Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

YENA · 21 Ekim 2011

HAFTANIN 1.si.....-3.1 kg.............Saferan.................:118::122:

HAFTANIN 2.si......- 1.2 kg.............Derin....................

HAFTANIN 3.leri....- 1 kg............Corazon & İlbatum......

saferan · 21 Ekim 2011

......................

saferan · 21 Ekim 2011

yagmurgozlu .!.:
tamam canım menülerde yardımcı olursan bir deneyeyim....maksat yapmadığım diyet kalmasın yani yoksa heççç uğraşmam :119::119::119::119:

YENA .!.:
[TABLE="class: grid, width: 100%"]
[TR]
[TD="width: 31"]No
[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]Zeynep957[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-0.8[/TD]
[TD]98.7[/TD]
[TD]+1.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]İlbatum[/TD]
[TD]88.6[/TD]
[TD]-0.7[/TD]
[TD]87.6[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]toksin[/TD]
[TD]67.7[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD]67.2[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]97.5[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]97.5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]BEYZUS[/TD]
[TD]90.4[/TD]
[TD]-0.2[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]-0.4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]sinoope[/TD]
[TD] 90.6[/TD]
[TD]+0.7[/TD]
[TD]91.5[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]Fadime02[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]+0.3[/TD]
[TD]96.9[/TD]
[TD]-0.1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]yasafat[/TD]
[TD]89.2[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]89.2[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]114.6[/TD]
[TD]-3.9[/TD]
[TD]113.4[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]97.4[/TD]
[TD]-0.1[/TD]
[TD]97.4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]Ceco34[/TD]
[TD]115.2[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]yst38[/TD]
[TD]93.5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Arwen10_19[/TD]
[TD]87.4[/TD]
[TD]-1.4[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]3meleğmvar[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]+0.6[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]yağmurgözlü[/TD]
[TD]99.9[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[TD]99.9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]saferan[/TD]
[TD]121.7[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]118.6[/TD]
[TD]-3.1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]Umuttt[/TD]
[TD]85.3[/TD]
[TD]+0.2[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]82.2[/TD]
[TD]+1.5[/TD]
[TD]81.5[/TD]
[TD]-0.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]dalokaysmom[/TD]
[TD]86.4[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]85.9[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]LEAH[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]81.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]21[/TD]
[TD]Semiran[/TD]
[TD]88.6[/TD]
[TD]+0.3[/TD]
[TD]88.6[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]22[/TD]
[TD] Banu145145[/TD]
[TD]106.8[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD]107.7[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]23[/TD]
[TD]gulma[/TD]
[TD] 92.3[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD]91.6[/TD]
[TD]-0.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]24[/TD]
[TD]Corazon[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]-1.8[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD] [/TD]
[TD] [/TD]
[TD] [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]25[/TD]
[TD]ayse_C52[/TD]
[TD]98.4[/TD]
[TD]+1.4[/TD]
[TD]98.5[/TD]
[TD]+0.1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]26[/TD]
[TD]Tebessüm77[/TD]
[TD]88.2[/TD]
[TD]-2.2[/TD]
[TD]87.6[/TD]
[TD]-0.6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TD]27[/TD]
[TD]ervamm[/TD]
[TD]86.5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]+0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]28[/TD]
[TD] doğa3[/TD]
[TD]91.5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]+1.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]29[/TD]
[TD] gamze20[/TD]
[TD]79.3[/TD]
[TD]-0.9[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]30[/TD]
[TD] ece78[/TD]
[TD]86.2[/TD]
[TD]-0.9[/TD]
[TD]85.3[/TD]
[TD]-0.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]31[/TD]
[TD]Ayşeebru[/TD]
[TD]107.8[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD]108.5[/TD]
[TD]+0.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

[/QUOTE]

ellerine sağlık yenaaaaaaa.................

saferan · 21 Ekim 2011

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si.....-3.1 kg.............Saferan.................:118::122:

HAFTANIN 2.si......- 1.2 kg.............Derin....................

HAFTANIN 3.leri....- 1 kg............Corazon & İlbatum......

kupa veren ellerin dert görmesiin canııım....

ayse_c52 · 21 Ekim 2011

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si.....-3.1 kg.............Saferan.................:118::122:

HAFTANIN 2.si......- 1.2 kg.............Derin....................

