Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Sabah
1 haşlanmış yumurta 1 salatalık
Ara 1 bardak yeşil çay
Öğlen
1 tabak kapuska,1 kase yoğurt
Öğleden sonra bol bol sicak su içtim bugün çok üşüdüm.feci şekilde reglim ondan sanırım
Akşam beş buçuk gibi et sote ve salata,2 tatli kaşığı puding
Şimdi kahve ve soda zamanı
1,5 lt lik şişeyi bitirdim.ictigim sicak sularla 2 lt yi geçmişimdir.
Bugün ekmek hiç yemedim bakalim yarına devam edebilir miyim.
 
Hepimizde var bebektede var zaten. Babama isyerinden gecti. Ondanda bize
 
keçiboynuzu tozu var evde. ama şimdi hiç girmeyeyim ona. çünkü glisemik indeksi var. seviyeler uymaz gibi geliyor. belki kakao bile eklemem. böyle de güzel çünkü.
aijoo .!.:
Corona testimiz pozitif
Genişletmek için tıkla...
aijoo .!.:
Hepimizin. Babam dan bulaşti
Genişletmek için tıkla...
canım çok geçmiş olsun. Rabbim tez zamanda şifa versin. üzüldüm valla.
 
Bonus .!.:
Ne kullanıyosunuz peki kuzum iyimisin sen
Genişletmek için tıkla...
Bugun ogrendik daha ilac kullanmıyoruz suan.
Babamla daha temas ettigimiz gun orda öğrendik. Tabi ilk birkac gun zor oldu. Cuma aksamida pozitifi duyunca yikildik. Suan daha iyiyim kabullendim. Sadece dua ediyoruz ayakta gecirelim negatif sonucu alalkm 14 gun sonra.. dua edin bize
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…