Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

cücüşlerr ben kaçtımm , hepiniz Allaha emanet olunn , görüşürüzzzz , beni özleyin anaccıımm , öpüyyorrrummm
 
yok şekerim yaa , bizde genelde kilo veriliyoda bazen herkes çok çok veriyo , bazende tam aksi olabiliyoo , ama veren mutlaka oluyo yanii

inş. bir sonraki cuma günü burda bende gururla kilo verdim diyebilirim,ama allah nazardan korusun bugün 2.günüm ve süper geçiyo,dün çok kötüydüm ama...zor gelmişti
 
Son düzenleme:
HAFTANIN SPORCULARI



YENA.........................200 DAK

UMUTTT.....................100 DAK

EGEDENİZ03.................60 DAK

TOMURCUKKK................60 DAK

FADİME02....................650 DAK

ASUMANZEYNEP............400 DAK
 
HAFTANIN BİRİNCİSİ..............................FADİME02..........................650 DAK

HAFTANIN İKİNCİSİ...............................ASUMANZEYNEP..................400 DAK

HAFTANIN ÜÇÜNCÜSÜ...........................YENA.................................200 DAK
 
ben de yeni 44 beden giymeye başladım hatta üst bedenime bol geliyo bi acayip yani.23 haziranda bi akrabamızın sünnet düğünü var geçen elbise bakayım dedim.hayatımda hiç kendim için girmediğim mağazalara girdim.çoğunun büyük beden bölümleri varmış.yani hala büyük bedenlerden takılıyorum ama olsun bu arada size de bunu sormuş olayım sizce nerelerden bulabilirim 44 beden elbise?çok abiye olmasın ama tabii ki yine de sonuçta baya güzel bi yerde olcak düğün çok da günlük gibi olmaması lazım.yardımcı olursanız çok sevinirim.bu arada istanbuldayım.
 
selam kızlar nasılsınız ? ben çooook yorgunum seminerden geldim ama hemen buraya girdim gelirmez :)bugün kahvaltıda poğaça öğlende yemek yedim pilav felan akşam yememem lazım dimi şimdi? ilk defa diyetteyim diye başladım ilk günüm veee çok açımmmmm aslında yediklerime göre hiç yememem lazım ama dimiii :)
 

H&m de kesin bulursun, bin cesit sey oluyor her magaza da baska urunler olabiliyor dorothy perkins boyle yaziliyor sanirim cevahir de var orda da bulabilirsin. C a da da bulursun 44 beden oluyor bazi yerlerd gezmen lazim ykm de de var
 
tombulum kelebekim 01.06.2012 benim de miladım kaçıncı bilmiyorum ama yeni bir başlangıç daha yaptım hadi beraberce verelim artık aramızda çok bişey yok 7 kilocuk kadar var

Ahhh canım yaaa 7 kilocuk olurmu Allah aşkına bizim için her gramın önemi var. Benim miladım olması lazım kesin ve son kez çünkü şeker hastası olmak istemiyorum. Sağlığım risk altında.


Maşallah canım kilo almamışsın gittinmi doktora ne dedi ? Kist falan var mı :26: Önümüzdeki 2 hafta akşamları yürüyüş için uygunum düşünürsen bana katılabilirsin
 
Kızlar bir boşluk buldum hemen merhaba demeye geldim. Deli Dumrul gibi dolanıyorum ortalılarda, sürekli kendime bir iş çıkarıyorum :)) Akrabalarım hariç (onlar da yeni evliylen toplu olarak gelmişlerdi) bu kadar kalabalık misafir ağırlamamıştım, sayı gittikçe arttı 40 civarında şimdi. Üstelik aile dostları vb. değil de az tanıdığım kişiler olunca stres yaptım biraz :) Pazar gününe kadar böyle dolanırım artık ben. Hızlı bir göz attım geçmişe, bu hafta kilo bildirimleri vasat gördüğüm kadarıyla? Yaz geldi artık arkadaşlarım, hiç hız kaybetmeyelim


Woooowww göz göre göre eriyorsun...
Tebrik ederim umuttçuğum.
Teşekkür ederim yenacığım, bu hafta ben de çok şaşırdım. Ama yoğunluktan diyetisyene gidemedim bu hafta, sanırım daha çok su kaybı oldu. PAzar günü için feci zararlı mamalar hazırlıyorum, mutlaka yiyeceğim bu sefer. Canım istediğindne değil de meraktan, ne nasıl olmuş orada tadacağım ben de :) Aralarında zararsız bir şey da yok, ondan yiyeyim :))

Mutlucuğum belki seyahat telaşıyla sen de fazla giremezsin önümüzdeki hafta, o yüzden ben sana şimdiden iyi yolculuklar dileyeyim. Çok güzel gezer tozarsın, çok iyi vakit geçirirsin umarım. Güle güle git güle güle gel :))
Bu hafta çok sıkıya al ama, bu hafta iyi yağ yak ki oraya gittiğinde gönlün daha rahat tadına bak mamaların :))
Canım, yok daha 75 oldum saymıyorum kendimi. Ben en az 2 hafta aynı civarda olmadan o kiloda saymıyorum kendimi. Yukarıda da yazdım, muhtemelen su kaybı zaten yarısı :) Ama epey fark ettim, ona seviniyorum. Sen benden daha uzun bir yolu büyük başarıyla kat ettin, bu bakımdan çok daha iradeli olduğunu söyleyebilirim :) İpin ucunu bir yakalayınca insan, biraz da çaba gösterebilirse sonuç görüyormuş gerçekten. Eskiden bana imkansız gibi gelirken eski kilolarıma yaklaşmak, 38 beden giymek; şimdi "neden olmasın" diyorum :)) Beyni aza şartlamamk lazım kesinlikle, bari 44 olayım, bir 10 kilo versem idare ederim filan gibi cümleler beyne o mesajı veriyor. Buranın bana o bakımdan çok faydası oldu, birbirimize destek olarak ilerliyoruz

Eline sağlık Beyzuş :) Tebrikler Arkadaşlar :)) Yenacığım, listelere hızlı bir giriş yaptığın gözümden kaçmadı

...

Cansel, çok sevindim senin için. Ama sen hak ettin bu ilgiyi. Kalan 1-2 kiloyu da zamanla vererek çıtır 3 çocuk annesi olacaksın yakında :) Biz de peşin sıra geliriz umarım :))
 
[TABLE="class: grid, width: 100%"]
[TR]
[TD="width: 31"]No
[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]Zeynep957[/TD]
[TD]97.5[/TD]
[TD]-0.7[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]İlbatum[/TD]
[TD]66,9[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]toksin[/TD]
[TD]66.1[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]66.5[/TD]
[TD]+0.4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]93.3[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]92.8[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]BEYZUS[/TD]
[TD]89.5[/TD]
[TD]+0.2[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]turnal[/TD]
[TD] [/TD]
[TD][/TD]
[TD]91.6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]Fadime02[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]96.7[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]egedeniz03[/TD]
[TD]88.1[/TD]
[TD]-1.8[/TD]
[TD]88.6[/TD]
[TD]+0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]117[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]Ceco34[/TD]
[TD]109.5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]110[/TD]
[TD]+0.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]Clutch[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]97.4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Toztoprak[/TD]
[TD]86[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]85[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]Lunaazul[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]yağmurgözlü[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]97.3[/TD]
[TD]+0.3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]NURGU66[/TD]
[TD]86.2[/TD]
[TD]-0.6[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]+0.8[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]Umuttt[/TD]
[TD]76.7[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]75.3[/TD]
[TD]-1.4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]79,3[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD]79.3[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]dalokaysmom[/TD]
[TD]85.5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]85.5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]Tomurcuk[/TD]
[TD]85[/TD]
[TD][/TD]
[TD]84.7[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]21[/TD]
[TD]Semiran[/TD]
[TD]91.8[/TD]
[TD]+1.2[/TD]
[TD]91.5[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]22[/TD]
[TD] Maryporker[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]107[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]23[/TD]
[TD]Pınar110[/TD]
[TD]93.2 [/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]24[/TD]
[TD]Tursari[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD] [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]25[/TD]
[TD]ayse_C52[/TD]
[TD]104.6[/TD]
[TD]-0.6[/TD]
[TD]105.5[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]26[/TD]
[TD]Julyet[/TD]
[TD]72[/TD]
[TD]+0.6[/TD]
[TD]70.6[/TD]
[TD]-1.4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]27[/TD]
[TD]Sultan42[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]28[/TD]
[TD] arwen10-19[/TD]
[TD]89.8[/TD]
[TD][/TD]
[TD]89.4[/TD]
[TD]-0.4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]29[/TD]
[TD]Mmery[/TD]
[TD]101.7[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]102.5[/TD]
[TD]+0.8[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]30[/TD]
[TD] ece78[/TD]
[TD]75.7[/TD]
[TD]-0.6[/TD]
[TD]75.4[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]31[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]81[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]81[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]32[/TD]
[TD]Chickpeas[/TD]
[TD]86.8[/TD]
[TD]-0.2[/TD]
[TD]86.8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]33[/TD]
[TD]Tombulkelebekim[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]112.5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]34[/TD]
[TD]eterya[/TD]
[TD]96.8[/TD]
[TD]-0.7[/TD]
[TD]96.8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]35[/TD]
[TD]ejje89[/TD]
[TD]86.5[/TD]
[TD]-1.7[/TD]
[TD]85.6[/TD]
[TD]-0.9[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]36[/TD]
[TD]LEAH[/TD]
[TD]88,4[/TD]
[TD]+1.2[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]37[/TD]
[TD]butterflyelf[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[/TABLE]
 
HAFTANIN 1.leri ________ - 1.4 kg. __________ Umuttt - Julyet :119:



HATANIN 2.si __________ - 1.2 kg. _______________ fadime02 :81:




HATANIN 3.sü _________ - 1 kg. _______________ TozToprak :124:
 
HAFTANIN 1.leri ________ - 1.4 kg. __________ Umuttt - Julyet :119:



HATANIN 2.si __________ - 1.2 kg. _______________ fadime02 :81:




HATANIN 3.sü _________ - 1 kg. _______________ TozToprak :124:

ellerine sağlık yenacım birinci olmuşum bu sitede ikinci başarım birinde ücüncü olmuştum sanırım ilk defada birinci oldum inşallah bu haziran ayı hep böyle güzel bi şekilde ilerlerde bende temmuzda mezun olurum inşallah listeye giren arkadaşlarımıda tebrik ediyor başarılarının devamını diliyorum hepinizi öpüyorum
 

aynen canım adamın varsa herşey kolay ama olmayıncada şartları zorluyosun işte asaletin tastik olduktan sonra tayinin gerçekleşir inşallah atandığın kurumda müdürün iyi biri olurda tayin işinde sorun çıkarmaz cünkü genelde kurumun müdürü göndermek istemiyo ihtiyac var diyerekten müdür okeyledikten sonra çok sorun olcağını sanmıyorum egerki eşinin seninyanına gelmesinden yanaysa tercihin başkan okey dedikten sonra belediyeden muvafakat almak çok zor olmaz sonuçta herşey başkanda biter geriye sadece eşini kabul edecek kurumbulmak kalıyo yanılmıyosam eşin inşaat mühendisiydi il özel idaresi dsi felan kabul ettikten sonra geçiş rahat olur sen hayırlısıyla bi atanda inşallah bi şekilde hallolur bende memuriyete atandım 6 ay ayrı kaldım eşimden zor ama napcaksın iş güc sahibi olmakta çok önemli bu zamanda
 

sen de ayrı kaldın demekki canım. peki sen mi onun yanına geçtin yoksa eşin mi geldi. Evet dediğin gibi eşim gideceği kuruma başvuruyomuş önce, kabul olursa ve beledıye de gönderirse gidebiliyomuş. Eşimin yüksek lisansı var zaten istesek de 6 aydan önce yanıma gelemez. Dediğin gibi kurumlarda genellikle atandım madem göndermem diyolarmış, madem gişdecektin niye geldin felan diyip zorluk çıkarıyolarmış.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…