Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

ayse_c52 · 4 Ekim 2011

kızlar öldüm bittim hastanede dolanmaktan
kolonoskopi yapılan 2 ayrı yer var hastanede biri dahiliye diğeri cerrahide
cerrahide arkadaşım var diye oraya gittim dr.a gösterdik sonucu acil dedi açıklama yapmadı sordum yinede yapmadı
git randevu al dedi ve 3 kasıma randevu verdiler
sonra yerime geldim bizim hocaya dedim köpürdü sonra gittik dahiliyedeki gastroya
ordaki dr.a da gösterdik o da acil kolonoskopi yapıcaz dedi ve yrn sabaha randevu aldık saat 8:30 a hayırlısı bakalım inş. bişey çıkmaz
sabah tahıl ekmek arası sandeviç yedim artık bişey yemek yasak saat 3te de o iğrenç ilaçlara başlıcam
o yüzden 2de çıkıcam yarında izinliyim
ayrıca bugun tartıda 97.200leri gördüm yaşasın :)))

semiran · 4 Ekim 2011

MERHABALAR BEN GELDİM:79::79::79::79: nasılsınız fıstıklarrr ben de iyiyim okula gitmeden bakayım dedim dikkat etme konusunda iyiyim dün yürüdüm 1 saat güzeldi bugünde iş çıkışı pazar var oraya gideceğim yürürmüyüm bilmem geç oluyor ama:26::26::26:

asumanzeynep .!.:
kızlar bugün saçma sapan yemeyeceğim inşallah mümkün olduğu kadar düzenli yemeye çalışacağım leslie yada yürüyüş mutlaka yapacağım bu cuma o7li rakamları görmek için elimden geleni yapacağım ahan da size benden söz gerisi rabbime kalmış ben gerekeni yapayım cuma olmazsa pazartesi olur değilmi

asumanımmmm ha gayret bu azimle bırak 70 leri sen 50leri göreceksinnn aanammmm süpersinnn

dalokaysmom .!.:
yaparız kız neden olmasın yürürken düşünüyorum sürekli yaklaşık3 aydır yürüyorum haftada en az 3 gün bazen hergün yürüyorum yürürken hızlandığımı ve daha az yorulduğumu farettikçe acaba koşabilirmiyim diye düşünmeye başladım yaza doğru. ne güzel olur. maratona da girebiliriz. 5 km civarı yürüyoruz hergün en kötü ihtimal dura kalka bitiiririz.

senin azmin var ya 1 kutu dondurmada yesen bişicik olmaz maraton yarışmacısı olacazzzzz hihihihi

dalokaysmom .!.:
3 aylııken proje revizyonu gelmişti geceleri yaptım 1 hafta ama geleceksin derhal falan lafları ucusunca anormal tepem attı. yaptığım halde bir de paramı vermediler. böyle sıkıntılıydı yani. şimdi durum başka tabi. daloki 1.5 yaşına yaklaştı, ek gıda alıyor(ben hala emziriyorum)
haftanın 3 gününü geçmeyecek bir şekilde ayarlarsam yapıcam. istanbuldan bandırmaya geçicem günübirlik. akşam dönecem. eskiden 7 de klakardı istanbuldan bandırmadan akşam 6 da tabi çok yorucu olacak ama bakıcaz şartlara falan değermi değmezmi. yoksa ben de pek istemiyordum 2 yaşından önce çalışmayı ama yaza hamile kalmak için çalışmalara başlıyacam. 35 olmadan doğum yapmak istiyorum kısmetse. sonrası bakıcaz 2 çocuk nasıl zaten kafadan 2 sene 1 sene hamilelik 2 sene buyumesi bebeğin hopppp 3 sene daha gitti. bilemiyorum. kafam karışık. tabi kader kısmet hep.

