eline sağlık canım.
HATUNLAR EN YÜKSEK KİLO 1.HAFTA FARK 2.HAFTA FARK 3.HAFTA FARK 4.HAFTA FARK AYLIK FARK SEVİYE SONUCU @Bonus 113,5 113,2 111,7 -1,5 110,5 -1,2 109,7 -0,8 -3,5 -3,5 @eboe 102,6 101,2 -1,4 ? 101 -0,2 -1,6 @mefkurem 94 91 -3,0 91,6 +0,6 ? ? @Gulbe seker 106,7 103 -3,7 102,7 -0,3 102,3 -0,4 -4,4 -4,4 60kiloyum 89,6 86,2 -3,4 84,5 -1,7 83,6 -0,9 -6,0 -6,0 Mthn83 120 82,1 79,7 -2,4 78,4 -1,3 77,2 -1,2 -4,9 -4,9 @Sozen 95,8 95,5 -0,3 93,2 -2,3 93,3 +0,1 -2,5 -2,5 @maralgozlu 87 87 87,5 +0,5 86,4 -1,1 -0,6 @ISILDURU 87,9 86,5 -1,4 ? ? @nisan34 88,8 87 -1,8 86 -1,0 85,4 -0,6 -3,4 -3,4 MuMu85 91 88,8 2,2 88,7 -0,1 86,4 -2,3 -4,6 -4,6 @y.o.l.c.u 115 85,5 84,2 -1,3 84,4 +0,2 -1,1 -1,1 bengisu022 88,4 86,1 -2,3 85,2 -0,9 86,2 +1,0 -2,2 @plasticwoman 108,5 105,4 -3,1 ? ? ?
Eksikleri yazdım. Herkes kendi aylık sonucuna baksın. Seviyeler için her hafta ekleme yapıcam toplamı görmüş oluruz.
Mthn83 aylık için ayrı yer ekledim sende yaparsan oraya yazarsın.
saol canım benim. darısı başınaHer pazartesi +2 gelen fulyakendim gibi seviniyorum sana
Allah kolaylık versin canım. işin zorHava güneşli canım. Zaten bu saate kadar aç durmak gerekiyordu. En azından akşam yemeğine kadar durursam 24 saat olmuş olur. Herkes ilk 24 saat zor sonrası kolay diyor. İşe vereyim kendimi diyorum ama küçük yine altına yaptı.
Wc den çıkarıyorum oraları toplayım demeye kalmıyor altına yapıp geliyor. Ne zaman lütfedecek bilmiyorum
valla eve geldim, duş aldım, yemek yedim. şu an o çaya çok ihtiyacım varBalkonu yıkadım hadi gelin çay içelim
Banada gönder. Bende yanlızım.eline sağlık canım.
saol canım benim. darısı başına
Allah kolaylık versin canım. işin zor
valla eve geldim, duş aldım, yemek yedim. şu an o çaya çok ihtiyacım var
eksi eksidir. gayet iyi. 1 paket margarin gitmiş çok güzelCuma 109,7
Pazartesi 109,5
Fark -0,2
yeşil çay sevmez misin? ben çok severim. valla ben yapmadım su orucu.hiç sevmem
Ben hala çakma su orucuna devam. Sadece baş ağrısı
Banada gönder. Bende yanlızım.
Sana yorgunluk kahvesi göndereyim
Makarnakizlaaaar cook susadim iftara 53 dk kaldi cok heycanliyimtuzsuz ve salcasiz ne sebze yapabilirim fikre ihtiyacim varrr
Allah kabul rtsin canm.karnabahar ya da pırasakizlaaaar cook susadim iftara 53 dk kaldi cok heycanliyimtuzsuz ve salcasiz ne sebze yapabilirim fikre ihtiyacim varrr
Kiz Allah seni ne etmesin , seviyelerde bunlar var miMakarna
Salata
Yoğurtlu birşeyler
Tavada tavuk
Et kavurma
Hayvansal yok yarin, 36 saatlikdeyimMenemen gibi kahvaltılıkta olur
Makarna
Salata
Yoğurtlu birşeyler
Tavada tavuk
Et kavurma
Sende bişi beğenmiyonKiz Allah seni ne etmesin , seviyelerde bunlar var mi
Hayvansal yok yarin, 36 saatlikdeyim
Bi sıkinti yok susadim sadece onuda 8 dk sonra icicem ins
iyi geçer Allahın izniyle
kizlaaaar cook susadim iftara 53 dk kaldi cok heycanliyimtuzsuz ve salcasiz ne sebze yapabilirim fikre ihtiyacim varrr
Bi sıkinti yok susadim sadece onuda 8 dk sonra icicem insbebi asil oruc sonrasi zorluycak tuzsuz caysiz kahvesiz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?