Sağol canım inşallah.
Sağol canım inşallah.geçmiş olsun inş. önemli birşey yoktur...
İyi alışverişler beyzuş abla.Alışverişe gitmem lazım hanımlar...Mutfak tamtakır,kuru bakır....
Gidip sağlıklı sebzeler alıp geleyim...Sonra görüşürüz....
En zoruda o işte::)))suyu içiyorum tuvalete taşınıyorum offf ya
Hoşgeldin canım özlemiştik seni sen yine verirsin merak etme.herkese hayırlı günler diliyorum;
nasılsınız görüşmeyeli yaa tanıdıklardan bazı isimleri gördüm..
BEYZUŞ abla, dalokaysmom, ayşe, nevzamansız, toksin, asumanzeynep, ilbatum, 3melegimvar, semiran, yağmurgözlü, doğa3,ceco
hepinize bi maşaAllah öncelikle burdasınız ve azimle devam ediyorsunuz ; )
göremediğim ve anımsadığım isimler ise; YOTSUZ, YENA, fadime, banu, derin, dilencii, LEAH, julyet, umutt... aklıma gelenleri yazdım umarım benim gibi yapıp salmamışlardır jkendilerini : (
ama bi dönüş olsun diye girdim tekrar topiğimize : )
bilmiyorum nasıl olucak, nerden başlayacağım ama : )
sizi özlemişim yazılarınızı okumayı özlemişim bu bi gerçek : )
günaydınlar öncelikle herkese
kaç gündür giremiyorum malesef
malum haberlerde yada gazetelerde görmüştürsünüz cerrahpaşanın halinin taşınan bina bizim binamız
perişan olduk bizde hastalarda
kaç gündür resmen hamallık yapıyoruz eşya taşıyoruz temizlik yapıyoruz
yeni geldiğimiz yer eskisinden daha beter ama yapıcak bişey yok
o yüzden giremedim
bugünde grev var herkes grevde ben gitmedim regl oldum kaç gündür tam olamadım ama kasıklarım belim fena agrıyo yorgunluktan geberiyorum
bu arada aklımda kalan yenacın abine geçmiş olsun diyorum
tebessüm sana da geçmiş olsun
ceco beni de ekle 6 hafta 6 kilo dayanışmasına
asucum şeker yükleme sonucum temiz çıktı çük şükür
bu arada dereceye girmişim ne gzl
eline sağlık beyzuş ablacım :))
regl döneminde kasık agrısından nefret ediyorum
biri bana izin verse de eve gitsem ne gzl olurdu
bende 2 aydır hep ağrı çekti ve korktum soğan suyunu denemek istiyorum deneyen varmı?
Tam geçmişi okuyamadım bugün hastalandım karnım çok ağrıyor.Doktora gittim sonuçlarımı aldım kalple ilgili bir sorunun yok dedi şükürler olsun ama bu olanlar nedendir anlamadım valla dietim güzel gidiyor ama cumaya bakalım ne olucak hastayken artı bile çıkabilirim.
uzun süren diyette oluyor demek hiç böyle düşünmemiştim ama ben suçluyu buldum sanırım turşu(( dün akşam yedim.... düzenimi değiştireyim turşu yemeyeyim :) suyu çok içiyorum ama faydası olmuyor sanki yarına belli olur bakalım.....
içiyorum canım ya içmesem neysede(( eşimde dedi ben demeden senin kolların mı şiş diye öğlen yemeğe gelince
?
beyzuş abla öyle iştahlıyım ki özellikle hava kararınca kolumu yiyesim var ne oluyor bana anlamadım. yine başladım of ki of sizi çok seviyorum şu an size tutunuyorum kayıp gitmemek için.
Tam geçmişi okuyamadım bugün hastalandım karnım çok ağrıyor.Doktora gittim sonuçlarımı aldım kalple ilgili bir sorunun yok dedi şükürler olsun ama bu olanlar nedendir anlamadım valla dietim güzel gidiyor ama cumaya bakalım ne olucak hastayken artı bile çıkabilirim.
mutlu kolumu yiyesim var ne demek ?
sen hamile olmayasın
Süpersin, süper
Hoşgeldin, sefa getirdin :)Merhaba arkadaşlar.....
