Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydın Kızlar açlık ile daha çok gitti bu gün yarın regli olacağım +800 artısı geldi ama normalde 1.8 gitmişti 99.7 yi görmüştüm ama yine eksideyim bunhaftaki açlık ile tamamen 3 lü rakamlar gider inşallah

geçen cuma 101.5
Bu hafta 100.5
Fark -1
 
Kesin gider maşallah azmin daim olsun canım
 
Bugünün menüsü
Kah 1 yumurts peynir 5 zeytin dom salatalık 9 badem 4.5 fındık bira ceviz
Öğlen 2 dolma 11 sarma ıhlamur
Ara lekersz kahve
Akşam fırında karnabahar kuru biber kavurması kabak kavurması (dün dolmaya kullandığım kabakların içini atmadım. Soğanla kavurdum.
Hedefm 7 bin adm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…