mutluu çalışacak mısın yoksaaaa ne sevindim inş hayırlı olur çocukta yaparım kariyerde ben de evlensem çocuk yapmak hikaye olduu bana bu saatten sora nasıl bebek yaparım bilememmmmm ama olsun hele o günleri görelim daha var sanırım ortada bole bişi yok ama

bu arada buluşacakmışsınızz ben de geleceğim gelin erteleyin 27 sine bu ayınnnn ben kimle buluşacammm

semiran · 4 Ekim 2011

ayse_c52 .!.:
kızlar öldüm bittim hastanede dolanmaktan
kolonoskopi yapılan 2 ayrı yer var hastanede biri dahiliye diğeri cerrahide
cerrahide arkadaşım var diye oraya gittim dr.a gösterdik sonucu acil dedi açıklama yapmadı sordum yinede yapmadı
git randevu al dedi ve 3 kasıma randevu verdiler
sonra yerime geldim bizim hocaya dedim köpürdü sonra gittik dahiliyedeki gastroya
ordaki dr.a da gösterdik o da acil kolonoskopi yapıcaz dedi ve yrn sabaha randevu aldık saat 8:30 a hayırlısı bakalım inş. bişey çıkmaz
sabah tahıl ekmek arası sandeviç yedim artık bişey yemek yasak saat 3te de o iğrenç ilaçlara başlıcam
o yüzden 2de çıkıcam yarında izinliyim
ayrıca bugun tartıda 97.200leri gördüm yaşasın :)))

ayşecim inş canım çok geçmiş olsun dikkat et kendine annemde geçen sene yaptırmıştı bişi çıkmadı sende de çıkmayacağına inanıyorum

semiran · 4 Ekim 2011

hadi ben kaçtım herkesi öptm akşam görüşmek üzereeee kendinize iyi bakınnn

yagmurgozlu · 4 Ekim 2011

ayse_c52 .!.:
kızlar öldüm bittim hastanede dolanmaktan
kolonoskopi yapılan 2 ayrı yer var hastanede biri dahiliye diğeri cerrahide
cerrahide arkadaşım var diye oraya gittim dr.a gösterdik sonucu acil dedi açıklama yapmadı sordum yinede yapmadı
git randevu al dedi ve 3 kasıma randevu verdiler
sonra yerime geldim bizim hocaya dedim köpürdü sonra gittik dahiliyedeki gastroya
ordaki dr.a da gösterdik o da acil kolonoskopi yapıcaz dedi ve yrn sabaha randevu aldık saat 8:30 a hayırlısı bakalım inş. bişey çıkmaz
sabah tahıl ekmek arası sandeviç yedim artık bişey yemek yasak saat 3te de o iğrenç ilaçlara başlıcam
o yüzden 2de çıkıcam yarında izinliyim
ayrıca bugun tartıda 97.200leri gördüm yaşasın :)))

ayşecim hadi hayırlısı inş iyi haberlerle döneceksin

EFE123 · 4 Ekim 2011

3melegmvar .!.:
EFE123 .!.:

verirsin neden veremeyesinki istedikten sonra olmayacak bisey yok ALLAH in iziyle
ama spor sart diyebilirim vermek için kendimden biliyorum nekadar spor yaparsam okadar çok veriyorum ha diyeceksinki yapmadiginda noluyor kilo vermiyorum almiyorumda fazla kaçirdigimda +500,1000gram oynuyor arada tabiki ama hemen dengeliyorum insallah sende verirsin

Genişletmek için tıkla...

çok dogru diyorsun canım kendi çabalarımla 3 gündür leslie yapıyorum ama çalışınca olmuyor pek oyüzden sizlerle tanışıp biraz azimli olmak istedim
çok teşk.ederim tekrar

3melegmvar · 4 Ekim 2011

ayse_c52 .!.:
kızlar öldüm bittim hastanede dolanmaktan
kolonoskopi yapılan 2 ayrı yer var hastanede biri dahiliye diğeri cerrahide
cerrahide arkadaşım var diye oraya gittim dr.a gösterdik sonucu acil dedi açıklama yapmadı sordum yinede yapmadı
git randevu al dedi ve 3 kasıma randevu verdiler
sonra yerime geldim bizim hocaya dedim köpürdü sonra gittik dahiliyedeki gastroya
ordaki dr.a da gösterdik o da acil kolonoskopi yapıcaz dedi ve yrn sabaha randevu aldık saat 8:30 a hayırlısı bakalım inş. bişey çıkmaz
sabah tahıl ekmek arası sandeviç yedim artık bişey yemek yasak saat 3te de o iğrenç ilaçlara başlıcam
o yüzden 2de çıkıcam yarında izinliyim
ayrıca bugun tartıda 97.200leri gördüm yaşasın :)))

insallah bisey çikmaz canim ALLAH yardimcin olsun sonuçlardan haberdar et bizi
masallahin var ayse bayrama 93leri gorursun insallah boyle gidersen

