Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


evet cnm pahalı 220 lira verdik bizde
servisi de yavaş kalabalık ama mekanın manzarasını sevdim ben
dediğin yeri bilmiyorum gideyim orayada merak ettim
 
hadi kızlar beraber çıkalımmı yürüyüşe yok mu benimle gelmek isteyen
Ben yürüdüm seninle, haberin yok mu? Yağmur çiselerken 40 dakika yokuşlu inişli tarafındna yürüdüm aynı saatlerde

Yürüyelim şekerim, ben hazır ve de nazırım. Hafta sonu faciasından sonra dün attım kendimi dışarı, şimşekler çakar yağmur şakır şakır yağarken yürüdüm. Yani yağış mağış vız gelir bana Su geçirmez bir mont, bir de şapka tamamdır işte.

Motivasyonu sağlam tutmaya çalışıyorum da, böööyle ağır bir insanım ona sinir oluyorum, bir hırs, bir azim olsun, en azından 6-7 kilo verilsin sonra yavaşlansın filan değil mi? Yok ben kağnı hızında gideceğim illa ki. Almadığıma memnunum o ayrı, ama sene başından beri kurduğum hayaller sonbahar yaprakları gibi savruluyor gözümün önünde. Ay çok da şiirsel takılıyorum bugün. Hahahaha sonbahar yapraklarıymış.

Yarın ben organik pazara gideyim diyorum gene, o arada diyetisyene de gideceğim galiba. Sabahtan beri düşünüyorum; bir yanım maymun iştahlı olma, herşeyi başlayıp bırakma diyor diğer yanım bir dene, belki böyle daha disiplinli olursun diyor. Sanırım diğer yanımı dinleyeceğim
 

Kizim bi de adam gibi usturubuyla bir oturup oramizi buramizi saklasak ve hic kalkmasakmolmaz ki... Cocuklar illa ki sapiticak, sen ile ben de bir kalca fizan'da bir meme arşa cikmis sekilde ordan oraya ayilar gibi kosturucaz ki gormeyen de kalmasin yaglari... Sakin gitme derim ben olsam... Aman ha.. Bir de bi suru foto cekilir, salatayi yaparken, suya dalarken filan... Mazallah...

Bak senden kötüsü de var. Ben ortaokul lise hep yaşıtlarıma göre kiloluydum. Üniversitede iğse tamamen obez olmuştum:)) 3 bebiş doğurmuşsun olsun o kadar.

Hangisi daha aci bilemiyorum.. Hala kendimle barisamadim.... Kendimi hala zayif sanip sanip 40 beden kiyafetleri alip alip eve geliyorum ve stoklara katiyorum...



Umut... Hangi tarafini dinledin sonucta kizim beni bile ikileme dusurdu senin taraflarin..

Ben simdi bir yuruyim geliym bari...
 
evet cnm pahalı 220 lira verdik bizde
servisi de yavaş kalabalık ama mekanın manzarasını sevdim ben
dediğin yeri bilmiyorum gideyim orayada merak ettim

ayşe çok kolay yeri. silivriye varmadan 5 km falan bize doğru düşün. dev bir bina. yavru azı renkte garden tabelasını görürsün. güllüoğlu var hemen sonra belediye onunu kazmış ordan da fark edersin. içerde büyük bir çocuk oyun alanı ve 2 kız var çocuklara bakan dışarda da bol bol kaydırak salıncak bişiler var. tavsiye ederim.

bir de silivrinin kordonunun sonunda balıkçılar var ya onun arka tarafında masalar koymuşlar balıkçılardan örneğin 1 kg çupra alıyorsun denizin dibinde sana pişirip getiriyorlar hamişken oraya da çok gitmiştik. ucuz du baya ve taze balıklar...
 

yok girmem zaten. 80 kg iken bile anneleri gibiydim grubun şimdi hiç bulaşmam. 75 falan olayım bir bakalım o zaman ama yine denize girmek falan istemem...
 
iyi yapmışsın ben de giydim geçen sene ama yine de hiç tanımadığım bir ortam da giymek istemem. bedenimi sevmeye çalışıyorum elbette. ama çok yıprandı. neyse. ben az daha kandime güvenmeye başlayınca bir yemekte falan tanısırım olmazsa eşlerle. yat sonra mümkünse asla.
 

