Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

o çikolataya ben de bakayım. gördüm ama almadım.
 
İyi akşamlar kızlar yarın tarti günü heyecan dorukta
Bugun menu
Sabah 1 yumurta 1 dilim ekmek domates peynir
Aksam 1 kase mercimek corbasi az kitir ekmek ile
Ara ogun 1 bardak süt galeta ile
 
İyi akşamlar

Sabah bu havada dışarıda işlerimiz vardı birşey yiyemedim.
Öğleden sonra 3 buçuk gibi menemen,biraz beyaz ekmek,çay
Akşam tavuk şinitzel,salata

Bu sabah 2 buçuk kilo artıdaydım çok şaşırdım bu kadar beklemiyordum.

Üstelik bu aralar baya da hareketliyim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…