Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

tombulkelebekim · 4 Ağustos 2010

Günaydın Kızlar

Moralim çok bozukkk çooookkk :gitme:
Dün tartılmamıştım bugün sabah tartıyı görünce dayanamadım tartılayım dedim son çıktığım rakamdan 700 gr fazla çıktım o sayıları yazmak istemiyorum mafoldumben
Dün yediğim bir parça yaşpastamı bu hale getirdi beni anlamıyorum ki mafoldumben yaa acayip moralim bozuk senağlama Sevgilim birşey yemediğin için vucudun su tutmuştur diyor fisfisfis öylemidir ki acaba vucudum su tuttuysa onu nasıl gidereceğim bilgisi olan akıl versin lütfen yaaa :Saruboceq:
Vallahi yediğim herşeye dikkat ediyorum vallahi günde en az 2 saat sporumu yapıyorum niye böyle oldu yaaa :çok üzgünüm: niyeeee mafoldumben
Üstüne bir de sevgilimden azar işittimmm ben sana hergün tartılma demiyormuyum diyor :çok üzgünüm: offfffff işte yaaa offfffff mafoldumben

tombulkelebekim · 4 Ağustos 2010

Şimdi gidip egzersizlerimi yapacağım cumaya kadar aldığım bu 700 gr gider umarım çok mutsuzummmm çooookkk...

zuzum24 · 4 Ağustos 2010

tombulkelebekim .!.:
Günaydın Kızlar

Moralim çok bozukkk çooookkk :gitme:
Dün tartılmamıştım bugün sabah tartıyı görünce dayanamadım tartılayım dedim son çıktığım rakamdan 700 gr fazla çıktım o sayıları yazmak istemiyorum mafoldumben
Dün yediğim bir parça yaşpastamı bu hale getirdi beni anlamıyorum ki mafoldumben yaa acayip moralim bozuk senağlama Sevgilim birşey yemediğin için vucudun su tutmuştur diyor fisfisfis öylemidir ki acaba vucudum su tuttuysa onu nasıl gidereceğim bilgisi olan akıl versin lütfen yaaa :Saruboceq:
Vallahi yediğim herşeye dikkat ediyorum vallahi günde en az 2 saat sporumu yapıyorum niye böyle oldu yaaa :çok üzgünüm: niyeeee mafoldumben
Üstüne bir de sevgilimden azar işittimmm ben sana hergün tartılma demiyormuyum diyor :çok üzgünüm: offfffff işte yaaa offfffff mafoldumben

canim isirgan otu cayi yada maydonoz suyu ic 1-2 gün ama isirgan otu cayi cok iyi bende bugün alicam....

tombulkelebekim · 4 Ağustos 2010

zuzum24 .!.:
canim isirgan otu cayi yada maydonoz suyu ic 1-2 gün ama isirgan otu cayi cok iyi bende bugün alicam....

Canım nerden alınıyor o marketlerde varmıdır ki acaba ?

zuzum24 · 4 Ağustos 2010

tombulkelebekim .!.:
Canım nerden alınıyor o marketlerde varmıdır ki acaba ?

market migros gibi yerden olabilir ....tam bilmiyorum türkiyede nerelerde satiliyor,baharatcilardada olabilir isirgan otu cayi

lunaazul · 4 Ağustos 2010

tombulkelebekim .!.:
Günaydın Kızlar

Moralim çok bozukkk çooookkk :gitme:
Dün tartılmamıştım bugün sabah tartıyı görünce dayanamadım tartılayım dedim son çıktığım rakamdan 700 gr fazla çıktım o sayıları yazmak istemiyorum mafoldumben
Dün yediğim bir parça yaşpastamı bu hale getirdi beni anlamıyorum ki mafoldumben yaa acayip moralim bozuk senağlama Sevgilim birşey yemediğin için vucudun su tutmuştur diyor fisfisfis öylemidir ki acaba vucudum su tuttuysa onu nasıl gidereceğim bilgisi olan akıl versin lütfen yaaa :Saruboceq:
Vallahi yediğim herşeye dikkat ediyorum vallahi günde en az 2 saat sporumu yapıyorum niye böyle oldu yaaa :çok üzgünüm: niyeeee mafoldumben
Üstüne bir de sevgilimden azar işittimmm ben sana hergün tartılma demiyormuyum diyor :çok üzgünüm: offfffff işte yaaa offfffff mafoldumben

bende senin gibi oldummm

Bence sevgilin haklı yemek az yediğimiz için vücut su tutuyor olabilir

Çünkü hep diyete göre bile az yediğimiz için vücut bir şekilde savunmaya geçiyor olabilir

Ben daha öncede bahsettiğim gibi aldığım kalori miktarını 1200-1300 kalori yapıp

birde öyle deneyeceğim

Tabiki evveli gün 800 kalori almışken dün aldığım 1200 kalori ve dün yapmadığım egzersizin bedeli +100 grbilmiyorumkismile

BAdem13 · 4 Ağustos 2010

meruse .!.:
neyse bende yatim bari belki kimbilir ruyamda alirim 38 beden kiyafatti
cancazim sanada IYI GECELER TATLI RUYALAR!
insallah yarin 83 oldugunu okurumolumunekankayizsmile

GünaydınlaRR +90 ahalisi!! opuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
Eveettt meruse 83.7 olmuşum bayanssulusmile
Gitsin kilolaRR!!hihoyyyt:sm_cool::teytey::dance:

BAdem13 · 4 Ağustos 2010

tombulkelebekim .!.:
Günaydın Kızlar

Moralim çok bozukkk çooookkk :gitme:
Dün tartılmamıştım bugün sabah tartıyı görünce dayanamadım tartılayım dedim son çıktığım rakamdan 700 gr fazla çıktım o sayıları yazmak istemiyorum mafoldumben
Dün yediğim bir parça yaşpastamı bu hale getirdi beni anlamıyorum ki mafoldumben yaa acayip moralim bozuk senağlama Sevgilim birşey yemediğin için vucudun su tutmuştur diyor fisfisfis öylemidir ki acaba vucudum su tuttuysa onu nasıl gidereceğim bilgisi olan akıl versin lütfen yaaa :Saruboceq:
Vallahi yediğim herşeye dikkat ediyorum vallahi günde en az 2 saat sporumu yapıyorum niye böyle oldu yaaa :çok üzgünüm: niyeeee mafoldumben
Üstüne bir de sevgilimden azar işittimmm ben sana hergün tartılma demiyormuyum diyor :çok üzgünüm: offfffff işte yaaa offfffff mafoldumben

Günaydın kelebekim
Bir parça Pastadan kilo mı alınır hemen yyaaw,sevgilinin dediği gibi su tutmuştur vücudun olumunekankayizsmile İnternetten daha fazla araştırma yapabilirsin;ama benm ilk bulduğum yazı ve link
Vücuttan su atan, ödem çözen bitkiler şutarafagitti

BAdem13 · 4 Ağustos 2010

tombulkelebekim .!.:
Canım nerden alınıyor o marketlerde varmıdır ki acaba ?

Aktarlarda vardır kelebekim,zorlanmadan bulursun bence yerimseniben

BAdem13 · 4 Ağustos 2010

Ben şimdi temizliğe gider kafamçokkarıştı Evi silip süperem de geleim..SevgileRR,saygılaRR!! :lepi:

tombulkelebekim · 4 Ağustos 2010

BAdem13 .!.:
Günaydın kelebekim
Bir parça Pastadan kilo mı alınır hemen yyaaw,sevgilinin dediği gibi su tutmuştur vücudun olumunekankayizsmile İnternetten daha fazla araştırma yapabilirsin;ama benm ilk bulduğum yazı ve link
Vücuttan su atan, ödem çözen bitkiler şutarafagitti

Sağol canım yaaa bende sabah o moral bozukluğuyla baktım ama adam akıllı birşey bulamamıştım. Baktım bende ki DOĞA çayın içinde mısır püskülü,kiraz sapı varmış şimdi bundan içiyim öğleden sonra gidip ısırgan otu çayı arayacağım. Offff :1no2: morallllll sıfırın altında :1no2: mafoldumben

tombulkelebekim · 4 Ağustos 2010

30 dakika leslie yaptım şu çayı içeyim 30 dakika kondisyon bisikletini sürücem sonrada k-flexle kahvaltımı yaparım herhalde.

Birde şu elmalı kayısılı su sizde bir işe yarıyormu kızlar ???

yagmurgozlu · 4 Ağustos 2010

günaydınnnn.....

evden çıkmadan 1 bardak erik kompostosu
KAHVALTI
3 dilim denge ekmek,peynir,zeytin,yeşillik,çay

ÖĞLE
döner,salata,ayran

ARA
armut,nektarin

AKŞAM
salata,yoğurt

bol su,bitki çayı

BAdem13 · 4 Ağustos 2010

tombulkelebekim .!.:
Sağol canım yaaa bende sabah o moral bozukluğuyla baktım ama adam akıllı birşey bulamamıştım. Baktım bende ki DOĞA çayın içinde mısır püskülü,kiraz sapı varmış şimdi bundan içiyim öğleden sonra gidip ısırgan otu çayı arayacağım. Offff :1no2: morallllll sıfırın altında :1no2: mafoldumben

Moralini bozma en başta kelebekim yyaaw olumunekankayizsmile Elma kayısı kürünü 5. içişim bugün..Yağ çıkma olayını falan bilmem;ama içmeye devam edilirse kabızlık diye bir sorun kalmayacak kanımcayerimseniben Bir de aklıma ne geldifisfisfis Sen şimdi çok fazla spor yapıyorsun yyaa,vücudun kendini kilitlemiş olabilir mi??Sevgilin bir şey dedi mi bu konuda bilmiyorumkismile

Derin · 4 Ağustos 2010

günaydın kızlar
kelebekim bneimde moralim bozuldu sorma o kadar spora rağmen hiç gitmemiş aynı yerinde ibre ama akşam düğünde 3 lokma pasta ve 1 top sakızlı dondurma yedim bunlar etkilmeiş olabilirmi acaba tek kaçamağım bunlardı neyse.....
badem tebrikler canım inşallah devamı gelir kızım uyumuşken walk walk walk aşırı sıcak suya girdim çıktım şimdi spor yapabilmek için spordan sonra tekrar girerim artık

YENA · 4 Ağustos 2010

Günaydın millet....

Bahar, maydanoz suyu çok iyi geliyor..Tadı kötü ama sonuç güzel..bir kaç dal maydanozu cezvede bir iki fokurdatıyorum soğuyunca içiyorum..Sıakken daha kötü çünkü tadı...

Derin · 4 Ağustos 2010

badem benimde aynı canım ama gazdan başka bişey yok bende kayısıdan dolayı eşim her seferine naz kaka yaptı diyor bende gülüyorum benim bağırsakları bişey etkilemiyopr ki dün yeşil çay ve biberiye çayıda içtim kocaman bardaklarla

BAdem13 · 4 Ağustos 2010

YENA .!.:
Günaydın millet....

Bahar, maydanoz suyu çok iyi geliyor..Tadı kötü ama sonuç güzel..bir kaç dal maydanozu cezvede bir iki fokurdatıyorum soğuyunca içiyorum..Sıakken daha kötü çünkü tadı...

Bu maydonoz suyunu geçen sene denemiştim de kafamçokkarıştı Aldığım ilk yudum,ağzımda bıraktığı tat,midemden gelen sesler ve tuvalate koşuşum ohaoldumsmile Ben de sıcak içmiştim,soğuk ve içine bir kaç damla limonla daha kolay içiliyormuş sanırım a.s

ARZUM81 · 4 Ağustos 2010

gunaydın kıslarrrrrrrrrrrrrr.izinde olmam nedeni ile süreklii yazamıyorum.nasılsınız nasıl gidiyora.s.

tombulkelebekim · 4 Ağustos 2010

BAdem13 .!.:
Moralini bozma en başta kelebekim yyaaw olumunekankayizsmile Elma kayısı kürünü 5. içişim bugün..Yağ çıkma olayını falan bilmem;ama içmeye devam edilirse kabızlık diye bir sorun kalmayacak kanımcayerimseniben Bir de aklıma ne geldifisfisfis Sen şimdi çok fazla spor yapıyorsun yyaa,vücudun kendini kilitlemiş olabilir mi??Sevgilin bir şey dedi mi bu konuda bilmiyorumkismile

Az kalori alıp fazla harcıyorsun vucudunun savunma mekanizması artmıştır birşey yemediğin içinde su tutmaya başlamıştır dedi haftada 1 kere tartıl dedi hiçbir emek karşılıksız kalmaz ama uzun vadede düşünmelisin 1 haftada olacak iş değil dedi :1no2:
Yağsız yemelisin yağ vucutta su tutar dedi :sinifsinif:

Aşkım eve gelmiş skypede onunla muhabbete daldım kondisyon bisikleti olayı şimdilik kaldı k-fleximi yiyim sonra yapacağım.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Amaç : Sağlık & Güzellik

Amaç : Sağlık & Güzellik

askim+cocuklarim=ben

Amaç : Sağlık & Güzellik

askim+cocuklarim=ben

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Amaç : Sağlık & Güzellik

Amaç : Sağlık & Güzellik

24.12.2012...108.2..

Guru

Guru

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Guru

Guru

Guru

Amaç : Sağlık & Güzellik

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency