Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

umutttt · 9 Aralık 2011

avrasya .!.:
ya ben önermiştim aslında ondan mı bahsediyordun :))

Alıntı yapmadığım için hatırlayamadım, kusura bakma :) Birkaç arkadaş da desteklemişti, ben de okudum beğendim diye. Çok var bu tip kitaplar, böyle referans olunca bunu alayım diye düşündüm. Motivasyona yardımcı olur umuduyla. Bu sabah başladım, henüz 25 sayfa kadar okudum :)

asumanzeynep .!.:
ben başlayalı 9 ayı geçmiş ama asıl kiloyu ilk 5 ayda verdim ben bikaç aydır yerimde sayıyorum gibi bişey
umut ne güzel yaptın yürüdün canım ben bişey yapamadım spor adına bugün dün çok yorulmuşum daha kendime gelemedim

Canım senin o kadar yorgunluğun, koşuşturman bu hafta kafi gelmiştir bence. Ne de olsa sporunu, yürüyüşünü ihmal etmiyorsun, böyle didindiğin günlerde telafi oluyordur eminim :)

yst38 .!.:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-yontemleri-deneyimlerimiz/264988-tek-sisman-beyniniz.html
umutcum okuduğun kitap sitede paylaşılmış. güzel bir açıklama kısmı var. okuduktan sonra düşüncelerini paylaşırmısın?

Tabii paylaşırım. Konuya bir göz attım (geniş vakitte daha detaylı okuyacağım), benim için de faydalı oldu, teşekkürler paylaşım için. Az sonra gidip biraz daha okuyacağım, sanırım 2 gün içinde kitabı bitiririm :)

ceco34 .!.:
Merhaba arkadaşlarrrrrrrrrrrr :122: ben geldimmmmmmmmm
.................
Sağ ol canım maalesef kPnin iyileşme durumu yok hem alzheimer hemde nöropati diye bir rahatsızlık. Artık beyin vucuduna hükmetmiyor nöropati yüzünden. Eee Alzheimer da malum beynin işlemini bozuyor ama tabi Rabbimden ümit kesilmez
Yan apartmanımızda oturuyorlar ama başka semtte de olsa rahat vermez çünkü kadın beni istemiyor zaten o yüzden yapıyor. Başka semtte olsa hafta içi burada kal demeye bile kalkar bence. Ben evlendiğimden beri şaşırıyordum onların Ana Babalarına karşı tavırlarına hatta ben nişanlandığımızdan beri KPye Babacığım diye hitap ederdim ve en sonunda bir gün KP herkes bir aradayken yazık ulan size şu kız daha şurda kaç gündür ailemizde ama babacığım diyor başka birşey demiyor sizde hiç yok diye fırça atmıştı onlara
Heee yine sağ olsun sonradan çok kazığını yedim o ayrı ama şu an hasta ve inan bir an olsun bana yaşattığı kötü anları aklıma bile getirmiyorum çünkü şu an yardıma muhtaç ve aklı gidip geliyor. İnan şu an Ana avrat küfür etse güler geçerim sonuçta aklı hiç bir şeye ermeyen ufak çocuk gibi.
Cumartesi için eşim kardeşini aramış ve oda normalde kocasını zerre kadar takmazken eşim izin verirse ancak gelebilirim kesin değil deyip kestirip atmış Büyük konuşmayayım ama ben öyle bir durumda asla izin istemem ancak haber veririm heee izin vermezsede o kocayı terk ederim çünkü ne olursa olsun Koca bulunur Anne baba bulunmaz diye düşünürüm genelde tabi benim eşim asla öyle birşey yapmaz bende tabiki.
........

Ne diyeyim, Allah herkese senin gibi gelin versin :) İçtenlikle böyle düşünen, böyle davranan kişi çok azdır...

asumanzeynep · 9 Aralık 2011

toksin .!.:
hayirli geceler kizlarrrrr
beyzus abla masallah sana sicacik cevizli ekmekden bir dilimmmm
asucum allah kabul etsin cnm sanada masalllahh bir kasecik yemissin ben 4kase yedimm
semirancim gecmis olsun cnm rabbim sana sabir versin cavarlarla ugrasiyorsun

sen de onları yiyip de yarın artı çıkmazsan sana da bravo canım

banu145145 .!.:
Bende çok severim bademi ama çok tutuyor beni.

He valla anca bunu düşünen tonton bir yazardır.

Hımmm misler gibi kokmuştur şimdi.

Dietisyen ödem için bişey önermedimi?

Allah kabul etsin asumancım bravo valla yemeden iyi dayanmışsın.

Ohhh rahatlamışsındır doğumdan sonra ilk defa oldun dimi?

Geçmiş olsun canım dikkat et kendine.

Selam canım hoşgeldin.

Hoşgeldin canım bendede haşimito var.

Selahattin dönmezin kitabıda çok güzel tavsye ederim.

Canım ya ne hoş valla uyumamak için iyi numara.

Demek kayuu karşı baya doldun haa:::))))))))))))))))))))))))))))))))))

Banada verdi dr benimki benim iştahımı kesti.Benimde şikayetlerim azalmadı bugün tekrar gittim efor yaptı ondada şüpheli efor sonucu çıktı yarında kalp sintigrafisi çekilecek inşallah temiz çıkar.

Süper derincim bence bırakma devam et..

Güzel bir motivasyon yöntemi inşallah hergün yürürsün.

Çok geçmiş olsun canım inşallah ilaçla erir benim kuzende ameliyat oldu ama herkesinki farklı oluyor inşallah seninki erir.

Sen çok spor yaptın canım üç çocukla.

Çin işkencesi valla.

Banucum nasıl yapıyosun kurabiyeleri merak ettim ben çok severim kurabiyeyiide.Allah kabul etsin canım aşureni banada yolla ama:)

amin canım
nasıl şartlandırdıysam kendimi canım bile istemedi fazla zaten veremiyorum bari almayım demi ama

mmery · 9 Aralık 2011

ceco34 .!.:
Canım geçen haftaki kilon çıkarsa da sakın takılma sonuçta insan regl olunca otomatikman zaten 1 kilo fazla çıkıyor insan en azından ama ben yinede senin eksi bir bildirim yapacağına eminim o yüzden sakın stress yapma.
Stres bize artık yasak çünkü oda kilo vermeyi engeller

tamam canmmm strs konusunda anlaştık cecoş senle hemen hemen aynı başlamısız yaklaşık bu 8 kiloyu kaç ayda vermiştin:44:
olsun regl olayımda +1 bile olsam üzülmeyeyimolamadığım günlerin hatırınaaa

zaten ilaç zoruyla biraz düzene girdii..

oynakbasi34 · 9 Aralık 2011

mmery .!.:
tamam canmmm strs konusunda anlaştık cecoş senle hemen hemen aynı başlamısız yaklaşık bu 8 kiloyu kaç ayda vermiştin:44:
olsun regl olayımda +1 bile olsam üzülmeyeyimolamadığım günlerin hatırınaaa
zaten ilaç zoruyla biraz düzene girdii..

Benim bu ay 4.cü ayım canım Ağustos ortalarında yanılmıyorsam başladım. Aslında bazıları için çok az gelebilir ama inan 200 gr verdiğim hafta bile sevinç yaşatıyordum evde. Malum Annemler Almanyada oldukları için beni göremiyor ( onlarda internet yok şu an ) o yüzden verdiğim her gram onlar için daha çok önemli. Her gün telefonla görüşüyoruz hatta bazen iki kere bile oluyor konumuz hep aynı doğal olarak Aman kızım bak yavaş gitsin ama gitsin diyor
Eminim şimdi yazı kadıncağız daha bir iple çekiyordur ben kilo verdim dedikce

Yavaş yavaş da olsa veriyoruz ya güzelim önemli olan o bende regl dönemi +larda bile olsam çok fazla üzülmemeye çalışıyorum çünkü genelde bende ödem oluşuyor nedense. Hatta haftaya doktora gittiğimde ödem için birşey verebilirmi diye sorucağım çünkü doğal yollarla zor bide bağırsaklar devamlı grevde olunca daha az gidiyor ama neticede gidiyor :122:

ilknur83 · 9 Aralık 2011

slm topikimin güzel vede özel hatunlariiiiii

keyifler nasil bakalim bu aksam ???

benimde bugün karin ve bel agrilarim var bende regl oldum ama buna ragmen kendimi iyi hissediyorum

yarin büyük ihtimal yine 97 yi göstericek tartim ama sanirim buna sükretmeliyim az bile oluyo bana

artilarda cikmiyimde baska bisi istemiyorum

kizlar size bisi sorucam aranizda diyetteyken salam sucuk sosi yiyen varmi acaba ???

arada sirada yiyorumda ben

asumanzeynep · 9 Aralık 2011

herkese iyi geceler
yarın güzel güzel rakamlar görelim inşallah ben yine umutsuzum
ilknurcum ben yiyorum ama arada ve az yiyorum canım

mmery · 9 Aralık 2011

ilknur83 .!.:
slm topikimin güzel vede özel hatunlariiiiii keyifler nasil bakalim bu aksam ??? benimde bugün karin ve bel agrilarim var bende regl oldum ama buna ragmen kendimi iyi hissediyorum yarin büyük ihtimal yine 97 yi göstericek tartim ama sanirim buna sükretmeliyim az bile oluyo bana artilarda cikmiyimde baska bisi istemiyorum kizlar size bisi sorucam aranizda diyetteyken salam sucuk sosi yiyen varmi acaba ??? arada sirada yiyorumda ben

birisi bana mı seslendiiii

ben çok iyiyim ilknurcum bende de bel agrısı var aynı dertten

inş artı çıkmassın bende 97 lerde olduğum günleri görebilecekmiyim ama tabiki görecegim inş.
canım benm listemde olmadığından yiyemiyorum 3s leri

ilknur83 · 9 Aralık 2011

asumanzeynep .!.:
herkese iyi geceler
yarın güzel güzel rakamlar görelim inşallah ben yine umutsuzum
ilknurcum ben yiyorum ama arada ve az yiyorum canım

sanada iyi geceler asucummmmmmm hosgeldin

bende yiyorum ne yalan söliyim ama mesela ben beyaz ekmek yemiyorum diyet ürünlerinden kullanmaya calisiyorum
bu arada tarcin kokun teeeeeeeeeeeeeeee alamanyalara kadar geldi Allah kabul etsin evinden bereket hic eksilmesin cnm

mmery · 9 Aralık 2011

asumanzeynep .!.:
herkese iyi geceler
yarın güzel güzel rakamlar görelim inşallah ben yine umutsuzum
ilknurcum ben yiyorum ama arada ve az yiyorum canım

tşkkerler asumancım,inş güzel olur..
sana da ii geceler tatlım

oynakbasi34 · 9 Aralık 2011

ilknur83 .!.:
slm topikimin güzel vede özel hatunlariiiiii keyifler nasil bakalim bu aksam ??? benimde bugün karin ve bel agrilarim var bende regl oldum ama buna ragmen kendimi iyi hissediyorum yarin büyük ihtimal yine 97 yi göstericek tartim ama sanirim buna sükretmeliyim az bile oluyo bana artilarda cikmiyimde baska bisi istemiyorum kizlar size bisi sorucam aranizda diyetteyken salam sucuk sosi yiyen varmi acaba ??? arada sirada yiyorumda ben

Hoşgeldin canım
İyi olmana sevindim inşallah yarın tartıdada güzel sonuç alırsın sen sakın aksini düşünme

Ben normalde hiç sucuk, salam yada sosis kahvaltıda yemem ama tabi malum çocuk olunca arada almak zorunda kalıyorum. Benim büyük kız bayılır hatta sosisi bile haşlanmadan yer genelde o tip şeyler eve aldığımda bitene kadar gidip gelip yediği için onunla en son bir anlaşma yaptım ve sadece ayda iki kere salam, sosis yada sucuk alıyorum o zamanda tabi ucundan eccük bende yiyorum ama nasıl diyeyim sana kahvaltı tabağı hazırlıyorsam ( ortaya kondumu kim önce davranırsa hesabı baba kız yarış yapıyorlar ) onlara atıyorum 3 dilim koyuyorsam kendime 1.
Yada eşim ille suçuk diyorsa 1 tane tadımlık heee bir tek sosisde 2 tane yerim ama dediğim gibi ayda 1 yada en fazla 2 keredir oda bence okadar çatlakta su kaçırmaz