HAFTANIN 3.leri....- 1 kg............Corazon & İlbatum......

tebrik ederim kızlar :)))

YENA · 21 Ekim 2011

Hiiç paylaşım yapmayan,sadece cumaları uğrayan arkadaşları listeden çıkardım.Düzenli paylaşım için vakit bulduklarında yine birlikte yolalırız ama bu şekilde takipte zorlanıyorum.. bana gücenmesinler lütfen..

Gamze20 , corazon ve arwen10_19 daha fazla paylaşım lütfen....

Kİlo verenleri özellikle saferancım seni yürekten tebrik ediyorum ve kocaman öpüyorum maviş gözlerinden...

doga3 · 21 Ekim 2011

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si.....-3.1 kg.............Saferan.................:118::122:

HAFTANIN 2.si......- 1.2 kg.............Derin....................

HAFTANIN 3.leri....- 1 kg............Corazon & İlbatum......

hepiciinizi tebrik ederim kızlar

yenacıım seninde eline sağlık

ece78 · 21 Ekim 2011

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si.....-3.1 kg.............Saferan.................:118::122:

HAFTANIN 2.si......- 1.2 kg.............Derin....................

HAFTANIN 3.leri....- 1 kg............Corazon & İlbatum......

tebrikler güzeller maşallah hepinize

.bende 100 gr ile kaçırdım dereceyi ama 1.mizn maşallahı var.ona yetişmek mümkün değil:122::122:

ece78 · 21 Ekim 2011

dünkü yoğun tempodan sona ev işi görmek ve yapmak istemiyorum.çok yorgununnnmmm ama daha bi sürü iş var.az önce markete gittik geldik bebişimle.ara öğünün atlayınca markette fena oldum yani çok acıktım.abur cuburu hemen geçip eti lifalif mi neydi ondan aldım yiyecem birazdan sütle.çok açıııımmmmmmm

YENA · 21 Ekim 2011

YENA .!.:
[TABLE="class: grid, width: 100%"]
[TR]
[TD="width: 31"]No
[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]Zeynep957[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-0.8[/TD]
[TD]98.7[/TD]
[TD]+1.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]İlbatum[/TD]
[TD]88.6[/TD]
[TD]-0.7[/TD]
[TD]87.6[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]toksin[/TD]
[TD]67.7[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD]67.2[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]97.5[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]97.5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]BEYZUS[/TD]
[TD]90.4[/TD]
[TD]-0.2[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]-0.4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]sinoope[/TD]
[TD] 90.6[/TD]
[TD]+0.7[/TD]
[TD]91.5[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]Fadime02[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]+0.3[/TD]
[TD]96.9[/TD]
[TD]-0.1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]yasafat[/TD]
[TD]89.2[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]89.2[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]114.6[/TD]
[TD]-3.9[/TD]
[TD]113.4[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]97.4[/TD]
[TD]-0.1[/TD]
[TD]97.4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]Ceco34[/TD]
[TD]115.2[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]yst38[/TD]
[TD]93.5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Arwen10_19[/TD]
[TD]87.4[/TD]
[TD]-1.4[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]3meleğmvar[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]+0.6[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]yağmurgözlü[/TD]
[TD]99.9[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[TD]99.9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]saferan[/TD]
[TD]121.7[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]118.6[/TD]
[TD]-3.1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]Umuttt[/TD]
[TD]85.3[/TD]
[TD]+0.2[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]82.2[/TD]
[TD]+1.5[/TD]
[TD]81.5[/TD]
[TD]-0.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]dalokaysmom[/TD]
[TD]86.4[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]85.9[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]LEAH[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]81.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]21[/TD]
[TD]Semiran[/TD]
[TD]88.6[/TD]
[TD]+0.3[/TD]
[TD]88.6[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]22[/TD]
[TD] Banu145145[/TD]
[TD]106.8[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD]107.7[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]23[/TD]
[TD]gulma[/TD]
[TD] 92.3[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD]91.6[/TD]
[TD]-0.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]24[/TD]
[TD]Corazon[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]-1.8[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD] [/TD]
[TD] [/TD]
[TD] [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]25[/TD]
[TD]ayse_C52[/TD]
[TD]98.4[/TD]
[TD]+1.4[/TD]
[TD]98.5[/TD]
[TD]+0.1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]26[/TD]
[TD]Tebessüm77[/TD]
[TD]88.2[/TD]
[TD]-2.2[/TD]
[TD]87.6[/TD]
[TD]-0.6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]27[/TD]
[TD]ervamm[/TD]
[TD]86.5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]+0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]28[/TD]
[TD] doğa3[/TD]
[TD]91.5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]+1.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]29[/TD]
[TD] gamze20[/TD]
[TD]79.3[/TD]
[TD]-0.9[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]30[/TD]
[TD] ece78[/TD]
[TD]86.2[/TD]
[TD]-0.9[/TD]
[TD]85.3[/TD]
[TD]-0.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]31[/TD]
[TD]Ayşeebru[/TD]
[TD]107.8[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD]108.5[/TD]
[TD]+0.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

