Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

mmery · 24 Şubat 2012

BEYZUS .!.:
nevzamansiz+, ayse_c52+, YENA+, mmery, TozToprak+, tursari+

Öpüyorum hepinizi şekelerim..Şu an burada olmayan diğer şekerlerimi de çok çok öpüyorum...

Ne güzel kilolar verilmiş maaşallah...KUTLUYORUM HEPİNİZİ...

teşekkürler Beyzus.bende sana kocaman öpücüklerimi gönderiyorum

ben bu ay iyi degildim özeleştiri yapmalıyım...

tursari · 24 Şubat 2012

ellerinize sağlık hatunlar sizi seviyorum Allahtan devamını da diliyorummm

YENA · 24 Şubat 2012

Arkadaşlar, güzeeel bir haftasonu diliyorum hepinize..
Tekrar tebrik ediyorum herkesi...

Ayrıca geçerli bir nedeni yoksa eterya'yı listeden çıkaracağım..
Örneğin nursena şehir dışında bile kilosunu bildirerek örnek bir davranışta bulundu..

semiran · 24 Şubat 2012

YENA .!.:
Hoşgeldin yeniden.:))

hoşbuldummmmm hoş buldummmmm kesin diönüş yaptım inş herley çok daha güzel olacak

tursari · 24 Şubat 2012

BEYZUS .!.:
nevzamansiz+, ayse_c52+, YENA+, mmery, TozToprak+, tursari+

Öpüyorum hepinizi şekelerim..Şu an burada olmayan diğer şekerlerimi de çok çok öpüyorum...

Ne güzel kilolar verilmiş maaşallah...KUTLUYORUM HEPİNİZİ...

aplammmmmmm bende seni öpüyorum bilirsin sapıkınımmmm

YENA · 24 Şubat 2012

semiran .!.:
hoşbuldummmmm hoş buldummmmm kesin diönüş yaptım inş herley çok daha güzel olacak

Ohh ne güzel kendin olmuşsun yeniden...

YENA · 24 Şubat 2012

tursari .!.:
aplammmmmmm bende seni öpüyorum bilirsin sapıkınımmmm

.............

mmery · 24 Şubat 2012

Yenacığım seni tekrardan uğraştırdum...

Teşekkür ederim emeğin için..

tursari · 24 Şubat 2012

bu arada kilo veren hatunları canı gönülden tabrik ediyorum dereceye girenleri özellikle tebrik ediyorum inşallah böyle devam eder terk ederiz mecburi dostlarımızdan bende spor yapmak istiyorummmmmmmmmmm spor yapanlar bana formulunu bi zahmet bildirsinler yafffff :26::26::26::26:

YENA · 24 Şubat 2012

mmery .!.:
Yenacığım seni tekrardan uğraştırdum...

Teşekkür ederim emeğin için..

rica ederim canım..

seninde yeniden kilo vermeye başlaman harika...

Depresif halinden sıysılmışsın anladığım..İnşallah son olur..

ayse_c52 · 24 Şubat 2012

nevzamansiz .!.:
varım derimde benim bünyeye güvenim yok...baksana bir haftadır kapasitemin üzerine çıktım üstüne artı çıkıyorum...varım yinede...

spor yapınca ilk hafta öyle oluyo cnm daha önce bende de aynısı oldu
bu hafta fırsat bulup bende yürümeye çalışıcam
boğazımı da tutucam cumayı iple çekiyorum şimdiden

ayse_c52 · 24 Şubat 2012

semiran .!.:
hoşbuldummmmm hoş buldummmmm kesin diönüş yaptım inş herley çok daha güzel olacak

cnm hep beraber herşey daha da güzel olacak inşallah

tombulkelebekim · 24 Şubat 2012

Kilo veren herkesleri tebrik ediyorum

+2 kiloyla bu ayı sondan 1. bitiren kendimi parçalamak istiyorum

ayse_c52 · 24 Şubat 2012

tombulkelebekim .!.:
Kilo veren herkesleri tebrik ediyorum

+2 kiloyla bu ayı sondan 1. bitiren kendimi parçalamak istiyorum

bunlar son artılarımız olsun inşallah

butterflyelf · 24 Şubat 2012

Selam sevgili arkdaşlar;
Ben diyetisyen kontrolünde 15 kilo verdim ve şuanda tam 90 kiloya düştüm. Herşey çok güzel giderken bir anda motivasyonum bozuldu ve aksatmaya başladım Sonra kk de zayıflamış arkadaşlarımızın resmini gördüm. Üyeliğimi tekrar aktif hale getirdim. Yalnız olmadığımı biliyorum en azından ve sizlerin sayesinde başaracağıma da inanıyorum. Bugün tekrardan başlıyorum (gerçi tam anlamıyla bırakmamıştım ama sonuçta kaçırmalarım beni huzursuz ediyordu.).
En büyük problem ise hareketsiz olmam. Egzersiz hareketlerini yapmaya başlamam ve günde en azından 30 dakika da olsa yürümem lazım. Umarım bu ay 5 kilo vermiş olarak kapatırım. Çünkü yaz-son bahar gibi nişanım olacak Ve ben zayıf bir gelin olmak istiyorum.
Destekleriniz için şimdiden teşekkürler.:2:

mmery · 24 Şubat 2012

WAW .!.:
MERYYYYYY SENİİİ BEKLİYORUMMMMMM.....senii bomba gibi bekliyorummmm ...hadii arkadaşımmm 1 2 kilo verde sen bari güldürr yüzümüzüüüü......

ahhh canmmm..vefalı arkadasım..
unutmamıssın demek kız neden unutmadın o iddialı sözlerimi

pek 1 bomba olmadım ama 1.300 gitmiş..neyapayım...buna şükür diyelim..

mmery · 24 Şubat 2012

butterflyelf .!.:
Selam sevgili arkdaşlar;
Ben diyetisyen kontrolünde 15 kilo verdim ve şuanda tam 80 kiloya düştüm. Herşey çok güzel giderken bir anda motivasyonum bozuldu ve aksatmaya başladım Sonra kk de zayıflamış arkadaşlarımızın resmini gördüm. Üyeliğimi tekrar aktif hale getirdim. Yalnız olmadığımı biliyorum en azından ve sizlerin sayesinde başaracağıma da inanıyorum. Bugün tekrardan başlıyorum (gerçi tam anlamıyla bırakmamıştım ama sonuçta kaçırmalarım beni huzursuz ediyordu.).
En büyük problem ise hareketsiz olmam. Egzersiz hareketlerini yapmaya başlamam ve günde en azından 30 dakika da olsa yürümem lazım. Umarım bu ay 5 kilo vermiş olarak kapatırım. Çünkü yaz-son bahar gibi nişanım olacak Ve ben zayıf bir gelin olmak istiyorum.
Destekleriniz için şimdiden teşekkürler.:2:

hoşgeldin canım....tabi ki gel aramıza..

amann demek nişan var bu senin için çok önemli bir motivasyon..hadi bakalım şöyle zayıf ve narin bir gelin ol halen bu fırsatın var.
şimdi işe kilo çizelgeni yaparak baslamanı tavsiye ederim... link verecegim... kolay gelsin

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html

ayse_c52 · 24 Şubat 2012

butterflyelf .!.:
Selam sevgili arkdaşlar;
Ben diyetisyen kontrolünde 15 kilo verdim ve şuanda tam 90 kiloya düştüm. Herşey çok güzel giderken bir anda motivasyonum bozuldu ve aksatmaya başladım Sonra kk de zayıflamış arkadaşlarımızın resmini gördüm. Üyeliğimi tekrar aktif hale getirdim. Yalnız olmadığımı biliyorum en azından ve sizlerin sayesinde başaracağıma da inanıyorum. Bugün tekrardan başlıyorum (gerçi tam anlamıyla bırakmamıştım ama sonuçta kaçırmalarım beni huzursuz ediyordu.).
En büyük problem ise hareketsiz olmam. Egzersiz hareketlerini yapmaya başlamam ve günde en azından 30 dakika da olsa yürümem lazım. Umarım bu ay 5 kilo vermiş olarak kapatırım. Çünkü yaz-son bahar gibi nişanım olacak Ve ben zayıf bir gelin olmak istiyorum.
Destekleriniz için şimdiden teşekkürler.:2:

hoşgeldin aramıza umarım en kısa sürede en sağlıklı ve kalıcı şekilde gider kilocukların

butterflyelf · 24 Şubat 2012

ayse_c52 .!.:
hoşgeldin aramıza umarım en kısa sürede en sağlıklı ve kalıcı şekilde gider kilocukların

İnşallah ayşecim bende öyle umuyorum en azından tek başıma çaba sarfetmiycem burada çok fazla yorum okuyarak ve resimlere bakarak kendi kendime "bende yaparım tabiki" diyebiliyorum. Motivasyonum yeniden yerine geldi

ayse_c52 · 24 Şubat 2012

akşam yürüyüşe çıktık eşimle sahile
beyimiz eve dönerken durdu tatlıcının önünde çayın yanına ne alayım demesin mi
dalga mı geçiyosun dedim ben istemiyrum sen al ne çektiyse canın
fıstıklı kadayıf burma aldı
eve gittik çayın yanında annemle birlikte 2şer porsiyon yediler
ki annemde tatlıya hiç düşkün değil normalde diyo ki çok gzlmiş tatlı kan şekerim mi düştü hepsini yedim diyo
eşim de diyoki bak annen de söyledi tatlı çok gzl bi tane de sen ye bişey olmaz bu akşamlık ye
yok dedim bi lokmadan bişey olmaz bi taneden bişey olmaz derken bu hale gelmedik mi ki biz zaten

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

baskül yalan söylemez...

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

:)))))))))))

baskül yalan söylemez...

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Popüler Üye

baskül yalan söylemez...

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

1Haziran...yine...yeniden

1Haziran...yine...yeniden

Amaç : Sağlık & Güzellik

1Haziran...yine...yeniden

ilk hedef **80 kg

Popüler Üye

Popüler Üye

1Haziran...yine...yeniden

ilk hedef **80 kg

1Haziran...yine...yeniden

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency