Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

40 dk leslie yaptım özlemişim ya bu hafta daha çok yapabilirim inşallah
beyzuş abla leslieden sonra iyi gider çay galeta peynir ellerine sağlık
ben de gidip çamaşır asayım bari bi ben varım topikte
 

ellerine saglik ablacim hepside cok guzelmis ammada yedimmmmm zaten zayif günümdeyim canim durmadan biseyler isdiyordu iyi olduuu
 
asumanzeynep .!.:
40 dk leslie yaptım özlemişim ya bu hafta daha çok yapabilirim inşallah
beyzuş abla leslieden sonra iyi gider çay galeta peynir ellerine sağlık
ben de gidip çamaşır asayım bari bi ben varım topikte
Genişletmek için tıkla...

cnm ben zorla yapiyorum bu hafta sporumu bebis emziriyom birde regl ikisi bana cok geliyor halsizim ve yorgunum hep uyumak ve yemek yemek isdiyorummmm
 
toksin .!.:
cnm ben zorla yapiyorum bu hafta sporumu bebis emziriyom birde regl ikisi bana cok geliyor halsizim ve yorgunum hep uyumak ve yemek yemek isdiyorummmm
Genişletmek için tıkla...

çok zorlamadan yap canım meyve ve sıvı tüketerek yeme isteğini kesebilirsin ben öyle yapmaya çalışıyorum
 
ayyy ablaaa bunlar çok güzell ben de yemeyimmmm ama zaten uçuyorum kaçamaktan bu hafta artıları görcemmmm of offffff ne ederikkkkkkk bilmemmm diyetisyenn ne dicekk ki kızacakkk:78::78::78::26::26::26::26:
 
asumanzeynep .!.:
çok zorlamadan yap canım meyve ve sıvı tüketerek yeme isteğini kesebilirsin ben öyle yapmaya çalışıyorum
Genişletmek için tıkla...

gecen ay daha iyi atlatmistim bu ay cok kötü oldum demir eksikligi var heralde aslinda iciyorum ama bebisde büyüdü artik daha cok emiyor gecen ay koyun eti yemistim bolcana bu ay cok yiyemedim yiyecekdim ama erkeklerden bayanlara fazla mangal eti kalmadi ondanda ben hizmet ederken cok az yedim :44:
 
toksin .!.:
benim canimda döner istiyordu yemiyordum ama mutfakdanda cikmiyorum en iyisi yarim döner yiyeyimde belki nefsim susar dedim ve sustu insallah daha biseyler isdemiyorrrr
Genişletmek için tıkla...

İyi olmuş yemişsin canım.Afiyet olsun.Sabrı fazla zorlamak iyi değil.Eğer yemeseydin;başka zararlı bir şeylere saldırma ihtimalin çok yüksek olurdu...
 
toksin .!.:
cnm ben zorla yapiyorum bu hafta sporumu bebis emziriyom birde regl ikisi bana cok geliyor halsizim ve yorgunum hep uyumak ve yemek yemek isdiyorummmm
Genişletmek için tıkla...

Benimde durumum ayni cnm hatta bir ara eşim dışardan beni aradı gelirken bişey lazımmı diye az daha tatlı bişeyler getirsene diyecektim son anda ağzıma bi dene patlattım det ne güzel kestin zararlı olan şeyleri aklından bile geçirme dedim kendi kendime
Zaten oda o anlık bişeymiş geçti gitti ama o an dayanamasaydım löp löp et olarak geri dönecekti bana
 
toksin ye canın ne isterse ben yiyorum inan ki sadece abartmadan ölçüyü kaçırmadan aklımda hiç bişey kalmıyo
 
Eline sağlık ablacım çok güzeller hele çilekli çikolatalkar hımmmmm süperrr.

BEYZUS .!.:
İyi olmuş yemişsin canım.Afiyet olsun.Sabrı fazla zorlamak iyi değil.Eğer yemeseydin;başka zararlı bir şeylere saldırma ihtimalin çok yüksek olurdu...
Genişletmek için tıkla...
Aynene bende eğer canımın çektiğini yemiyim diye zorlarsam üstüne neler neler yiyorum üstünede aklımdan geçene ....

Bende tatlı istiyodum aynen sonra vazgeçtim meyvaya döndüm şükürler olsun.

asumanzeynep .!.:
toksin ye canın ne isterse ben yiyorum inan ki sadece abartmadan ölçüyü kaçırmadan aklımda hiç bişey kalmıyo
Genişletmek için tıkla...
Keşke bende senin gibi iradeli olsam ama nerde iradesizlikten şu kilolar gidemiyor.
 
semiran .!.:
ayyy ablaaa bunlar çok güzell ben de yemeyimmmm ama zaten uçuyorum kaçamaktan bu hafta artıları görcemmmm of offffff ne ederikkkkkkk bilmemmm diyetisyenn ne dicekk ki kızacakkk:78::78::78::26::26::26::26:
Genişletmek için tıkla...

Çay iç sen de canım.Yanında da 2 galeta ...Bir şey olmaz.....

Hey Allahım ne hallere geldik.Sanal sanal yemek yiyoruz;bir de ikram ediyoruz.....Eski yediklerimize tutalım değilmi?
 
BEYZUS .!.:
Çay iç sen de canım.Yanında da 2 galeta ...Bir şey olmaz.....

Hey Allahım ne hallere geldik.Sanal sanal yemek yiyoruz;bir de ikram ediyoruz.....Eski yediklerimize tutalım değilmi?
Genişletmek için tıkla...

abla bugün yediklerimii düşündükçe sanala bile resme bile bakmayım oy oyyyy ondan bile kalori alırım diye korktum yarın hemen toplanıyorumm söz veriyorum hemenn hemennn
 
semiran .!.:
mutluu bu spor koçluğunu sen yapsan sana yakıştırdımmm bacım olmaz mı
Genişletmek için tıkla...

dalokiyle zorlanırım böceem bazen ful takipteğim bazen hiç zaman vermiyor bi de ben de temmuz sonu tatilime başlıyorum1-2 aylık he he he, ama toksinin dediğini anlamadım da cuma herkes girerse kilosu ile beraber yaptıklarını liste kolay çıkar. cuma yazarım toplu olarak isterlerse ama tek tek ilgilenemem.
 
arkadaslar bende 98 kiloyum. kilo vermek istiyorum bunun ıcınde dokuzuncu takıma yazıldım. ama merak ettıgım bişey var isveç diyetini denedınız mi hiç? onunla baslamak ıstıyorumda dıyetee 13 yada 20 kilo verdirdiğini duydum
 

tmm cnm yani yaz dönemi herkes bir yerlere de gidiyor ben de gideceğim misafir var takip edemiyorum neyse cumadan cumaya grelim en iyisi kendimizi görmeye bakalım zaten yaz dönemi sallantılı geçecekk
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
101K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…