Geçen sene biz bodruma gitmiştik yine. Eşimin bi kuzeni var. Kız avukat ama şu an zihinsel engelliler öğretmenliği okuyo 1. sınıfta, 32 yasında ve 3 yasında bi oğlu var. Hani dedikoducu hanım teyzeler var ya, onlardan bir farkı yok vallahi kızın. Çok hızlı konuşur, konuşurken konudan konuya atlar. Biz tatile gitmeden bize gelmişlerde bir kaç ay önce. Bizim bodruma gideceğimizi duydular, meğerse onlarda aynı tarihte bodrumda olcaklarmış. Kesinlikle görüşelim demezler mi. Eyvah dedim ayvayı yedik. Beni böyle görürse bikiniyle demediğini bırakmaz. Eşime yalvardım bahane bulalım diye. Hatta bir gün aynı sahilin bi ucunda onlar bi ucunda biz varmışız ama eşime yalan söylettirdim bizi görmesinler diye


Tatilden önce bize geldiklerinde biz diyetisyene yeni gitmeye başlamıştık. Bu da dukan diyeti yapıyomuş. Boyu 1.57 felan, kilosuda 75 felandı sanırım. Doğuma 90 kiloyla girmiş. Bizim diyetisyene gittiğimizi duyunca bu başladı konuşmaya. İşte siz diyetisyenle kilo veremezsiniz. Kabul edelim ki sizin kilonuz çok fazla. Dukan diyetni şu an herkes yapıo, heryer yıkılıyo millet deli gibi bunu yapıyo. Siz de bunu yapın. Ben 1 ayda 12 kilo verdim. Konuşuyo da konuşuyo. Ya tamam siz yapın ama biz saglıklı beslenmeyi öğrenmek istiyoruz desem de yok arkadaş konuştukça konuşuyo. en sonra eşim tamam yaparız dedi de sustu kız

Geçenlerde gördüm gene kilo almış. Kendisi olsa ne ol du diyet gene kilo almışsın derdi. Hiçbişey demedim ben.
 

Bi tarafımı dinlemedim işte, diğer tarafımı dinledim. Bugüne kadar bi tarafımı dinledim de ne oldu? Yarın gideceğim, önce diyetisyene sonra özgürlük parkına organik pazara gitmeye niyetliyim. Az sonra arayıp randevu alacağım. Senin katkılarınla oldu tabii, eğer bu sayede zayıflarsam "beni bu günlere sizler getirdiniz" diye dokunaklı teşekkürler ederim artık

Ayrıca bir şey söyleyeceğim, o kadar haksızlık etme kendine. Fıstıksın bir kere, eh biraz bakımsız tarafındanız ama bu ara böyle, ne yapalım. Hem sen kilonu gerçekten göstermiyorsun, kalçan ve bacakların zayıf, şanslısın.

Sen bana bir sabahını ayır, gidelim bir kuaföre manikür yaptırıp fön çektirelim hiç sebepsiz yere. Öyle havalı bir yere de gerek yok, temiz pak bir kuaför bulur gideriz, ben gitmeyeli 2 ay olmuştur herhalde. Azıcık keyfimiz yerine gelir. Bakalım kendimize.
 
anam bu ne yaaaa hemen edinmeliyim bir tane hatta set almalıyımm çeyizimee

Semirancımm istersen çatal kaşık bıçak seti yolliim çeyize


bende çok güvenemedim ilaç sonuçta ama yinede bir size sorayım dedim.adet olamamak kadar sıkıntılı bişey yok.çörekotunuda yarın deneyim bari.teşekkür ederim sizlere.

iyi etmişsin canım , ben 14 yıldır hep ilaçla adet oluyorum , aradabir bırakıyorum 6-7 aylığına ama malesef olmuyo , bakacaz hayırlısı artık




Afferrrriiinnn Elifciikkkk afferiinnn





tütütütütütü maşAllahhh ne güzel bir kız buu



amann Özlemcimm o tüplerden hepimizin etrafında bi dünya var sanırım , boşşvverrr çok iyi yapmışsın hiç birşey demeyerek , azcık aklı varsa düşünmüştür eskileri , utanmıştır belki....
 

tamam cnm benim çok saol gidicem en kısa zamanda netten de baktım garden çoook büyük bi yer
 

böyle durumlarda en iyi cevabı senin kilo vermiş olman veriyor zaten. o cevabını almıştır.
 

hayır olsun inş güzel rüyaymışşş ben de bebekle uğraştım arkadaşımın bebeği olmuş seviyorumm falan neysee sarenin bebeği mi aklımda kaldı ne bilinç altı işteeee
 
böyle durumlarda en iyi cevabı senin kilo vermiş olman veriyor zaten. o cevabını almıştır.

doğru söylüyosun canım. bu arada gittigidiyor dan bişeyler bakıyodum ne görsem beğenirsiniz. dukan ekmeği satılıyodu:)) Yulaflı ekmeğe niye dukan ekmeği demişler anlamadım.
 
hayır olsun inş güzel rüyaymışşş ben de bebekle uğraştım arkadaşımın bebeği olmuş seviyorumm falan neysee sarenin bebeği mi aklımda kaldı ne bilinç altı işteeee

ya yarın kalksam 58 kg olarak amanın ..... yaaa ne güzel olur caba göstermeye herşeye varım ama inancım azaldı. sanki naparsam yapayım veremeyecekmişim gibi geliyor...
 
bahar özlem söylemiş ama ben de söyleyim sahil tarafında kiralar uçuk 1000 liradan başlıyor eğer iyi bir ev istersen bizim taraflarda görüyor bazı evlerde kiralarda 500 600 arası ben 400 oturuyorum ama evim biraz eski yeri de merkezi gerçi pazar hemen evimin önü marketler yakında bankalar dibimde komşularım çok iyiler şükür aile gibi olduk çıkmayı düşünmüyorum ev sahibi çık demediği sürece denizi de ucundan görüyoruz gel sen atakum belediyesine yakın benim evim mimar sinan da bana yakın tutun birlikte yürürüz kafe de kum gibi yakında gider denizi seyrederiz gel sen gell yeter ki deniz kurbanın olsunnn
 
ya yarın kalksam 58 kg olarak amanın ..... yaaa ne güzel olur caba göstermeye herşeye varım ama inancım azaldı. sanki naparsam yapayım veremeyecekmişim gibi geliyor...

hayır sakın asla öyle şeyler düşünme beynine bu tip bir enerji göndermen onu yapmaya çalışmasıına sebep oluyromuş beynine ne dersen onu yapıyor beynine sen hükmedeceksin mutluşumm tamam mı biz zayıflayacağız öyle ya da böyle yıllar sürsede aynı yolda devamm lütfen sare gibi bir bakmışız herşey olmuş bak o da bebeğim olmuyor diyordu ama şimdi çok güzel bir anne Allahım herkese her istediğini gerçekleştirmeyi nasip etsin inş amin......
 
kızlar bugünkü menümü paylaşayım

sabah:
2 dilim ekmek
50 gr. peynir
2 domates
5 zeytin

ara:
1 armut
1 bardak süt

öğle:
yarım porsiyon mercimek çorbası
1 porsiyon ıspanak
1 küçücük biber dolması
2 kaşık yoğurt
1 dilim ekmek

ara:
1 elma
1 bardak ayran

akşam:
tavuk sote yapıcam salata ile yerim
 
kızlar aslında biz kilolu değiliz etrafımızdakiler zayıf :))

dün gece yatarken 3 çay bardağı kola ve baya bi gofret yedim sabah midem çok kötü bulanıyodu 3 gündür diyet yok sporda yok bakalım cuma kaç geleceğim..cuma günü de doğum günüm 85 olmayı planlıyodum ama olmayacak 3 günde 3 kiloluk bir mucize olmaz herhalde
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…