.......................................................

banu145145 · 21 Ekim 2011

ayse_c52 .!.:
banu145145 .!.:

Geliriz inşallah canım sen yap baklavayı::))))Muhasebe ve kitapçı cağloğlunda dükkanımız var senin aradığın yayınevli kitabı sordum ellerinde yokmuş ama bakarım dedim eğer bulursa sana haber veririm.

saol cnm ben baklava yapamamki ama nerde o beceri o maheret bende
ama alırım en kalitesinden merak etme
ahh kızlar yaa kaç gündür cnm hamburger istiyo şöyle yanında patates ve duble kola ile
şimddiiii kendime bir şey söyledim
90 kiloya inince gidip yicem büyük boyundan hemide :)))
o zamana kadar yok ama

Genişletmek için tıkla...

Galeta peynir olsun yeter zaten ben artı gezmelere gidderken yanımda taşıyorum çantamda hazır çorbama kadar var masrafsız misafirim yani:)Valla bende 105 kiloda mantı yiycem hemde koca bir tabak.

YENA .!.:

[TABLE="class: grid, width: 100%"]
[TR]
[TD="width: 31"]No
[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]Zeynep957[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-0.8[/TD]
[TD]98.7[/TD]
[TD]+1.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]İlbatum[/TD]
[TD]88.6[/TD]
[TD]-0.7[/TD]
[TD]87.6[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]toksin[/TD]
[TD]67.7[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD]67.2[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]97.5[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]97.5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]BEYZUS[/TD]
[TD]90.4[/TD]
[TD]-0.2[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]-0.4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]sinoope[/TD]
[TD] 90.6[/TD]
[TD]+0.7[/TD]
[TD]91.5[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]Fadime02[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]+0.3[/TD]
[TD]96.9[/TD]
[TD]-0.1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]yasafat[/TD]
[TD]89.2[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]89.2[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]114.6[/TD]
[TD]-3.9[/TD]
[TD]113.4[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]97.4[/TD]
[TD]-0.1[/TD]
[TD]97.4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]Ceco34[/TD]
[TD]115.2[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]yst38[/TD]
[TD]93.5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Arwen10_19[/TD]
[TD]87.4[/TD]
[TD]-1.4[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]3meleğmvar[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]+0.6[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]yağmurgözlü[/TD]
[TD]99.9[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[TD]99.9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]saferan[/TD]
[TD]121.7[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]118.6[/TD]
[TD]-3.1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]Umuttt[/TD]
[TD]85.3[/TD]
[TD]+0.2[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]82.2[/TD]
[TD]+1.5[/TD]
[TD]81.5[/TD]
[TD]-0.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]dalokaysmom[/TD]
[TD]86.4[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]85.9[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]LEAH[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]81.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]21[/TD]
[TD]Semiran[/TD]
[TD]88.6[/TD]
[TD]+0.3[/TD]
[TD]88.6[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]22[/TD]
[TD] Banu145145[/TD]
[TD]106.8[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD]107.7[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]23[/TD]
[TD]gulma[/TD]
[TD] 92.3[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD]91.6[/TD]
[TD]-0.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]24[/TD]
[TD]Corazon[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]-1.8[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD] [/TD]
[TD] [/TD]
[TD] [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]25[/TD]
[TD]ayse_C52[/TD]
[TD]98.4[/TD]
[TD]+1.4[/TD]
[TD]98.5[/TD]
[TD]+0.1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]26[/TD]
[TD]Tebessüm77[/TD]
[TD]88.2[/TD]
[TD]-2.2[/TD]
[TD]87.6[/TD]
[TD]-0.6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TD]27[/TD]
[TD]ervamm[/TD]
[TD]86.5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]+0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]28[/TD]
[TD] doğa3[/TD]
[TD]91.5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]+1.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]29[/TD]
[TD] gamze20[/TD]
[TD]79.3[/TD]
[TD]-0.9[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]30[/TD]
[TD] ece78[/TD]
[TD]86.2[/TD]
[TD]-0.9[/TD]
[TD]85.3[/TD]
[TD]-0.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]31[/TD]
[TD]Ayşeebru[/TD]
[TD]107.8[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD]108.5[/TD]
[TD]+0.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Genişletmek için tıkla...

