Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Selam kızlar..
Bende tam 90 dım bundan bir hafta kdr önce şuan 89um.ancak artık buna bi hız vermek istiyorum.çalışmıyorum evdeyim sürekli kendi kendimi motive edip evde spor yapıyorum artık hergün 1 saat kadar pilates ama arada canım o kdar çok abur cubur çekiyoki dayanamıyorum mayısta ablamın düğünü var ve artık göbeğimi çekmiyceğim bi yaz geçirmek istiyorum:):)
 

bende varım diyorum o zmn sana :)
 
bende 102 ile hamile kaldım 120 ile doğuma girdim
hayyy maşşşallahhhhhh sanaaaa....bunuda duydummm yaa ölsemde gamm yememmmm....bana doktorumm kilomm yüzündenn hamile kalamadığımı söylediiii..bende ice düştüm umutsuzluğaa zatenn pko mm var diyee böle duydumm yaa umutt oldunn birazz banaa....allah uzun ve sağlıklı bi ömür versin inş...
 
Kızlarrrr ben geldim nasılsınız bakim? Epeydir yoktum ev değiştirdik çünkü netim yoktu. Sizleri özledim ve 2 kişi olarak döndüm kilolarıda aldım tabii :26:

bebişin hayırlı olsun canıım.....gözün aydın evinde hayırlı olsuuun....


ben ce de allah istedikten sonra her şartta olur bebeğin ..ben ilkinde 95...ikincide 100...üçncüye 2.5 yaşında şimdi 144 le hamile kaldım ... 3 kızım var şimdi...kiloysa kilo işte allah istedikten sonra senin de olur inş...
 

bende de pko var
verici allah allah istedikten sonra her türlü olur gönlünü ferah tut sen :)
 
Elektrik direğine yaslanıp ayakkabısına kaçan taşı ayağını silkeleyerek çıkarmaya çalışan kişinin, elektrik çarptığını sanan yardımsever bir laz tarafından kafasına kürek, kalas vb. vurularak ölmesi. (Rize/Ardeşen Kasabasi/Tunca Köyü'nde Tıraş olurken berberin rahatlatır diye boynu aniden sağa sola çevirme> hareketi sonucu küt diye boynu kırılan müşterinin koltukta rahmetlik oluşu (Erzurum ) ilginç ölümler
 
slm bursa16 iyiyiz şükür sen nasılsın hoşgeldin.
 
Arkadaşlar Merhaba. Ben de pek çok arkadaşım gibi dün sevgililer günü kazasına uğradım Bu hafta başından beri çok dikkat ediyordum yediklerime. Pazartesi +1.5 görüp feleğim şaştığı için. Dün akşam bozmak zorunda kaldım ( Şimdi ne yapsam da eritsem diye düşünüyorum.

Öööööf hesabım süper azimli gidip Cuma'ya kadar eksiye geçebilmekti, olmayacak gibi. Zorla yedim üstelik, olay şöyle cereyan etti : Biz eşimle yıllardır sevgililer günü kutlamayız, biz sevgili olduğumuz dönemde (2000 öncesi), pek revaçta değildi zaten bu gün, evlenince de sonradan icat olmuş bu güne rağbet etmedik. Kutlamıyoruz kısacası, hatta sözle bile kutlamayız, unuturuz gider. Bunca seneden sonra nereden icap ettiyse eşimin kutlayacağı tutmuş, bana bir buket gül ile pasta alıp getirmiş. Haydaaa, adamcağız jest yapmış ama, kutlamıyorduk biz? Ben de pastadan yemek istemedim (Pelit'ten alınmış bir pastayı hayatımda ilk defa reddettim, bayılırım oranın pastalarına). Neyse bir çatal aldım, bana yeter dedim, eşim de bozuldu, azıcık söylendi, mecburen kestim bir dilim yedim. Resmen zorla yedim... Büyük bir dilimdi ve pasta eksta kaloriliydi (karamel, fıstık vb.). Bu yüzden akşam yemeğinde sadece brokoli salatası yedim ama ne fayda (

Ama dün kendimle ilgili bir şey fark ettim, Kadıköy'e gittim dün, dönüşte de Salı Pazarı'na uğradım. Bir iki tezgaha bakabildim sadece ama ihraç fazlası şahane şeyle rvardı. Ve ben büyük beden olanların hepsini elimden bıraktım, M bedenlere baktım ve hatta 3-5 şey aldım M bedene denk. Yokda fark ettim bu davranışımı; bilinçsizce "bir iki ay sonra çok bol gelir onlar bana" diye büyük bedenleri almadım, gene aynı sebepten "nasılsa M olacağım" diye M bedenleri aldım. İlk defa beynimi bu kadar şartlamış olmaktan çok mutlu oldum, sizinle de paylaşayım istedim. Becereceğim galiba ben bu işi, çok yavaş da olsa, zaman da alsa becereceğim :))
 

Saol saferancım. Nasılsın görüşmeyeli ? Baya gitmiş kilolar senin. Çok sevindim , tebrik ederim. Aynı tavşanla kaplumbağa hesabı oldu bak. Hızlı kilo verenler ya almış ya durmuşlar oldukları yerde ama sen yavaş verdin ve devam etmişsin
 

bende M beden istiyorum umuuuuttttttttttt
 

sağol canım ..inş..böyle devam eder hedefe kadaar....
 
umuttt

bi gelmedi bahar bi gelemedim bende kendime yahu. bu ne 96 kilo offffffffff
Az kaldı canım, baharda süper kadın gibi pelerininle geleceğine ve süper motive olacağına eminim ben. Ama 1 aya yakın zaman var, bu zamanı da boşa harcama lütfen. Bak birbirimize gaz verelim, yumurta kapıya dayanmadan birşeyler yapalım. Sen sonradan aldığın için hızlı verirsin o kiloları, son cemre 5-6 Mart'ta düşüyor, sonra bahar gelir. Bu tarihe kadar 3 kilo kesin verirsin sen...
...Çok eğlenceli bir karakter değilmi o.?
hele kahkahası müthiş.:))
Geçen bölüm zombi konusu işlenmişti izledinmi.? :)
Büyük çoğunluğunu izledim :)) Komedi ile pek aram yoktur ama bu dizi fena değil. Ben pavyon kadını ile Çağatay karakterlerini tuttum en çok :) Hele Çağatay çok başarılı, meslek hayatım boyunca gördüğüm reklam ajansı sahibi, yönetmen vb. tiplerin karikatürize edilmiş hali :)))
Canım, Bosch ile Siemens kardeş markalar. Arçelik ile Beko gibi yani. Bildiğim kadarıyla malzeme, teknik özellikler vb. birebir aynı. Ben ikisini de kullandım, evlendiğimde Siemens ağırlıklıydı makinalarım 3.5 sene önce ev alınca yeniledim, Bosh aldım. Gerçekten kullanımları, programları filan hep aynı. Fiyatlar da aynı.
Bulaşık makinem de Bosch (gri renkte ama ankastre değil), gayet de memnunum. En memnun olduğum özelliği hızlı yıkaması, eski modellerde bir bulaşık 1.5-2 saatte yıkanırken şimdi 25 dakikada hooop pırıl pırıl. Bulaşık miktarını otomatik ölçüyor, bulaşık fazlaysa programı biraz daha uzatıyor, bir bakıyorsun istediğin gibi temizlenmemiş (deterjanı az gelmiş vb.), açıyorsun çalkalama programını 15 dakikada çalkalıyor. Yarım yük programında azıcık dolu bile olsa çalıştırıyorsun, otomatik ayarlayıp süreyi kısaltıyor, az su alıyor, az elektrik harcıyor.
Koku, kalıntı vb. hiç sorun yaşamıyorum ama ben çok çok iyi çalkalayarak koyuyorum. Biraz bile yemek artığı kalsa bu sorunlar olur sanırım, kayınvalidem gelince oluyor çünkü, o şöyle bir suya gösterip makinaya koyuyor.. Ben kaynar su, az deterjan ve bulaşık fırçası ile iyice artıklardan arındırıp makinaya koyuyorum. Hatta yardımcım çoğu kez makinadakiler temiz mi, kirli mi diye sorar :))

Benzer özellikler diğer markalarda da vardır, yeni teknoloji makinalar ciddi enerji tasarrufu yapıyor ve kendi parasını kısa sürede çıkarıyor. O yüzden 10 yıllık makinanın bozulmasına hiç üzülme. Ben de sevdiğim eşyalardan zor koparım gerçi ama, inan yeniler daha pratik. Tek sorun eskilerin daha dayanıklı olması, yeniler o kadar uzun ömürlü olmuyor Ben en ileri, süper dokunmatik filan olanlar yerine ortalamanın biraz üzeri bir model seçmiştim, bence diğerleri daha çabuk bozuluyor :)))

Son olarak Medya Markt, Elctro World gibi mağazalarda bayilerden daha iyi kampanyalar ve fiyatlar oluyor, ben anneme hediye olarak ocak, LCD TV, çamaşır makinası almıştım geçen sene, (hepsini Samsung aldık, annem de memnun), hepsinin toplam fiyatı bayideki çamaşır makinası fiyatı kadardı :))
Bizim İneğin Durumları | Dorikus
arkadaşlar burada bir inceleme var mandradan süt almak yahut pastorize süt kullanmakla ilgili bir okuyun derim oldukça aydınlatıcı.

Mutlucuğum çok güzel bir paylaşım olmuş teşekkür ederiz :) Yazıyı okudum, faydalandım. Tabii şunu belirtmek gerekir ki, ecoli yoksa sütün içeriğini ve faydasını bakteriler değil o ineğin yedikleri ve yaşam biçimi belirler. Yani suni yem verilen bir ineğin sütü asla ne kadar bakterisi az olsa da merada otlanarak beslenen, çimenlere yayılan sağlıklı bir ineğinkinden faydalı olamaz.
İkinci unsur pastorizasyon hele ki homojenizasyon sütün moleküler yapısını bozar, ki bu o madde artık süt değildir demektir ve bu nedenden uzun ömürlü sütler yoğurt tutmaz vb. Moleküler yapısı bozulmuş bu madde bağırsak florası ve bağışıklık sistemi için bakteri barındıran çiğ sütten çok daha tehlikeidir. Yani o annenin kararı yanlıştır, moleküker yapısı bozulmuş pastörüze süt yerine makul miktarda bakteri üreyen çig süt daha yararlıdır. Daha da yazacak şey var (süt canlı organizmadır, organizmada bakteri bulunmalıdır, bu bakteriler fermantasyonla -kefir vb.- yayarlı bakterilere dönüşür ve süper faydalı olur falan filan), zaten çok uzun oldu daha da uzatıp okuyan biri varsa sıkmayayım iyice :)))))
 
cnm bazi seyler ulasilmayinca uzakta olunca insan daha cok özlem duyuyor kiymet biliyor
cnm oglunun yas gunu kutlu olsun nice saglikli anali babali mutlu yillaraaaaaaa
cnm hosgeldin aklimdaydin merak ettim acaba hamilemi diye düsündüm kendi evine gecmissin hayirli olsun cok sevindim ev evin üstünde olmuyor bebisin icinde cok sevindim insallah hayirlisiyla saglikli alirsin kucagina aminnnn doya doya yasa cok guzel duygu hamilelik annelik
hosgeldin cnm dogru yerdesin seni cok istekli gördüm sen bu yaza insallah göbegini cekmeden gezeceksin aminnnn
cnm herseyin zamani var dr ne derlerse desinler rabbim ol dedimi bitti eger o can dünyaya gelcekse kimse önünde duramaz

masallahhh cnm en azindan istemeyerek yemissin süperrr bende kendimi sartlandirdim cikolataaaaaaaaa yemiyorum azcik ucundan bile bakmiyorum bakmicam tadina bakinca insan gercekten daha fazlasini istiyorrrrr
benim icin zor oluyor ama kizim maxking yiyor cok seviyorum ama yemedim ha aklima gelmisken dün ilginc yas günü hediyelerinde gördüm kizima okudum anne ben yapayim dedi onu kuzenime yas günü var 24subatta simdi cikolatalarin yarisini issirip ger pakater koycan ve hepsinin tadini baktim ama senden tatlisini bulamadim diye not yazcan benim kizda cikolatalar kalin oldugundan issiramadi kaslari zayif diye agzini tam acamiyor ben issirmaya basladim yok tadi agzima geliyor bizde bicakla kestik ama süper fikir bence
 
bende M beden istiyorum umuuuuttttttttttt

İstemek ve bir de inanmak yetiyor zaten canım, istiyor ve de inanıyorsan kesin giyersin M bedeni. Tabii ki bana da olmuyor M beden ama bu sefer inançlıyım giyeceğim o M'yiiiiiiiii


Sağol canım, aynen ben de senin gibiyim. Bazıları bir çatal alıp bırakıyor, ben o çatalı alıp bozunca tavsatıyorum diyeti. O yüzden bozuldum zaten pastaya :) Neyse oldu artık. Hiç halim yok, uykusuzum ve üşüyorum ama yürüyüşe çıkmayı düşünüyorum, biraz fayda eder belki :)

Çikolata da süper fikirmiş :)) Bayılırım böyle yaratıcı fikirlere :))
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…