Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

ilbatum · 31 Aralık 2011

tebessum77 .!.:
ilknur valla sapıttım hemde nasıl şiş az bana

ne yapsak sana acaba :))))

banu145145 .!.:
Kızlar geçmişe bakamadım gerçekten çok yorgunum bugün yılbaşı hazırlığı vardı o arada ayşe hastalandı başı çok ağrıdı doktora götürdüm tansiyonuna baktılar iyi ama başı geçmeyince cerrahpaşaya götürdük muayene ettiler şu anlık bişey yok dediler ama ağrısı artarsa getirin dediler eve geldik hala çok ağrıyordu bende yeni geldim içim huzursuz ve çok canım sıkkın inşallah önemli bir sebeb değildir.
Kilo verenleri tebrik ederim beyzuş ablacım ellerine sağlık.
Hepinizin yeni yılını şimdiden kutlarım belki yarı yoğunluktan giremem inşallah güzel bir sene olur.

çok geçmiş olsun canım...

tebessum77 .!.:
balı nasıl verecem sütün içinde içiyor ama yedirecekmiyim sürecekmiyim
spreyde sıkıyorum

geçmiş olsun canım..

tebessum77 .!.:
herkeze iyi geceler iyi seneler az kolorili
bol hareketli
fazla kilo kayıplı
hedeflere ulaşılan
isteklerin gerçekleştiği
bir yıl olsun diliyorum
herkezin gönlünde ne varsa o gerçekleşir umarım

zeynep957 .!.:
yeni yıl hepimize sağlık,umut,huzur,mutluluk ve kısmetle gelsin..rabbim hayırdan ne varsa onu versin..şansımız açık olsun.dilerim herkesin gönlündeki dileği gerçekleşir.hepinize sonsuz teşekkürler..

YENA .!.:
Sevgili arkadaşlar,can dostlarım..

2012 umarım hepimize sağlık,huzur,bereket getirir .
Allah ağız tadımızı bozmasın..
Hepimiz hayırlısıyla hedeflediğimiz kilolara varırız inşallah ,yada yarılarız.:)))

Ülkemiz içinde kavgasız,gürültüsüz,doğal afetsiz barış dolu günler görmek dileğiyle hepinize sevgilerimi sunuyorum üstüne birde öpüyorum..:)

--------------

2012 diye bir film var biliyorsunuz ondan acaip etkilenmiş kızım..
İnşallah kıyamet kopmaz deyip duruyor canım benim..
Bende Allahtan başka kimse bilmez dedim..Sonuçta ilgi çeksin,izlensin diye film yapıyorlar dedim...

nursena .!.:
güünnaayyydınnnnn topiği ben açayım cadı kızlarım tahminmden erken kalkarak rekora imza attılar 6 dan beri ayaktalar evin altı üstünde yılın son günü evi süpüreyim yeni yılla pasaklı girmeyeyim alşama börek yapayım bide eşime yaşpasta yapıcam doğum günü yerim 1 dlm gibime geliyo allahım yardım et az yiyeyim

sabah yena senin kalpli tost ekmeklerine yumurta kırdım yarım yedim az lor yedim 1 lokmacıkda eşim ballı ekmek attı ağzıma sabahı kazasız bekasız atkattım darısı aKşama
bugün uğrayan fazla olmaz sanırım mutlu yıllarrrr herkeze

güzel dilekleriniz için sağolun bende herkese mutlu ,huzurlu en önemlisi sağlıklı bir yıl diler ve gönüllerinden geçen herşeyin olmasını dilerim, hepinizi çok seviyorum iyi ki varsınız.....

ilbatum · 31 Aralık 2011

şu an lapa lapa kar yağıyor ,her yeri kapladı :)))

WAW · 31 Aralık 2011

ilbatum .!.:
şu an lapa lapa kar yağıyor ,her yeri kapladı :)))

inanmıyorummm yaaaa gerçektenmiii neresii orasııııı..keşke buradaade yağsaaa

Efsunlu · 31 Aralık 2011

Günaydın dünya güzelleriiii

Banucum Ayşeciğe geçmiş olsun,umarım önemli bir şeyi yoktur.Rabbim bol şifalar versin.

İlknur demek beni duyunca vazgeçtin şok diyetten valla isabet olmuş hele de miden de sorun varsa benim gibi iyiki yapmamışsın.

