Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

HAKLISIN ZOR DURUMLAR AİLE ATAMAZSIN SONUÇTA...OLACAK HERŞEY GÜZEL OLACAK... BEN O KADAR SABIRSIZDIMKİİİİ YAŞADIKLARIMDAN SONRA SABRI ÖĞRENDİMM...EVDE ALIRSINIZ İNŞALLAH EŞİMİN AİLESİ Bİ KURU EV VERDİLER SAOLSUNLAR ZATEN MESELE BU 4 KATLI APARTMANLARI VAR KİRACILAR VS...AMA HEP BORÇLARI VAR...BİZDE ARABA ALDIK ARADAN CIKSIN DIYE BÜTÜN BORÇLARI ÜSTÜSTE YIĞDIK BAYA ÖDEDİK 40000 TL CİK KALDI
Eki Görüntüle 383477

Kızlar İşte size Annemm. 51 yasında bakın bakalım hiç 2 tombalak kızı olan birine benziyomu

 
Son düzenleme:

ayşeee çengelköy neee çok merak ettim hiç duymamıştım
 
Selam kızlarrrrrrrr :122:

Kızçelerim uyurken size bir bakayım dedim
Yarını iple çekiyorum çok merak ediyorum aslında kilomu ama inat ettim cumadan evvel tartılmayacağım diye
Şimdide Elmalı Tarçınlı Çayımı aldım keyif yapıyorum az






Hayatım o cahillerin söylediklerine hiç takma Onlar seni fesatlandıkları için aklı sıra kendilerini kandırmak için o tip saçma dedikodularla yada şakalarla uğraşıyorlar Onları görmedim ama eminim senin yüzünün güzelliğinden eser yoktur onlarda. Yüreğinin güzelliği yüzüne yansımış bir arkadaşımıza nasıl okadar laf söylerler bilmiyorum. İnan şu an okadar sinir oldum ki yaptıklarını ve konuştuklarını okuduktan sonra şu an karşımda olsalar kesin ben bunları yollardım diye düşünürken buldum kendimi
Sen sakın onların söylediklerine bakma ve hedefine ulaşmaya odaklan



Çok geçmiş olsun canım inşallah şu an daya iyidir
Rabbim şifasını verir inşallah en kısa zamanda Aminnnn


Canım sakın umutsuzluğa kapılıp kendini salma. Ara ara hepimizin böyle dönemleri oluyor ve bir kaç gün içinde geçer inşallah
Bak buraya fırsat bulup gelirsen emin ol daha az kaçamak yaparsın. Hem bak ne güzel menülerimizide paylaşıyoruz her gün hem ne yemek yapsam derdi kalmıyor hemde biraz daha iyi hissediyor insan kendini yaptığının teyidini alınca
O yüzden pes etmek yok kaldığımız yerden devam


herkese merhaba aranıza yeni katıldım bende artık burada sizinde desteklerinizle zayıflayacağım inş

Aramıza hoşgeldin Umarım sende hedefine bir an önce sağlıklı bir şekilde ulaşırsın


Kızlar bugün ne pişireceksiniz.?
varmı planınız.? benim bir tek karnıbaharım var ama artık bıktık kış sebzelerinden kesin yine sadece bana kalır..

Benimde dünden kalma pırasam var oda bana ve kızıma kalır
Artık babamıza ve ufaklığa mecbur birşeyler uyduracağım bende bugünlük



Bende bende ... :122: :122: :122: bir an önce şu 2li rakamlara geçmek istiyorum ben yaaa :122:
Keşke bu ayın sonunda bari ucuna yaklaşsam ama biraz zor gibi neyse nasılsa zamanımız var eninde sonunda gidicek kilocuklar
Bu arada annene de maşallah bende ne güzel 52 kiloyla evlenmiştim ama artık ancak resimlerde kaldı o halim.
Ama pes etmek yok o kiloyu yakalayamasam bile ( malum 2 doğumdan sonra biraz zor ) eminim çok yakınına gelirim
 
Maşallah ne konuşmuşsunuz ya okuyana kadar canım çıktı hepsini okudum da alıntı yapmak aklıma gelmedi ben herşeyi okuyorum kendi kendime yorum yapıyorum fakat burda yazmadığım için kendi çalıp kendi oynuyo gibi görünüyorum muhtemelen

Kardeşimle 1 saat yürüdük geldik ayyy Erzuruma bahar gelmiş nasıl sıcaktı hava montum fazla geldi keşke kısa mont giyseydim dedim çok seviniyorum hava böyle günlük güneşlik olunca :81: :81:
 
Avcılar civarında canım. Sen Anadolu yakasında değil mi? Çamlıca felan demişsin de
Evet Camlica'da oturuyorum. Avcilar bana uzak ama bulusmaya karsiya gelioz biz, genel tombalak nufus karsida oldugu icin...

Mutlu ben kendimden kaciyorum resmen..bacak desen bacak degil, gobek desen gobek degil... Kafam bile kesekagidi kadar ya...

ozlem buyuk aile guzel evet. ama cocuklar gercekten omrunu yiyor insanin. Zorla degil tabi isteyerek cani gonulden kendi hayatini onlara feda etmeye basliyorsun...
Eki Görüntüle 383477

Kızlar İşte size Annemm. 51 yasında bakın bakalım hiç 2 tombalak kızı olan birine benziyomu
 
Canım ben haftaya gelıcem, sen onların ismini vr bana saçını basşını yolayım:))) Bence kımseye söyleme diyet miyet yapıyorum diye. En azından dıyetısyene gıdıyorum deme.
bende geldiğimde yolabilirim
bende diyetisyene gittiğimi ailem ve yakın arkadaşlarım dışında kimseye söylemedim
çünkü bu seferde klilo verdin mi ne kadar verdin ay o kadar eziyet bu kadar kilo ben diyet yapamıyorum vs vs vs
bi ton ıvır zıvır cümle ve bir çok şeyle kafamı yoruyorlar ve beni strese sokuyorlar
o yüzden söylemedim
kilo vermişsin ne yapıyorsun diyenlere, yok ya o kadarda vermedim strestendir ya da dikkat ediyorum falanlarla geçiştiriyorum
 
bu ay günü gününe adet oldummmm. çok mutluyum yaa zamanında oldum hem de ilaçsız:))) bugün balı kaşıklamam bundanmış meğer. neyseli 1 çay kaşığı bal yetti:)
 
benimde bacaklarım kütük gibi durdu içinde canım ya
zayıfladım alayım dedim bir de istanbula gelicem işte erkek arkadaşımın ailesiyle görüşücem dedim güzel görünüyüm
ama nerde, kütük bacaklı bir gelinleri var gidecek tabiki o kilolar inşallaahh
bende 44 aldım kotu lcw den dar beden zaten bide düşük bel
belimin üstünden yağlar feryat figan dışarı fırladı resmen
daracık bir kotum ve içine sağmaya çalışan bir ben var
1 ayda 5-6 kilo verirsem cillop gibi olcak o kot bana
bende hem zayıf bacaklı hemde yağsız bir beden istiyorum artık neremden hangi yağ hücrelerim fışkırdı diye düşünmek istemiyorum
 
kız artık kendin evinde beslersin rahat bırak anneyi ... evin bahçeli değilse zor oluyor yhayvan boşverrrr. seversin bol bol dışarda. zaten çocuk olunca herşey daha farklı oluyor.

mutlu annemin dış sesi gibisin şuanda
oda aynı şeyi söyledi canım ya , bende bahçeli ev olmadan besleyemem zaten
işte evlilik hayallerimizde evlendikten 2-3 sene sonra bahçeli bir ev almak istiyoruz ama tabi hayal şimdilikk
offf şu evlilik masrafı olmadan evlenmek diye bir şey yok mu acabaa
geri ödemesiz kredi alcak bir yer var mıdır ki, evleniyorum sevabına beni evlendirin diye başvursam her yere
 
hemencecik menümüde yazayım

sabah kahvaltısı:
mantarlı ve bol maydanozlu kavurma (yağsız) + 40 gr kadar beyaz peynir yağsız + bol yeşillik domates salatalık+ 4 bardak çay (şekersiz)

ara öğün:
-metabolizma çayı + 2 tam ceviz

öğlen:
-6 adet köfte (az yağla ızgara)

ara öğün:

-actaviz yoğurt + 1 küçük muz (anamuz muzu deniyor sanırım küçücüklerden)

akşam:

-6 adet köfte (yine az yağla ızgara) + az pilaki (yağsız)

ara öğün:
-1 actavia + 1 adet muz (yine küçük anamur muzu)

gece:
-denge sütten yapılmış nescafe (ders çalışcağım için karnımın acıkmaması için)

spor: bugün yok hava kapalı ve hastayım, yarına pazar gezmesinde çıkarırım acısını
 
...
Yalniz dun ozka paylasti ya su tavuk,hayvanlar meselesini cok moralim bozuk...
Ben 4 sene önce detaylı araştırmıştım tavuk konusunu, dehşet verici bilgilere ulaştım. O korkunç videoyu da izlemiştim, bir de domuzlu versiyonu var o videonun. O gün bugündür ne çiftlik yumurtası yediriyorum çocuklarıma, ne tavuk eti. Yılda 5-6 kereden fazla tavuk yemiyorumdur (dışarıda salatanın içinde filan). Eve organik tavul alıyoruz, o da ayda 1 defa. Organik yumurtayı bile sadece hamurişlerinde (keklerde vb.) kullanıyorum. Nazilli'den gelen köy yumurtalarını yiyoruz sadece.

Maalesef organik tüketmek de çare sayılmaz. Güven sorununu aşsanız bile, organik çiftliklerde de tavuklar yeterince serbest değil. Daha iyi ortamlarda tutuluyorlar ama bütün gün dolaşan, eşelenen, solucan vb. yiyen tavuklardan değiller. D vitamini eksikliği onlarda da görülüyor (tabii ki çok daha az). En önemlisi hrozlarla bir arada tutulmadıkları için döllenmiyrlar, oysa döllenen tavuğun yumurtasında lesitin bulunur. Evet yumurta çabuk bozulur lesitin olduğu için ama lesitin kanserle savaşır, yumurtadaki kolestrolü düşürür, son derece faydalıdır. Döllenmeyen yumurtanın ise raf ömrü uzar, besin değeri azalır.

O zaman köyde gezinen, eşelenen, yonca, mısır, sebze artığı yiyen, horozlarla hasbıhal olan tavukların yumurtalarını bulmaya çalışalım, değil mi? Maalesef bu da çözüm değil, çünkü köylerde dahi bilinçsiz tarım ilacı kullanımı nedeniyle o tavuğun yediği sebze artıkları zehirli, mısırlar gdo'lu, zaten çoğu da hazır yem veriyor tavukçuklara

Organik yumurtalar diğer çözümlerin hiçbirine ulaşamayanlar için bir alternatif gene de. Sağlıklı ziraat yapan tadınıklarınız varsa, onlardan yumurta temin etmeye çalışmak en iyisi bence. Konu açılınca duramadım, döktirdim gene
Sevindim iyi olmana..Çocuklu olunca insanın aklına hemen Allah korusun hastalık geliyor..

Demek paşamız artık annesini istemiyor:) güzel bir gelişme,ne güzel özgürsün bir kaç saat..
Evet Yenacığım ya, uzun sürdü ama sağlıklı bir kopuş yaşadı evden. Maşallah diyeceğim, çok memnunum gidişatından, vurmalar da çok azaldı Bu arada biz gittik o uzmana biliyor musun? Çok basit, hepimizin bildiği ama önemli püf noktalarını vurguladı, epey işe yaradı

Sizin evdeki tavukları bir an önce ver bence, bir arkadaşımınkiler (4 adetti) topluca öldüler, sebepsiz yere. Veteriner kendi doğal ortamında olmayınca çok dayanıksız olduklarını, çabucak hastalanıp ölebileceklerini söylemiş, onlarınkiler ceryandan gitmişler muhtemelen
Canım, inan 3-4 defa sana tavuklarla ilgili uyarı yazıp sildim. Çok tükettiğiniz dikkatimi çekti. Çok fazla yazıp, karışıp herkesi sıkmak istemiyorum. Özellikle diyetisyene giden arkadaşların gittikleri uzmana güvenlerini sarsmak ya da işlerine karışmak doğru gelmiyor. Ama bebek düşündüğün için bundan sonra sana daha fazla yazacağım kızmazsan. Bebek dedin mi, çocuk dedin mi iş başka çünkü :))) Bebek düşünüyorsan yıllar öncesinden başlaman gerekiyor sağlıklı beslenmeye, senin yumurta rezervindeki bir yumurta olgunlaşıp döllenecek çünkü, o yumurta rezervinin sağlıklı tutulması gerekiyor. Hatta hemen bir uyarı ileteyim, diyet süt ürünleri özellikle diyet süt kullanma... Yanlış hatırlamıyorsam light süt içiyorsun sık sık...
leah yahut umut beni evlat edinirmisiniz hazır torununuz da olur nolur beni alın, bana da yemek yapın, besleyin nolurrrrrr
Gel canım, gel. Hemencik evlat edinirim ben seni. Ooooh torun da hazır demek, yıllarca beklemek yok.

Yemek yapmak bence bir merak ve heves işi, tabii el melekesi de istiyr. Ben daha lisedeyken arkadaşlarımın anneleri beni çağırırlardı (2 defa olmuş bir şey gerçi:), günleri filan varken yardıma, kek vb. yaptırmaya. O zamanlar Sofra dergisi alırdım, oradan tarifler uygulardım. Öğrenciyken eve çıktım, sonra okul bitti yalnız yaşamaya başladım, yemek pişirmeden olmazdı yani :) Ama işi bırakana kadar öyle çok alımlı çalışlı sofralar kurmazdım ben de. Pazar günleri 6-7 çeşit yapardım, Perşembe gününe kadar onları tüketirdik. Arada dondurulmuş gıda vb. hazır yemekler de alırdım (feci zararlı). Anne olup, işi de bırakınca mutfak benim rehabilitasyon alanım oldu. Günde 6-7 çeşitten az üretim yapınca eksik hissediyorum şimdi kendimi :)
 

canım ben 80lı kılolara ındıgımden berı lcv den kot almıyorum. gecen gun işte bu iki kotu almadan önce lcv den denedım kot ama yakısmadı bi tuhaf durdu üzerimde. ben de gıttım ıste lıttl bg den baktım ındırımdekı kotlara. normalde sezon kotu 90 tl ama ben zaten kılo verıyorum o parayı vermem kota. ıste ıkı koyu 89a aldım biri açık buz mavizi biri koyu renk ama ınce yazlıklar.

söyle karnımız düz olsa, bacaklarımız düzgün olsa ohhh ne güzel olur.

yazın ben nasıl bıkını bulcam ya. üst taraf takkeler kocaman alt zayıf olcak( ok ki ne off
 
zayıfladıktan sonra lcw nin kapısından geçmem kimse beni oraya sokamaz
kötü günlerimin hatırası olarak onuda gömücem kilolu günler anılarına

özlemcim ablamında takkeler büyüktür ve alt incedi, o hep farklı bedenlerde alır bikinleri ya da üst başka renk alt başka renk alır

bu sene azmetti ve bende bikini alıcam zayıflayıp, şu siyah mayodan da kurtulmuş olucam
 

Canım light süt evde var ama ıcmıyorum. sadece nescafe ıcerken çok az koyuyorum onu da hergun ıcmıyorum. süt dokunuyo bana zaten. ben normalde çok dıkkat eden biriyim yogurdumu felan da kendım yapıyordum. dıyetısyene özellıkler sordum markettekı lıght yogurtlar nasıl dıye. sadece bılındık markaları al dedi. aslında benım de içim rahat değil alırken.genelde kefir tercih ediyorum dsaha saglıklı diye. sanırım yazın bu diyet işi bittiğinde kendi yogurdumu kendim yapıcam. burda arnavutköyden manda ınek karısımı yogurt alıp mayalık olarak kullanırım. sütü de pastorize süt kullanıcam mecbur

tavuga gelınce canım büyük sehırde organık tavugu nasıl alırız bilmiyorum. arastırıcam ama. marketlerde organik ürünler çok pahalı ne zaman alamıyoki insan. meyvesi sebzeyi iyi tarım ürünü yazan amblemli olanları alıyoruz ama eti nasıl ayırt edicez. en bılındık markaların bile tavukları kafam kadar

yumurtayı organık alıyoruz genelde. bana ıstedıgın sekılde kızabılırsın uyarabilisin canım.
 

benımkı cok büyük ama öle böle değil:)) zayıflıyaınca da sarktı. zaten sadece k..m marka oluyodu eskıden. alt ust ayrı renk sevmıyorum ama ust kırmızı al sıyah seksi olur anacımmmm:)))
 
benımkı cok büyük ama öle böle değil:)) zayıflıyaınca da sarktı. zaten sadece k..m marka oluyodu eskıden. alt ust ayrı renk sevmıyorum ama ust kırmızı al sıyah seksi olur anacımmmm:)))
ablamında öyle şekerim biliyorum o yüzden ben bu halimle mayoyu bulurdum ablam 3 günde bikini bakardı zaten bir tek ona o zaman ne o bulamadın mı der sinir ederdim
oda k..m un alıyordu ama artık diğer markalarda büyük üst çıkarıyor
ablamın en son aldığı siyah-kırmızıydı, bu senede pembe siyah alıcam diyor
 
Bende şimdi Akşam yemeğini hazırladım kızçelerim hala uyuyor acaba uyandırsammı yoksa onlar uyanıncamı yeseler diye düşünüyorum
Çok kararsız gördüm kendimi bu gün
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…