Ellerine sağlık yena her hafta zor iş gerçekten.Bana bak yaa gene artııııı uff bee.

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si.....-3.1 kg.............Saferan.................:118::122:

HAFTANIN 2.si......- 1.2 kg.............Derin....................

HAFTANIN 3.leri....- 1 kg............Corazon & İlbatum......

Tebrikler hanımlarrrrrr darısı bizlere artık.

saferan · 21 Ekim 2011

YENA .!.:
Hiiç paylaşım yapmayan,sadece cumaları uğrayan arkadaşları listeden çıkardım.Düzenli paylaşım için vakit bulduklarında yine birlikte yolalırız ama bu şekilde takipte zorlanıyorum.. bana gücenmesinler lütfen..

Gamze20 ve corazon daha fazla paylaşım lütfen....

Kİlo verenleri özellikle saferancım seni yürekten tebrik ediyorum ve kocaman öpüyorum maviş gözlerinden...

sağol canım siz olmasaydınız ben buralarda olamazdım.....

saferan · 21 Ekim 2011

saferan .!.:
merhabalar ben nasıl guruba giricem acele yardım şu alttaki göstergelerdende istiyorum kim bana yardım edecek:kedi:

saferan .!.:
guruba nasıl girecem hala cevap alamadım yardım lütfen

he heee ilk yazdığım mesajları bulduuum......

YENA .!.:
Minik kuş haaa..
Kendimi kuş olarak vede uçuorken düşündüm bir an...:roflol::roflol:
90 kilo kanatlarım nasıl olurdu acep...:1shok: :roflol:

Tavuk ve haşlama hemide sabahın köründe...Yımırta yesen olmazmı..kafamçokkarıştı

Gruptasın canım,hoş geldin sefalar getirdin..a.s.

yena da bana hoşgeldin demişşşşş....

profit · 21 Ekim 2011

ilbatum .!.:
maşallah ne güzel vermişsin sen karatay diyetine devam ediyor musun hala?

eşim bayılır ama ben nasıl yapıldığını bilmiyorum annem sağolsun hiç yapmadı sevmediği için :)
ellerine sağlık afiyet olsun canım, naz hanımada kan olsun can olsun :))))

canım benim ya harikasın haftaya 7leri göreceksin ,imreniyorum resmen darısı başımaaaaa

yediğin halde bu kadar gitmiş bence süpersin canım.....
evet hedefine ulaştın maşallah darısı bana...
dikkat et canım bunları kolay vermiyoruz ama malesef kolay alıyoruz, diyetteyim deme kimseye az az ye herşeyden onlar 5 lokma yiyorsa sen 1 taneyi o sürede bitir ,valla ben öyle yapıyorum :))))

evet karataya devam ediyorum çokta memnunum çocukluğumdan beri diyet yapıyordum herhalde benim için endoğru diyet bu hiç zorlanmıyorum birde birşey sorucam beni listeye eklememişsiniz ilk haftam olduğu içinmi?

