gittiler bir daha da gelmesinler ... aslında niyetin varsa 1 günlük bir detoks yapabiirsin ender saraç 10 günde bir yapılabilir dedi tvde izledim... yani 1 kereden 1 şey olmaz....
yok anam yok ne 20 günü bu bitsin daha yapmam hele patatesi hatırladıkça midem bulanıyor, okudunmu bilmiyorum ama bir kız sevgi diye bu diyetle 30un üstünde kilo vermiş nasıl azmettiyse artık ben hayatta yapamamda yapmamda, dediğim gibi kilo vermem durunca yaparım bunun gibi diyetleri cuma itibariyle herşeyden azar azar yemeye devam :) senin boyun uzun 20 gün yapsan manken gibi olursun sen ya... patates günü hariç inan diğer günler çok rahat geçiyor, istediğin kadar ye ve nasıl istersen onu yap ,bence denemekte fayda var sen yapmazsın biliyorm ama denesen sende mutlu olursun en azından aldıkların gider sonrada dikkat eder geri almazsın. ben bunu 2 yıl önce yaptım ve inan geri almadım ama sonrasında çok dikkat ettim. tamam sağlıksız kabul ediyorum ama tartıda insanın yüzünü güldürüyor be :)))