Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


hadi get işineee 200 gr için laf ediyonnn sen iseniii
 
MErhaba sevgili topik:))

Yemeyenelerin önünde saygıyla eğiliyorum. ben bir an patlayacak gibi oldum dün gece..Artık midem nasıl gerildiyse..
Fenaydım yani..Sabah eşimin yaptığı omlet in kokusuyla uyandım midem bulandı kokuyu duyduğumda nasıl toksam artık..Ama yinede yedim tabii..
Bugünde böyle geçsinde yarın artık normal yeme düzenine geçmem gerek yoksa fena olacak .:)))

Çok güzel dinlendim bugün dün bayağı yoruldum..bir yığın şey hazırladım yalnızdık ama çok eğlendik.gündüz bir ara dışarı çıktım eksik olanlar vardı geldiğimde kızım ve oğlum evi parti havasına çevirmişler..Salonun her tarafına çiçek böcek yazılar, balonlar şişirmişler..
Oğlum nasıl seviniyor ama..:)))) Kızım birde giydirmiş onu miss gibi..:))

Gece kendi aramızda eğlendik işte maksat eğlence olsun..:)
Sonra bir buçukta uyuduk...
 
Son düzenleme:
Banucum,
ayşeye geçmiş olsun düzelmiştir inşallah...
 
Son düzenleme:
bu hafta sütçüyü yakaladım sütümü yumurtamı aldım sütü ocağa koydum ben gelene kadar kimse kalmamış
 
merhabalar bakıyorum herkez bol bol kaçamaklar yapmış rahatladım bende akşam biraz cips biraz çerez tüketmiştim kızlara nasıl söyleyeceğim diye düşünüyordum:44:
ben yeni yıla hiç bir hazırlık yapmadım eşimle herzamanki gibi başbaşaydık sıradan bir akşam gibi geçti sessiz sedasız
 
merhaba kızlar, dün de yazmıstım artık ben de takipciniizim yeni geldim:)) sayfayı incelerken asumanzeynep in verdigi kilolar dikkatimi cekti o kadar ozendimki, ben en son 95 e düsmüstüm eylülde 95dim ama 3 ayda 16,8 kilo aldım oysaki verirken neler cekmistim ama simdi diete tekrar basladım bu kez sonu gelecek diyorum.Bu günden sonra idolüm asumanzenep diyorum ve ne kadar sürede verdi nasıl verdi, artık verme hızı kesilmistir herhalde yılmamak icin neler yapıyo, bunları ogrenebilirmiyim acaba, bana da ornek olsun ..
 

hoşgeldin topiğimize
ben başlayalı tam 10 ay oldu son 3 aydır tahmin ettiğin gibi takıldım kaldım ama vazgeçmeden düzenimi fazla bozmadan devam ettim yürüyüşlerimi bırakmadım bu hafta şükür ki 100 gr da olsa eksiye düştüm ve bu haftadan umutluyum inşallah
sana da uzun ve zorlu yolumuzda başarılar dilerim
 
olur tabi tombik mankenler yok mu? ya aslında sanırım bende dediğin gibi oluyorum tam tersi olmam gerekirken.
42 mi ama ben hala giyemiyorum bugün lcye bakacağım bakalım ne giyeceğim

.....

ayyyyyokuyunca güldüm halime ne kadar uykusuzsam allah söyletti sanırım yeni yılda 42 mi olcam nedir oluyup oluyup gülüyorummm 44 beden etekoluyo yanllış yazmışım
 
Son düzenleme:
ayyyyyokuyunca güldüm halime ne kadar uykusuzsam allah söyletti sanırım yeni yılda 42 mi olcam nedir oluyup oluyup gülüyorummm 44 beden etekoluyo yanllış yazmışım

nursena şimdi bende çok güldüm özlemin 42 beden takıntısı depreşti şu an alışveriş merkezinde bütün 42 leri deniyordun kesin
 
nursena şimdi bende çok güldüm özlemin 42 beden takıntısı depreşti şu an alışveriş merkezinde bütün 42 leri deniyordun kesin

ayyy vallaaa nasıl sığdı kadın 42 ye diye sinir olmuştur valla yanlışlıka yazmışım özlem kabinde kulalarımı baya çınlattı sanırımmm
 
herkese selam gerçi daha kimseler yok ama olsun
benim akşamım kazasız geçti o dediğim 1 dilim baklavayı yemedim ama kahvaltı yapmadım daha şimdi yemeyi düşünüyorum
valla harikasınızz asumanım seni de ayrıca tebrik ederim idolum benim seni idol olarak kabul ettim ama ben de icraat sıfırrrrrr ne güzel yememişsin hiç bir şey ben neler yedim kendim bile unuttum kilolumu nerden nasıl aldığımı bir kere daha uygulayarak anladım ben de siz nasıl aldınız bu istikrarlı davranışlarla onu çözemedim ben halaaa sorun ben de sanırım

harikaaa ne güzel olmuştur eğlenceniz bizim de apartmandan bir iki komşum geldi hazırlık yapmıştık onlarda bişiler getirdiler bir masa oldu ki sorma gitsin neler yedim neler
 

canım ben hiç hazırlık yapmadım yemekte de doyasıya yediğim için gece birşey yeme ihtiyacı duymadım benim de önüme güzel mamalar dizilse ben de yerdim kesin
baklavayı da sabah yedim zaten
sen de artık eski düzenine dön ve onca emeği boşa çıkarma canım semiranım
 
ayyyyyokuyunca güldüm halime ne kadar uykusuzsam allah söyletti sanırım yeni yılda 42 mi olcam nedir oluyup oluyup gülüyorummm 44 beden etekoluyo yanllış yazmışım
inşallah canım inşallah :)))
nursena şimdi bende çok güldüm özlemin 42 beden takıntısı depreşti şu an alışveriş merkezinde bütün 42 leri deniyordun kesin
offf asu 1 tane aldım ama o da 44 hiç 42 denemedim bile
kaç kiloda 1 beden atlıyordu ?
ayyy vallaaa nasıl sığdı kadın 42 ye diye sinir olmuştur valla yanlışlıka yazmışım özlem kabinde kulalarımı baya çınlattı sanırımmm
ay aşkolsun neden sinir olayım canım ya sadece bu benden uzun herhalde diye düşünürüm :)
naber kız???:)))
senden naber :)
hadi get işineee 200 gr için laf ediyonnn sen iseniii
ederim tabi 200 gramdan 2 günde versem 75i görürdüm neredeyse :)
Hiiiç unutmam nevzamansız 100 gramla 3.olup dereceye girmişti..:))

evet bende unutmuyorum :)))))
 
ben bugünde sapıtmaya devam ettim akşam içli köfte ve bulgur pilavı yedim ama yarından itibaren yemeyeceğim valla... aslında bu ara bir detoks iyi gelir bana

eceeeeeeeeeee şu senin yoğurtlu detoks nasıldı onu yapabilir miyim ki acaba?
 
Kızlar resmen iştahsızım. Bi haller oldu bana canm hiçbişey çekmiyor. Son 1 aydır beyaz ekmek ve abur cubur tüketmediğimden oldukça hafifim. Ödem atmışım. Parmaklarım bi numara ufalmış. Yüzükler bol geliyor. İştahsızım. Bunun sebebi ne bilmiyorum ama çok sağlıksız besleniyorm. En sonunda dukan diyetine baktım. Bu diyeti uygulamaktayım. İlk gündü. Sadece kahvaltı yaptım yumurta yağsız peynir ve süt falan atıştırdım. Şimdi uykum var su içip uyucam. Yarına dek uyurum. Heee gün içinde 1 saat yürüdüm. Bakalım 121 kilo inecek mi aşağı
 

ay azcıkta benim olmasa içime fil kaçtı ya
 
Kizlar bende dünü asiri abartmadan kazasiz belasiz gecirenlerdenim Dün aksama kadar her zamanki gibi dikkat ettim. Aksam hadi dedim pasta yapayimda kayinvalidemlere götüreyim. Benden günah gitsin dedim.
Bide yazdan kalma misirlar vardi dondurucumda. Onlarida pisirdim. Kayinpeder cok sever. Sirf onun icin pisirdim. Neyse yukari ciktim 2 saat kadar oturdum geldim. 2 minik dilim pasta yedim 2 tanede misir yedim. 2 bardakta cay ictim.O kadar Bu sabahda yine abartmadim. Öglen minik pasta daha attim agzima Sonra esim hava cok ilik hadi yürüyelim geliyomusun dedi ciktik yagmurluydu ama güzeldi. Ormantik Ormantik 1 saat yürümüsüz.:26::26::26: Cocuklar kv deydi bende dondurucuda manti buldum. Esime onu pisirdim . Kendimede kepekli spagetti pisirdim. Yaglamadan öyle bir porsiyon yedim o kadar. Simdide cayimi iciyorum.
Heeeeeeeeeee bu aradaa kazasiz belasiz gecirenleri tebrik ediyorum, abartanlarada cok feciiiiiiiiiiiii kiziyorum
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…