Zeynebim canım benim iki aradada olsa bize vakit ayırıyorsun ya çok hakikatli kadınsın valla.İyi dileklerin için Allah razı olsun.Yeni yılda Rabbim senin de yüzünü güldürsün dularını hayra çıkarsın canım benim.

Tebessüm geçmiş olsun meleğine iyileşir inşallah tez zamanda.

Özlemcim neşen daim olsun canım benim.

asumanzeynep · 31 Aralık 2011

merhaba
bugün hafta sonu birde yılbaşı pek kimse olmaz herhalde ama ben buralardayım
kahvaltıyı 11 gibi yaptık
2 yumurta ceviz az fındık ve badem bol peynir çeşitleri 5 zeytin bolda roka yedim
akşam da balık olacak büyük ihtimalle fırında yapacam onuda bol salatayla yerim
bugün 79.5 gördüm çok mutlu oldum ibre eksiye geçmeye başladı şükür bu da bana azim verdi
gün içinde yürüyüş ya da leslie yaparım herhalde

Efsunlu · 31 Aralık 2011

yeni yılda sağlık,mutluluk ve huzur diliyorum hepimize.rabbim kalbimizdeki tüm hayırlı dualarımızı kabul eylesin.kilo sorunumuzu aşmamız için de hepimize güç kuvvet ve gayret versin inşallah.

Yeni bir yıl yeni umutlar,yine yeni yeniden +90 topiği ve tabiki giden kilolarımız...

asumanzeynep · 31 Aralık 2011

ben de yeni yılımızın hepimiz için hayırlı mutlu sağlıklı olmasını diliyorum

dermanabla_7 · 31 Aralık 2011

zeynep957 .!.:
yeni yıl hepimize sağlık,umut,huzur,mutluluk ve kısmetle gelsin..rabbim hayırdan ne varsa onu versin..şansımız açık olsun.dilerim herkesin gönlündeki dileği gerçekleşir.hepinize sonsuz teşekkürler..

Sanada iyi yıllar Zeynepciğim

YENA .!.:
Sevgili arkadaşlar,can dostlarım..

2012 umarım hepimize sağlık,huzur,bereket getirir .
Allah ağız tadımızı bozmasın..
Hepimiz hayırlısıyla hedeflediğimiz kilolara varırız inşallah ,yada yarılarız.:)))

Ülkemiz içinde kavgasız,gürültüsüz,doğal afetsiz barış dolu günler görmek dileğiyle hepinize sevgilerimi sunuyorum üstüne birde öpüyorum..:)

--------------

2012 diye bir film var biliyorsunuz ondan acaip etkilenmiş kızım..
İnşallah kıyamet kopmaz deyip duruyor canım benim..
Bende Allahtan başka kimse bilmez dedim..Sonuçta ilgi çeksin,izlensin diye film yapıyorlar dedim...

Yena sanada iyi yıllar

asumanzeynep .!.:
merhaba
bugün hafta sonu birde yılbaşı pek kimse olmaz herhalde ama ben buralardayım
kahvaltıyı 11 gibi yaptık
2 yumurta ceviz az fındık ve badem bol peynir çeşitleri 5 zeytin bolda roka yedim
akşam da balık olacak büyük ihtimalle fırında yapacam onuda bol salatayla yerim
bugün 79.5 gördüm çok mutlu oldum ibre eksiye geçmeye başladı şükür bu da bana azim verdi
gün içinde yürüyüş ya da leslie yaparım herhalde

Asumancığım bu gün bile durmuyorsun sporsuz sana özendim bende 45 dk leslie yaptım

Efsunlu .!.:
yeni yılda sağlık,mutluluk ve huzur diliyorum hepimize.rabbim kalbimizdeki tüm hayırlı dualarımızı kabul eylesin.kilo sorunumuzu aşmamız için de hepimize güç kuvvet ve gayret versin inşallah.

Yeni bir yıl yeni umutlar,yine yeni yeniden +90 topiği ve tabiki giden kilolarımız...

Mutlu yıllar sanada

asumanzeynep .!.:
ben de yeni yılımızın hepimiz için hayırlı mutlu sağlıklı olmasını diliyorum

Asumancığım sanada mutlu yıllar

oynakbasi34 · 31 Aralık 2011

Selam kızlarrrrrrrrrrrrr :122:

Bende bir koşu geçmişi okudum da geldim
Bu gece topik kesin boş olacaktır sonuçta herkes yeni yılı kutlayacak
Bütün iyi dilekleriniz için ayrı ayrı teşekkür ediyorum...

