Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Derin · 18 Ekim 2010

YENA .!.:
Derincim istersen izinli yazarım,ama sen yine cuma günü hatırlatırsan sevinirim...
Montignac diyetin mantığı nedir...?

Hadi hayırlısı,seni bayağı gaza gelmiş görüyorum..

çok gaza geldim yenacım çok çünki cumadan beri hayata küstüm okadar üzüldümki 7 kilo fazlalığı görünce ....montignac diyetinde şeker ve un tamamen yasak pilav makarna pates havuç .sabah normal kahvaltını yapıyorsun öğle et yemeği yoğurt salata akşamda sebze yemeği yoğurt salata ....yani bende yeni öğreneceğim bakalım inşallah devamını getirebilirim .canım sabah eczaneye gidip tartılmayı düşünüyorum sana haber veririm ona göre yazarsın sende...

BEYZUS .!.:
AMİİİNNNN...Hepimizin öyle olsun inşallah.Benim için 1 iyilik isteyene Rabbim 10 katını versin...YENA bu duadan sonra 10 kilon garanti canım.Hadi gösterelim marifetlerimizi...
Yanlış anlarmıyız canııımmm.Biz başka manada top olamayız ki;anca diyetle uğraşıp duruyoruz.Her şeyden elimizi ayağımızı çektik.(yani hemen hemen her şeyden)delikafadulden
Aynen katılıyorum....Her metayı kadın obje seçilerek satmaya çalışıyorlar.....kötükedihüsoalsanaalsanasmile

Hayırlı olsun canım.Hadi göreyim seni.Bu hafta birşeyler yapalım artık.Sana güveniyorum...Şeniz

ablacım çok sağol inşallah bu hafta bişiler olması lazım yoksa kendime gelemeyeceğim..

nightwinglover .!.:
Evet azmettiğimde oluyor da o azim her zaman gelmiyor işte kaydirigubbakcemile3

Sabahları yulaf ezmesi yedim yoğurtla birlikte, aralarda meyve, öğlenleri haşlanmış tavuk göğsü, akşamları da çorba. Bazı günler sadece çorba içtim ve meyve yedim. Bolca da spor yaptım. Nasıl gittiğini anlamadım. Ama o zamanlar tartıya çıkmıyrdum. Her gün tartıya çıkmadığım için kilo verdiğimi anlamadım ama çıktığımda gözlerime inanamadım. Çevremdekiler kilo vermişsin dedklerin hep iğnelediklerini zannederdim. Aslında o ruh hali hala var, sanki versem de vermiyormuşum, hiç değişmiyormuşum gibi geliyor boshayallersmile

bravo sana tebrikler cnım 11 kilo bir ayda ....

Derin · 18 Ekim 2010

iki gündür hiç yapmadığım şeylei yapıyorum bana neler oluyorsa ..inşallah bu motivasyonum hiç bozulmazda bir an önce ikili rakamlara inerim .evde kola var ağzıma koymadım gezmeğe gittik ilk defa hayatım boyunca önüme konulan ikram tabağını yemedim demekki oluyormuş hayatın sonu değil yaaa

banu145145 · 18 Ekim 2010

nightwinglover .!.:
Evet azmettiğimde oluyor da o azim her zaman gelmiyor işte kaydirigubbakcemile3

Sabahları yulaf ezmesi yedim yoğurtla birlikte, aralarda meyve, öğlenleri haşlanmış tavuk göğsü, akşamları da çorba. Bazı günler sadece çorba içtim ve meyve yedim. Bolca da spor yaptım. Nasıl gittiğini anlamadım. Ama o zamanlar tartıya çıkmıyrdum. Her gün tartıya çıkmadığım için kilo verdiğimi anlamadım ama çıktığımda gözlerime inanamadım. Çevremdekiler kilo vermişsin dedklerin hep iğnelediklerini zannederdim. Aslında o ruh hali hala var, sanki versem de vermiyormuşum, hiç değişmiyormuşum gibi geliyor boshayallersmile

