Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

İlk gün nasıl geçti kızlar. Benim hala basım ağrıyor. İlaç aldım ama daha etkisi olmadı.
çok şükür baş ağrım olmadı canım. iyi geçti. çok uyuşuktum ama bence çoğu iş yorgunluğundan. haftam çok yoğun geçti çünkü.
menülerim de zamanla yola girecek.
 
02 Nisan 2022

sahur 02.30
2 minnak incir
1 yumurta, peynir
domates salatalık biber
elim kadar kete
kabuk tarçınlı yeşil çay

iftar 19.45
1 hurma
tarhana çorbası
etli karışık dolma + 2 yk sarımsaklı yoğurt
çok az lahana ve salatalık turşusu
1 parça pide+ 3 zeytin+ 1 lokma peynir

ara 20.30
1 küçük portakal tarçınlı
2 kare bitter
 
Selamlar, ben de katılabilir miyim? Dün 81.70 dim. ZipZip grubundayim.memnun ve mutluyum ama buraya yazmak da iyi gelebilir.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…