Ben artık evimde ve her gece sizinleyim nasipse..........
Canım, evet denk gelemedik bir türlü :) Bir de ben önce geçmişi okuyorum, okurken de çok bölünüyor, uzun sürüyor bu nedenle aynı anda burada olsak da buluşamıyoruz galiba :)) Beyza epeydir yok haklısın, üç çocuk; üçünün de faaliyeti, derdi tasası ayrı, hak veriyorum ama özletti :) Geçen haftadan beri ben de haber almadım.ben de seni yirim tatlum kıymatlımmmmm diyet ite kaka tökez mökez gidiyor bakalım annem gitti biraz kendime çeki düzen vereyim dedim az toparladım gibi leslie yaptım bugün şeytanın bacağını kırdım heyooooooosen nasılsın yakalayamıyoz birbirimizi leahta yok ortalarda napıyor ki merak ettim :26::26::26::26:...
Sağol canım iyi dileklerin için :)...
uzulme umutt insallah duzelir aile içinde zaman zaman olur boyle onlar buyuklerimiz yinede kirmadan halletmek gerek ALLAH yardimciniz olsun........
Ayşeciğim kolay gelsin, keşke dikkatli izleseymişim haberleri :) Bu arada güzel gidişin için bir nazarlık takıyorum sana, başladığı gibi devam eder sonuna kadar inşallahgünaydınlar öncelikle herkese
kaç gündür giremiyorum malesef
malum haberlerde yada gazetelerde görmüştürsünüz cerrahpaşanın halinin taşınan bina bizim binamız
perişan olduk bizde hastalarda
kaç gündür resmen hamallık yapıyoruz eşya taşıyoruz temizlik yapıyoruz
:))
Mutlu beslenme bülteni sitesinde hocanın allerji dosyası var, bir okumanı öneririm. Arama kısmına "Allerjik hastalıklar ve beslenme" yaz, karşına çıkacaktır. Konuyu araştırmış bir vatandaş olarak %100'ü olmasa da %99'u kafama yattı benim anlattıkları. Ve faydasını da çok gördüm çocuğumda. Evet çok zayıf benim oğlan, ama sağlıklı maşallah :) Allerjiyi de yendik gibi bir şey :)canım zaten görünürde bişeyi yoktu. şimdi akarlara karşı savaşa başladık bir de düzenli kadınımdır bir temizimdir of ki offffff
Ben de geceleri kurt kadına dönüşüyorumbeyzuş abla öyle iştahlıyım ki özellikle hava kararınca kolumu yiyesim var ne oluyor bana anlamadım. yine başladım of ki of sizi çok seviyorum şu an size tutunuyorum kayıp gitmemek için.
Hoş buldum canım......
Bilmem mi???Ben de çok özledim...Hepinizi çok seviyorum....
Miden nasıl oldu canım.İnşallah daha iyisindir.....
evet canim liste var ceco hazirliyor saolsun sende katil yarisaannem de vermedi ama en azından o sadece 1 kilo aldı sanırım.
ama anneme destek oliim derken sanırım kendi programımı saldım ben. : )
aslında anneme çok destek olmam lazım ama işte beceremiyomuyum ne : )
yola devam kesinlikle hemde ciddi ciddi yola devam : ) yani yrüyüşü de bırakmıştım yola, yürüyüşe devam etmem şart : ))))
hmmm yılbaşına kadar 6 kilo ööle miiii ???? işte bu içimde bi ışık yaktı yeniden : )))
tmm varsa bi liste beni de yazabilirsiniz.. ve ŞAHİT OLUN ŞU DAKİKA İTİBARİ İLE SAĞLIKLIO BESLENİYORUM ; )
saat : 12:37 ; )
supermis gurubumuzun adiBenimde çok yarım işim var canım ama bir gün bitecekleri konusunda ümidim de var......