Valla çok doru söylüyorsun o azim inşallah gitmez.Çok güzel bir diyet yapmışsın bende sadece haftada bir tartılıyorum bana öyle dediklerinde bende hiç inanmadım 50 klio verdim sanki hep aynı gibi düşünüyor insan kendini ne zaman inandım kilo verdiğime o zaman rejimi asmaya başladım aman biraz yiyebilirim o kadr verdim hak ettim dedim çok kısa zamanda 15 kiloyu geri aldım.O yüzden şu an kimsenin bana zayıflamışsın demesini istemiyorum gene asarım diye korkuyorum.eyvahedigeldismile

YENA · 18 Ekim 2010

Derin .!.:
iki gündür hiç yapmadığım şeylei yapıyorum bana neler oluyorsa ..inşallah bu motivasyonum hiç bozulmazda bir an önce ikili rakamlara inerim .evde kola var ağzıma koymadım gezmeğe gittik ilk defa hayatım boyunca önüme konulan ikram tabağını yemedim demekki oluyormuş hayatın sonu değil yaaa

Aman maşallah diyelimde nazar değmesin derincim,banada el verde bulaşsın azıcık azmin...

banu145145 · 18 Ekim 2010

Derin .!.:
iki gündür hiç yapmadığım şeylei yapıyorum bana neler oluyorsa ..inşallah bu motivasyonum hiç bozulmazda bir an önce ikili rakamlara inerim .evde kola var ağzıma koymadım gezmeğe gittik ilk defa hayatım boyunca önüme konulan ikram tabağını yemedim demekki oluyormuş hayatın sonu değil yaaa

Bravo derin demekki bu sefer başarıcan Bir kere yaptıysan herzaman yaparsınalkisalkisalkis

tombulkelebekim · 18 Ekim 2010

YENA .!.:
Bahaaaaar,aşk bitti-mi neden.??

Seni çok iyi görüyorum,maşallah...
Bu arada senin kankaların billur ve miyo yok,haberin varmı.?

Evet bitti gibi birşey berkanla 10 gündür görüşmüyoruz aramıyor ben arada arayıp hatrını soruyorum ama yok yani ona karşı birşey hissetmiyorum artık bende bitti :çok üzgünüm:
Billur ve miyoyla sürekli görüşüyoruz msnde opuyorumnanaktan
Billur işe başladı ondan vakti olmuyor genelde bilmiyorumkismile miyonunda sevgilisiyle alakalı sorunları var sigarayı günde 2 pakete çıkarmış 89 kiloyum dedi bugün bilmiyorumkismile
Ben rejim yapmasamda burdan kopamıyorum ya zeynep ablanın dediği gibi sanki eksiklik hissediyorum olumunekankayizsmile en büyük destek burası zayıflamak için opuyorumnanaktan

Derin · 18 Ekim 2010

YENA .!.:
Aman maşallah diyelimde nazar değmesin derincim,banada el verde bulaşsın azıcık azmin...

maşallah maşallah hadi canım gel sende montici ol bak orada ziligurti diye arkadaş var ben onun sayesinde montiye başladım ..yoksa ben dengeli beslenmeyle kilo vermeyi seviyorum ve o kadar kilo verdim hayatım boyunca hiç bu tür diyetlere girmeden herşeyden az az yyerek spor yaparak vermiştim..montide kısıtlama çok inşallah sıkılıp bırakmam..

banu145145 .!.:
Bravo derin demekki bu sefer başarıcan Bir kere yaptıysan herzaman yaparsınalkisalkisalkis

evet canım yaa inşallah olacak bu sefer yaa hergün kilolarım yüzünden üzgünüm mutsuzum o yüzden birde yedikten sonraki pişmanlıkta dahada kötü

YENA · 18 Ekim 2010

tombulkelebekim .!.:
Evet bitti gibi birşey berkanla 10 gündür görüşmüyoruz aramıyor ben arada arayıp hatrını soruyorum ama yok yani ona karşı birşey hissetmiyorum artık bende bitti :çok üzgünüm:
Billur ve miyoyla sürekli görüşüyoruz msnde opuyorumnanaktan
Billur işe başladı ondan vakti olmuyor genelde bilmiyorumkismile miyonunda sevgilisiyle alakalı sorunları var sigarayı günde 2 pakete çıkarmış 89 kiloyum dedi bugün bilmiyorumkismile
Ben rejim yapmasamda burdan kopamıyorum ya zeynep ablanın dediği gibi sanki eksiklik hissediyorum olumunekankayizsmile en büyük destek burası zayıflamak için opuyorumnanaktan

Herşeyin hayırlısı canım..

tombulkelebekim · 18 Ekim 2010

Dün izleyememiştim şimdi Küçük Sırları izledim ordaki arzuyla alinin ilişkisine hastayım psikopatmıyım neyim
Şimdi de Sevgililer Günü diye yabancı bir film izleyeceğim filmlerin içinde kendimi kaybetmeyi çok seviyorum en büyük yoldaşım filmler bu ara. Yalnızlığımı unutturuyor sizler gibi ...

sebnamy · 18 Ekim 2010

teşekkürler.leslie nedir bilmiyodum internetten arattım da birsürü çeşidi var galiba onları nerden bulucam bi de hangisi bana uygun olur acaba

YENA · 18 Ekim 2010

Derin .!.:
maşallah maşallah hadi canım gel sende montici ol bak orada ziligurti diye arkadaş var ben onun sayesinde montiye başladım ..yoksa ben dengeli beslenmeyle kilo vermeyi seviyorum ve o kadar kilo verdim hayatım boyunca hiç bu tür diyetlere girmeden herşeyden az az yyerek spor yaparak vermiştim..montide kısıtlama çok inşallah sıkılıp bırakmam..

Yağmurgözlüde monti.yapıyordu değilmi.?gayet iyi gidiyor diyorduk,nazar değdi hatuna..kaydirigubbakcemile3

Çok seviniyorum senin adına iyi bir başlangıç yaptın,bir süre yaparsın,sıkılırsan yine eskisi gibi dengeli beslenmeye başlarsın canım...

Derin · 18 Ekim 2010

YENA .!.:
Yağmurgözlüde monti.yapıyordu değilmi.?gayet iyi gidiyor diyorduk,nazar değdi hatuna..kaydirigubbakcemile3

Çok seviniyorum senin adına iyi bir başlangıç yaptın,bir süre yaparsın,sıkılırsan yine eskisi gibi dengeli beslenmeye başlarsın canım...

evt yağmurgözlüde monti yapıyor . bu sıra durakladı ama yinede 7 kilo verdi oarada .bozulmasından çok korkuyorum inşallah bozmam yarın leslieyede başlıyorum uzun zamandır yapmadım bakalım kızım izin verecekmiii yoksa o uyurken yaparım artık walk walk walk

iyi gecelr canım ytayım artık bu saate hiç kalmazdım ben oturunca ayrılamıyorum başından

arifeebe · 18 Ekim 2010

sebnamy .!.:
teşekkürler.leslie nedir bilmiyodum internetten arattım da birsürü çeşidi var galiba onları nerden bulucam bi de hangisi bana uygun olur acaba

sende zayıfla lessi yaz oradan daha rahat bulursun

tombulkelebekim · 18 Ekim 2010

Sevgililer gününden vazgeçip Artık Beni Sevme diye bir film izledim süper değildi ama idare ederdi. Uyusam iyi olacak yarın 1 saat leslie yapacağım inşallah...
Herkese iyi geceler...

zeynep957 · 18 Ekim 2010

banu145145 .!.:
Olsun boşver gülsünler gelinin doğru söylemiş Sonradan sende onlara inci gibi dişlerinle gülersin.Buarada resmine bakıyorum hiç gelinin varmış gibi gözükmüyorsuna.s.

