o zaman modeller farklo olabilir canım
benim toz haznesinde bir filtre var
ben her hazneyi boşaltışımda onuda çıkartmak zorunda kalıyorum
onunda araları dolmuş oluyor falan uzun iş yanı sinir oluyorum .....
toz hanesını dırek çöpe döküyorum ben. Elımı surmuyorum. Filtreyi daha temızlemedım 1 yıl oldu, dediğin gibi biraz azaldı gücü ama gene de çok iyi çekiyo. Yani şimdilik bana yetiyo.
hımm sağol canım
benim olduğum yerde bir özel hastanede ve bir spor merkezinde var
senin yağlar göbekte
benimkilerde basende birikmiş durumda
ayarlayıp şu yağ kas oranının baktırmak lazım çoook merak ettim ......
ha bu arada çok incesin , hatta göğüslerin konusunu abattığını düşünüyorum....(resimlerine baktım)
kaslı olmanın faydaları benden daha zayıf görünüyorsun
arkadaşlar içinizde akupuntur yaptıran varmı? yan etkisi varmıdır acaba bu arada emziriyorum kiloma takmış durumdayım fakat veremiyorum akupuntur düşünüyorum yardımcı olursanız sevinirim..............
geçmiş olsun canım bazen olabiliyormuş diye duydum ama hafif atlatılırmış umarım öyle olurBenim papatyam çiçek açtı şu çiçeği buyukte hasta antibiotik kullanırken hastalandı anlamadim su cicegini cikarmistk 1996da ikimizde terrarlarmiki
geçmiş olsun umarım kardeşinde sağlıklı bir yaşama başlar saydıklarını hepsi astımı tetiklero da bıseymı ben kız kardesımle her hafta tartısıyorum
Sıze anlatacaktım unuttum. Hani çok içki içtiğinden, saglıksız yaşadıgından, 2,3 yılda 30-40 kılo aldıgından bahsetmıstım ya. Bayadır akşamları öksürük nöbetine tutuluyomuş, öksürmekten aynı gece 2,3 kere kusuyomuş hatta. Bunu hiç söylemiyodu bana, neyse en son söyledi, doktora gitmiş adam demişki 2 hafta bi ilaç yazıcami bu ilacı kullan sonra bakalım tekrar. Neyse baen kullanmıs bazen kullanmamıs unutmus felan, gecen gece gene oksurmeye baslamıs umursamamıs gene kusmus felan. Sonra nefes alamamıs resmen ölüyomuş, karşı komsudan rıca etmıs hastaneye goturmusler ama hastane kapısından ıcerı gırememıs nefesı kesılmıs. Vucudundakı oksıjen oranı %70 cıkmıs. Meğer astım varmış, kötü beslenme, kediyle uyuma, tedavi edilmeyen reflü ve aşırı kilo işte astımı getirdi.Neyse oksıhjen baglamıslar, serım vermısler kendıne gelmıs. Doktora tekrar gıtmıs bu sefer kesın astım demıs ilaçları yazmıs
Şimdi gelelım asıl meseleye, muglada yalnız oldugu ıcın koskuyoruz,annem ve ben kontrol amaçlı arıyoruz dıye kızıyor sureklı
Ben buna dedımkı, bak defe joy foster astım ılaclarıyla yuksek dozda alkol aldıgı ıcın ılacla alkolın etkılesımınden kalbı durmus, üff ablaaa yapıyo bana
Hiçbir zaman ne beni ne annemi ne de sevgilisini dinlemez, güya sigarayı bırakmıs bu astım nöbetindne sonra
Bu haberi daha mutlu bir şekilde vermek isterdim size.Hamileymişim değil de hamileyim demek.
Dün doktora gittim.Muayenede bi terslik var rahim içinde çok sıvı var dedi.Teste yolladı.Adet olduğuna emin misin dedi.Evet dedim pazar günü yoğun bi kanamam vardı.Yolladı aşağı idrarda gebelik testi.hamileymişim ben.Düşük yapıyomuşum.Naptın kızım sen hiç mi anlamadın hamileliğini dedi.Hocam ne biliyim dedim.3 nisanda adet olmuştum.3 mayısta kanama başlayınca adet oldum zannettim dedim.üstüne görmüşüm meğer.bebeğimi kaybetmemin sebebi de yaptığım temizlik.çamaşır makinesini çektim.tül astım vs.sonuç olarak başlamadan bitti.hayal kırıklığı... nasip değilmiş...
sevindiğimiz tek şey doktorla süper iyileşip kilo vermişsin.sende pko falan kalmamış.rahat ol şu dönemi atlat yine kalıcaksın kendiliğinden hemde tedavisiz rahatlıkla dedi.o konuda içini rahat tut dedi.
ablamdayım şimdi işe gitmedim.yarın gitcem.cumartesine kadar beklicez parça kalmış içimde düşmezse kendiliğinden kürtaj olcam.
paylaşayım dedim.dua edin benim için...
o zaman modeller farklo olabilir canım
benim toz haznesinde bir filtre var
ben her hazneyi boşaltışımda onuda çıkartmak zorunda kalıyorum
onunda araları dolmuş oluyor falan uzun iş yanı sinir oluyorum .....
fıstığım boyun kaç bilmiyorum ama benim 173 kadının demesi 75 kilo normal ama 68 en ideali dedi... özetle bebek sahibi olmak da istiyorsan 75 altında bir kilo pek muhim. hamilelikte alsan dahi çok ağırlaşmazsın.
valla bende 166 boyy 75 olsam yeter diyorummmm
benim boyum 170 ben de 75 olsam diyorum :))
topiğimizin ideal kilosu 75
aynen yavrular 75 olsun benim olsun
Günaydın kızlar
Miraaaaaaaaaay napıyonnnn bacım hadi çıkalımmı yürüyüşe hazırmısınnnnn
Benım boy 1.64 ama bana 68e dus bakarız dıyıp duruyor. Tamam 3,4 kg fazla kas'ım var ama yıne de 68 fazla bana. Ben 64u gecmıyeyım dıyorum. Bence 1.75 boya 70 ıdeal ama sonucta herkesın yağ oranı farklı. Yağ oranı ne kadar düşerse o kadar iyi, şu an benım 26kg yag var, 8 kılo verdımmı en yuksek sınıra gelıyorum
benim canım,
35 kg yağım vardı 87 kg iken. ben senin yağ kilona hep yağdan versem dahi 77 kilo da inebilecem ki aramızda 10 cm var neredeyse. ben 17 kg yağdan versem işte ideal yağ kilo boy oranı...
Benim idealimde 75 diyetisyen öyle söylemiştiçünkü ben bayağı kemikliyim löp et değilim 75 yeterde artar bile onur çok zayıflama diyo zaten 75 olursam gayet fıstık olacağım kanaatindeyim
Kizlar gunaydinnn yook mu benim gibi bi gozu yerde bi gozu gokte uykulu uykulu dolanan:))) sabah bi bardak suyuumu ictim bi cimdik ekmek attim azima cigara alti:) ise geldim simdi bi kahvemi iceyim diyorum
Cecooo cnm uzulme allah bi kapiyi orterse digerini acar hem bak ne dicem eger el becerin varssa kizina sen yaap elbiseyi hani tütü varya ondan boyle uzunlari da oluyo onlarin netten bak cok seker duruyolar ama kizinin istemesi onemli bacim
Aysem ya bizde doga yi bi oyle bi boyle buyutuyoruz iste kaynana anne.geliyolar ama artik cok zor ya herksin ozellikle kaynnam gilin suratini.cekmek bende bakalim annem gelmezse krese vermeyi dusunuyorum ondan sordum nasil memnunmuydun kresten hani cok hasta oluyo diyolar ya korkuyorum
herkese günaydın
çok şükür artıda değilim mutluyum
ama bugün akşam mantı partisi var işim zor
ebrucum çok ama çok geçmiş olsunBu haberi daha mutlu bir şekilde vermek isterdim size.Hamileymişim değil de hamileyim demek.
Dün doktora gittim.Muayenede bi terslik var rahim içinde çok sıvı var dedi.Teste yolladı.Adet olduğuna emin misin dedi.Evet dedim pazar günü yoğun bi kanamam vardı.Yolladı aşağı idrarda gebelik testi.hamileymişim ben.Düşük yapıyomuşum.Naptın kızım sen hiç mi anlamadın hamileliğini dedi.Hocam ne biliyim dedim.3 nisanda adet olmuştum.3 mayısta kanama başlayınca adet oldum zannettim dedim.üstüne görmüşüm meğer.bebeğimi kaybetmemin sebebi de yaptığım temizlik.çamaşır makinesini çektim.tül astım vs.sonuç olarak başlamadan bitti.hayal kırıklığı... nasip değilmiş...
sevindiğimiz tek şey doktorla süper iyileşip kilo vermişsin.sende pko falan kalmamış.rahat ol şu dönemi atlat yine kalıcaksın kendiliğinden hemde tedavisiz rahatlıkla dedi.o konuda içini rahat tut dedi.
ablamdayım şimdi işe gitmedim.yarın gitcem.cumartesine kadar beklicez parça kalmış içimde düşmezse kendiliğinden kürtaj olcam.
paylaşayım dedim.dua edin benim için...
Güzel bir gün olsun inşallah....
Kızlar ducanın 2 .partisi mükemmel gidiyor..belki biraz fazla spor yaptım onunda etkisi vardır..
Ama şunu söylüyorum cuma günü beni kimse geçemeyecek...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?