Oyalanmak adına çok faydalı ,bir de kendi el emeği insana daha çok zevk veriyor kullanırken....
+90 topiği el işine başlıyor....Grubumuzun adını da ''hem örerim hem zayıflarım 90 da neymiş'' şeklinde değiştirelim.....:118:
evet ozledik YENA ablayi senide ozlemistikYena gelene kadar sabırla örelim.Gelince gösteririz sabır ürünlerimizi o da sevinir....
Yakında gelir diye umuyorum..Abisi iyileşsin gelir...Genç adam kolayca iyileşir diye düşünüyorum....
Eksikliği çok hissediliyor ama....
baslayalim canim bu hafta daha iyiyim bende moral olarak insallah bildirimim guzel olucak boyle gidersemsağol canım ,bencede daha çok gençsin ve zaten metabolizman hızlı saçma sapan diyetler yapma zamanla ver ,veremediğin yerde desteklersin 2-3 günlük şeylerle tamam mı?
uzun süren diyette oluyor demek hiç böyle düşünmemiştim ama ben suçluyu buldum sanırım turşu(( dün akşam yedim.... düzenimi değiştireyim turşu yemeyeyim :) suyu çok içiyorum ama faydası olmuyor sanki yarına belli olur bakalım.....
katılmak istersen tabi hoşgeldin ama paylaşım şart ......
içiyorum canım ya içmesem neysede(( eşimde dedi ben demeden senin kolların mı şiş diye öğlen yemeğe gelince
canım ablam tuzu değilde turşuyu kaçırdım sanırım :) ondan oldu aslında yıkadımda ama demek faydası olmadı.... yok ablacım tiroid falan şükürler olsun..... taktım atlatmam lazım, tamam ablacım içiyorum zaten sağolasın......
pirinç lapasını geçen ay yapmıştım hiç canım çekmiyor onu, ender saraç'ı denemedim öyle diyet mi varmış ?
peki sen 5 gün 5 kiloya ne diyorsun? haftaya başlayalım mı? becerebilir miyiz?
iyiyiz sen nasılsın bakalım?
benimki böyle bir teklifle gelse hiçççççç durmam ama nerdeeeeeeeeeeeee
kolay gelsin ablacım
sende zamanla böyle olursun :)
geçmis olsun canimTam geçmişi okuyamadım bugün hastalandım karnım çok ağrıyor.Doktora gittim sonuçlarımı aldım kalple ilgili bir sorunun yok dedi şükürler olsun ama bu olanlar nedendir anlamadım valla dietim güzel gidiyor ama cumaya bakalım ne olucak hastayken artı bile çıkabilirim.
çok şükür ablacım bir haftadır iyiyim inan yemek yemeye korkar oldum aç geziyorum diyet yapıyorum diyemem ama dikkat ediyorum mideme dokunacak şeyleri yemiyorum
haa söylemeyi unuttum sabahları aç karnına çiğ patates suyu içiyorum ıyyyykkkkkkkkkk tadı iğrenççççççççççççççççççççç ama ilaç niyetine içiyorum napayım
bu akşam yemeğe davetliyim ne yerim bu mideyle bilemiyorum ama az önce oğluşum aradı yemeğe davet etti taksimde buluşucaz Allahım büyümüşte anacığını yemeğe davet edermiş
Süpersin, süper
Hoşgeldin, sefa getirdin :)
Canım, evet denk gelemedik bir türlü :) Bir de ben önce geçmişi okuyorum, okurken de çok bölünüyor, uzun sürüyor bu nedenle aynı anda burada olsak da buluşamıyoruz galiba :)) Beyza epeydir yok haklısın, üç çocuk; üçünün de faaliyeti, derdi tasası ayrı, hak veriyorum ama özletti :) Geçen haftadan beri ben de haber almadım.
