daha bebek kalmis gibi" deyip espri yaptigi sananlar bi gidin ya,bi salın bizi
artıda değilsn en azından cnmGünaydın, hayırlı cumalar
Kilo bildirimi
Geçen hafta 98
Bu hafta da 98
Waoowwww Zuhal ablayla costunuz vala haSlm kizlar
Gecen hafta veremedigim kiloyla beraber bu haftaki kilolarimda gitti. Tabi oruc gunlerini degistirmemde etkili oldu.
Gecen hafta 79.4
Bu hafta 74.5
Fark -4.9
Yuzde 6.17
Bu işin sırrını de hele müslüman:)Slmlarrrrrr
Cogunluk gorunmemis:)
Bildirimimi yapayim
Geçen hafta 99
Bugun 94.4
Fark 4.6Eki Görüntüle 2574862
Keto+if cnm :)) menulerimi yazdim her günBu işin sırrını de hele müslüman:)
Cnm yaa kusura bakma sac dokulmesini sormustun sabah kalkinca aklima geldi ben ona cevap yazmadim diyeMefkurem ve Bulamiyorum nin verdikleri kiloları görünce gözlerim embele oldu tebrikler kızlar
Bulamiyorum KT yaptın mi ve saçlarında dökülme problemi yaşadın mi ?
hergaf hocam ben programı yaparken carpintim olmadı desem yeridir. Asıl çarpıntı fazla yedikten sonra oluyo. Kalktığımda göz kararmalari yaşadım sıklıkla hatta bir defasında dusmustum. Allahtan kafam gözüm yarilmadi :) en moralimi bozan durum şu oldu saçlarım çok fena döküldü üçte ikisi gitti diyebilirim. Tam tamına programı uygulamadigim halde.
Tesekkur ederim cnm. Sen simdi bebeginin ve kendi sagligini dusun kilonu dert etme elbet verilir o kilolarçok gecmis olsun cnm Rabbim şifa versin bu ara hastalık herkeste var
MaşAllah cnm sağlıkla büyütmeyi naisp etsin insAllah
boşver ya hiç takma kolay mı dogum yapmak anca toparlqrsn Sen bebeğinle ilgilenmeye bak❣
artıda değilsn en azından cnm
Waoowwww Zuhal ablayla costunuz vala hatebrik ederim cnm
Hayırlı gecelr kızlar benim iştahım yeni yeni açılmaya başlıyor sanrm biraz korkuyorum hayrliis bklm insAllah dizginlerim kendimi şu sıralar tek uğraşım snrm kızımı okula gönderme çabası bı de halsizlikten kaynaklı uykubı de kilo bildirimi yapayım gelmisken
Gebelik başlangıç: 84
Güncel: 81.2
12+3 den bildiriyorumbı mucize olsa da başladıgm kiloyla falan doğuma girsem süper olur
Gecmis olsun cnm.Günaydın kızlar.hcg değerim gittikçe düşüyormuş .nasip değilmiş.en azından dış gebelik de değil.
insAllah canım hayırlısıCnm yaa kusura bakma sac dokulmesini sormustun sabah kalkinca aklima geldi ben ona cevap yazmadim diye
Benim saclarim zaten dokuluyordu ne artma oldu ne de azalma oldu aynen devam yani
Tesekkur ederim cnm. Sen simdi bebeginin ve kendi sagligini dusun kilonu dert etme elbet verilir o kilolar❤
Günaydın hayırlısi olsun cnm sağlıkla naisp etsin insAllah Rabb'imGünaydın kızlar.hcg değerim gittikçe düşüyormuş .nasip değilmiş.en azından dış gebelik de değil.
Hayirlisi olsun cnmGünaydın kızlar.hcg değerim gittikçe düşüyormuş .nasip değilmiş.en azından dış gebelik de değil.
Günaydın kızlar.hcg değerim gittikçe düşüyormuş .nasip değilmiş.en azından dış gebelik de değil.
Nasilsin cnm toparlandinmiGünaydın, mutlu haftasonlarınız olsun❤
Gözünüz aydın olsun, Allah analı babalı, sağlıklı büyütsün, hayırlı evlat eylesin inşaallah canımSelam kızlar ben geldim
çok şükür 3 ocak sabah 9 buçukta doğumumu yaptım..2 günlük hastane sürecinden sonra eve geçtik,bende bebiste iyiyiz çok şükür..ervayla alışma surecimiz zorlu oluyor ancak yazabildim..bizde haberler böyle simdilik
Sen ne güzel meraklı hatunsun öyleCanım yaa ne güzel açıklamışsın biliyorsun benibiraz benim sorularım etkileşim olsun, mesajlar havada kalmasın aslında tamamen karşıdaki insana senle ilgileniyorum mesajı verebilmek. eeee tabi istiyorum şuralar resimlensin güzel güzel yaptığınız salataların yemeklerin resimleri olsun tarifleri olsun canım Bulamiyorum bir ara ne güzel yediklerini resim çeker koyardı ....
Yada başka bir arkadaşımız bulunduğu yerin manzara resmini koyar, yada aldığı tavsiye edeceği veya mutlu olduğu bir olayı paylaşır........vs. kafamız dağılır insanız nihayetinde sadece diyetten ibaret değiliz dimiii
2. Seviyede çarpıntı başlıyor korkuyorum, troide baktırıyorum normal, kalbe baktırdım görünürde birşey yok, bilemedim neden oluyo, aslında hep de aklımda bu diyet belki bir gün yine başlarımMefkurem ve Bulamiyorum nin verdikleri kiloları görünce gözlerim embele oldu tebrikler kızlar
Bulamiyorum KT yaptın mi ve saçlarında dökülme problemi yaşadın mi ?
hergaf hocam ben programı yaparken carpintim olmadı desem yeridir. Asıl çarpıntı fazla yedikten sonra oluyo. Kalktığımda göz kararmalari yaşadım sıklıkla hatta bir defasında dusmustum. Allahtan kafam gözüm yarilmadi :) en moralimi bozan durum şu oldu saçlarım çok fena döküldü üçte ikisi gitti diyebilirim. Tam tamına programı uygulamadigim halde.
Slmlarrrrrr
Cogunluk gorunmemis:)
Bildirimimi yapayim
Geçen hafta 99
Bugun 94.4
Fark 4.6Eki Görüntüle 2574862
Bu nedirSlm kizlar
Gecen hafta veremedigim kiloyla beraber bu haftaki kilolarimda gitti. Tabi oruc gunlerini degistirmemde etkili oldu.
Gecen hafta 79.4
Bu hafta 74.5
Fark -4.9
Yuzde 6.17
Benim ilk haftam diye böyle gitti :)) hep devam etmez cnmBu nedirsiz makine misiniz kızlar, ya da biz mi çok beceriksiziz( kendime söylüyorum)
Mefkurem şu diyeti bir daha anlat hele sana zahmet
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?