Ayse hastenede ne is yapiyorsun canim (bilmiyorum daha once sormusmuydum)

sonuç demisken benimde sonuçlarim temiz çikti akdeniz atesi tasiyicisi degilmisim babam dada çikmamis demekki baba tarafina çekmisim çunki annanemde teyzemde annemde var bende yokmus kolestrol yok seker yok ençokta bunlarin olmamasina sevindim sadece biraz kansiz çiktim onada 1ay ilaç kullanip birakicam tekrar tahlil gerekmez dedi demekki çok kotu degil bunada sukur
Ama anneme ve kizkardeslerime çok uzuluyorum ilaci omur boyu kullanacaklar erkek kardeslerim henuz yaptirmadi insallah onlardada çikmaz
neyseki Annem iyi oldu çok sukur insallah bidaha bukadar hastalanmaz

ayse_c52 · 4 Ekim 2011

3melegmvar .!.:
AYSE canim dualarim seninle insallah sonuçlarin temiz çikar
ALLAH im herkesin yardimcisi olsun(Amiiiiiinnnnnn)

amin cnm çok saol

semiran .!.:
ayşecim inş canım çok geçmiş olsun dikkat et kendine annemde geçen sene yaptırmıştı bişi çıkmadı sende de çıkmayacağına inanıyorum

bende daha önce 1 kere yaptırdım bakalım cnm inş. hayırlısı ile temiz çıkar

yagmurgozlu .!.:
ayşecim hadi hayırlısı inş iyi haberlerle döneceksin

saol cnm benim inş.

ilbatum · 4 Ekim 2011

3melegmvar .!.:
EFE123 .!.:

verirsin neden veremeyesinki istedikten sonra olmayacak bisey yok ALLAH in iziyle
ama spor sart diyebilirim vermek için kendimden biliyorum nekadar spor yaparsam okadar çok veriyorum ha diyeceksinki yapmadiginda noluyor kilo vermiyorum almiyorumda fazla kaçirdigimda +500,1000gram oynuyor arada tabiki ama hemen dengeliyorum insallah sende verirsin

Genişletmek için tıkla...

canım ya sen bu kiloları ne kadar sürede verdin? ve spor derken nelerden bahsediyorsun sadece yürüyüş değil değil mi? neler yaptın benimde acilen vermem gerek ya yeni yıla daha zayıf girmek istiyorum ....

ayse_c52 .!.:

kızlar öldüm bittim hastanede dolanmaktan
kolonoskopi yapılan 2 ayrı yer var hastanede biri dahiliye diğeri cerrahide
cerrahide arkadaşım var diye oraya gittim dr.a gösterdik sonucu acil dedi açıklama yapmadı sordum yinede yapmadı
git randevu al dedi ve 3 kasıma randevu verdiler
sonra yerime geldim bizim hocaya dedim köpürdü sonra gittik dahiliyedeki gastroya
ordaki dr.a da gösterdik o da acil kolonoskopi yapıcaz dedi ve yrn sabaha randevu aldık saat 8:30 a hayırlısı bakalım inş. bişey çıkmaz
sabah tahıl ekmek arası sandeviç yedim artık bişey yemek yasak saat 3te de o iğrenç ilaçlara başlıcam
o yüzden 2de çıkıcam yarında izinliyim
ayrıca bugun tartıda 97.200leri gördüm yaşasın :)))

Genişletmek için tıkla...

çok geçmiş olsun inşalah birşey çıkmaz...

doga3 · 4 Ekim 2011

ayşe bişey çıkmıycak inşallah sonuçlar ne zamana belli olucak?

ayse_c52 · 4 Ekim 2011

3melegmvar .!.:
insallah bisey çikmaz canim ALLAH yardimcin olsun sonuçlardan haberdar et bizi
masallahin var ayse bayrama 93leri gorursun insallah boyle gidersen Ayse hastenede ne is yapiyorsun canim (bilmiyorum daha once sormusmuydum)

sonuç demisken benimde sonuçlarim temiz çikti akdeniz atesi tasiyicisi degilmisim babam dada çikmamis demekki baba tarafina çekmisim çunki annanemde teyzemde annemde var bende yokmus kolestrol yok seker yok ençokta bunlarin olmamasina sevindim sadece biraz kansiz çiktim onada 1ay ilaç kullanip birakicam tekrar tahlil gerekmez dedi demekki çok kotu degil bunada sukur
Ama anneme ve kizkardeslerime çok uzuluyorum ilaci omur boyu kullanacaklar erkek kardeslerim henuz yaptirmadi insallah onlardada çikmaz
neyseki Annem iyi oldu çok sukur insallah bidaha bukadar hastalanmaz

saol cnm sizede çok geçmiş olsun
ben tıbbi sekreterim bu arada

ilbatum .!.:
3melegmvar .!.:

çok geçmiş olsun inşalah birşey çıkmaz...

Genişletmek için tıkla...

saol cnm inş.

3melegmvar · 4 Ekim 2011

benim pasalarimin saati geliyor yemek yapmam gerek tekrar geri okula birakinca girerim orda saat 3u bulur yani (spora yazdirmam gerek bide ona bakicam)
gelincede kilo çizelgemi yapiyim hedefimi 60a çekmek istiyorum insallah ogunleride gorurum buarada bu ay bisiklet yapmaya basladim hergun 40,50dk iç bacak ve popoyu eritmeye yariyormus aslinda oralarda fazla yok ama SIKILasmak için iyi olur diye dusunuyrum ne dersiniz?
bugunde hava kapali burda içim daraldi resmen regl oldum bide is yapasim yok

Mthn83 · 4 Ekim 2011

tünaydııın kızlaaaar ben geldiiiim. vallam yaz yaz yaz oku oku oku. hepinize verilcek bir cevap söyleyecek bir çift lafım varda unutuyorum kime ne diyeceğimi. neysem hastalara geçmiş olsun demekle başlayım öncelikle.
3melekli sitemizin meleği arkadaşım valla eskiden memlekete gidiyorduk ama evlenince gitmiyorum artık. ama babamların bir ayağı orda.
ceco banu canım böbrekten olmaz o tarif ettiğin şeyler karaciğerden kaynaklı olabilir. bence dahiliye ve cildiye ye birlikte görün.
motivasyon kaybı yaşayan arkadaşlarıma çuvalla parayı bir spor salonuna yada bir diyetisyene bağlayın bak motivasyon nasıl tavan yapıyor göreceksiniz.
o kaçamakçılara gelince hııııı diyorum ayrıca saçınızı başınızı yolarım bak bende istiyom
çokmu gergin oldu. neyse yolmamda şişko şişko derim karşınıza geçip. eee artık ben çıtırlığa doğru yol alıyorum ona göre. bir süre sonra görüşürüz. allahım büyük konuştuysam affet.

bu cevap olaylarından sonra günümü anlatıyım azcık
bugün sabah 5de kalktım eşime kahvaltı hazırladım yolculadım. birkaç parça ütü vardı onları bitirdim. yarın misafirimiz gelecek gibi kesin değil henüz. tam mantı hamuru hazırlayacaktımki oğluşun sesini duydum. emzirim uyusun dedim. uyurmu hiç. kalktı yine öksürük. baktım saat 8 giyindik çıktık dışarı. hala yaz saati uygulaması devam ediyormuş. kapıda kaldık. baktım parkta hanımlar yürüyor bir turda ben attım 20dk. tanıdık tanımadık herkes kızdı soğukta çocukla yürüyüşemi gelinir diye. bende hepsine sağlık ocağının açılmasını bekiyoruz diye açıklama yaptım.
sağlık ocağına gittiğimde ebe arkadaşlar yeni geliyordu. saat 9.20 geçe gibi doktor geldi. neyse sıramız geldi oğluşa antibiyotik başladı. bende düşmüştüm ya hala ağrılarım geçmedi. doktor tarifin kaburga kırığının tarifi git röntgen çektir dedi.
menümü yazayım hemen 1yumurtayla yumurta salatası yarım kk peynir 1 dilim kaşar 5 zeytin domates salatalık çay
ara 3 ceviz

Mthn83 · 4 Ekim 2011

dün halime üzülsemmi sevinsemmi bilemedim kızlar.
burda bir itfaiyeci tanıdığımız var. dün dediki 150 kilolarda bir kadın 2. katta yaşıyormuş. hastalanmış ama hastaneye gidememiş. itfaiyeden yardım istemişler. emekliyerek sürünerek gidiyormuş. allahım çok şükür dedim. siz aklıma geldiniz çok şükür halimize. ellerimiz ayaklarımız bizi hala taşıyor. ihtiyaçlarımızı giderebiliyoruz. hamd olsun rabbim bugünlerimizi aratmasın.

3melegmvar · 4 Ekim 2011

ilbatum .!.:
3melegmvar .!.:

canım ya sen bu kiloları ne kadar sürede verdin? ve spor derken nelerden bahsediyorsun sadece yürüyüş değil değil mi? neler yaptın benimde acilen vermem gerek ya yeni yıla daha zayıf girmek istiyorum ....

çok geçmiş olsun inşalah birşey çıkmaz...

Genişletmek için tıkla...

kizim ek besinlere geçince baslamistim halada emiyo masalllah 4buçuk ay oldu canim bol bol yuruyus yaptim arada leslie yaptim buayda bisiklete basladim sIKILasmak için spor yaparsam gidiyor kilolar kendimden biliyorum yapmadigim zaman gitmiyor gitse bile gram gram gidiyor aradaki kaçamaklarim olmasa 75 olmustum simdiye ama kaçamaksizda olmuyor benim hedefim yas gunume yeni yasima 60la girmek insallah olur
17kilo kaldi buaralar pek yapamadim yuruyus yazmistim olanlari moralimde yoktu zamanimda yoktu ama almadimda çok yani budemektirki ilerde yuruyusu biraksamda(birakmayi dusunmuyorumda)dikkat ettigim surece kilolarim hemen geri gelmiyecek gibi çunki herseyden yiyerek veriyorum hayatimdan tamamen çikarmiyorum olçulerini azalttim(kaçamaklar disinda)bol bol yuruyus yaptim inanirmisin dun oglumu muzige yazdirmak için ordan oraya kagit islemleri için yurudum (uzakti ve yokuslu yol) esim otobusle git gel dedi uzakya ben napptim yuruyerek gittim geldim dunde baya sicakti burda 30dereceydi kizda pusette bide onu yitele derken masallah oda 11kilo eve bigeldim -800gram inanamadim ama varya butun yorgunlugum gitti valla nerdeyse 1kilo (artik yuruyuslerde orayami gitsem ne baya yokuslu bir yol)
yuruyuslerden once ben tartiliyorum her yuruyusten sonra mutlaka fark oluyor yemeyede dikkat ettimmi tikir tikir gidiyor kilolar (ahhh bide kaçamaklar olmasa arada )super olur
bide aksamki yuruyuslerimde sauna esofmani giyyorum geçen ay aldim acayip terletiyor komsularim,arkadaslarim var onlarla yuruyoruz çikamadigim zamanlarda evde yapiyorum spor amaçli yuruyuse çikamasamda alisverise gidiyorum yuruyerek git gel enaz 1saatimi aliyor alicagim seyleri bikereden almiyrum en acilleri aliyorum kalanlara tekrar gidiyorum ertesi gunmarkette çalisan kizla(arap) arkadas oldum gide ele turk olsaydi iyi olurdu

yuruyusun faydasini gormeye basladim onceden dert ederdim korkardim sarkma olur diye surekli arastirirdim acele etmisim meger sIKILASmaya basladim geçen aksam arkadasim gelmisti(eslerimizde arkadas bize uzaklar baya 5haftada anca gorusuyoruz)karnimi elledi korsemi var dedi yok dedim(açtim gosterdim hatta) baya sert dedi yuruyerek verdigin için dedi yani fark baya belli eskiye ragmen
uzun oldu kusuma bakma
çikmam gerek gorusuruz

nevzamansiz · 4 Ekim 2011

ayse_c52 .!.:
kızlar öldüm bittim hastanede dolanmaktan
kolonoskopi yapılan 2 ayrı yer var hastanede biri dahiliye diğeri cerrahide
cerrahide arkadaşım var diye oraya gittim dr.a gösterdik sonucu acil dedi açıklama yapmadı sordum yinede yapmadı
git randevu al dedi ve 3 kasıma randevu verdiler
sonra yerime geldim bizim hocaya dedim köpürdü sonra gittik dahiliyedeki gastroya
ordaki dr.a da gösterdik o da acil kolonoskopi yapıcaz dedi ve yrn sabaha randevu aldık saat 8:30 a hayırlısı bakalım inş. Bişey çıkmaz
sabah tahıl ekmek arası sandeviç yedim artık bişey yemek yasak saat 3te de o iğrenç ilaçlara başlıcam
o yüzden 2de çıkıcam yarında izinliyim
ayrıca bugun tartıda 97.200leri gördüm yaşasın :)))

canım benim allah yardımcın olsun. Inşallah hiç bişey çıkmaz sonuçlarında.iyi haberlerini bekliyoruz...

nevzamansiz · 4 Ekim 2011

yst38 .!.:
dün halime üzülsemmi sevinsemmi bilemedim kızlar.
Burda bir itfaiyeci tanıdığımız var. Dün dediki 150 kilolarda bir kadın 2. Katta yaşıyormuş. Hastalanmış ama hastaneye gidememiş. Itfaiyeden yardım istemişler. Emekliyerek sürünerek gidiyormuş. Allahım çok şükür dedim. Siz aklıma geldiniz çok şükür halimize. Ellerimiz ayaklarımız bizi hala taşıyor. Ihtiyaçlarımızı giderebiliyoruz. Hamd olsun rabbim bugünlerimizi aratmasın.

gerçekten zor.o insanlarda o kiloda doğmadılar sonuçta yiyerek yada hastalıklarla aldılar. çok şükür kafamıza dank etti o hale gelmeyiz inşallah hiç bir zaman...

Mthn83 · 4 Ekim 2011

nevzamansiz .!.:
gerçekten zor.o insanlarda o kiloda doğmadılar sonuçta yiyerek yada hastalıklarla aldılar. çok şükür kafamıza dank etti o hale gelmeyiz inşallah hiç bir zaman...

şu kilodayken bile bazı şeyleri yapmakta zorlanıyorum geri kalıyorum. allahım yardım et verelim şu damacanalarımızı sağlıkla

gulma · 4 Ekim 2011

ayse_c52 .!.:
allah yüzünü kara çıkarmasın inş. cnm

cnm ebruyu ayşeciği de alır gelirsin sen de bahçeşehirdemiydin

amın cnm saol sanada gecmıs olsun

dalokaysmom .!.:
yaaaa, niye o kadar uzuluyosun yarın inşallah tahlillerinde temiz çıkar, güzel de bir listen olur başlarsın. ben hiç diyetisyen kontrolü olmadan 25 kilo verdim. sen de verirsin motivasyon önemli. üzülecek bişi yok. bizim sorunumuz çözümsüz değilki canım üzülüyosun. yalnız hırs yap kendine güven ne olur. yürüyüş de çok faydalı istersen 45 dk yürü her gün. ya üzüldüm sen öyle yazınca.

inşallah cnm yürüsümü yapıyorum zaten bırakmayacagım da

doga3 .!.:
canım devlet hastanelerinde de var neden para veriyorsun kii 15 kiloyu vermişsin senin için zor olmaz inşallah istediğin gibi olur

cnm tabıkı de acıbademe gitmedim dahauygun özel hastaneye gıttım 30 tl mal oldu
daha onceden devlt hastanesıne gıttım sadece elıme lısteyı tutusturdu yolladı

LEAH · 4 Ekim 2011

Gulma nereye gittin?

Samsunlu arkadas ( semra galiba) da geliyormus, bulusma ertelendi o zaman. Yagmurgozlu, gulma, beyzus.... Bekliorz...

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

1Haziran...yine...yeniden

:)))))))))))

:)))))))))))

:)))))))))))

24.12.2012...108.2..

Aktif Üye

Meleklerim ve Esim

1Haziran...yine...yeniden

rabbime emanetiz :)))

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

1Haziran...yine...yeniden

Meleklerim ve Esim

Güncel 83.7

Güncel 83.7

Meleklerim ve Esim

iradeeeeee

iradeeeeee

Güncel 83.7

Allah'ım......

Finis coronat opus

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency