Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Mthn83 · 15 Nisan 2020

Günaydın kızlar
Bende sıvı benzeri birşeyler düşünüyorum. 3 gün saldım kendimi 3 kg almışım. 80 gördüm tartıda. Bu aralar uzun bi amaaan çekesim var. Sanki dünyanın sonu gelmişte ben kilo düşünüyormuşum gibi. 3 günde aldığım kiloyu 3 günde verememenin stresini yaşıyorum sanki.

Bonus · 15 Nisan 2020

yst38 .!.:
Günaydın kızlar
Bende sıvı benzeri birşeyler düşünüyorum. 3 gün saldım kendimi 3 kg almışım. 80 gördüm tartıda. Bu aralar uzun bi amaaan çekesim var. Sanki dünyanın sonu gelmişte ben kilo düşünüyormuşum gibi. 3 günde aldığım kiloyu 3 günde verememenin stresini yaşıyorum sanki.

Bizim sonumuz kilodan olacak o yüzden düşünmemiz. Ramazana kadar yeniden başlayalım ramazanda da bozmayalım.
Perihan doğru diyo bizim kilomuza ucundan almak olmuyo kontrolümüz yok.
Ben çok yemedim ama saatsiz yedim.

Evdeki ortam bazen kötü oluyor eşlerde evde bu kadar bir arada durmak hayır getirmiyor.

Yazık şu halimize sıcacık evlerimize sığamadık

Mthn83 · 15 Nisan 2020

Bonus .!.:
Bizim sonumuz kilodan olacak o yüzden düşünmemiz. Ramazana kadar yeniden başlayalım ramazanda da bozmayalım.
Perihan doğru diyo bizim kilomuza ucundan almak olmuyo kontrolümüz yok.
Ben çok yemedim ama saatsiz yedim.

Evdeki ortam bazen kötü oluyor eşlerde evde bu kadar bir arada durmak hayır getirmiyor.

Yazık şu halimize sıcacık evlerimize sığamadık

Yok öyle bi durum değil canım çöp öğütücüsü modundayım resmen. Aç gezmek yarı tok gezmekten kolay.
24 gün sıfır şeker aldık. Hani unutuyordu vücut şekeri ne oldu. Benim hafızam iyi değil ama vücudumun maşallahı var. Neyse ramazana az kaldı. Eşim yarından itibaren 3 gün nöbetçi. Bende kendime bakayım bari

Bonus · 15 Nisan 2020

yst38 .!.:
Yok öyle bi durum değil canım çöp öğütücüsü modundayım resmen. Aç gezmek yarı tok gezmekten kolay.
24 gün sıfır şeker aldık. Hani unutuyordu vücut şekeri ne oldu. Benim hafızam iyi değil ama vücudumun maşallahı var. Neyse ramazana az kaldı. Eşim yarından itibaren 3 gün nöbetçi. Bende kendime bakayım bari

Hangimiz öğütücü değiliz ki ben 85 modelim mesela

huzurunmeraklisi · 15 Nisan 2020

sabah yoğurt kürü ile başladım, şu an reglim yeme krizlerim oluyor ama psikolojik olarak başlamakta güzel

Mthn83 · 15 Nisan 2020

huzurunmeraklisi .!.:
sabah yoğurt kürü ile başladım, şu an reglim yeme krizlerim oluyor ama psikolojik olarak başlamakta güzel

O nasıl hiç duymadım

huzurunmeraklisi · 15 Nisan 2020

yst38 .!.:
O nasıl hiç duymadım

sabah aç karna yapılan bir kür diyeti destekleyip karın yağlarını yakıyor diyorlar
yapanların hepsi memnun bende deneyeyim dedim

sabah kahvaltıdn önce

yarım limon suyu bir tatlı kaşığı zencefil 3 kaşık ev yoğurt 1 soda
karıştırıp içiyorsun

Sozen · 15 Nisan 2020

Günaydınlar kızlar .
Hepimizin hataları oluyor .Ne kadar çabuk dönsek hatadan o kadar kar işte . Bir ufak hata yapınca fırsat bu fırsat deyip iyiden iyiyiye yiyebiliyorum malesef . Geçen hafta 2gun dağılmıştım ama sukur bu hafta daha dikkatli gidiyorum. Ufak tefek hatalar olsa bile aninda dönebilmek çok önemli bence de.

bengisu022 · 15 Nisan 2020

Günaydın kızlar. Ben de bugün yine yeniden başlıyorum.
15 Nisan 86.2 ilw bailangıç yaptım.15 mayısta hedef 81

maralgozlu · 15 Nisan 2020

bengisu022 .!.:
Günaydın kızlar. Ben de bugün yine yeniden başlıyorum.
15 Nisan 86.2 ilw bailangıç yaptım.15 mayısta hedef 81

Hayırlı olsun canim.hedefine ulaşman diliyorum

maralgozlu · 15 Nisan 2020

Bonus .!.:
Bu akşam bende yazim inş saatlerim kaydı bi kere 1 de yiyip acıkmazken şimdi 10 da deli gibi açım

Hadi bakalim aksama menünü bekliyoruz

maralgozlu · 15 Nisan 2020

yst38 .!.:
Yok öyle bi durum değil canım çöp öğütücüsü modundayım resmen. Aç gezmek yarı tok gezmekten kolay.
24 gün sıfır şeker aldık. Hani unutuyordu vücut şekeri ne oldu. Benim hafızam iyi değil ama vücudumun maşallahı var. Neyse ramazana az kaldı. Eşim yarından itibaren 3 gün nöbetçi. Bende kendime bakayım bari

Bende kahvaltıdan sıkıldım artık.koca bir tencere sebze çorbası yaptım Onu içeceğim önümüzdeki günler kahvaltı niyetine.

