bende çok özeniyorum size yaahiç bi grup beni tiye almıyo
Arkadaşlar yeni bir yılda yenilenmek üzere inşallah hedeflerimize ulaşırız ne zamandır takip ediyorum sizi bende katılıp bildirip yapmak istiyorum bu sene sonu inşallah hedefime ulaşrım sizlerde inşallah ....
Yeni gelen bu yıl hepimize huzur, sağlık, mutluluk versin. Benim gibi bebiş sahibi olmak isteyenlere rabbim nasib etsin inşallah...yüzümüz hep gülsün...
bende çok özeniyorum size yaahiç bi grup beni tiye almıyo
Kızlar geçmişe bakamadım gerçekten çok yorgunum bugün yılbaşı hazırlığı vardı o arada ayşe hastalandı başı çok ağrıdı doktora götürdüm tansiyonuna baktılar iyi ama başı geçmeyince cerrahpaşaya götürdük muayene ettiler şu anlık bişey yok dediler ama ağrısı artarsa getirin dediler eve geldik hala çok ağrıyordu bende yeni geldim içim huzursuz ve çok canım sıkkın inşallah önemli bir sebeb değildir.
Kilo verenleri tebrik ederim beyzuş ablacım ellerine sağlık.
Hepinizin yeni yılını şimdiden kutlarım belki yarı yoğunluktan giremem inşallah güzel bir sene olur.
ammannn bende cozuttummmmmm bugüünnnakşam yemeğinde tavuk şiş ve şinitzel yedim +sınırsız bulbur pilavı yetmedi kocaman bir dilim pasta hemde ne kocaman , içimi baydı sonra çeyrek ekmekten biraz daha büyük ekmeğe peynir koydum yedim artık içim nasıl bayıldıysa :)
sanırım verdikleirmi geri aldım ben ,2 gündür dana gibi yiyorum ya..
yarın sıkı yönetim gerek çünkü daha ne yiyeceğimi bilmiyorum
hahh anlaşıldı neden çok yediğin birisi banada çok zayıflamışsın dediğinde coşuyorum sanki manken zannediyorum kendimi hiç 86 kilodan manken olurmu nasıl bir mantıksa iştebugün okuldan bayan bir arkadaşı gördüm'özlem hocam ne kadar zayıflamışsın 'dedi ,ay nasıl memnun oldum anlatamam ama süprizim bozuldu neyse az daha zayıflar hallederim inşallah...
maşşallahhh darısı bizeben yeni yıla 17 kilo vermiş bir şekilde başladım:)
Arkadaşlar yeni bir yılda yenilenmek üzere inşallah hedeflerimize ulaşırız ne zamandır takip ediyorum sizi bende katılıp bildirip yapmak istiyorum bu sene sonu inşallah hedefime ulaşrım sizlerde inşallah ....
kilo vermek isteyen her keze yer var burda yeterki azimmmmmm llazımmmbende çok özeniyorum size yaahiç bi grup beni tiye almıyo
arkadaşlarım 2012 yılı hepimiz için sağlıklı, mutlu ,başarılı (her yönden) ve sevdiklerimzle beraber geçireceğimiz bir yıl olur inşallah.bu arada diyetimizide yapar ve tam formunda hatunlar oluruz inşallah
Gönder özlemcim çok güzel olur.çankırı :)
sağol bitanem hepimizin inşallah :)
harikasın canım ya artık direnç kırıldı :)
gel hayatım gel ılgaz'a gideriz kaymaya :)))
sen bu hafta listeye girmeye hak kazanmış mıydın canım? ben senide çoooooooooook tebrik ediyorum :)
bayıldımmmmmmm çok güzel......
canım ellerine sağlık ,demek 2. olmuşum olmadı bak :)
aminnnnnnnnnnn canım ,sanada mutlu yıllar.
amin canım inşallah
elbet olur dert etme canım :)
inşallah canım...
azcık kar gönderyim mi :)))
İyi tozutmuşun özlem diyene bak şiş bir göbekle oturuyor:)bende yedim hemde neler neler saymıyım belki sofrada 15 çeşit meze vardı maşallah tadına bakmadığım kalmadı.akşam yemeğinde tavuk şiş ve şinitzel yedim +sınırsız bulbur pilavı yetmedi kocaman bir dilim pasta hemde ne kocaman , içimi baydı sonra çeyrek ekmekten biraz daha büyük ekmeğe peynir koydum yedim artık içim nasıl bayıldıysa :)
sanırım verdikleirmi geri aldım ben ,2 gündür dana gibi yiyorum ya..
yarın sıkı yönetim gerek çünkü daha ne yiyeceğimi bilmiyorum
Canım hoşgeldin sen buraya gelir paylaşımda buluşursan biz seni herzaman önemseriz.bende çok özeniyorum size yaahiç bi grup beni tiye almıyo
Gene başım ağrıyor diyor ama dünkü gibi değildi.çok geçmiş olsun inşallah iyidir şimdi:26::26:
bende çok özeniyorum size yaahiç bi grup beni tiye almıyo
Arkadaşlar yeni bir yılda yenilenmek üzere inşallah hedeflerimize ulaşırız ne zamandır takip ediyorum sizi bende katılıp bildirip yapmak istiyorum bu sene sonu inşallah hedefime ulaşrım sizlerde inşallah ....
ay inşallah bitanem ya yeni yıla yiyerek girdim hep böyle devam etmez değil mi:))):26: sen çok güzel geçirmişsin maşallahsen halledersin özlemcim biçok arkadaşımız da senle aynı durumdadır sanırım yıllık izin olsun bugğn artık değil mi yarından itibaren heimiz son hızla devam edeceğiz inşallah
geç saatlerde yaramazlık yapmazsam iyi gitti ama eşim baklava almış sana da yedireceğim diye diretiyor belki yerim 1 dilim
canım sürekli paylaşımda bulunmaz ara sıra uğrarsan kimse almaz ama sen bende varım aranızda der ve katılırsan hoşgeldin buradaki herkes seni kucaklar emin olbende çok özeniyorum size yaahiç bi grup beni tiye almıyo
inşallah ,hoşgeldinArkadaşlar yeni bir yılda yenilenmek üzere inşallah hedeflerimize ulaşırız ne zamandır takip ediyorum sizi bende katılıp bildirip yapmak istiyorum bu sene sonu inşallah hedefime ulaşrım sizlerde inşallah ....
süper bende 24 kilo vererek başladım :) ama 2sini kesin geri aldım yeni yıl dolayısıyla ye ye :)ben yeni yıla 17 kilo vermiş bir şekilde başladım:)
ayy harikasın valla ,nasıl dayandın el açması böreğe hayatta dayanamazdım çünkü uzun zamandır canım çekiyor, ben yedimde yedim yakızlar bu arada bu geceyi de sagsalim atlattım sayılır... ahh aslında o 1 dilim tramisyde yemeseydm tam süper olcaktım ama inceck kestm kendime de.. ve de evde yaptım içinde hiç yağ yoktu..
yemekte 1 tabak çorba,bol yeşl salata ve de kereviz salatası yedm..
kayınvalidem yalnzdı aksam yemege ona gittik köfte patates biber domates kızartmıs..
yemedm tabi..neden neden diye kızıyor,diyetsyene gittigimi bile bilmiyor
börekte yapmıs elleryle açmış ama ondan da yemedm.. sadece tramisu işte...
napalım artık yedim bi kessumarım sizler içinde az kaçamaklı geçmiştir bu gün
senin yediklerin ne ki benim yediklerim yanında :)))iyi geceler iyi seneler arkadaşlarım...
bugün daha doğrusu bu gece neler yemedimki ama pişman değilim bu ayrı yedim gitti zaten :))
2 şişe maden suyu...3 dilim pasta..badem fındık cips..portakal elma
3 mil de leslie yaparım yatmadan..
olur tabi tombik mankenler yok mu? ya aslında sanırım bende dediğin gibi oluyorum tam tersi olmam gerekirken.ammannn bende cozuttummmmmm bugüünnn
hahh anlaşıldı neden çok yediğin birisi banada çok zayıflamışsın dediğinde coşuyorum sanki manken zannediyorum kendimi hiç 86 kilodan manken olurmu nasıl bir mantıksa işte
maşşallahhh darısı bize
kilo vermek isteyen her keze yer var burda yeterki azimmmmmm llazımmm
amin seninde yeni yılın kutlu olsunn
bende baya yedim cokk yedim sıralamak istemiyorum billeee tartıı da yansımaz inşallah bu hafta sıkmak lazımmmm
bide eşim etek ceket hediye aldı etek çan etek 42 beden oldu hayretler içindeyim oturdu üst kısmı ama oldu yanii az daha azim yapabilirimmmmm ne varki 10 kilo daha berebilirim
bence çok değil canım ya ben neler yedim offfffffffoyy oyyyyy bu hafta sonlarını hiçç sevmiyorumm hiçççç...bugün kaç kalori aldımm hiçç bilmiyorummmmm...
SABAH
1 kase yoğurt
4 tane galete
ÖĞLEN
patates salatası..
AKŞAM
yarım kepçe çorba..
3 parça tavuk göğsü
1 kaşık yoğurtlu havuç..
bolca patates salatası...
ARA
neler yoktukiii....
3 ceviz..3 badem..2 küçük top çikolata:26:4 dene kremalı bisküvi...:26:
hımmm yazmadığım bişi kaldımııı...acıkta patlamışş mısır:26: mıı yemiştimm sankii...evett:26:yemiştimmm
yarın napcam bilmiyorum yemege davetliyiz gidersek yandımmmmmm......
göndereyim canım bugünde yağdı :9))Gönder özlemcim çok güzel olur.
İyi tozutmuşun özlem diyene bak şiş bir göbekle oturuyor:)bende yedim hemde neler neler saymıyım belki sofrada 15 çeşit meze vardı maşallah tadına bakmadığım kalmadı.
Canım hoşgeldin sen buraya gelir paylaşımda buluşursan biz seni herzaman önemseriz.
Gene başım ağrıyor diyor ama dünkü gibi değildi.
yeşillik olur işte :))))saat 4.04 ben hala uyuyamadıımm ve acıktımm...yine patatess salatasıı yiyorum bolll yeşillikli ne faydasıı olacaksaaa....
aboooooooooo kız git yat yoksa dünyayı yiyeceksin sen:))))saat 5.30 ben hala uyuyamadımmm...ve bi hurma yedimmmmedine hurmasındann ...ama bu sonn..şimdi gidip yatıcamm zorlada olsa uyucamm.....sayfada kimsede yok kendi kendime konuşur oldum yaaaa...
bende hala acıkmadım şimdi çayı demledim az bir peynir ,yumurta yerim çay içerim ,az ekmek tamamdır ... yemesem bile olur ama metabolizmam yavaşlamasın sonra :) yoksa midem iğrenç o pastadan sonra.günayydınn kızlarr cook uykum var ama cocukladan uyunmuyooo
okadar börek yemişimki acıkmadım bile
herkese selam gerçi daha kimseler yok ama olsun
benim akşamım kazasız geçti o dediğim 1 dilim baklavayı yemedim ama kahvaltı yapmadım daha şimdi yemeyi düşünüyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?