bu hafta kilo veren arkadaşlar hepinizi tebrik ediyorum... :) ben bu hafta başaramadım inşallah haftaya hihoyyyt1.lerimiz:hooray:
zalimi .........2.5
2.lerimiz:teytey:
_gelincik................1.7
carnivale.................1.5
pregant....................1
3.lerimiz :sm_cool:
sutem......0.7
Yağmurgözlü...0.5
VEEEEEEEE BU HAFTANIN NAZARLIGIII
.................egedeniz03.............0.1
Merhaba arkadaşlar bugün size yeni denediğim ve benim, arkadaşım, annem ve kuzenim için mucize olan bir karışımdan bahsedeceğim :))
(tv programına başlar gibi oldu)
Ben çok kilolu değilim artık yaklasık 3 yıldırda kadınlar klubunu takıp edıyorum ıyıkı var :)) ve nasıl kılo verdıgım nelerı denedıgım hep yazıyor bakarsanız sureklı kılo alıp alıp verıyordum ve sureklı bır sıslik vardı vücudumda şimdi 59 ıle 60 arasında degısıyor kılo rejım yapmıyorum kı ben 74 kılodan hatta bi dönem 83 kilodan bu kıloya geldım neler kullanmadım neler..... şimdi sabıt uzun bir suredır kılom.
Kuzenım bana bır karısımdan bahsettı ve denedık ınanın aynı hafta 3 kılo gıttı vücuttakı şişliği atıyor terletıyor ve açıktırmıyor ha bunun belkı kullandığımız zayıflama yüzüğüylede ilgisi olabılır oda akapunktur etkisi yapıyor ve yağ yakımı saglıyor metabolizma kolay çalıştığı için kolay kılo verıyorsunuz süpr bişey yaklasık 5 aydır ayrılmaz parçam oldu manyetik zayıflama yüzüğümde. Kullandığımız bıtkısel karısım daha öncekılerden çok farklı bununla kuzenım 13 kılo verdı hamılelıkten sonra kılo veremıyordu bellı bı kıloya gelıp durmustu çayla ve akapunktur yüzüğüyle metabolızması hızlandı.
Çayın tarifi: sinameki, ardıç tohumu, funda yaprağı, biberiye, at kuyruğu (mucize bir bitki), papatya, limon yağı!
bitkileri bır kupaya veya demliğe birer tutam karıstırarak koyuyoruz önemli papatya ve sinameki az mıktarda olacak şekilde üzerine kaynar su döküp 2-3 damla limon yağı damlatıyoruz üstüne kapatıp on dakika demlenmesini bekleyip sabah öğlen aksam ılık bırer su bardağı içiyorsunuz. ve üç gün içinde inanın farkı görüyorsunuz...
umarım yardımcı olabılırım...
citolcüm kilo bildirmeyi unutmuşum..İlk defa..Çünkü diyet yapmayıda unutmuştum o bakımdan...P:roflol::roflol:
canım sınamekı cayını bende kullandım 3 ay kadar cok kılo verdııyor cunku ıshal yapıyor yada tvalete cok goturuyor ama uzu sure kullanmak cook sakıncalı ben bunu bılmedıgım ıçın uzun sure ıctım ve bagırsaklarım tembellestı sıddetlı karın agrılarım oldu sonra arastırdım ve nedenı uzun ure sınamekı cayı içmekten dolayı oldugunu ogrendım bıraktı ve 1 sene boyuca nerdeyse hergun kabızlık cektım sınamekı bagırsagın ıçındekı gırıntılı cıkıntılı yapıyı duzlestırıyormus oda agırsak tembellıgıne yol acıyorus bıberıye dersen kılo verdırdıgını duydum onuda denedım ama hergun ıçmedım kan ahlılı yaptırdım degerlerım dusuk cıkmıstı ama hangı degerlerımdı hatırlamıyorum onuda bıraktım
akapuntur deneyımımden de bahsedeyım akapuntur yuzugunu bılıyorum ama akapuntur cıdden ıse yarıyor ama tab bırakmamak lazım bırde ıyıbır akapuntur uzmanı lazım ben tv de gordugum ve herkesı zayıflattıgı soylenen bır akapunturcuya gıtmıstım ıst da neyse bır suru para verdım muayene ettı kulagıma keten tohumumuydu neydı ondan taktı 1 hafta sonra tekrar geleceksın dedı ve elıme 1 dıyet lıstesı verecegını zannettım bekledım sonra sordum ne yıyecegım dıye 1 hafta boyunca sadece meyve yıyeceksın dedı zaten ben kendımı o kadar tutabılsem akapuntura ne gerek var sınır oldum neyse gıttım daha duzgun ve ofisi onun kadar pahalı bır yerde olamayan bır akapunturcu buldum gayet duzenlı yıyecegım bır yemek lıstesı verdı akapunturda uyguladı haftada bır lstemı degıstırdı ve soruyordu ne yemek ısterısn dıye yanı bana guven verdı ve dıgerı kadarda soyguncu degıldı gayet makul du fıyatı baya verdırmıstı ama sehır degısıklıgı bana yaramadı aldım hepsını gerı yontemden zıyade devam etmek sureklılık cok onemlı ama otları dıkkatlı ıcı dogal seylerın fazlasıda bazen zararlı olabılıyor ama yuzugu bır arastırayım hıç duymamıstım bırde onu denıyeyımsırnaşık şey bır o kaldı zaten denemedıgım vucudum deneme tahtasına donmus:roflol:
bu arada bu aralar pek yazmıyorum kılo veren herkesı kıskanclıla tebrık ederımsırnaşık şey ben bu hafta pek rejım yapamadm bır gun yedım ertesı gun kılo almısım sonra yemedım az yedım yıne eskı kıloma donebıldım ıyısallah bu hafta daha duzenlı yapabılırım hepınızı opuyorum:1hug:
yenacım aynen canım bende bildirim yapmadım çünki iki haftadır diyettede değilim yoparlanmamız lazım böyle olmaz 1 kilo fazlayım zaten vereceğime bugün yine gezmeğe haberliydik güya ben rajimdeyim hiç elimi sürmedim desem 115 kiloluk bir bayana yakışırmı değilmi nasıl yemez o kadın neyse kafaya çok takıyorum aslında ama başlıyacağım inşallah yine bir hırs lazım bana
kızlar az önce sınavdan geldim yıllardır giydiğim siyahları çıkarmak için erkenmiş onu anladım :kedi: ya aynaya bakmadan uykusuzluktan harap bir şekilde ama biraz da içine giremediğim bir bluzun içine girmenin sevinciyle dolu şekilde okula gittim. zemuszemus
kendimi aynada görene kadar her şey iyiydi hoştu amma velakin eh işte düyamızdan biraz hallice olduğumu o zaman farkettim :bbo: dik durdum karın içeri falan ama ııhh olmadı :CüvCüv: daha ne kadar yol var bööle ya oyyy oyyyyyyyyyyyy ve ben ne olmşum bu arada bu kadar zamanda sürekli uzun tunik gibi simsiyah şeyler giye giye sokakta renkli bişeyle nasıl göründüğümü unutmuşum
taksiye atladım geldim karın göbek kalça basenler hele o basenler felakettt moralim bozuldu yaa nasıl üstesünden gelicez bu kadar şeyin bir yıl rejim ister bu bünye en az bir yılll
kızlar az önce sınavdan geldim yıllardır giydiğim siyahları çıkarmak için erkenmiş onu anladım :kedi: ya aynaya bakmadan uykusuzluktan harap bir şekilde ama biraz da içine giremediğim bir bluzun içine girmenin sevinciyle dolu şekilde okula gittim. zemuszemus
kendimi aynada görene kadar her şey iyiydi hoştu amma velakin eh işte düyamızdan biraz hallice olduğumu o zaman farkettim :bbo: dik durdum karın içeri falan ama ııhh olmadı :CüvCüv: daha ne kadar yol var bööle ya oyyy oyyyyyyyyyyyy ve ben ne olmşum bu arada bu kadar zamanda sürekli uzun tunik gibi simsiyah şeyler giye giye sokakta renkli bişeyle nasıl göründüğümü unutmuşum
taksiye atladım geldim karın göbek kalça basenler hele o basenler felakettt moralim bozuldu yaa nasıl üstesünden gelicez bu kadar şeyin bir yıl rejim ister bu bünye en az bir yılll
Boyunu ve yaşını bilmiyorum carnivale ama hemen hemen aynı kilolardayız ve aynı durumdayız. Ben ne kadar kilolu olursam olayım hiçbir zaman siyahlara bürünmedim hep cıvıl cıvıl renkler üzerimde. Aynaları görene kadar bende süperimyada çok zayıf ve güzel bir bayan görene kadar sempatiksalakcinni Ama insanın hissettiği önemli olan aynalar bizden korksun siyaha mahkumiyet olmasın. Olay renkte değil sadece doğru kıyafet tercihi yapmakta. Ben 130 kiloydum ve en yakın arkadaşlarım bana en fazla 90 sındır diyorlardı. Onlar 90 diyorlarsa demekki giyinişten tarzdan kaynaklanıyor. Öğretim görevlisi yazıyor ama klasiğe kaçmadan spor giyim daha zayıf ve relax gösteriyor. Vucudu saran bluzlardan sakınalım :) ben hiçbir zaman bir bodyi üzerine hırka yada bluz giymeden tek başına giyemedim :gitme: ama zayıflayınca giycem ahdım var sengözlerimebaksanab aklinialirimsmile
gider canım bozma moralını hemen bende gecen gun arkadasların fotolarına bakıyodum bır baktım benıde cekmısler ne kadarda fenaymısım dedım hep yukardan bakınca gerceklerı goremıyomusum bırazda karsıdan bakmak lazımmıs aynalara pek aram ıyı olmadıgı ıçın kendıme pek bakmıyomusum ,fotoları gorunce hemen toparlanmam gerekıyor dedım kendıme hadı bakalım bırde her hafta su kılo cızelgemı degıstırıyordum ve sırf bunun ıçın bıle gram versem bıle sevınıyordum bu hafta kılo cızelgesı yapacagım kendıme diye(ne arıp ınsanım dımı) neyse bu hafta yenı resımler(cızelge resımlerı )eklenmıs anlasılan ama ben gr veremedıgım ıçın degıstırmıyorum bak sımdı hırs yaptım haftaya lısteye gırmelıyım yenı cızelge yapacagım:roflol:yılmak yok canım bırlıkte verecegızkaydirigubbakcemile
ben bebeğim 10 aylıkken diyetisyene başlamıştım. şimdi 15aylık emiyor. sütüm azaldı ama emiyor. benim diyetisyen doyurucu listeler veriyor. ben zaten buraya yazıyorum. belki faydası olur.
boyum 1.78 caım yaşıma gelince kasım sonunda 28 olcam a.s
valla ne diyim helal olsun ben asla ve asla siyahlara bürünmeden çıkamıyorum dışarı giydiklerim de hep ööle uzun şeyler. spor giyime gelince bizde mümkün öyle bişey ben kısmen daha rahat giyiniyorum zaten rahat olmasam ne olcak ayaklarıma uygun kadın ayakkabısı yok kimafoldumben
Listelerini merakla takip edicem inşallah faydası olur
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?