60kiloyum · 15 Nisan 2020

merhaba kızlarrr

60kiloyum · 15 Nisan 2020

yst38 .!.:
❤ +90 GRUBU KİLO TABLOSU ❤

HATUNLAR EN YÜKSEK KİLO 1.HAFTA FARK 2.HAFTA FARK 3.HAFTA FARK 4.HAFTA FARK AYLIK FARK SEVİYE SONUCU
Bonus 113,5 109.7 -3,5
@eboe 101
@mefkurem 91.6
@Gulbe seker 101,5 0,8 0,8 -5,2
60kiloyum 84.1 +0,5 +0,5 -5,5
Mthn83 120 76.8 0,4 0,4 -5,3
Sozen 94,3 +1 +1 -1,5
maralgozlu 85.5 0,9 0,9 0,9
ISILDURU 86,5
@nisan34 85,2 0,2 0,2 -3,6
MuMu85 85.3 1,1 1,1 -5,7
@y.o.l.c.u 115 84,4 -1,1
bengisu022 85.8 0,4 0,4 0,4
@plasticwoman 105,4
huzurunmeraklisi 93.5 0,8 0,8 0,8

kız hemen notumu mu düşürdün

bu arada beni geçmişin görmedim sanma sakın MuMu85

Bonus .!.:

Fulya menüleri toparladın maşallah ❤

Genişletmek için tıkla...

evet canım hayırlısıyla

ISILDURU · 15 Nisan 2020

Bonus sen hatırlarsın almanyadan simirenya vardı bekar annemiz ,uzun zamandır gelmiyor birden aklıma düştü almanya-da ölen türklerle ilgili bir haber okuyunca hiç haber aldinmi?

ISILDURU · 15 Nisan 2020

Eskilerden ne çok gelmeyen var şimdi düşününce belki 20 kişi kac sene konuştuk burada ne oldu acaba bu insanlara

ISILDURU · 15 Nisan 2020

En gedikli sensin bonus o yüzden sana soruyorum

maralgozlu · 15 Nisan 2020

Bugün ne yedim?
Sabah 1 haşlanmış yumurta,bol yeşillikli beyaz lahanalı salata ve peynir,
Aralarda 2ltye yakın su icmisimdir,1 fincan sade kahve
Akşam 17 gibi 1 kase yoğurt 1 kase nohut yemeği
Peki sizler ne yediniz kizlarrr

Mthn83 · 15 Nisan 2020

selamlar. menüm
öğlen menemen ceviz peynir
akşam. yarım kase yoğurt çorbası 1 tavuk but. 3 yk yeşil fasulye
1.5 lt su
1 kahve
spor yok biraz yürüyüş yapmaya çalışıyım bakalım. küçük altına yapacak diye kıpraşamıyorum.

MuMu85 · 15 Nisan 2020

60kiloyum .!.:
kız hemen notumu mu düşürdün

bu arada beni geçmişin görmedim sanma sakın MuMu85
evet canım hayırlısıyla

Yok kiz nerde gecmisim ama suan gecmis olabilirim

HATUNLAR	EN YÜKSEK KİLO	1.HAFTA	FARK	2.HAFTA	FARK	3.HAFTA	FARK	4.HAFTA	FARK	AYLIK FARK	SEVİYE SONUCU
Bonus	113,5	109.7									-3,5
@eboe		101
@mefkurem		91.6
@Gulbe seker		101,5	0,8							0,8	-5,2
60kiloyum		84.1	+0,5							+0,5	-5,5
Mthn83	120	76.8	0,4							0,4	-5,3
Sozen		94,3	+1							+1	-1,5
maralgozlu		85.5	0,9							0,9	0,9
ISILDURU		86,5
@nisan34		85,2	0,2							0,2	-3,6
MuMu85		85.3	1,1							1,1	-5,7
@y.o.l.c.u	115	84,4									-1,1
bengisu022		85.8	0,4							0,4	0,4
@plasticwoman		105,4
huzurunmeraklisi		93.5	0,8							0,8	0,8

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Güncel 83.7

Nirvana

Güncel 83.7

Nirvana

'Şişko değilim ben, pofuduğum.' -Buz Devri

Güncel 83.7

'Şişko değilim ben, pofuduğum.' -Buz Devri

Popüler Üye

Nirvana

82.5&&& son hdf 75 :)

82.5&&& son hdf 75 :)

82.5&&& son hdf 75 :)

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Nirvana

Nirvana

Nirvana

82.5&&& son hdf 75 :)

Güncel 83.7

@yaseminc.3

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency