Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Bonus .!.:

Evet efser 1 hafta oldu şükür belkide geçti

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

Hadi Hayırlısı

Genişletmek için tıkla...

Bonus .!.:

Sen 100 de bekle gelicem oraya

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

Hiç kıpırdamıyorum

Genişletmek için tıkla...

paranerde .!.:

selamlarr güzeller, bende öğünlerimi 3 den 2ye düşürdüm, sanki daha iyi hissediyorum , biraz zorlansam da :)
dünün menüsü
sabah 1 haşlanmış yumurta 1 dilim tbe 5 siyah zeytin 2 ufak dilim peynir
akşam 1 tabak mantar sote 1 kase yoğurt ile
ara öğün: yarım ayva yarım elma yarım mandalin
bakalım bu hafta farkedecek mi
Bonus iyi olmana sevindim :) Fit mutlu anne oğluşuna tez zamanda şifalar diliyorum sıkıntılardan kurtulup feraha erişin inşallah

Genişletmek için tıkla...

Bonus .!.:

2 öğün yapıcaksan canım ilk öğünü dolu dolu ye

Genişletmek için tıkla...

paranerde .!.:

tamam aynen biraz daha yeşillik vs ekleyebilirim teşekkür ederimm

Genişletmek için tıkla...

LisbethS .!.:

Herkese tünaydın

Bu sabah biraz eksilmiş bir şekilde güne başladım çok sevindim. Üstelik regl iken bu bence harika.

Genişletmek için tıkla...

Bonus .!.:

Evet efser 1 hafta oldu şükür belkide geçti

Genişletmek için tıkla...

Bonus .!.:

Konunu okudum yorum yapmadım ama :)
İnsani tarafı olan bir işverensin inş karşılığını alırsın

Genişletmek için tıkla...

Ruya .!.:

Selam kızlar
iyice toparlanmadığımız için diyete ara verdim ya tartıda çok fazlaaa + gördüm
Menülerim çok düzensiz ve spor yapamıyorum Motivasyon falan kalmadı gerçekten

Genişletmek için tıkla...

Mehfam .!.:

Bu topiğe katılmak için 90 kilo olmayı bekliyorum Bonus az kaldı zaten

Genişletmek için tıkla...

Bonus .!.:

90 şart değil kuzum ne olursan ol gel diyesim geldi 70 aralığıda var sorun değil eski arkadaşlar bırakamıyoruz burayı.

Kaçsın sorması ayıb?

Genişletmek için tıkla...