HAFTANIN 1.si..ayse_C52..........................................-2.9 kg..............:81:
HAFTANIN 2.leri..ece78 & efsunlu & nevzamansız.....-1.5 kg..............
HAFTANIN 3.sü..Yasemen..........................................-1.4 kg.............
çok teşekkür ederz sonunda dereceye girebildim oleyyyKilo verenleri ve dereceye girenleri tebrik ediyorum...
kızlar yaaa dişim çok agrıyo kırık ve çürük
Hahaha salak o kız yaa..Arada bakıyorum canım düzene ayak uyduruyoruz heralde bizde..:)))
ÇEmberimde gül oya...Ne güzeldi değilmi..
Nasılsın, buhrandan çıktınmı.? :)
ay bende izledim azcık ferihayı eskiden kaçırmzdım haftaya çok heyecanlı olucak :)
geçmiş olsun ihmal etme dr. a gitkızlar yaaa dişim çok agrıyo kırık ve çürük
tebriklerMerhaba hanımlar :) Ben cok kalamadım forumda ama zayıflamaya devam ettim 106 kiloyla basladığım yolculuğa 90 kiloyla devam ediyorum suan
Çok zorlu bi süreçti bu benim için. Ama dısardan aldığım tepkilere bakarak kesinlikle değdi diyorum. Dısarıyı bırak kendi içimde çok değişim oldu. Artık giydiğim kıyafetleri daha cok seviyorum. Ve kısa elbiseler bile giymeye basladım. :) Boyum uzun olduğu için kurtarıyorum çok sükür.. Ve son bikaç gün dısında bu uğurda hiç zorlanmadım. Koşuşturmadan kendi kendine gitti
Mutlu oldum, mutlu edildim. Bi sürü iltifat aldım. Aşık oldum, aşık olunan kişi oldum. Herşey o kadar çok değişti ki.. Bunlar beni daha azimlendirdi
Ben 23 yasımdayım ve yasamadığım kadar güzel bir yaz geçirdim. Meğer bu kilolar ne kadar yükmüş bana. Mutsuzluğumun hep asıl nedeniymiş. Ne kadar inkar etsemde onlarla mutluyum desemde, aslında hiç olmamışım..
Şimdide yılmadan devam ediyorum halihazırda uyguladığım ne varsa. Çikolatayı unuttum mesela. Onunla mutlu olanlardım bi zamanlar bende. Bayram geldi geçti ya ne bi tatlı yedim ne bi çikolataAma değdi, değiyor
Bu yolda olan arkadaslarım sakın yılmayın. Hayatı o kadar kolay hale getiriyoki. Çabalarınız asla boşa değil ve dilerseniz asla sonucsuz kalmayacak..
büyle aç kalırsa kastan veriri ve sudan ama yağ vermezCuma takımlarında yarışan bir üye var tesadüfen paylaştığı menüden dolayı onu takip edesim geldi.:)
Hemen hemen bir birbuçuk ay oldu...
O kadar az yiyorduki çok dikkatimi çekmişti o yüzden..Örneğin sabah 3 çubuk kraker,öğlen 1 dilim peynir,akşam 1 dilim karpuz veya yarım armut hiiç abartısız böyleydi..
Ve 120 civarı ağırlığında birinin yedikleri..her hafta 2-3 kg. veriyordu..Son 2-3 haftadır bakıyorumda 111 de takılı kalmış..
Demekki ikili rakamlarda elemanın aç kalması gerekiyor kilo vermesi için.:)
inşallah tahliller iyi çıkar
kızlar tebrikler..
Yenacığım kızına geçmiş olsun.aman ensesi hep kuru olsun.en geç orası kuruyor..bende bugün kan ve idrar tahlili yaptırdım.pazartesi alacağım.
pc.me virüs girdi.sürekli uyarı.kart bilgilerime ulaşmaya çalışıyorlarmış.bende hepsini kapattırdım..gece gece paniğe kapıldım.allah ıslah etsin.
birde onlarla uğraş.şimdi bir yığın iş çıktı başıma.hepinize sağlık dolu günler.haftaya kaynım geliyor.adanadan bir şeyler istedim.inşallah getirir.geçen sene eşinden boşandı.daha evvel bize gelmek istedi.yanında 19 luk bir kızla.ben kabul etmedim.iki ay aramadı.bugün aradı.inşallah emrivaki yapmaz..burada yağmur başladı.her yer pırıl pırıl.tam sevdiğim zamanı buraların.her yer mis gibi kokuyor..hepinizi özledim.beyzusum aşkım görüşemiyoruz..
Hahaha salak o kız yaa..Arada bakıyorum canım düzene ayak uyduruyoruz heralde bizde..:)))
ÇEmberimde gül oya...Ne güzeldi değilmi..
Nasılsın, buhrandan çıktınmı.? :)
Sanırm oğlumda hastalanıcak, çok korkuyorum yaaa..
hapşırıp duruyor.
kızlar ben kalkıyorum emire mama yedirip yatıcam uykum çok geldi eee sabahta erken kalkar sıpam en geç 7 de ayakta oluyo yrn da yorucu bi gün olucak dinlenim biraz
kocaman öpüyorum hepinizi allaha emanet olun iyi geceler
tebessüm daha öncede bu konuşmayı yapmıştık sanırım..sen İzmir'lisin değilmi.?
evlilik nedeniylemi İzmir dışındasın.?
Birde HAtırla sevgili çok güzeldi..
yedi tepe istanbul ve şaşıfelek çıkmazı favorilerimden ve unutmadıklarımdan.:)
kızlar ben kalkıyorum emire mama yedirip yatıcam uykum çok geldi eee sabahta erken kalkar sıpam en geç 7 de ayakta oluyo yrn da yorucu bi gün olucak dinlenim biraz
kocaman öpüyorum hepinizi allaha emanet olun iyi geceler
ben uşaklıyım ama izmirde oturmuştum bir ara
univ. nedeniyle istanbula geldim kaldım ailemde arkamdan izmirden buraya taşındı
hatırla sevgiliyi hiç izlemedim
ama şaşıfelek çıkmazı ve yedi tepe istanbul çokkkkkkkkkkkkkk güzeldi
Beyzuşşş.seni özellikle tebrik ederim..Misafirlerin var ve sen kilo verdin...
Benim asla başaramayacağım birşey...
Devamı hep gelir inşallah..
tebessüm daha öncede bu konuşmayı yapmıştık sanırım..sen İzmir'lisin değilmi.?
evlilik nedeniylemi İzmir dışındasın.?
Birde HAtırla sevgili çok güzeldi..
yedi tepe istanbul ve şaşıfelek çıkmazı favorilerimden ve unutmadıklarımdan.:)
eşmeden 1 keregeçmiştimKAyınvaldemin akrabaları var Uşak-Eşmede..
ziyarete gitmiştik,görmüştüm orayı..
Teşekkür ederim canım..Umarım dilediğin gibi olur....
Misafirlere pişirdiğim her şeyden yemiyorum;öğleni hafif geçirmeye çalışıyorum...
Bu gün küçük bir tepsi börek yaptım ve hiç yemedim şükür...Yani hiç sayılır.Tadına bakmak için kibrit kutusunun yarısı kadar yedim...
Geri kalanı da sabah ısıtıp bitene kadar zorla yedireceğim....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?