Bende hepinizin yeni yılını şimdiden kutluyorum
İnşallah yeni yılda çok daha zayıf, sağlıklı, mutlu, huzurlu ve rahat bir hayat yaşarız.
Rabbim herşeyi gönlünüze göre versin o güzel yüreklerinizden geçen tüm dilekler 2012 senesinde gerçekleşir inşallah .... aminnnn

Eki Görüntüle 318222

BEYZUS .!.:
İyi geceler arkadaşlar;

Hepiniz iyisiniz umarım.....

Güzel hanımlar;benim kilo listesi ile ilgili geçici görevim sona ermiştir....Önümüzdeki cuma YENACIĞIM karayiplerden dönmüş olacak ve liste de gerçek sahibine kavuşacak...

Ben de spor listesini yapmaya devam edeceğim.....

CECOCUĞUM;

Senin takip ettiğin kilo yarışı ne şekilde sonuçlandı bilmiyorum.Geçmişi okuyamadım da.Eğer geçmişi okusam sizinle yazışmaya zaman kalmıyor...Biri bana söyler mi ne oldu yarışmanız....

Birazdan yayınlıyorum Ablacığım dün gece ben kızı uyutacağıma o beni uyuttu

nursena .!.:
kızlar bakın ne buldum sallata süslemade süper olurr yılbaşında kızlarıma sabah yapayım kahvaltıyaEki Görüntüle 318098

Gerçektende harika görünüyor ilk fırsatta bende yapıcağım :122:

ilbatum .!.:
şu an lapa lapa kar yağıyor ,her yeri kapladı :)))

Ne güzel keşke buradada yağsada bende her sene olduğu gibi gece kar topu oynamaya hatta karda yuvarlanmaya çıksam

dermanabla_7 · 31 Aralık 2011

Bu gün belki daha giremem o yüzden şimdiden kutlayayım hepinizin yeni yılını Umarım yeni yıl hepimize önce sağlık mutluluk ve huzur getirir ve tabi eksilen kilolar hepinizi öpüyorum kendinize iyi bakın

koltuktakimi · 31 Aralık 2011

kızlar fazla vaktim yok 5 dakikalıgına girdim eşim wc gitti herkese mutlu yıllar saglıklı neşeli kilosuz yıllar diliyorum.

umutttt · 31 Aralık 2011

Merhaba Arkadaşlar,

Yemeklerimi dünden hazırladım, aslında kutlamamı da dünden yaptım, bugün sakin sakin evde oturuyorum :)) Akşam üzeri annemlere uğrayıp çocuklarla yeni yıl yemeği yeriz beraber, ben hafif yerim çünkü evde de sofra kuracağım. Sonra eve geçip çocuklarla -belki gece gelecek kayınbiraderim ve nişanlısı ile- yeni yıla gireriz. Bizde böyle sakin bir program var, umarım herkesin keyfi yerindedir, güzel bir akşam geçirir.

Hepimize; çocuklarımızın yüzünün hep güldüğü, alelerimizin sağlıklı, huzurlu, keyifli olduğu mutlu bir yeni yıl dilerim. Ve deee topiğimizdeki herkesin ennnnn azzzz kilosunun %20'sini sağlıkla kaybettiği bir yıl olmasını diliyorum :)))

http://ak.imgag.com/imgag/product/p...el/&cardNum=/product/full/ap/3166187/graphic1

ZARFI ACMAK ICIN PULA TIKLAYIN
EN BÜYÜK KARTOPUNA TIKLAYIN
KARTOPLARI COK AGIR.
ONLARA YARDIM EDIN ÜST ÜSTE KOYMAK ICIN,
SONRA KARDANADAMA TIKLAYIN VE SEYREDIN

WAW · 31 Aralık 2011

bu akşam bi ben burda olabilirimmm:)) çünkü ben kutlamıcammm :))

yaww arkadaşlarr bu geçmişi okumanınn bi yoluu yokmuuuuuuu ben okurken pertimm çıkıyorr zateennnn.....

bu aradaa cuma yarışmasıı 1. ve 2.lerini tebri ediyorumm...3.. yü kendim ilan ediyorumm çünkü ben -1800 yaptım bu hafta yanlışlık yapmışş beyzuşş abla ve birde meryy arkadaşımm -1800........ama derin arkadaşımm -1700 le 3.lüğü kapmışş yinedee onuda tebrikk ediyorumm...yaww ben aşırı yıprandımm bu hafta o ilk 3'e girmek içinn listeyi ilk gördüğümde bi oleyyyyyyy çektimmmm ilk 3e girdim diyee sonra bi baktımki beni yazmamışşşş neysee bakalımm bidahaki haftaya yıpratmıcam kendimii:)

papatya_ozmen · 31 Aralık 2011

merhaba arkadaşlar ben geldim
ne yazıkki evde olmadığım için bu haftada giremedim listeye zaten evde olmadığım için diyetime tam anlamıyla sadık kalamadım ama şükürler olsun artıyada çıkmadım hala 89.1 deyim

rabbim hepimize hayırlı mutlu bir yeni yıl nasip etsin inşallah benim gibi evlat hasreti çeken bütün arkadaşlarıma hayırlı sağlıklı evlatlar nasip etsin inşallah

ozge84 · 31 Aralık 2011

herkese merhaba, artık ben de bu topigin takipcisiyim gelmisken hepinizin yeni yılını kutlamak istedim, umarım herkesin dileginin gerceklestigi saglık mutluluk huzur dolu bir yıl olur :))

oynakbasi34 · 31 Aralık 2011

Evetttt kızlar heyecanla beklediğiniz Yılbaşı Listesini yayınlıyorum :122: :122: :122:

Yani Yılbaşı Listesinin Sıralaması;

1. TozToprak ------ 7 Kg
2. İlbatum -------- 6.7 kg
3. Yasemenn ----- 4.9 kg
4. Yst38 --------- 4.7 kg
5. İlknur83 /
3meleğimvar----4 kg
6. Ece78 ---------3.8 kg
7. Tebessüm77 --- 3.2 kg
8. Ayşe_c52 ----- 3 kg
9. ceco34/
TrulyScrumtios -- 1.4 kg
10. Derin --------- 1.2 kg
11. Efsunlu/
Profit ------- 0.9 kg
12. Banu145145/
Asumanzeynep-- 0.7 kg
13. Yağmurgözlü -- 0.5 kg
14. Saferan -------0.2 kg
15. Semiran/
Umutt ------( + ) 0.5 kg
16. Gulam ------- ( + ) 1 kg
17. Toksin ------- ( + ) 1.2 kg
18. Fadime02 ------ ( + ) 2.7 kg

Buda ilk 3e giren kızların kupaları
Her hafta taç almaya alıştınız bir tanede kupanız olsun ama dimi

Eki Görüntüle 318236 Eki Görüntüle 318236 Eki Görüntüle 318236

Bir saattir karı koca birlik olduk asıl Excelde yaptığım listeyi eklemeye uğraştık ama devamlı sorun cıktı formatını kabul etmedi artık böyle idare edin kızlar ama söz ilk fırsatta bugün onu beceripte ekleyeceğim birazdan kPnin mezarına gidiceğimiz için ara vermek zorunda kaldım:26: kusura bakmayın

oynakbasi34 · 31 Aralık 2011

umutttt .!.:
Merhaba Arkadaşlar,

Yemeklerimi dünden hazırladım, aslında kutlamamı da dünden yaptım, bugün sakin sakin evde oturuyorum :)) Akşam üzeri annemlere uğrayıp çocuklarla yeni yıl yemeği yeriz beraber, ben hafif yerim çünkü evde de sofra kuracağım. Sonra eve geçip çocuklarla -belki gece gelecek kayınbiraderim ve nişanlısı ile- yeni yıla gireriz. Bizde böyle sakin bir program var, umarım herkesin keyfi yerindedir, güzel bir akşam geçirir.

Hepimize; çocuklarımızın yüzünün hep güldüğü, alelerimizin sağlıklı, huzurlu, keyifli olduğu mutlu bir yeni yıl dilerim. Ve deee topiğimizdeki herkesin ennnnn azzzz kilosunun %20'sini sağlıkla kaybettiği bir yıl olmasını diliyorum :)))

http://ak.imgag.com/imgag/product/p...el/&cardNum=/product/full/ap/3166187/graphic1

ZARFI ACMAK ICIN PULA TIKLAYIN
EN BÜYÜK KARTOPUNA TIKLAYIN
KARTOPLARI COK AGIR.
ONLARA YARDIM EDIN ÜST ÜSTE KOYMAK ICIN,
SONRA KARDANADAMA TIKLAYIN VE SEYREDIN

Çok güzel canım teşekkür ederiz İyi dileklerin içinde ayrıca teşekkürler ağzından bal damlamış aminnnnnnnnnnn diyelim bari

asumanzeynep · 31 Aralık 2011

ceco ellerine sağlık canım
700 gr vermişim haftaya 100 gr felan düşüyor şükür artıda olmaktan iyidir ama artık yeter diyorum ve hızlanmak istiyorum
bu akşam ben de buralardayım
yarım saat sonra çıkacağız eşimle yürümeye balık alıp geliriz yada değişebilir menü kızlar yemiyor çünkü balığı malesef

tomurcukkk · 31 Aralık 2011

2011 yılı acılarımızla, sevinçlerimizle geride kalacak. 2012 daha fazla umut, daha fazla sevinç, daha fazla mutluluk getirsin. Yaşamınızda güzel yıllar, mutlu yarınlar, gerçek dostluklar hep sizinle olsun. Yeni yılın size ve tüm sevdiklerinize sağlık, mutluluk, neşe, başarı, bolca para, sevgi ve huzur getirmesini dilerim. Mutlu Yıllar !!!
Tüm dilekleriniz beklemediğiniz sürprizlerle gelsin...

umutttt · 31 Aralık 2011

dermanabla_7 .!.:
Ağustos gibi ayrılmıştım benim için hiç de iyi olmadı verdiğim kiloları geri aldım

Zararın neresindne dönülürse kardır, değil mi ? Bundan sonra istikrarla veririsin dilerim.

bitmedi .!.:
sonunda düzeldim bir bel fıtığı teşhişi ağrı kesicilerle tekrar sahalara döndüm ama şükürler olsun ki kilo almadan gelebildim yenacığım kilomda değişiklik yok ama almadımda yani insan yerinden kalkmadan kilo almaması kadar güzel birşey yok yani ama yarından itibaren spora başlayacağım hiç olmazsa evde leslie yapacağım yarım saat heryerim sarktı gıdımı görseniz bıngıl bıngıl oldu

Geçmiş olsun ve de hoşgeldin.

YENA .!.:
Ece,
techizatın hazır artık karataya başlaman için..
Bayağı heyecanlısın,,İyi olacak senin için öyle hissediyorum..:)

-----------

Umuttt umarım iyi eğleniyordur,ortam iyidir...

Canım, ortam güzeldi, herkesin neşesi yerindeydi. Güzel sesli bir arkadaş şarkı söyledi, kendi müziğimizi yaptık sayılır. Bir de şarkılar ağdalı arabesk olmasaydı süper olacaktı :))) Amma müşkülpesentim ben de değil mi? Epey de geç dağıldık. :))

BEYZUS .!.:
İyi geceler arkadaşlar;

Hepiniz iyisiniz umarım.....

Güzel hanımlar;benim kilo listesi ile ilgili geçici görevim sona ermiştir....Önümüzdeki cuma YENACIĞIM karayiplerden dönmüş olacak ve liste de gerçek sahibine kavuşacak...

Ben de spor listesini yapmaya devam edeceğim.....

CECOCUĞUM;

Bugüne kadarki emeklerin için teşekkür ederiz, spor listesi için de şimdiden teşekkürler. Yenacığım sahalara döndünnn demek, sana da ıslık ve alkışlarla tezahurat yapıyorum fiyuvvv fiyuvvvv

banu145145 .!.:

Kızlar geçmişe bakamadım gerçekten çok yorgunum bugün yılbaşı hazırlığı vardı o arada ayşe hastalandı başı çok ağrıdı doktora götürdüm tansiyonuna baktılar iyi ama başı geçmeyince cerrahpaşaya götürdük muayene ettiler şu anlık bişey yok dediler ama ağrısı artarsa getirin dediler eve geldik hala çok ağrıyordu bende yeni geldim içim huzursuz ve çok canım sıkkın inşallah önemli bir sebeb değildir.
Kilo verenleri tebrik ederim beyzuş ablacım ellerine sağlık.
Hepinizin yeni yılını şimdiden kutlarım belki yarı yoğunluktan giremem inşallah güzel bir sene olur.

Genişletmek için tıkla...

Ayşe'ye çok geçmiş olsun, umarım hemencecik iyi olmuştur, devam etmiyordur

Kızlar kahvaltı fikirleri harikaaaa, elinize sağlık.

Haftanın dereceye girenleri tebrikler :)))

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

rabbime emanetiz :)))

rabbime emanetiz :)))

Popüler Üye

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

10 Haziran'da 90 olacağım

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

10 Haziran'da 90 olacağım

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Nirvana

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency