Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

slm kızlar nasılsınız umarım herkezin keyfi yerindedir kar yağısından net kabloları gitti doğuya yazgelmiqcek sanırım bu sene şükür kavuştum internete bura olmayınca kendiimi depresyonda hissewdiyorum yiyorum diyet miyet kalmıyo

1 haftadır kızlarla ben sırayla hastalandık boğaz enfeksiyonu ateş felaket bi haftaydı ne spor yapabildim ne rejim kilo almamak istiyorum izinde yeni yeni ciciler aldım iiiçine sığmazsam deliririm hazirana kadar 10 kilo vermem lazım inşallah veririm

sporuma başlıyorum artık olmuyo 1 aydır buraktım acayip salmışım etlerim cıvımış gibi geliyo bana toparlanmak lazım
 

Cnm tskler ama senin işin daha zor rabbim sana nefsine hakim olmak nasip etsin.
Dün ben doğumgününü masasında 3tabak bamya yedim 1tabak salata yedi. Ama nefsim tatlilardan istedigindenmi nedendir bilmem doymadim aslında doydumda nefsi. Doymadı allahtan. Annem cicektopragi almaya götür beni dedide kaçtım saat 4felandi ama akşam acikmadim heralde alisiyom
 
nursena geçmiş olsun sana da kızlarına da
sporu bırakınca hemen yayılıyor insan gerçekten çok moral bozucu bişey
bugün yoğun yağmur var yürüyüşe çıkabilirmiyim bilemiyorum
 
asumanzeynep .!.:
nursena geçmiş olsun sana da kızlarına da
sporu bırakınca hemen yayılıyor insan gerçekten çok moral bozucu bişey
bugün yoğun yağmur var yürüyüşe çıkabilirmiyim bilemiyorum
Genişletmek için tıkla...

aynen valla baya toparlamıştım miğde falan hemen saldı demekki istediğimiz kiloya gelsekte spora devam edecez

burada hala karr ve soğukk var
 
Nursenacim kizina sana geçmiş olsun cnm
spor şart. Eğitim şart
 
fadime02 .!.:
günaydın ayşecim yürüme bandını satma bence ben hergün 30 dakika yürüyorum çok güzel incelme var .ama tv karşısında yürü sıkılmasın
Genişletmek için tıkla...

cnm emir varken oturma odasında olmuyo malesef
oda da tek başıam yürümeye de çok sıkılıyorum


cnm ztn alıcı yok satamıcam :)
tartı benimde ebevyn banyomda sürekli tepesindeyim günde 10 kere
 
kızlar felaket yoruldum üstelik regl oldum ve acayip bir ishal
bizim poliklinik taşınmıştım
eski binada kalan eşyalarımızı taşıdık sabahtan beri yeni oturdum
ama üstüne ishal ve regl olunca mahvoldum
suratımdan düşen bin parça
mutlum geldi kusura bakma tatlım yaa
seni böyle suratsız karşılamak istemezdim
 
Son düzenleme:
lunaazul .!.:
öyle düşünme canım....

biraz kilo verdikten sonra sende kas yaparsın olurrr biter.....

ben mesela şu an bacaklarım pelte kıvamında amaaaaa yaza kadar taş gibi olucam.....
Genişletmek için tıkla...

evet benimde yaza taş olmam lazım , kaynımın 15 temmuzda düğünü var , o vakte kadar durmak yok yola devam , mlilletin aklında aaa Gökhanın şişko eşi ibaresi var , bu ibare 15 temmuzda tarihin tozlu sayfalarına gömülmüş olcak inşallah , kan kan kan intikam intikam
 


aleykümselam canım , iyilik çok şükür , sende keyifler nasıl ?? menün gayet iyi , olacak Allahın izniyle yeterki güven kendine :129::129::129:
 
Nursena ve toksin geçmiş olsun...

Herkes hasta ve iyileşmiyoruz bir türlü.
Oğlumunda öksürüğü geçmedi şiddetli değil ama gece yatağa girdiğinde başlıyor..

Kızın sınavları başladı pek mızmız ve kaprisli bu aralar, ve alıngan...

LEAH,afiyet olsun mantı.:) aslında mantının kötü bir şöhreti var normalde ekmek köfte yoğurt yemiyormuyuz öyle düşünmek lazım..
 
akabe .!.:
sende Allaha emanetsin semiran selametle insallah
Genişletmek için tıkla...
tşk ederim cnm Allahım herkese ne verecekse hayırlısını versin hepimiz emanetiz
hadi banucumm canım arkadaşım bitmiyor bole savsaklaya savsaklaya gitmiyorlar maalesef ben de geçen sene temmuzda bir kaldım tam kaldım yerimde sayıyorum 1 yılda yerinde saymak da marifet sanırıımm ama yeter değil mi gayret lazım

ayşemmm süpersin hadi hastalık falan bize ne yapar değil mi mutluya slm soylersin
nursena geçmiş olsun
yenacım cnm geçmiş olsun
asumannn burda da yağmur yağıyor öğlen yürüyemedim.....((
 

Ben de pazartesi saçıçı boyattım ama gene ıstedıgım gibi olmadı. Eşim boyat bi değişiklik olsun dedi ben de kızıl kahve olan sacıma biraz aralara açık attırayım dedim çok açık oldu. Kaşlarım da sıyah ya tuhaf durdu. Aslında kaşlarıd a boyatacaktım da kuaför gerek yok dedı boyatmadım. Biraz yıkadıkça reng otururur dedi ama ben doğal olsun ıstıyodum olmadı işte. Güya ındırım de yaptılar 100tl bayıldım
 


Yeni saçlarım bu kızlar. Yıkadıkça oturur mu rengi dersiniz. Sarıları hıc hosuma gıtmedı giuay dogal yapacaklardı beceremediler
 

Eklentiler

  • $422938_10150674687172248_595392247_9371052_1305537346_n.webp
    26,9 KB · Görüntüleme: 73


Evdeki tartılar bazen sapıtıyo canım ya. Ben 3,4 kılo fazla gördüğümde şok olmuştum ama sonra bir gün sonra tartılınca sapıttıgını anladım.
 
boşver canım mılletı sen saglıgın ıcın zayıfla. Kendımıze gudel hedefler koymamız bizi motive eder ama ınsanlardan önce kendimiz için yapmalıyız bunu. Ömründe kıtap gazete okumamıs hayat hakkında hşçbirşey bilmeyen sığ, düz yaşayan insanların yaptıkları yorumlara üzülmemeliyiz. Gökhanının şişko eşi demeleri mi daha iyi yoksa Gökhanının saglıklı eşi mi. Ben de sen gibiydim çok takıyodum ama artık sadece kendımı düşünüyorum
 
toksin .!.:
Nursenacim kizina sana geçmiş olsun cnm
spor şart. Eğitim şart
Genişletmek için tıkla...
teşekkür ederim şimdi 3 mmiil lasly yapacam kızımı uyutmuşken
ayse_c52 .!.:
cnm emir varken oturma odasında olmuyo malesef
oda da tek başıam yürümeye de çok sıkılıyorum



cnm ztn alıcı yok satamıcam :)
tartı benimde ebevyn banyomda sürekli tepesindeyim günde 10 kere
Genişletmek için tıkla...
oda bişeymi benim 20 aylık kızım ben her wc den sona çıkıyorum oda bezini deiştirir deişitirmez tartılıyo çocuguda bunalıma soktum bu yaşta:)
ayyynennnn 10 gün önce nişanda zayıfladımm diye millet güzel olmuşun falan dedi ama 10 kilo verdim daha yaza düğüne bi 10 daha versem sahnelere dönüşüm muhteşem olacakkk
semiran .!.:
ayşemmm süpersin hadi hastalık falan bize ne yapar değil mi mutluya slm soylersin
nursena geçmiş olsun
yenacım cnm geçmiş olsun
asumannn burda da yağmur yağıyor öğlen yürüyemedim.....((
Genişletmek için tıkla...
teşekküür ederimmm
ozka82 .!.:
Yeni saçlarım bu kızlar. Yıkadıkça oturur mu rengi dersiniz. Sarıları hıc hosuma gıtmedı giuay dogal yapacaklardı beceremediler
Genişletmek için tıkla...

bence güzel öle abartı durmuyo aman yaz geliyo zaten açmak lazım saçları yavaştan güle güle kullan
 
ayse_c52 .!.:
cnm emir varken oturma odasında olmuyo malesef
oda da tek başıam yürümeye de çok sıkılıyorum



cnm ztn alıcı yok satamıcam :)
tartı benimde ebevyn banyomda sürekli tepesindeyim günde 10 kere
Genişletmek için tıkla...

ayşecim bende yürüme bandına çıkınca kedim gelir yürümeye kalkar ,kuyrugu sıkışcak diye korkarım .şimdi yürüyünce kafesine koyuyorum rahat yürüyorum .benim bir arkadaşım satmış şimdi pişman
 

Saol canım ama kaşlar biraz siyah ya ondan didim. eşim daşga gecti siyah kaşlara sarı saç ne de yakışır dıye türkü söylüyo bana evde
 
ozka82 .!.:
Yeni saçlarım bu kızlar. Yıkadıkça oturur mu rengi dersiniz. Sarıları hıc hosuma gıtmedı giuay dogal yapacaklardı beceremediler
Genişletmek için tıkla...


İyi günlerde kullanın...
Ama açık olmuş bencede.Birde alışıncaya kadar yadırgamanız normal.. siz beyaz tenlisiniz ama kaşlarınız koyu hakkaten güzel kaşlarınız var..
Ben esmerim çok istememe rağmen hiiç cesaret edemedim gölge veya balyaj yapmaya yakışmaz diye düşünmüşümdür hep..Pek hevesimde yok heralde..
Çok açık saç rengim koyu fındık kabuğu yapmışımdır o kadar.:)
 
Son düzenleme:
arkadaşta kahvemi içip geldim yürüyüm dedim ama soğuk ve yağmurlu bugün canım istemedi leslie yapabilirim inşallah bugün de
iki arkadaşımın da günü var beni de çağırdılar gitmeyeceğim ama gidersem kaçamak olur mutlaka fırında karnıbahar yaptım yerim bir güzel tamamdır
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…