Sağol canım iyi dileklerin için :)
Ayşeciğim kolay gelsin, keşke dikkatli izleseymişim haberleri :) Bu arada güzel gidişin için bir nazarlık takıyorum sana, başladığı gibi devam eder sonuna kadar inşallah
Mutlu beslenme bülteni sitesinde hocanın allerji dosyası var, bir okumanı öneririm. Arama kısmına "Allerjik hastalıklar ve beslenme" yaz, karşına çıkacaktır. Konuyu araştırmış bir vatandaş olarak %100'ü olmasa da %99'u kafama yattı benim anlattıkları. Ve faydasını da çok gördüm çocuğumda. Evet çok zayıf benim oğlan, ama sağlıklı maşallah :) Allerjiyi de yendik gibi bir şey :)
Bisküvi vb. yasak demeseler de verme derim ben. Çünkü içindeki katkılar, mısır şurubu, uzun ömürlü olmasını sağlayan maddeler vb. her çocuğa zararlı, bizimkilere extra zararlı. Ben bunları öğrenince evde yapmaya başladım, en azından org. tam buğday unu kullanıyorum, sızma zeytinyağı kullanıyorum (palmiye yağı!!!! yerine), katkı yok, az şekerli yapıyorum, tarçın, portakal kabuğu vb. maddelerle aroma veriyorum hem mahrum olmuyor hem de katkısız yiyor. Ben de bunları yapmayı sağdan soldan araştırarak, doğal beslenme sitelerine üye olarak, tarifler toplayarak öğrendim. Ne zaman istersen de seninle paylaşırım (diğer arkadaşlarla da elbet). Yeter ki çocuklarımız sağlıklı beslensin, allerji en masum yan etkilerden, düşün artık(
Ben de geceleri kurt kadına dönüşüyorumKurt gibi yiyesim geliyor. Beyzuş gibi içecek öneriyorum ben de, hatta en güzeli sıcak içecek; yudum yudum içildiği için insanı oyalıyor. Sırf sütle yapılmış nescafe çok seviyorum uykumu kaçırmasa, tarçınlı erik çayı da ikinci favorim :)
Aslında sen epey yol aldın ama epeydir de dinlenmedesin. Artık toparlanıyorsun Mutlu. Asuman'ı takdir etmekle yetinmeyelim, örnek de alalım. Nerede o motive Mutlu? Kendisine haksızlık edenlere; incecik, şık, özgüvenli, her açıdan mutlu bir kadın olup en güzel cevabı verecek olan Mutlu nerede? Eminim Nisan gelince sen tam gaz olacaksın ama gel Nisan'a bırakmayalım şu işi. Nisan'a neredeyse 5 ay var, çok yavaş gitse, gene 7-8 kilo gider Nisan'a. "Dinime küfreden Müslüman olsa" demeyesin, sana yazdıkça kendime de telkin ediyorum :))
Sarıcivciv, alıntı yapmıştım silinmiş :) Hoşgeldin. Sarıcivciv'in de iyidir umarım :)
kendim yazip kendim okuyorum kimse kalmadi
neyse biraz bekliyim belki birileri gelir kapida kalmasinlar dimii ama
tabi canım ya bende hep 5 kilo hedefledim ayda bu zamana kadar iyi gitti bakalım devamı gelecek mi :)Zaten ben
im bi acelem yok sadece yaza kadar citir olmak istiyom :)))) 7 ay var hemen hemen her ay 5 kg versem süper yeterde artar benim icin :))
zaten sabahdan beri takipdeyim okuyorum yazilanlari :)) Kurtulamazsiniz benden daha kolay kolay .))))
çok geçmiş olsun canım... ne güzel sonuçlarında iyi çıkmış maşallah sana...Tam geçmişi okuyamadım bugün hastalandım karnım çok ağrıyor.Doktora gittim sonuçlarımı aldım kalple ilgili bir sorunun yok dedi şükürler olsun ama bu olanlar nedendir anlamadım valla dietim güzel gidiyor ama cumaya bakalım ne olucak hastayken artı bile çıkabilirim.
kesinlikle ya tuvalette mi kalsam hep oradayım :)İyi alışverişler beyzuş abla.
En zoruda o işte::)))
Hoşgeldin canım özlemiştik seni sen yine verirsin merak etme.
sağol canım ya buldum suçluyu tek onu yedim çünkü uzun zaman sonra... aman yemem ya şişirdi resmen beni.... yeşilçayda içiyorum su da inşalah fayda eder.... nazar değmesin canım ya daha verecek çooooooook kilom varkolay gelsin ve çok geçmiş olsun.tahlillerin temiz çıkmasına sevindim.insülin direncin vardı dimi?bende de insülin direnci çıkmıştı ama yükleme temz çıkmıştı çok şükür.biraz daha kilo vereyim kontrole gideceğim direnç için.diyetisyenin bana koyduğu hedef 80 idi boyum 179 ama ben 74 e kadar inmek istiyorum becerebilirsem
valla bu halde çalışmak çok zor çoook
canım ben soğan kürünü denedim 2 ay kadar.kızım 15 aylıktı emziriyordum ve regl çok çok az geliyordu ve saçma sapan zamanlarda.bende düzenlesin ve içimdekiler temizlensin diye uyguladım .hem ödeme kiloyada iyiydi diye okumuştum.2 ay çok söküldü anlatamam.pıhtı fln şeklinde hatta.ağrım zaten olmuyordu ağrıya etkisini bilemedim.ama 3.ay yaptım yaptım faydası olmadı meğer hamişmişim hemde 3.ye:))) ve eşimle korunduğumz halde bunu yaşadık.rahmi temizlediği için hamiş kalma riskini artırıyormuş bunu da hamiş kaldıktan sona öğrendim.şuanda tüplerim bağlı ve kızım 10 aylık olduğu halde hala regl olmadım ama korkudan soğan kürü yapamıyorum yani:)))
geçmiş olsun şekerr
geçmiş olsun özlem.turşu acaip ödem yapar elbet suçluyu bulmuşun işte.uzak dur bakalım.bende ne zamandır yemiyorum kv de taze fasulye turşusu vardı affetmedim.ödem için yapılması gerkenleri yapıyn aslında bol su ve yeşil çay.limonu da dene hem hastalığına iyi gelir .sana bi de nazarlık takalım azkg vermedin çok azimlisin maşallah maşallahhh
iyi gelsinde iç bari ne yapacaksın ablacım....çok şükür ablacım bir haftadır iyiyim inan yemek yemeye korkar oldum aç geziyorum diyet yapıyorum diyemem ama dikkat ediyorum mideme dokunacak şeyleri yemiyorum
haa söylemeyi unuttum sabahları aç karnına çiğ patates suyu içiyorum ıyyyykkkkkkkkkk tadı iğrenççççççççççççççççççççç ama ilaç niyetine içiyorum napayım
bu akşam yemeğe davetliyim ne yerim bu mideyle bilemiyorum ama az önce oğluşum aradı yemeğe davet etti taksimde buluşucaz Allahım büyümüşte anacığını yemeğe davet edermiş
evet canim liste var ceco hazirliyor saolsun sende katil yarisa
supermis gurubumuzun adi
evet ozledik YENA ablayi senide ozlemistikinsallah abisi çabuk iyilesir
YENA ablada doner aramiza
baslayalim canim bu hafta daha iyiyim bende moral olarak insallah bildirimim guzel olucak boyle gidersem
ender saraç in sitesinde toksinlerden arinma diyeti bende biyere not alistim buluyumda yaziyim aksam
geçmis olsun canim
sonuçlarin temiz çikmasina sevindim çok sukur
mutlu kolumu yiyesim var ne demek ?
sen hamile olmayasın
sonuçlarının iyi çıkmasına çok sevindim.diyete tam gaz devamm inşallah hastalıklarımızda kilolarla uçacak gidecek inşallah
ahandaa
ben tam 2 kez diyetteyken ve yaklaşık 10 kg vermişken hamiş kalmıştım.2 sindede beklemediğim için kilo vermemin neden durduğunu ve iştahımın neden bu kadar açıldığını bi türlü anlayamamıştımmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?