sinopee · 21 Ekim 2011

off ya tok oldugum halde 2 koca kase batı götürdüm ... napayım herkes yerken ben duramıyorum ((( ama sonra da pişman oluyorum ... ama niye onlar zayıf da ben kiloluyum.....

doga3 · 21 Ekim 2011

sinopee .!.:
off ya tok oldugum halde 2 koca kase batı götürdüm ... napayım herkes yerken ben duramıyorum ((( ama sonra da pişman oluyorum ... ama niye onlar zayıf da ben kiloluyum.....

bat nedir hayret ondan eksik kalmışım

yagmurgozlu · 21 Ekim 2011

sabah nefsime yenik düştüm....

her sabah börek poğaça açma kokuları içinde geçtiğim yeşilyurt çarşıdan bu sabah geçemedim....

yesem de yemesemde veremiyorum bari nefsim körelsin dedim daldım pastaneye bir açma aldım ...

sorarsanız pişmanmısın diye valla hiçç pişman değilimmm

Derin · 21 Ekim 2011

saferan tebrikler canım bravoooooo çok sevindim inanki
doğa sağol canım düzelmeye çalışıyorum işte daha iyiyim...
ilbatum sendin galiba beklerim gel buyur sarma hazır çok kolay aslında yapımı ben çok büyük zevkle hazırlıyorum hem yapmasını hem yemesni çok severim, ama bu efer yemeye korkuyorum tansiyondan dolayı

dereceye girmişim şaşırdım , yenacım ellerine sağlık...

ilbatum · 21 Ekim 2011

aysel110 .!.:
Ben de geldim

karatay yöntemini uyguluyorum. 1 ay oldu. 4 kilo verdim bile...

bende düşünüyorum ama pilavsız hayat olur mu ya....

Efsunlu .!.:
Merhaba arkadaşlar,hayırlı cumalar olsun hepimize,

Kilo bildiriminde buluncam ama canım sıkkın biraz

Geçen hafta : 90.600
Bu hafta : 90.100
Fark : 500 gr
Spor : 300 dk

Regl zamanım yakın ondan mıdır anlamadım ya 2 gün önce 90 dım bu sabah kadar 80 li rakamları görürüm diyordum ama olmadı işte ((( umarım haftaya vücudum bana bir süpriz yaparda 88 i görürüm off ya offff çok canım sıkıldı (((

Kilo veren herkesi kutluyorum arkadaşlar,sporunu yapanları daha da çok kutluyorum ben eskisi kadar çok yapmıyorum spor havalar soğududuğundan beri kendimi mutsuz hissediyorum canım pek bişi yapmak istemiyor malesef

hayatım gitmiş işte neden bu kadar sorun ediyorsun ne kaldı haftaya belki çok daha iyi bir kilo göreceksin......

ayse_c52 .!.:
banu145145 .!.:

Geliriz inşallah canım sen yap baklavayı::))))Muhasebe ve kitapçı cağloğlunda dükkanımız var senin aradığın yayınevli kitabı sordum ellerinde yokmuş ama bakarım dedim eğer bulursa sana haber veririm.

saol cnm ben baklava yapamamki ama nerde o beceri o maheret bende
ama alırım en kalitesinden merak etme
ahh kızlar yaa kaç gündür cnm hamburger istiyo şöyle yanında patates ve duble kola ile
şimddiiii kendime bir şey söyledim
90 kiloya inince gidip yicem büyük boyundan hemide :)))
o zamana kadar yok ama

Genişletmek için tıkla...

bencede en güzeli hedef kilonda ödül ......

ayse_c52 · 21 Ekim 2011

yenacım sarıcivcivim msj attı şimdi nete giremiyomuş bildirimini iletmemi istedi

sarıcivcivim
kilo:81
spor:195 dak.

Annesi
kilo:99,6
spor:140 dak.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Yeni bir hayat beni bekler...:)

1Haziran...yine...yeniden

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

Guru

Guru

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

İçimde değil yüreğimde...

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Aktif Üye

Popüler Üye

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

24.12.2012...108.2..

Guru

rabbime emanetiz :)))

1Haziran...yine...yeniden

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency