Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

günaydınnnnn herkese çok güzel bir haftasonu diliyorum...

ben kalktım kahvaltımı bile yaptım ,başladım bakalım ayran detoksuna ,sonuç ne olacak çok merak ediyorum doğrusu :)

hadi bakalım kolay gelsin şekerimm , güzel sonuçlar alırsın inşAllaahh
 
Son düzenleme:
herkese güzzeell haftasonları olsun inşAllahhh

bugün içimde acaip bi enerji var , POZİTİFİM , POZİTİFSİN , POZİTİF

öpüyorum herkesleri
 
Merhaba hanımlar,

Hava çok güzel ve ben iş yerinde tıkılıp kaldım hafta sonu.Bi tek pazarım var o da temizlikle yemekle geçiyor çoğunlukla.Şu anda evde olmak için veya çıkıp gezmek için neler vermezdim

Nursena cım çok geçmiş olsun canım ya.Nazar var galiba bugünlerde Derinin,Gulmanın senin çocuklar kaza atlattılar hep.Gözü olanın gözü çıksın inşallah.Allah koruyo yinede.Yer gök dua üstüne.Okuyalım bol bol...

Nevin cim senin ve teyzeninde başı sağolsun.Allah rahmet eylesin teyzeyi mekanı cennet olsun tonton teyzenin...
 
Elifciimm ihtiyaçın kurslarının çook iyi olduğu olduğunu söylüyor eşim , o da yeni yakın atanmış biri olarak , tecrübelerine dayanarak söylüyor
ankarada en iyi garanti akademi dediler ama bilemiyorum ya kafam karışık açıkçası canım yaa
ihtiyaç akademiyimi diyorsun?? şimdi netten baktım birde orayı arayayım.
 
Kızlar bu da benim blogum:

Şişkonun Günlüğü

Diyet sürecimi orda da yazmak istiyorum kendime motivasyon olsun diye..
Umarım okursunuz beğenirsiniz:)

canım okudum hepsini ve çook beğendim , bu sefer kesin kararlı olduğuna sonuna kadar inanıyorum , istedikten sonra emin ol elinden kaçamayacak o kilolar ve hepsi teker teker gidecekler :129::129::129::129::129:

motivasyon olarak doğru yerde olduğuna emin ol , biz burda birbirimizi gayet güzel destekliyoruz , ve yaza fit çıtır hatunlar olarak gireceğimize inanıyoruz , aramıza HOŞGELDİN
 

hoşbuldukkk teşekkür ederim:) ne zamandır okuyordum bu yazdıklarınızı ama aranıza katılmak iyi olcak sanırım:) Burda nefret edilen bi diyetten çok neşeli eğlenceli yapılan bi diyet var çünkü:) Harikasınız hepinizzzz...

hayırlı ugurlu olsun dunya guselı senın yaşını çok mera ettım azmınıdetakdır ettım
çoooooooook teşekkür ederim:)) 20 yaşındayım ben:))
 


evet canım topikimiz gerçekten öyledir , övünmek gibi olmasın öhöm öhöm

burda kimse öyle isyanlarda değil , herkes gayet rahat , uyumlu ve pozitif

bazıları var okuduklarımın arasında "53 kiloyum çok şişmanım , 50 olmam lazım" bu tarzdalar , bizz rahatız "90 kilonun üstündeyim , ne kadar versem kardır" diyoruzz

vee eminimki bu inancımızla hepimiz istediğimiz kilolara ulaşacağız
 
hepinize merhaba diyetisyenim bugün bana ona göre süper yağ yakıcı çay tarifi verdi 1 bardak kaynamış suya 3 tane zeytin yaprağı ve 1 tatlı kaşığı biberiye koyup ağzı kapalı 10 dakika demlendirip günde 2 kere yani öğle ve akşam yemeklerinden sonra içilecek bir çok hastası çok iyi sonuç almış bende bugün aldım yarın kısmetse başlayacağım yalnız yüksek tansiyon hastaları kullanamaz birazda olsa tansiyon yükseltiyormuş ben gelişmeleri sizinle paylaşacağım inşallah öpüyorum hepinizi




ALINTI YAPTIM BELKİ İŞE YARAR
 
merhabalar iyi akşamlar herkeze.. ya kızlar obesımed i duydunuz mu..?? reklamlarda göstermeye basladı bir kaç gündür arastırıyorumda alsam mı karar veremedim.. duyan gören alan kullanan var mı .. bi yardımcı olursanız çok sevinirim..
 
iyi geceler fıstukuzlar,

arabamı aldık bugün. az bişi de kullandım. çok heyecan yapıyorum o kötü yoksa kullanan nasıl kullanıyor değil mi? oğlanın koltuğunu falan da taktık hemen yerleştik. inşallah kazasız belasız acemiliğimi atlatırım elbette sonrasın da da kazasız belasız.

heyecandan öğlen yemek yemedim bol bol fındık geçti elime onları götürdüm o iyi olmadı. şimdi de 1 kilo ıspanak pişirdim (aşırı severim ıspanağı) yarısını yedim, yarın da ıspanakçıyız yani. yalnız bu hafta benim fena... bir sürü toplantım bandırmaya gitmem falan gerekiyor rahata alışmştım offf ki offff...
 
oooooooh,

peşin peşin 90 yazdım çizelgeme, inşallah vucudum bana bir güzellik yapacak ve bu hafta 90 lara bile veda edeceğim...
 
mutlucum hayırlı uğurlu olsun canım
Rabbim kazasız belasız kullanmayı nasip etsin arkadaşım


oooooooh,

peşin peşin 90 yazdım çizelgeme, inşallah vucudum bana bir güzellik yapacak ve bu hafta 90 lara bile veda edeceğim...

ben bu hafta 8li rakamlara düşeceğine inanıyorum arkadaşımm
 
mutlucum hayırlı uğurlu olsun canım
Rabbim kazasız belasız kullanmayı nasip etsin arkadaşım




ben bu hafta 8li rakamlara düşeceğine inanıyorum arkadaşımm

inşallah elif çok bunaldım artık obez olmaktan...

o kadar çok geçtiki aynaya bakıp "yahu ben ne güzel bir kadınım" demeyeli, kendimi sevip inançla, gururla, güvenle aynalara gülümsemeyeli...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…