Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

asumanzeynep · 28 Mayıs 2012

pınarcım iyiyim sağol canım kızın için kreş hayırlı olur inşallah canım kabızlık için de yerse kayısı yedirsen canım faydası olur belki

NURGU66 · 28 Mayıs 2012

ii akşamlar baby babyler
iftara az kaldı masamı yemeğimi hazırladım bi sizlere slm veriyim dedim
beklediğim kadar zor geçmedi çok sıcak olmadığı içinde suzuzluk çekmedim:)
yemeklerimide abartmadım yoğurt çorbası ve taze fasulye yaptım salata yoğurt vss.. kaçamak yok inşallahh şimdilik öyle düşünüyorum

ela_5197 .!.:
Ben 28 yaşındayım ve 96 kiloyum.eşimin yanında kendimi eğreti hissediyorum.Hiçbir topluluğa girmek istemiyorum.Kendime olan güvenim sıfır.Tabi çevreminde büyük etkisi var.Sürekli bir şekilde konuyu kiloya getiriyorlar.Yeter artık diyesim geliyo.

hoşgeldin canım benim ya yazın beni çok etkiledi ve üzdü kilon abartı değil bence üstesinden gelirsin ben buna inanıyorumm
ve seninde inanman gerekiyor yoksa olmass
eminim onlarda senin sağlığını düşünüyorlardır başarıcaksın görürsün onlarda çatlasınlar

asumanzeynep · 28 Mayıs 2012

nurgul Allah kabul etsin canım orucunu
toksin iyi yolculuklar iyi tatiller canım sağlıkla gidin dönün inşallah

ejje89 · 28 Mayıs 2012

bugün baya az yedim dünü dengelemek için.
sabah:1 bardak süt
öğle:sahanda yumurta(yağsız)
akşam:3 adet köfte
1 dilim kepekli ekmek
1 bardak light ayran
ara öğün:1 porsiyon kiraz

oynakbasi34 · 28 Mayıs 2012

Selam kızlarrrrrrrrrr :122:

Sonunda gelebildim ama kısa süreli bir geliş
Akşam çaya misafirim var büyük ihtimalle daha kesin değil tam ama gelen olmazsa yine anında sizlerin yanındayım

Bugün gündüz habersiz okuldan arada bir görüştüğüm arkadaş geldi ve sağ olsun eşiyle tartışmış 3 saat bana dert yandı.
Yapılabilecek bir durumda yok ama işte kendi rahatladı beni şişirdi gitti
Allah herkesin ağzının tadını bozmasın

NURGU66 .!.:
günaydın cicişler ben bugün niyetliyim bi on gün kadarda oruç tutmayı düşünüyorum inşallah kilo bakımından bana ters tepmez
dün gece bi kaç bişey okudum ve sizlerle paylaşmak istıyorum belki uygulamak isteyeniniz olurr:)

1) 'şayet recep ayında 5 gün,şaban ayında 10 gün oruç tutarsa,ramazanı şerifin ortasına geldiğimiz vakit,ALLAHÜ-TEALA üzerinizde hiçbir günah bırakmaz..'

2) 'kim recep ayında,perşembe,cuma ve cumartesi olmak üzere 3 gün oruç tutarsa, ALLAH ona dokuzyüz senelik ibadet sevabı yazar..'

3) 'kim recep ayında 7 gün oruç tutarsa ona cehennem kapıları kapanır..'

4)'bu ayda 10 gün oruç tutana ALLAH(c.c) her istediğini verir..'

5)'kim recep ayının 27.günü oruç tutarsa 60 AY oruç tutmuş gibi ecir alır. CEBRAİL(A.S)İN bana vahiy getirdiği gece o gecedir'..

BU GÜZELLİKLER SENEDE KAÇ KERE ELİMİZE GEÇİYOR FIRSATI OLAN MÜSAİT OLAN HERKES UYGULASINN İNŞALLAH..
BİRDE BU AYLARDA ÇEKİLEN TESPİHLER VAR ONLARIDA YAZIYIMi;

ALLAH rızası için önce 2 rekat namaz kılınır;
111 defa 'allahümme salli ala seyidina muhammed' diye efendimize salatü selam getirilir.
akabinde 1660 defa 'YA ALLAH' diye tespih çekilir.(bunlar sadece bir günlük)

recep ayının ilk gününden itibaren ramazanı şerifin sonuna kadar 3 aylar boyuınca şu tespihler abdestli abdessiz fark etmez (abdestli olması daha güzel tabiki)
hergün:1100 kere 'LA İLAHE İLLALLAH'
1OO KERE 'MUHAMMEDÜR RESÜLÜLLAH' diye devam edilir..

Bu hal üzerine 3 ayların sonuna 90bin kelimei tevhid tamamlanmış olur..
ALLAH KABUL ETSİİN İNŞALLAH:))

Paylaşımın için Allah razı olsun canım
İlk fırsatta bu gece bu paylaşımını mutlaka bir kenara yazacağım ve her uyguladığımda sanada dua ediceğim.
RAbbim gönlüne göre versin... Aminnn

tomurcukkk .!.:
Selam canlar...

Dün evlilik yıldönümümdü.Hedefim 75 olmaktı ama maalesef +10 la girdim 5. seneme.Gelinliğimi giymek istiyordum ama sadece düğünde giydiğim ayakkabılarımı giyebildim bi tek onlar oldu çünkü düğün zamanından kalan :)

Evdeydik eşimle.Sevdiğimiz yemekleri yaptım.Pasta pek sevmez bende elmalı kurabiye yaptım.Telefonların sesini kıstık,başbaşa yemek yedik film izledik puzzle yaptık.Tam gün birbirimize ayırabildik çok şükür pazar gününe denk geldiği için.Dışarıda biyerlerde geçirmekten daha güzeldi...

Hepiniz iyisinizdir inşallah.Fazla aktif olamıyorum işlerim çok yoğun ama az da olsa okuma fırsatı bulabiliyorum yazdıklarınızı

Evlilik yıldönümünüz kutlu olsun canım
Rabbim nice sağlıklı, mutlu ve huzurlu seneler nasip eder inşallah ... Aminnnn

Bu arada Umutttt canım oğluşununda doğum günü kutlu olsun Nice senelere canım

ilbatum · 28 Mayıs 2012

merhaba fıstıklar nasılsınız görüşmeyeli?

ben nihayet aranıza katılabildim :) ankara çok eğlenceli ve güzel geçti şükürler olsun...

sizleri çooooooook özledim tabi :)

artık 40 bedene çooook rahat giriyorum ,yeni ciciler aldım kendime ,hemde ne zevkle :)

yarın bilgi yarışmamız var bakalım benim veletler ne yapacaklar bize dua edin unutmayın ...

inşallah bundan sonra daha çok aranızda olurum ay ben istedikçe işler peşimi bırakmıyor, şimdi not işleri var son sınavlar yapıldı okunuyor giriliyor, diğer notlar ve girilmesi gereken şeylerde var offf artık tatil gelmeliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii yoksa buna benzeyeceğim :))))

dalokaysmom · 28 Mayıs 2012

Umut oglusunun dogum gununu senin dogum yapma yildonumunu kutlarim. İkinize de uzun saglikli mutlu ve huzurlu bir omur dilerim.

Net yok 2 gundur yalnizca okuyorum yazamiyorum acaip zor oluyor.
Herkesi cok opuyorum. Yeni gelenlere de bu uzun yolculukta basari be sabir diliyorum

babelisk · 28 Mayıs 2012

selam kızlar bugün tipik pazartesi diyerek diyete başladım. sabah 2 dilim kepek ekmeği 1 domates 1 salatalık ve peynir yedim arada 1 kase yoğurt ve 1havuç öğlene 1 dilim kepek ekmeği, salata , 1 kase yoğurt haşlanmış tavuk göğüsü yedim. ikindide 3 kaşık yulaf ezmesi ve 1 bardak süt akşamada 1 tabak zeytin yağlı fasülye ve 1 kase yoğurt yedim . yatmadanda 1 bardak süt içerim. benim tek sorunum spor yapmaya fırsat bulamamam ama onada başlıcam yakında .
bu haftadan itibaren bende yarışmaya katılabilir miyim?

oynakbasi34 · 29 Mayıs 2012

Misafirim gitti bende koşa koşa geldim ama pek kimsecikler yok

Ece78 sen nasılsın

ece78 · 29 Mayıs 2012

ceco34 .!.:
Misafirim gitti bende koşa koşa geldim ama pek kimsecikler yok

Ece78 sen nasılsın

EsiMle film izlioz pek sevmedim tv 8 de munih diye bi film. Tivubuda durdurmstuk simdi izlioz ben size goz atiom

mmery · 29 Mayıs 2012

ceco34 .!.:
Misafirim gitti bende koşa koşa geldim ama pek kimsecikler yok

Ece78 sen nasılsın

ayyyyy cecoşumm bende şimdi gezmeden geldm..
yarın yorucu ve heyecanlı birgün olacak..hemen yataga atacaktım kendimi
ama önce bir sizlere bakayım dedm...

nasılsın çiçegim

oynakbasi34 · 29 Mayıs 2012

ece78 .!.:
EsiMle film izlioz pek sevmedim tv 8 de munih diye bi film. Tivubuda durdurmstuk simdi izlioz ben size goz atiom

Bizde henüz 3 gün evvel Tivibu aldık eve
Kaçırdığın film veya dizileri tekrar izleme olayı güzelde nedense tekrar izlerken bizim net çalışmıyor :26:
Birde bize iki ay deneme amaçlı bedava erdiler ama ikinci gün bi baktık sinema kanallarını kapatmışlar
Ben pek sevmedim açıkcası Dsmart sanki daha bir çazip gibi denemem lazım onuda
Nasılsa sınırsız internete 55 lira veriyoruz aylık bari 10 yada 20 fazla verip hem dsmart hemde sınırsız internet kullanırız diye düşünüyoruz ama bakalım

mmery .!.:
ayyyyy cecoşumm bende şimdi gezmeden geldm..
yarın yorucu ve heyecanlı birgün olacak..hemen yataga atacaktım kendimi
ama önce bir sizlere bakayım dedm...

nasılsın çiçegim

:122: :122: İyiyim Canım sen nasılsın
Ne zamandır deng gelemiyoruz birbirimize
Yarın enişteyle gezmeleremi gidiyorsun yoksa
Umarım güzel geçerde banada uzunnnnn uzunnnn anlatırsın

mmery · 29 Mayıs 2012

ceco34 .!.:
:122: :122: İyiyim Canım sen nasılsın
Ne zamandır deng gelemiyoruz birbirimize
Yarın enişteyle gezmeleremi gidiyorsun yoksa
Umarım güzel geçerde banada uzunnnnn uzunnnn anlatırsın

bende iyiyim..biraz korkak biraz ürkek takılıp gidiyoruz işte..
evetttt..senn gündüzleri girememe durumunu okudum...

ayy napacakmıs kv acaba laptop u..ohh ii olmuş çizilmiş az bile ona

ayy ne kötü bi insan oldum bir an..senden ayrı kaldımya asabiyetim ondan

buarada yarın aksam anlatırım sana uzunca hihihhii..
seviyorum seni

mmery · 29 Mayıs 2012

chickpeas .!.:
selam beybilerr , nassınıızz ??

benden iyilik okula gitcem şimcik , dün akşam kaynanamla kayınbabam geldi , takılıyoruz hep beraber , buaralar griemessem merak etmeyin şekerler , hepinizi özliceeemm anaccıımmmm

öpüyorumm

ayy canım..sensiz bu topicin tadımı olur...

sen kv kb yi yatırır gelirsin geceleri..
biz sensiz sen bizsiz duramazsın

tomurcukkk .!.:
Selam canlar...

Dün evlilik yıldönümümdü.Hedefim 75 olmaktı ama maalesef +10 la girdim 5. seneme.Gelinliğimi giymek istiyordum ama sadece düğünde giydiğim ayakkabılarımı giyebildim bi tek onlar oldu çünkü düğün zamanından kalan :)

Evdeydik eşimle.Sevdiğimiz yemekleri yaptım.Pasta pek sevmez bende elmalı kurabiye yaptım.Telefonların sesini kıstık,başbaşa yemek yedik film izledik puzzle yaptık.Tam gün birbirimize ayırabildik çok şükür pazar gününe denk geldiği için.Dışarıda biyerlerde geçirmekten daha güzeldi...

Hepiniz iyisinizdir inşallah.Fazla aktif olamıyorum işlerim çok yoğun ama az da olsa okuma fırsatı bulabiliyorum yazdıklarınızı

ebrucum nice mutlu senelere inşallah Allah ım mutluluğunu bozmasın...
nice mutlu senelere birlikte diorum ve seni öpüyorum

oynakbasi34 · 29 Mayıs 2012

mmery .!.:
bende iyiyim..biraz korkak biraz ürkek takılıp gidiyoruz işte..
evetttt..senn gündüzleri girememe durumunu okudum...

ayy napacakmıs kv acaba laptop u..ohh ii olmuş çizilmiş az bile ona

ayy ne kötü bi insan oldum bir an..senden ayrı kaldımya asabiyetim ondan
buarada yarın aksam anlatırım sana uzunca hihihhii..
seviyorum seni

Sorma canım yaa bütün gün aklım burada ama işte cepten zor oluyor.
Ekran kartıda hala servisten gelemediği için evdeki bilgisayarda çalışmıyor ama inşallah 1 hafta sonra gelir ama o zamanda ben tatile gidiyorum
Neyse artık en geç tatilden sonra yine rahat rahat girerim.

KV Annesinde kalıyor ve oradada net yok ama işte gelin kullanacağına burada dursun mantığı var hatunda
Aslında bende başka zaman oh canıma deysin derdim ama işte emanet sonuçta o yüzden baya kafama takılmıştı.
Eşime sordum birşey dedimi diye ama yok diyor ( yalandan kim ölmüş )
Ben üzülmeyeyim diye söylemediğine adım gibi eminim çünkü kadının huyu ortada birşey söylemese çatlar
Büyük kızı gelicek haftaya neymiş onlara verecekmiş çocuklar oyun oynar diye :26:
Diyorum ya benden almak için bir sürü bahane
Neyse Annemler geldiklerinde bu sene kızıma karne hediyesi laptob alacaktı daha kızım 1.nci sınıftayken dedesi söz vermişti ortaokula geç söz alıcağım sana laptob diye tabi bizim çakal unuturmu dedem bana laptop alacaksın dimi söz vermiştin diye en ufak fırsatta hatırlatıryor uyanık
Sen yokken ben kullanırım diyorum da düşünürüz diyor hayırlı evlat

Sen yüreği güzel birisin ne demek kötü
İnsan birine değer verdiğinde ona yapılan en ufak şey bile daha çok sinir eder insanı
Bende seni çoooooooook seviyorum canım arkadaşım ve büyük bir merakla yarının özetini bekleriyorum
Meraklı ceco

oynakbasi34 · 29 Mayıs 2012

Neyse kızlar size doyum olmaz ama bugün baya yoruldum yarında o çoook nefret ettiğim ütüleri yapacağım
Yatıp uyuyayımda sabah erken kalkıp evi silip süpürdükten sonra ütülere girişeyim
Bu ara nedense bir temizlik manyaklığıdır gidiyor bende
Pasaklı marimar olmak vardı ama işte iki gün yan gel osman moduna girince maşallah evdekiler yuppiii diye bağırıp evi başıma yıkacaklar neredeyse

Yarın akşama kadar işlerimi bitireyimde erken girerim inşallah
Hepinize hayırlı geceler datlu ruyalar
Allaha emanet olun ve kendinize çoooooooook iyi bakın

Öpüyorum hepinizi kocamannnnnnnnnn

mmery · 29 Mayıs 2012

ceco34 .!.:
Sorma canım yaa bütün gün aklım burada ama işte cepten zor oluyor.
Ekran kartıda hala servisten gelemediği için evdeki bilgisayarda çalışmıyor ama inşallah 1 hafta sonra gelir ama o zamanda ben tatile gidiyorum
Neyse artık en geç tatilden sonra yine rahat rahat girerim.

KV Annesinde kalıyor ve oradada net yok ama işte gelin kullanacağına burada dursun mantığı var hatunda
Aslında bende başka zaman oh canıma deysin derdim ama işte emanet sonuçta o yüzden baya kafama takılmıştı.
Eşime sordum birşey dedimi diye ama yok diyor ( yalandan kim ölmüş )
Ben üzülmeyeyim diye söylemediğine adım gibi eminim çünkü kadının huyu ortada birşey söylemese çatlar
Büyük kızı gelicek haftaya neymiş onlara verecekmiş çocuklar oyun oynar diye :26:
Diyorum ya benden almak için bir sürü bahane
Neyse Annemler geldiklerinde bu sene kızıma karne hediyesi laptob alacaktı daha kızım 1.nci sınıftayken dedesi söz vermişti ortaokula geç söz alıcağım sana laptob diye tabi bizim çakal unuturmu dedem bana laptop alacaksın dimi söz vermiştin diye en ufak fırsatta hatırlatıryor uyanık
Sen yokken ben kullanırım diyorum da düşünürüz diyor hayırlı evlat

Sen yüreği güzel birisin ne demek kötü
İnsan birine değer verdiğinde ona yapılan en ufak şey bile daha çok sinir eder insanı
Bende seni çoooooooook seviyorum canım arkadaşım ve büyük bir merakla yarının özetini bekleriyorum
Meraklı ceco

ohh ohh tatil zamanı da iyice yaklaşyı demek..nekadar kalacaksın peki?
vallahi ben artık senn kv den herseyi bekler oldum..
neyse olsun inşallah kızının hediyesi olur da hiçkimseye ihtiyacın kalmaz...
hayırlı evlat he

yarın görüşürüz artık iddiadaşım benm..seni öpüyorum çok..
ii geceler ii uykular diliyorum

pinar110 · 29 Mayıs 2012

İyi geceler kizlar nasilsiniz ben tirsmaktan yatamadim halbuki okadar uykum varki ben evde tek klamamda:))) simdi iisiklar acik yatiyruz kizimla salonda aslinda cok zararli isikta yatmak buyume hormonunu etkiiyo ama korku iste bi alisabilsem ki 5 yildir yalniz yasamama ragmen alisamadim size iyi geceler diliyorum opuyorum

umutttt · 29 Mayıs 2012

toksin .!.:
umutcum oglunun dogum gunu kutlu olsun nice saglikli mutlu yillara
..

pinar110 .!.:
...
Umutcum oglusunun dogum gunu kutlu olsun nice yaslar goresiniz insallah
...

BEYZUS .!.:
UMUT;

Yavrunun doğum günü kutlu olsun.Çok mutlu ve sağlıklı olmasını diliyorum.Allah iyilerle karşılaştırsın inşallah...

ceco34 .!.:
...Bu arada Umutttt canım oğluşununda doğum günü kutlu olsun Nice senelere canım

dalokaysmom .!.:
Umut oglusunun dogum gununu senin dogum yapma yildonumunu kutlarim. İkinize de uzun saglikli mutlu ve huzurlu bir omur dilerim.
...

Çoook teşekkür ederim, birbirinden tatlı, birbirinden zarif arkadaşlarım.

BEYZUS .!.:
Merhaba arkadaşlar.....

Herkes iyidir inşallah..Ben genel olarak iyiyim ama;diyet hak getire....Toparlanamıyorum bir türlü...

Geçen UMUTÇUĞUM sormuştu ;ne oldu böyle motivasyonun düştü diye...Üzüldüğüm bazı konular oldu akraba ilişkilerinde;kafam orada takılı kaldı galiba.Aşmaya çalışıyorum.Yakında düzelirim inşallah...

Bugün de İstanbul sonbahar gibi soğuk;evin içinde içim titredi adeta..Yaz ne zaman gelir acaba...

Önce sağlık olsun, sonra moral, peşinden diyet de gelir zaten. Ama diğer yandan diyet ve kaybedilen kilolar da bu ikisini getiriyor zaten :)). Sen bizlerden daha tecrübelisin, geliyor geçiyor işte her ailede bir şeyler. Duyarlı insanların üzülmemesi, boşvermesi mümkün olmuyor. Başka şeylere odaklanarak zamanla düzeliyoruz. Sen de en kısa zamanda düzelirsin inşallah. Seni üzen ne sorun varsa en kısa zamanda çözülür dilerim

...

Sizlere iyi geceler dileyeyim arkadaşlar. Bugün mutfak mesaimi tamamladıktan sonra annemlere gittim, babaannem sürpriz yapıp gelmiş, onu ziyarete. Evdeki işlerim yarım kaldı. Az önce ancak toparladım herşeyi :) Herkese huzurlu bir gece, güzel bir yarın diliyorum :))

nursena · 29 Mayıs 2012

iyi geceler uyku tutmadı kzım ateşler iiçinde geldi okuldan 39 düşüremiyorum eşimde görevde yarın gelir se dr a götürücem fitil verdim şimdi düşer inşallah çok istifra etti sanırım üşüttüü
neyse geçer inşallahh

ummmmmmmuuuuuuuuuuuttttttttt allah evladına uzun ömürler versinnnn

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Nirvana

''URAS'ın ANNESİ'':)

Nirvana

Guru

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

rabbime emanetiz :)))

şu an zayıflıyor!!!

Guru

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Guru

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency