Tamamdır :)bu hafta ilk bildirimini yap haftaya da yapınca listeye alınırsın
Canım kaçamaksız güzel gidiyor diyet tabiki.Geçen haftaki bildirime göre 500 gram gitmiş görünüyor ama aslında hafta içi artılara geçtiğim dolayısıyla artılarda olduğum için daha fazla verdim yani kaçamaksız 1 kilo falan gitti totalde.Olsun buna da şükür gram gram gitsin ama gitsin bi şekilde :)
Sende iyi kilo vermişsin tebrik ederim canım.
Hava kötü hatta çok kötü.Bi de işe geldim düşün yani.Gölcükten Karamürseleİş yok güç yok bu havada boş boş oturuyoruz.Yarın gelmem böyle yağarsa Ulaşlının ordaki virajları askeriyenin orayı bilirsin aklım çıktı buraya gelene kadar yollar karlı çok...Dönüşe Allah kerim.Rabbim korusun herkesi kaza bela vermesin kışta kıyamette kimseyi sokakta aç açık bırakmasın inşallah...
Annenler kendileri mi gelcek o zaman İst.'dan? Sen gidemediğine göre.Ertelememişlerdir sana gelmeyi umarım.Hasretlik zor.Özlemişsindir çok...biran önce kavuş anacığına babacığına sağlıcakla...
Bende de misafit var kaynımın kız arkadaşı geldi bende kalıyor.Elti adayım yani.Bahsetmiştim ya 45 kilo falan diye :) O işte... Eşimde bende işe gidiyoruz ya bizim ev rahat tabi1 hafta kadar bende bakalım.Anlaştık gibi şimdilik ilerde bişey çıkmazsa nasip artık...
Öpüyorum seniiiii...
Evet canm bencede gitme hava böle olursa..Ayhh kim gelirde ilaç alır bu karda bahcelere,tarlalara bile gidilmezken
Annemler evet yarın otobüse biner geliriz diyorlar..Sanırım otobüsün daha güvenli oldugunu düşündüler
Evetya bide yakınlarya artık daha da özledim..inan gece boyunca uyuyamadm 4ü gördüm ama sabah 8de kalktım işimi bitirdim tam kahvaltının basındaydık snra cıkıcaktık babam arayıp gelmeyin dedi(
Onlar sabah kalkıp geliris diorlar ama sence eşime baskı yapıp gitsekmi??teyzem çekmeköyde oturuyor.
huuhuuu istanbullu bayanlar fikir verirseniz sevinirim
hahaha elti adayın sende yani..kız eve git kızartma,mantı falan yap yedir onu yedir
inşallah hep böle sürsün arkadaslıgınız..bende çok öptümm
Evet canm bencede gitme hava böle olursa..Ayhh kim gelirde ilaç alır bu karda bahcelere,tarlalara bile gidilmezken
Annemler evet yarın otobüse biner geliriz diyorlar..Sanırım otobüsün daha güvenli oldugunu düşündüler
Evetya bide yakınlarya artık daha da özledim..inan gece boyunca uyuyamadm 4ü gördüm ama sabah 8de kalktım işimi bitirdim tam kahvaltının basındaydık snra cıkıcaktık babam arayıp gelmeyin dedi(
Onlar sabah kalkıp geliris diorlar ama sence eşime baskı yapıp gitsekmi??teyzem çekmeköyde oturuyor.
huuhuuu istanbullu bayanlar fikir verirseniz sevinirim
hahaha elti adayın sende yani..kız eve git kızartma,mantı falan yap yedir onu yedir
inşallah hep böle sürsün arkadaslıgınız..bende çok öptümm
Yedirdim yedirdim canım merak etme.İlk geldiği gün balık yaptım tavada yağda kızarttımDün 2 tepsi börek yaptım kıymalı ve peynirli Çayın yanına cips abur cubur çıkardım Bu akşam ton balıklı makarna rus salatası yapıcam hafta sonu da pizza yapcam evde 2 tepsi daha ne olsun.Gitmeden bi de mantı yapmayı düşünüyorum bi de paçanga böreği yedircem ona.En az +2 ye çıkartırım onu hihihihhhiiiii
Ben kaçamak yapmadım ama hiçbirinden...Yapmıcam da...ona aldırayım bende vereyim ortak noktada buluşuruz :)
Canım bence annenler yol konsunda haklı..Bak haberlerde diyor İst.da çalışanlar falan hep toplu taşıma araçlarını kullanmışlar.Önemli olan sağ salim gelmek.Benim patronda gitcekti İst.a kızının yanına.Kızı aradı yollar çok kötü haftaya gelirsiniz diye.Vazgeçti o da.Sen zorlama kocanı bence.1 güncük daha bekle.Sağ salim gelsinler inşallah.
izmitten gelmeyi düşünüyorduk canım..ama gelmesek daha hayırlı sankiNereden Çekmeköy'e gideceksiniz? Kar yol durumlarını mı soruyorsunuz?
Eğer öyle ise Çekmeköy tarafında çok kar varmış, bu sabah orada oturan bir arkadaşımla konuşmuştum. Yollarda pek bişey yok gerçi, kar yağışı gece başladığı için geceden tüm yollar tuzlanmış, ana yolların hepsi açık yani.
Yedirdim yedirdim canım merak etme.İlk geldiği gün balık yaptım tavada yağda kızarttımDün 2 tepsi börek yaptım kıymalı ve peynirli Çayın yanına cips abur cubur çıkardım Bu akşam ton balıklı makarna rus salatası yapıcam hafta sonu da pizza yapcam evde 2 tepsi daha ne olsun.Gitmeden bi de mantı yapmayı düşünüyorum bi de paçanga böreği yedircem ona.En az +2 ye çıkartırım onu hihihihhhiiiii
Ben kaçamak yapmadım ama hiçbirinden...Yapmıcam da...ona aldırayım bende vereyim ortak noktada buluşuruz :)
Canım bence annenler yol konsunda haklı..Bak haberlerde diyor İst.da çalışanlar falan hep toplu taşıma araçlarını kullanmışlar.Önemli olan sağ salim gelmek.Benim patronda gitcekti İst.a kızının yanına.Kızı aradı yollar çok kötü haftaya gelirsiniz diye.Vazgeçti o da.Sen zorlama kocanı bence.1 güncük daha bekle.Sağ salim gelsinler inşallah.
kötü kızzzzz
ya ben de özellikle de küçük bebeği olan bazı anneler gördüğümde (Manken gibi görünen) onları besleyesim geliyor yağla balla
ya kızlar ben karın kası istiyorum ne güzel bir zamanlar vardı offffffff
şimdi göbeğim yere değiyor
Günaydın kızlarrrrrrrrrrrrrr
Çok geç olmadan bildirimimi yapayım dedim ama gözlerime inanamadım hatta okadar inanamadım ki bir kaç dakika arayla evin farklı noktalarında tartıldım acaba bir dengesizlikmi var diye ama maalesef asıl dengesizlik bendeymiş cünküüüü
geçen hafta 110,5 kg olan ben
bu hafta 111,5 kg geliyorum
Hayır etrafımdakiler yok yok toparlanıyorsun dedikce ben vermişimdir diyorum ama tartıda yamukluk cıkıyor. Kabızlık desen kronik hale geldi sanki anasını satayımOfffffffffffff sabah sabah okadar canım sıkıldı ki anlatamam
Nesye kendi başarısızlığımla canınızı sıkmim cıkıp evimin işini yapayım ve nerede yanlış yaptığımı bir düşüneyim. Bu arada kilo veren yada sabit kalan herkesi şimdiden tebrik ediyorum.
Akşama görüşürüz inşallah
tebrikler ebrucum....nasıl geçti kaçamaksız ilk haftan?
evetyaa hava ne kötü degil mi
bende erkenden kalktım hazırlandım annemleri almaya istanbula teyseme gitcektikya..hava cok kötüymüş orda,gelmeyin dediler..nasıl hazırlamıstım kendimi bolbol gezip,ikeaya falan gidecektim ben ama
canım sıkıldı,boşluğa düştüm ne bulsamda yesem die dönüorum murfakta:26:
ceco canım bu ayın son tartısımıydı bu? benim kilom 89.1. başladığımyere geri döndüm :s
bu arada kabızlık için erik marmelatı veya erik kompostosu tabiki şekersiz. birde bi macun varmış dur bulayım hemen. o da iyi geliyormuş. karataycılardan biri kullanıyordu.
Valla yaşasın kötülük dicem mecbur.Aslında hiç öyle fesatlıklarım yoktur ama elti işte ne de olsa naparsın :) Kızın bi suçu yok tabii.O 45 kilo yani benden 2 tane elti çıkar tam.Ben onun 2 katıyım.Çok zayıf ama çok yemek seçiyor.Mesela soğanlı sarımsaklı hiçbişeyi yemiyor.Pilav yemiyor.Kuru fasulye,maydanoz,mantar vb işte.Tamda bilmiyorum daha neler seçtiğini.O yüzden fazla almamış.Pko su var bide 45 kiloda onu anlamıyorum hiç.
Geçen kv lere gittiğimizde dediler zaten yemek seçiyor falan diye.Benim seçmediğimi de biliyolar ya yiyenle yemeyen belli oluyor dedi ordaki misafirlerden biri.Nasıl ayar oldum var ya.Toplumda bişeyde demek istemedim ama daha çok hırslandım.Şimdiden kıyaslamalar başladı bile.Daha ortada söz yok nişan yok.Bakalım evlencekler mi.Sonrada toparlamaya çalışıyo kadın sen bizim ilk göz ağrımızsın.Senin yerini kimse tutamaz diye.
Şaka bi yana almasın tabii çok kilo istemem ama 45 kilo olmaktan o ve sevgilisi de şikayetçi zaten.Tahta gibi heryeri kemik...
izmitten gelmeyi düşünüyorduk canım..ama gelmesek daha hayırlı sanki
tamam bebegm haklısın sanırım..oturayım oturduğum yerde..
saçımı basımı topladım,üstüme pijamalarını giydim..salon camım tavandan yere kadar cektim tekli koltugu önüne karı seyrediyorum ama çok sevdigimden de degil uyuz oldugum için gözlerimi diktim bakıyorum
Anammm yazdıklarını okurken ben eridim..tam 2 ay oldu bugün itibariyle hiç aburcubur yemedim
ben hiç pizza yemedim
ben hiç rus salatası yemedim
hatta kıymalı ve peynirli börek bilem yemedim
ben hiç mantı ve paçanga böregide yemedim
valla kendi derdimi unuttum..ahahha anam 45 kilo eltimi olur alsın alsın+3 olsun yarasın tosunuma
Sana da maşcanm demek hiç kaçamak yapmadın
evet bugün 2. günüm ve dikkatli olmaya devam tartı bozuk olduğu için 100 kg diyorum bakalım ne olcak...önce tartıyı halletmem gerek..bi ay sonra eşim 3 kg giderse hediye alcaz diye anlaştık:) motivasyon şart..şimdiden herkesi kutluyorum..iradeniz için...
ben de yaaa ben de ben deeeeebenim hiç olmadı daloki o nasıl bişi hiç bilmiyorum sen yine şanslısın
kilo verince sarkacak diye çok korkuyorum zaten anaaammm :18:
Merhabalar güzel bayanlar, kilo bildirimi yapayım, sonra geçmişe bakacağım:
Geçen hafta; 81.7
Bu hafta: 81.3
Giden -400
En azından artı çıkmadığım için sevindim. Yılbaşında aldığım her ay 3 kilo kararım daha ilk aydan gümlemiş oldu böyleceBu hafta 4. haftaydı, bu ay toplamda 2.300 verdim. İlk aylarda 3.5 filan verebilmeyi umut ediyordum, sonraki aylarda 2 civarı verirsem ortalamada 3'ü tuttururum diye. Ama ilk aydan 3'ün altında kaldım Üzüldüm ama yılmadımmmmmm. Şubat daha kısa, daha dikkatli olmam gerekecek.
Bu hafta spor hiç yok, hastalıklar yüzünden malum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?