- 30 Mayıs 2010
- 3.920
- 8
- 316
- 41
JÜLYET cim tam Altınoluk mu istiyosun bilmiyorum ama Akçay Altınoluk arasında Afrodit tatil köyü var.Bi de GÜRE de Saruhan termal otel var.Hepsi çok güzeller.Konaklamadım bizim yazlık olduğu için ama gittim.Düğün falan vardı.Afrodittede bi tanıdık abla kalıyordu.Hepsinin internet sitesi var canım seç beğen artık :) Altınoluk mükemmel zaten tatilin süper geçicek emin ol :) Tek sıkıntı bol oksijen olduğundan yediklerini çabuk yakıp çabuk acıkıyosun :) Ama uykusu süper 4-5 saatlik uyku 8 saate bedel miss gibii...
tomurcukcum vallahi sizlerden heves ettim sen olsun mutlu olsun banu olsun heveslendirdiniz beni hiç aklımda yoktu oralar oysaki ben antalya side tarafını düşünüyodum ama oralarda bütçeme uygun otel bulamadım ya ben istiyorum ki otele bağımlı kalmim dışardada yat turu olsun akşamları eglence olsun kalabalık canlılık olsun gündüz güneşlenim denize girim geceyide doya doya yaşim mesala bodrum marmaris oralar öyleydi akçay içinde gayet kalabalık canlı diye okudum yapılan yorumlarda akçay altınoluk arası kaç dakika sürüyo mesala birde akçaydamı kalmamı tavsiye edersin altınoluktamı dedim şartlara uygun olarak akçayda akçay resort otelle görüştüm orasının fiyatı gayet makul geldi bana ama şuan tadilattayım biz gelene kadar tadilat biter mi bilmiyorum böyle bütcemizi aşmıcak bi otel arıyorum o taraflarda ama pek o taraflardada turların anlaşması yok
diyet olmayan menümü paylaşayım arkadaşlar
kahvaltı
kepek ekmeğiyle yapılmış tost haşalnmış yumurta 7 zeytin
öğle
arkadaşımdaydım 1 dilim fırında kızarmış üzerinde peynir ve yeşillikler olan çavdar ekmeği
ara
başka bir arkadaşta 2 si birarada ve 1 avuç çekirdek
akşam
menemen beyaz peynir 1 dilim kepek ekmeği 5 zeytin roka domates
Bugün ki menümü paylaşayım
uyanınca
3 günkurusu,3 ceviz
Sabah
5 zeytin,1 salatalık,1 kk peynir,1 üçgen peynir,2 dilim kepek ekmek,yeşilçay
Ara
2 ceviz,2 günkurusu
Öğle
Karnıbahar,yoğurt,2 dilim kepek ekmek
Ara
4 top dondurma( mirayla alışverişe gitmiştik kızın aklına girdim kahve içecek olan kıza dondurma yedirdim )
Akşam
karnıbahar,yoğurt,2 dilim kepek ekmek
Ara
1 meyve,süt olacak
Sabah 75 dakika yürüdük + 25 dakika da alışverişten döndükten sonra yürüdüm birazdan da avm gidicembugüne 100 dakika spor yazıyorum
Bu arada kendime kot aldım 48 beden LCW olmamasına rağmen 48 aldım mutluyum
canım bu mu dıyet olmayan menun:26:gayet basarılı bence hatta az yemıssın. anacım ben bunun 1.5 katını yıyorum hala da gözum ac :))) kesın bende bı tuhaflık var yaa
canım ben öneririm egeyi sana. Ben nedense akdenizi sevemedim pek. Eger akcay tarafına gıdeceksen mutlaka ama mutlaka sarımsaklık plajı ve örene ugra. Hatta arabayla gıdeceksenız dikilide de denize gir. Hem fiyat olarak da uygun yerler çok
Biz bu sene gene bodruma gıdıcez. Eşimi ikna ettim gene. Geçen sene feci bi deneyim yaşamıştık. İndirimli diye bamturdan aldıgımız otel leş gibi lağım kokuyodu. Paramızı iade etmedıler rezil olduk. Sadece 1 gece yattık ve ertesı gun baska otele gectık. 800 lıramız çöpe gitti sonra bamtur ıflas etmıs:))
bu sene böyle bı durumla karsılasmamak ıcın bıraz paraya kıyalım dedık. guzel bı otelde yer ayırttık bu sefer. aslında durumumuz yok fazla ama eşim o kadar calısıyorum guzel bı yerde kalmak benım de hakkım dedı. bı de hever ettı adam zayıflıyo ya, boş bol resım cektırecekmıs
bodrum tarafında akyarlasa gelen olursa göruselım bacılarr[/QUO
bodrum çok güzel gerçekten ben çok sevdim orayı yine gitmek isterdim bodruma ama biz görümcemlerle gitcemiz için görmdiğimiz bir yer olsun diyo onlar bende burda kızlardan duydum hemen araştırdım o tarafları ve herkes harika diyo oralar için aslında ayvalık cunta adası o tarafları düşünüyodum ama oralar için daha yaşlı kesimin tercih ettiği yerler diye okudum yorumlarda o yüzden tercihim akçay altınoluktan yana oldu allah nasip ederse temmuz dokuz gibi gidicez kücük görümcem kpss gircek sınav bitimi bizde gidicz bi tane otel buldum akçayda akçay resort diye akçay turban tatil köyü diyede geçiyo fiyat olarakta gayet makul bi fiyat biz samsundan izmire ucaklar ordanda kara yoluyla geçmeyi düşünüyoruz ama yat turları olur inşallah o dediğin yerlere yat turuyla gideriz inşallah
canım ben öneririm egeyi sana. Ben nedense akdenizi sevemedim pek. Eger akcay tarafına gıdeceksen mutlaka ama mutlaka sarımsaklık plajı ve örene ugra. Hatta arabayla gıdeceksenız dikilide de denize gir. Hem fiyat olarak da uygun yerler çok
Biz bu sene gene bodruma gıdıcez. Eşimi ikna ettim gene. Geçen sene feci bi deneyim yaşamıştık. İndirimli diye bamturdan aldıgımız otel leş gibi lağım kokuyodu. Paramızı iade etmedıler rezil olduk. Sadece 1 gece yattık ve ertesı gun baska otele gectık. 800 lıramız çöpe gitti sonra bamtur ıflas etmıs:))
bu sene böyle bı durumla karsılasmamak ıcın bıraz paraya kıyalım dedık. guzel bı otelde yer ayırttık bu sefer. aslında durumumuz yok fazla ama eşim o kadar calısıyorum guzel bı yerde kalmak benım de hakkım dedı. bı de hever ettı adam zayıflıyo ya, boş bol resım cektırecekmıs
bodrum tarafında akyarlasa gelen olursa göruselım bacılarr[/QUO
bodrum çok güzel gerçekten ben çok sevdim orayı yine gitmek isterdim bodruma ama biz görümcemlerle gitcemiz için görmdiğimiz bir yer olsun diyo onlar bende burda kızlardan duydum hemen araştırdım o tarafları ve herkes harika diyo oralar için aslında ayvalık cunta adası o tarafları düşünüyodum ama oralar için daha yaşlı kesimin tercih ettiği yerler diye okudum yorumlarda o yüzden tercihim akçay altınoluktan yana oldu allah nasip ederse temmuz dokuz gibi gidicez kücük görümcem kpss gircek sınav bitimi bizde gidicz bi tane otel buldum akçayda akçay resort diye akçay turban tatil köyü diyede geçiyo fiyat olarakta gayet makul bi fiyat biz samsundan izmire ucaklar ordanda kara yoluyla geçmeyi düşünüyoruz ama yat turları olur inşallah o dediğin yerlere yat turuyla gideriz inşallah
canım akcayın gece hayatı bodrum gıbı renklı degıl. bıraz daha sakın. daha cok memur kesımın geldıgı bı yer. ama ben cok sevıyorum o tarafları. yat gezisi super olur dedıgın gibi.aslında esım de farklı bı yere gıdelım demıstı ama bu sene de bodrum olsun dıye ıkna ettım. bız annemlerle marmarıs, akcay, didim,bodrum vs gıtmıstık kucukken. didim de güzel tavsıye ederım.
sımdıden ıyı tatıller:))
Afiyet olsun canım. Kız 3 top neyınıze yetmedı 4 top fazla. Kızı da günaha sokmusunCanım umarım sen de en yakın zamanda lcw den kurtulursun. 90lı kılolara ınınca baska magazalara da gecıs yaparsın artık:) aklında oldun lıttle bıg, rodı de falan da kotlar bulabılırsın bı 10 kg sonrası
JÜLYET cim tam Altınoluk mu istiyosun bilmiyorum ama Akçay Altınoluk arasında Afrodit tatil köyü var.Bi de GÜRE de Saruhan termal otel var.Hepsi çok güzeller.Konaklamadım bizim yazlık olduğu için ama gittim.Düğün falan vardı.Afrodittede bi tanıdık abla kalıyordu.Hepsinin internet sitesi var canım seç beğen artık :) Altınoluk mükemmel zaten tatilin süper geçicek emin ol :) Tek sıkıntı bol oksijen olduğundan yediklerini çabuk yakıp çabuk acıkıyosun :) Ama uykusu süper 4-5 saatlik uyku 8 saate bedel miss gibii...
canım ben öneririm egeyi sana. Ben nedense akdenizi sevemedim pek. Eger akcay tarafına gıdeceksen mutlaka ama mutlaka sarımsaklık plajı ve örene ugra. Hatta arabayla gıdeceksenız dikilide de denize gir. Hem fiyat olarak da uygun yerler çok
Biz bu sene gene bodruma gıdıcez. Eşimi ikna ettim gene. Geçen sene feci bi deneyim yaşamıştık. İndirimli diye bamturdan aldıgımız otel leş gibi lağım kokuyodu. Paramızı iade etmedıler rezil olduk. Sadece 1 gece yattık ve ertesı gun baska otele gectık. 800 lıramız çöpe gitti sonra bamtur ıflas etmıs:))
bu sene böyle bı durumla karsılasmamak ıcın bıraz paraya kıyalım dedık. guzel bı otelde yer ayırttık bu sefer. aslında durumumuz yok fazla ama eşim o kadar calısıyorum guzel bı yerde kalmak benım de hakkım dedı. bı de hever ettı adam zayıflıyo ya, boş bol resım cektırecekmıs
bodrum tarafında akyarlasa gelen olursa göruselım bacılarr[/QUO
bodrum çok güzel gerçekten ben çok sevdim orayı yine gitmek isterdim bodruma ama biz görümcemlerle gitcemiz için görmdiğimiz bir yer olsun diyo onlar bende burda kızlardan duydum hemen araştırdım o tarafları ve herkes harika diyo oralar için aslında ayvalık cunta adası o tarafları düşünüyodum ama oralar için daha yaşlı kesimin tercih ettiği yerler diye okudum yorumlarda o yüzden tercihim akçay altınoluktan yana oldu allah nasip ederse temmuz dokuz gibi gidicez kücük görümcem kpss gircek sınav bitimi bizde gidicz bi tane otel buldum akçayda akçay resort diye akçay turban tatil köyü diyede geçiyo fiyat olarakta gayet makul bi fiyat biz samsundan izmire ucaklar ordanda kara yoluyla geçmeyi düşünüyoruz ama yat turları olur inşallah o dediğin yerlere yat turuyla gideriz inşallah
valla ben marmarisi ve fethiye tarafını seviyorum. ama nerde kalınır bilemiyorum.
aslında dondurma 6 toptu daaa mirayın acelesi vardı yavaş yavaş yiyemedik kaşık kaşık yedik 3.5-4 top yedim herhalde ama miray 3 top yedi ben açgözlülük yaptım bu seneki ilk dondurma yiyişimdi napim Zaten bugün 6-7 saat falan gezdim dondurma falan kalmamıştır
LCW dan almadım zaten burada ihraç fazlası satan küçük bir dükkan var öyle güzel şeyler öyle markalar getiriyorlar ki aklım şaşıyor. Doroty perkinsten tut zara ya , next ten adidasa kadar hepsi orjinal şeyler ve fiyatları çok makul
10-15 kilo vereyim bedenim 44-46 ya düşsün de daha rahat bulabilirim haklısın
İyigeceler bayanlar bir selam veriyim dedim inşallah hepiniz iyisinizdir hepinizi inanın çok özledim ama diet motivasyonum yerlerde olduğundan gelip sizleride kendim yapmak istemiyorum bilgisayarımda arızalı açılıyor ama anca fişte takılıyken oda çok zor oluyor önümüzdeki 10 gün içinde tedaviye başlıyorum onun verdiği stresle hiçbir motive kalmadı umarım buraya güzel haberler verebilirim geçmişi okuyamadım uzun zamandır girmediğim için çok birikmiş hepinizi çok öpüyorummmmm.
günaydın kızlarrr...
keyifler iyidir inşallah...
okudumda herkesin iştahı açıkmış sadece benim değil sevineyimmi üzüleyimmi...
yarın evlilik yıldönümüm göyaaa 90 altına düşüp gelinliğimi giyecektim ama sağlık olsun....seneye inşallah...
aldığım elbise için savaşa devam...
herkese merhabalar
dershaneden yeni döndüm ögle ögünü falan yok yani
amaaa yarın deneme sınavım var onun heyecanındayım su an:18:
hemen bişiler hazırlayıp yemeliyim..sonra tekrar dönecem ben size
tomurcukcum vallahi sizlerden heves ettim sen olsun mutlu olsun banu olsun heveslendirdiniz beni hiç aklımda yoktu oralar oysaki ben antalya side tarafını düşünüyodum ama oralarda bütçeme uygun otel bulamadım ya ben istiyorum ki otele bağımlı kalmim dışardada yat turu olsun akşamları eglence olsun kalabalık canlılık olsun gündüz güneşlenim denize girim geceyide doya doya yaşim mesala bodrum marmaris oralar öyleydi akçay içinde gayet kalabalık canlı diye okudum yapılan yorumlarda akçay altınoluk arası kaç dakika sürüyo mesala birde akçaydamı kalmamı tavsiye edersin altınoluktamı dedim şartlara uygun olarak akçayda akçay resort otelle görüştüm orasının fiyatı gayet makul geldi bana ama şuan tadilattayım biz gelene kadar tadilat biter mi bilmiyorum böyle bütcemizi aşmıcak bi otel arıyorum o taraflarda ama pek o taraflardada turların anlaşması yok
hemen hemen aynı boydayız senle sanırım bahar en son diyetisyen 173 ölçtü. bana 90 kg 44-46 oluyor. sen 95 de girersin hatta doğum yapmadığın için daha derli topludur vucudun...
benim daha doğum yapmadan göğüsler sarkık( bacaklar kollar yumuşadı. O kadar kilo alıp verirsem olacağı o. doğumdan sonra babane gibi olurum artık.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?