sağol canım..bak bir tek o konuda rahatım..biz sülalece yaşımızı zor gösteririz.koskoca ailede en kilolu benim.annem 68 oldum diye hop oturup kalkıyor.bende biraz kortizon kurbanım.. opuyorumnanaktan

zeynep957 · 18 Ekim 2010

sebnamy .!.:
iyi geceler herkese öncelikle kilom 95.15.-2 yıl gibi süreye yayıp bunun en az bi 30 kilosunu vermeyi düşünüyorum.ama neresinden başlanıcak ne yapılır pek bilmiyorum.madem burdaki herkesin durumu aşağı yukarı aynı somut olarak şunu şunu yap diyebilceğiniz neler var acaba.hangi diyeti seçiyim ya da bi yeşil çay vs okudum.denemiş başarılı olmuş veya şu anda denediklerini yazanlar olursa sevinirim iyi diyetler

hoşgeldin..burada bibirimize destek oluyoruz.enönemlisi bu.yalnız değiliz.başarı öykülerini okursan bir fikir edinebilirsin..ama önce bir diyetisyene gitmek şart.devlet hastanelerinde bunu halledebilirsin..

zeynep957 · 18 Ekim 2010

tombulkelebekim .!.:
Dün izleyememiştim şimdi Küçük Sırları izledim ordaki arzuyla alinin ilişkisine hastayım psikopatmıyım neyim
Şimdi de Sevgililer Günü diye yabancı bir film izleyeceğim filmlerin içinde kendimi kaybetmeyi çok seviyorum en büyük yoldaşım filmler bu ara. Yalnızlığımı unutturuyor sizler gibi ...

haydi bahar lmaz: eve kapanma..herşein sonu değil.belki daha iyilerin başlangıcı..o kapının kapanması lazım ki esas hak ettiğin mutlulukları getirecek hayırlı kapının açıması için..
bak ne güzel kurslar var.ben çok özeniyorum.mesela takı tasarımı..hem ilerde kazanç kapısı da olabilir.yada mefruşat...şimdiden çeyizlerini kendin hazırlarsın..o arada iş de bakarsın..hadii dinle ablanı at kendini dışarı..temiz havada yürü.ama iyice giyin..

ecenurbozok · 18 Ekim 2010

impossible is nothing----imkansız hiçbirşey yoktur...buna inanalım...ve ne bu dünyada ne başka dünyada ne de başka yaşamlarda çirkin bayan yoktur...bu konuyla alakalı sürü ile ürün var...ben kullandım..iyi bir araştırma ile güzel bir diyetle düzenli ve dengeli beslenme ile insan kiloda verir hayatını düzenede sokar...her kadın seksidir..her kadın çekicidir..çünkü dişidir..diş göstere göstere diş sökelim..dişiliğimizi gösterelim...

YENA · 18 Ekim 2010

Günaydın,

az kalorili,bol hareketli bir hafta diliyorum....

nursena · 18 Ekim 2010

günaydın bayanlar çoookk konuşmuşunuz okuyamadım benim cadı kızım ağlıyo açlıktan batteniye kemiriyo az doyurayım onu gelirim gene
sabah sade çay ve patates salatası yedim emzikliyim acıyın bana sütüm çekti(bahanemde hazır demi!!!!!)
neyse öpüldünüz ablamız okuldan gelmeden sporda yapmam lazım yoksa cadı kızım da benle yapıyo zaten uçacak zayıflıktan durduramıyom heç anasına çekmemiş

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

Guru

İçimde değil yüreğimde...

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

İçimde değil yüreğimde...

Amaç : Sağlık & Güzellik

Guru

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Amaç : Sağlık & Güzellik

Aktif Üye

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Guru

Aktif Üye

Amaç : Sağlık & Güzellik

duacı

duacı

duacı

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency