- 15 Mayıs 2017
- 1.499
- 11.232
- 158
- 34
Afiyet olsun canım ne güzel hiç ekmek yokEvet gelsin menü
8.00 yeşilçay
Kahvalti 12.00
1 haşlanmış yumurta
Domates salatalık
Tere,roka,nane
5 yeşil zeytin
3 ceviz
15.00
1 kase yoğurt
18.00
1 tbk zeytinyagli taze fasulye
Salata
Spor yok karnım ağrıyor
Bende menümü paylaşayım
Ilac kullandigim için oruç tutamiyorum
Sabah uyanınca Limonlu ılık su
10:00 yumurta peynir zeytin 2dilim tb ekmeği
Yeşil çay
12:30 2ceviz 5 tuzsuz fıstık
15:30 şekersiz türk kahvesi iki kare bitter çikolata
18:00 bi kase etli sebze yemeği, bi kase dereotlu cacık
20:30 5kiraz bi küçük muz
22:00 ada çayı içerim
Spor 30dk evde tempolu yürüyüş
Harika menü süpersinEvet gelsin menü
8.00 yeşilçay
Kahvalti 12.00
1 haşlanmış yumurta
Domates salatalık
Tere,roka,nane
5 yeşil zeytin
3 ceviz
15.00
1 kase yoğurt
18.00
1 tbk zeytinyagli taze fasulye
Salata
Spor yok karnım ağrıyor
Aynen korona bahane yemek şahaneKızlar ilk seviyelere başladığımız da herkeste bir sevinç vardı gelmek istiyordum çok ama şu an ben şunu yedim ben bunu yerim buraya gelince motivem çok düşüyor ciddenböyle olmaması lazım dimi ama yazık her birimizin bedenine cidden ben buraya geldiğimde yedim şiştim kaçmak yaptım arada yedim cümlelerini her okuduğum da garip oluyorum cidden toparlanın artık
Allah analı babalı büyütsün.
Amin teşekkür ederiz
Hayirli olsun ışılcim Allah anali babali büyütsünAmin teşekkür ederiz
Hayirli olsun ışılcim Allah anali babali büyütsün
Kızlar ilk seviyelere başladığımız da herkeste bir sevinç vardı gelmek istiyordum çok ama şu an ben şunu yedim ben bunu yerim buraya gelince motivem çok düşüyor ciddenböyle olmaması lazım dimi ama yazık her birimizin bedenine cidden ben buraya geldiğimde yedim şiştim kaçmak yaptım arada yedim cümlelerini her okuduğum da garip oluyorum cidden toparlanın artık
yok kuzum ayağımız tökezlesekte ne yapıyorsak kendimize.Gülbecim mutlaka hepimiz birbirimizin iyiliği in söylüyoruz en çokta sıkı devam edenler olarak sen yada başkası. İyi niyetinden şüphem yok senin.
Ama sürekli olan bu eleştiriyi anlayamıyorum.
Yani bıraktık işte yapacak bişey yok.
Ben kimseye sürekli gaz vermek zorunda değilim sende değilsin kimse değil.
Motive edici bişeyler oluyorsa deniyorsa bu sadece gönülden gelerek oluyodur samimiyetten.
Buraya sadece şikayete gelinince bize hiç bi faydası olmuyor.
İyi gelmiyor bana şahsen bende gelip yazamıyorum yediklerimi bile.
Mefkurem dedi ya hani içimden gelmiyor diye....özet bu işte içimizden gidiyoruz uzaklaşıyoruz. Eleştiri bazen toparlar insanı doğru ama bazende zaten yapamadığına ikna ediyor.
burası benim için önemli. yıkılmadıysam ismini bile bilmediğim kişilerin desteğiyle oldu. valla bende kendi içimde zor bir süreç geçiriyorum. buradan başkada sığınacak çok bi liman olmuyor.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?