ilknur83 · 9 Aralık 2011

mmery .!.:
birisi bana mı seslendiiii
ben çok iyiyim ilknurcum bende de bel agrısı var aynı dertten
inş artı çıkmassın bende 97 lerde olduğum günleri görebilecekmiyim ama tabiki görecegim inş.
canım benm listemde olmadığından yiyemiyorum 3s leri

görürsün cnmcim görürsün insallah ...
yav bi yanlislik yaptimda ben azicik ceco yazdi sandim kisa bi düzeltmem oldu

ilknur83 · 9 Aralık 2011

ceco34 .!.:
Hoşgeldin canım
İyi olmana sevindim inşallah yarın tartıdada güzel sonuç alırsın sen sakın aksini düşünme

Ben normalde hiç sucuk, salam yada sosis kahvaltıda yemem ama tabi malum çocuk olunca arada almak zorunda kalıyorum. Benim büyük kız bayılır hatta sosisi bile haşlanmadan yer genelde o tip şeyler eve aldığımda bitene kadar gidip gelip yediği için onunla en son bir anlaşma yaptım ve sadece ayda iki kere salam, sosis yada sucuk alıyorum o zamanda tabi ucundan eccük bende yiyorum ama nasıl diyeyim sana kahvaltı tabağı hazırlıyorsam ( ortaya kondumu kim önce davranırsa hesabı baba kız yarış yapıyorlar ) onlara atıyorum 3 dilim koyuyorsam kendime 1.
Yada eşim ille suçuk diyorsa 1 tane tadımlık heee bir tek sosisde 2 tane yerim ama dediğim gibi ayda 1 yada en fazla 2 keredir oda bence okadar çatlakta su kaçırmaz

hosbuldum cecommm

cnm fazla merak iyi degilmis ama bisi sorucam annemler almanyada demistin sen türkiyeye mi gelin geldin yani benim durumumun tam tersi gibimi olmus?
yav bendemi diyetisyene gitsem napsam bilmiyorum ama alman doktorlarlada nasil anlasirim bilmiyorum :18::18::18: benimde belki elimde listem olsa belki daha cabuk ve kolay olur

mmery · 9 Aralık 2011

ilknur83 .!.:
görürsün cnmcim görürsün insallah ...
yav bi yanlislik yaptimda ben azicik ceco yazdi sandim kisa bi düzeltmem oldu

hahah düzeltmenden önceki yazını görmedim zaten canım

bu arada güzel bayanlar demiştinya ondan dedmm biri bana mı seslendiyi

ilknur83 · 9 Aralık 2011

mmery .!.:
hahah düzeltmenden önceki yazını görmedim zaten canım
bu arada güzel bayanlar demiştinya ondan dedmm biri bana mı seslendiyi

iyikide görmemisin cnm rezil rüsva olmak üzereydim

eeee sende bu topiktesin cnmcim tabiki sanada seslendim genciz güzeliz herkesi yeneriz

oynakbasi34 · 9 Aralık 2011

ilknur83 .!.:
hosbuldum cecommm

cnm fazla merak iyi degilmis ama bisi sorucam annemler almanyada demistin sen türkiyeye mi gelin geldin yani benim durumumun tam tersi gibimi olmus?
yav bendemi diyetisyene gitsem napsam bilmiyorum ama alman doktorlarlada nasil anlasirim bilmiyorum :18::18::18: benimde belki elimde listem olsa belki daha cabuk ve kolay olur

Evet canım ben doğma büyüme Almanyalıyım.
Ben 19 yaşındayken koca kıtlığı olucak diye bir söylenti duydum hemencecik evlendim ne olur ne olmaz

Şaka bir yana eşimle yaz tatilimin son 10 günü tanıştık ve ben ona baştan söylediğim halde artık beni neresiyle dinlediyse Almanyalı olduğumu anlamamış son gün ben yarın uçuyorum dediğimde ya her hafta sonu olmasa bile iki haftada bir gelirim seni görmeye dedi bende tabi nereye geliyorsun dedim oda bana Antalyaya demezmi
Eşimle yüz yüze 10 gün görüştükten 1 ay sonra bana evlenme teklif etti ama ben gitmem sen gelcen dedi
Zaten İstanbulda yaşamayı çok istiyordum bende kabul ettim ve toplam 9 ay sonra evlendik ( o arada sadece iki kere bir araya geldik )
Bu sene 12 sene bitecek ve inan okadar sıkıntıya rağmen iyiki evlenip istanbula gelmişim diyorum
Şu an Alman vatandaşı olduğum için giriş çıkış derdimde yok ama seneye kışa inşallah ailecek gidiceğiz yine :122: tabi ben pıstık gibi olucağım o zamana kadar

Bence Almancası iyi olan biriyle git en azından bütün şikayetlerini rahat rahat iletirsin. Benim Almanyadaki bir arkadaşım gitmiş ve doktor her hafta kontrole çağırıyormuş liste yeniliyormuş 1 aya toplam 10 kilo verdim diyor ama tabi spor salonuna da başlamış haftanın iki günü 130 kgdan 120ye düşmüş.
Anneme anammmm bana yetişmesin ben de daha dikkatli olayım diyorum nasıl gülüyor bilmeyen seni fesat sanır diye bende diyorum hep fesat olsaydı zayıf olurdum diye

oynakbasi34 · 9 Aralık 2011

Yaaa kızlar size gerçekten doyum olmuyor ama ben yatayım sabah erken kalkmam lazım ki bildirimimi yapayım ondan sonrada aşureye girişeyim ancak pişer sonra bide onun bulaşıklarını yıkaması var.

Sizlere güzel sohbetler ve hayırlı geceler
Allaha emanet olun
Yarın görüşmek üzere kocaman öpüyorum hepinizi

umutttt · 9 Aralık 2011

ilknur83 .!.:
....kizlar size bisi sorucam aranizda diyetteyken salam sucuk sosi yiyen varmi acaba ??? arada sirada yiyorumda ben

Canım ben oldum olası çok severim, tatlıdan çok böyle şeylere düşkünüm ama uzun zamandır (çocuklar olduktan sonra) sosis ve salamı eve hiç sokmuyorum. Yılda 1-2 kere pastırma, ayda bir defa da iyi pişirilmiş sucuk yiyoruz sadece. Bu besinlerde bulunan (en iyi markalarda bile) nitrit ve nitrat maddeleri ciddi kanserojenlerdir, özellikle bebek düşünen kadınların uzak durmasını öneririm. En fazla salam ve sosiste bulunur, pişirilmeyen gıdalardaki formu daha tehlikelidir. Bunlar genel bilgiler, eminim nette daha detaylı bilgiler vardır :)
Tabii ev yapımı ürünler için geçerli değil yazdıklarım, eğer ev yapımı bulabilirseniz gönül rahatlığı ile tüketebilirsiniz :)

Neden tüm güzel şeyler zararlı ya da kalorilidir acaba?

ilknur83 · 9 Aralık 2011

ceco34 .!.:
Evet canım ben doğma büyüme Almanyalıyım.
Ben 19 yaşındayken koca kıtlığı olucak diye bir söylenti duydum hemencecik evlendim ne olur ne olmaz
Şaka bir yana eşimle yaz tatilimin son 10 günü tanıştık ve ben ona baştan söylediğim halde artık beni neresiyle dinlediyse Almanyalı olduğumu anlamamış son gün ben yarın uçuyorum dediğimde ya her hafta sonu olmasa bile iki haftada bir gelirim seni görmeye dedi bende tabi nereye geliyorsun dedim oda bana Antalyaya demezmi
Eşimle yüz yüze 10 gün görüştükten 1 ay sonra bana evlenme teklif etti ama ben gitmem sen gelcen dedi
Zaten İstanbulda yaşamayı çok istiyordum bende kabul ettim ve toplam 9 ay sonra evlendik ( o arada sadece iki kere bir araya geldik )
Bu sene 12 sene bitecek ve inan okadar sıkıntıya rağmen iyiki evlenip istanbula gelmişim diyorum
Şu an Alman vatandaşı olduğum için giriş çıkış derdimde yok ama seneye kışa inşallah ailecek gidiceğiz yine :122: tabi ben pıstık gibi olucağım o zamana kadar

Bence Almancası iyi olan biriyle git en azından bütün şikayetlerini rahat rahat iletirsin. Benim Almanyadaki bir arkadaşım gitmiş ve doktor her hafta kontrole çağırıyormuş liste yeniliyormuş 1 aya toplam 10 kilo verdim diyor ama tabi spor salonuna da başlamış haftanın iki günü 130 kgdan 120ye düşmüş.
Anneme anammmm bana yetişmesin ben de daha dikkatli olayım diyorum nasıl gülüyor bilmeyen seni fesat sanır diye bende diyorum hep fesat olsaydı zayıf olurdum diye

ceco34 .!.:
Yaaa kızlar size gerçekten doyum olmuyor ama ben yatayım sabah erken kalkmam lazım ki bildirimimi yapayım ondan sonrada aşureye girişeyim ancak pişer sonra bide onun bulaşıklarını yıkaması var.

Sizlere güzel sohbetler ve hayırlı geceler
Allaha emanet olun
Yarın görüşmek üzere kocaman öpüyorum hepinizi

ay sen cok yasa emi nese kaynagisin sen valla

cevap yazdiin icin ayrica tesekkürlerimi bir borc biliyorum saygilarimla efeeeeemmmm

bende yaticam cnm sana simdiden kolay gelsin benim icinde bi kasik hüpletiver

iyi geceler Allah rahatlik versin hepinize öptüm cocaman cocaman yarin görüsürüz insallahhh

mmery · 9 Aralık 2011

ceco34 .!.:
Evet canım ben doğma büyüme Almanyalıyım.
Ben 19 yaşındayken koca kıtlığı olucak diye bir söylenti duydum hemencecik evlendim ne olur ne olmaz
Şaka bir yana eşimle yaz tatilimin son 10 günü tanıştık ve ben ona baştan söylediğim halde artık beni neresiyle dinlediyse Almanyalı olduğumu anlamamış son gün ben yarın uçuyorum dediğimde ya her hafta sonu olmasa bile iki haftada bir gelirim seni görmeye dedi bende tabi nereye geliyorsun dedim oda bana Antalyaya demezmi
Eşimle yüz yüze 10 gün görüştükten 1 ay sonra bana evlenme teklif etti ama ben gitmem sen gelcen dedi
Zaten İstanbulda yaşamayı çok istiyordum bende kabul ettim ve toplam 9 ay sonra evlendik ( o arada sadece iki kere bir araya geldik )
Bu sene 12 sene bitecek ve inan okadar sıkıntıya rağmen iyiki evlenip istanbula gelmişim diyorum
Şu an Alman vatandaşı olduğum için giriş çıkış derdimde yok ama seneye kışa inşallah ailecek gidiceğiz yine :122: tabi ben pıstık gibi olucağım o zamana kadar

Bence Almancası iyi olan biriyle git en azından bütün şikayetlerini rahat rahat iletirsin. Benim Almanyadaki bir arkadaşım gitmiş ve doktor her hafta kontrole çağırıyormuş liste yeniliyormuş 1 aya toplam 10 kilo verdim diyor ama tabi spor salonuna da başlamış haftanın iki günü 130 kgdan 120ye düşmüş.
Anneme anammmm bana yetişmesin ben de daha dikkatli olayım diyorum nasıl gülüyor bilmeyen seni fesat sanır diye bende diyorum hep fesat olsaydı zayıf olurdum diye

ayy cecoşş şimdide ben merak ettim almanyaya seni istemeyemi geldiler???? yani prosodür burdaki gibi mi işledi:44:
bu arada hikayene kulak misafiri oldumm kızmassın demiii

ama bakk şu lafına 100 de 100 inanıyorummm fesatlarrr zayıf oluyorrr... ama her zayıfa da fesat diyemem

umutttt · 9 Aralık 2011

İyi geceler kızlar, biraz daha okuyayım yatıyorum ben de :)

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

KeNDiMe YeNiBiR BeN LaZiM

Nirvana

Popüler Üye

KeNDiMe YeNiBiR BeN LaZiM

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

KeNDiMe YeNiBiR BeN LaZiM

KeNDiMe YeNiBiR BeN LaZiM

Popüler Üye

KeNDiMe YeNiBiR BeN LaZiM

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

KeNDiMe YeNiBiR BeN LaZiM

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency