Bu sabah leslie yapmak için heyecanla kalktım sonra baskül çarptı gözüme bugün çarşamba dedim kendi kendime içimdeki seste reglin biteli 3 gün oluyor tartıl bence içindeki bu merakı gider dedi WC gittikten sonra geldim üzerimdekilerden kurtulduktan sonra tartıldım ne 3 ne 4 kg su ya sadece ve sadece 1 kg vermişim mafoldumben nerde yanlış yapıyorum ben 15 gündür KH diyeti yapıyorum 1 yada 2 kere kaçamak yaptım leslieyide düzenli yapmaya çalışıyorum ama olmuyor :sinifsinif: metabolizmam mı bu kadar yavaş insanlar 15 günde 4-5 kg veriyor bu diyetler benim verdiğim 1 kg. Acayip moralim bozuk sinirden elime ne geçerse yeme isteğindeyim Allah kahretsin mafoldumben