Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


hayatım doktor alttan muayene etmedimi parça kalmışmı kalmamışmı ,bence sen bi baktır
 
nursena .!.:
oyyyy ben yoruldum vallla sen anlatırken kendini parçalamışsınn iylik biliyorlarsa karşılıklıysa helal olsun
Genişletmek için tıkla...
boşveeerr iyilik yap at denize balık bilmesse Hâalık bilir. takmam ben öyle şeylere hem onlar bilsin diyede yapmam gelen misafirlere saygımdan yaparım.rızaullah için yaparım. Mevlam bilsin yeter bana
nursena .!.:
vaalla bu hafta baya zayıflarsın sen liste senin ismini görürürz artıkın
Genişletmek için tıkla...
aahh ah keşke verebilsem 90 a demir attı oynamıyor 89 u ucundan gördüm kaçırdım ama yakalıycam onu görsün bakalım kim daha inat

nevzamansiz .!.:
günaydınnnnnn



Daficim geçmiş olsun sana sendeki enerji bende de olsa keşke...
Genişletmek için tıkla...
sağol canım Allah razı olsun
ben çokta enerjik değilim aslında

fadime02 .!.:
canım herkes misafir agırlamayı bilmez senin bu yönün çok takdir edilcek gibi ALLAH SANA SAGLIK VERSİN SENDE MİSAFİRLERİNİ AGIRLA OTURANDAN BİR CACIK ÇIKMAZ
Genişletmek için tıkla...
Allah razı olsun canım ben misafiri çok severim Allah eksik etmesin düşünsene hiç gelen giden olmasın kimse kapını açmasınduvarlara bak dur insanın iş yapası bile gelmez . ay şimdi birisi gelir şuraları bir toparlayım deyip kalkıyorsun insan motive oluyor iştahlı iştahlı iş yapıyorsun, özene bezene yemek yapıyorsun insanın insana ihtiyacı var yaa.. bazen yorucu oluyor ama birilerini memnun edip gönderiyorsan herşeye deyiyor
fadimecim senin görümcende oldukca patavatsızmış. onun sözüne bakıp kendini üzdüğüne deymez. öyle patavatsızlık yapan birisine bir yakınımız iyi bir ders vermişti. şişmanlar şöyle böyle deyince aa çokmu kıskanıyorsunuz sizde içinize fit koyacağınıza totonuza et koyun fitne insan kilo almaz demişti söyleyeni söylediğine pişman etti sen ona boşver ama kendini salmadan devam et sağlıklı bir şekilde kilo verirsin inşaAllah ama çok spor yapıyorsun oldukca fazla geldi bana

clutch .!.:
dafi geçmiş olsun mu denir ne denir ki :) dinlen sen bu hafta, çok yormuşlar seni. ne sinir oluyor ya birisinin içi rahat etmeyip yapıyor diye tüm işi ona yıkan insanlar.
Genişletmek için tıkla...
sağol clutch ah bir dinlenebilsem bugün biraz dinlenirim diyordum kardeşimin hanımı aradı yeğenimin hatimi varmış inegöle hatime gidicem bu akşamda bana dinlenme yok akşam inegöle gidip gelicem, yarın sabah köye salça yapmaya gidicem, çarşamba denizdeki eve misafir gelicek haftasonuna kadarda orda misafirlerim olucak bu hafta full yani

çok doğru yoldasın canım. kendine zaman ver, her ay hamilemiyim sitresinden kurtul kendini rahatlat. birde kan sulandırıcı bitkisel tedavilerde yap. benim kolestrol ve tansiyon problemim vardı, 15 günlük araralarla 15 er gün maydanoz kürü yaptım çok faydasını gördüm. kanı sulandırdığı için otomatikman tansiyon ve kolestrole etkisi oldu. kuş gibi hafifledim kiloyada faydası oluyor. rondom kırıldı yenisini alayım yekrar düşünüyorum.

YENA .!.:
Merhaba arkadaşlar
Hepimize verimli bir hafta diliyorum..

Eşim yanımıza geldi bu hafta. pek giremeyeceğim okurum belki arada.:)

dafi,geçmiş olsun tatlım.

.
Genişletmek için tıkla...
sağol yenacım Allah razı olsun
sende çocuklarınla kocişinle güzel bir tatil yap moral depola fırtına gibi dön bizide motive et canım

toksiiinnn nerelerde kaldın göremedim seniii
 
Son düzenleme:
merhabalar...canım sıkkın ya yurt çıkmamış oğlana ev bakıcaz mecburen aydınlı olan varmı aramızda :26:
 
lazgulu83 .!.:
selam kızlar benide aranıza alırmısınız? bu sabah az yiyerek diyete başladım... şuanki kilom malesef 90.5 kg
Genişletmek için tıkla...


hosgeldin canim aramiza :)
yasin kac ? kendine hemen bir cizelge hazirla istersen, kilo verdikcede degistirirsin cok güzel oluyor motivasyon acisindan :) hem gözünün önünde oluyor



Selam kizlaaar,
bu aralar biraz morelim bozuktu yine ama bugun iyiyim cok sükür
tuhaf hissediyorum kendimi,
birgün kötü birgün iyi olmaktan sIkildim,
Allahim icimizdeki sIkintiyi tez zamanda alsin insallah
Yedikce yiyorum,
alisverise cikip kendime biraz meyve sebze almak istiyorum,
eski düzenime kavusmak icin,
ama anladimki sporsuz hicbirsey yürümüyor, agri sporlar yapmakta bana göre degil,
o yüzden yürüyüs yapmak istiyorum,
bide su göbegim gitse iyi olcak off
hepinizi öperim
 
selamlar hanımlar..
girmek için geç kaldım bugün.. ama sabahtan beri işlerim vardı azıcık toparladım, şimdi de printerım çalışmıyor ona sinir oldum.
neyse.
herkes iyidir inşallah. benim hafta sonum kaçamaksız geçti. karatay kurallarına uygun geçirdim.
bakalım inşallah cuma'ya kadar (-) rakam bildiririm ben de .
 
kızcam artık sana kendini salma biran önce toparlan hiçkimse senden önemli değil senin canını sıkmana değmez bunu bil sultancım
hayat devam ediyor herkes düzenini kurdu seni düşünmeyeni sen hiç düşünme
arkana bile bakmadan mutluluğun peşinden koş bırak herkes kendi çirkinliğinde boğulsun.
sen güzelsin ve herşeyin en güzelline layıksın
haydi bakalım şöyle bir silkelen kendine gel
hiçbirşeye deymeyecek adamların adını bile anmadan kurtulduğuna şükrederek yoluna devam et.
kalk bir detoks yap, istersen protein diyeti yap sonrada dengelersin. seni ne motive edecekse ordan başla şöyle kilolarını ver sen istersen verebilirsin sen güçlü bir kızsın bırak şu zayıflığı. dimdik dur ben yapabilirim, filiz gibi bir kız olucam beni bırakanlar pişmanlık duyacaklar ama dönüp bakmadan yoluma devam edicem de istersen başarırsın
ben seni dimdik ayakta ,zayıflık göstermeden, güçlü bir şekilde görmek istiyorum
haydi bakalım birdaha kötüyün kelimesini kullanmayacaksın
 
dafi'nin söylediklerine harfiyen katılıyorum sultancım.
her işte bir hayır vardır derler. şimdi sana şer gibi görünen şeyin aslında senin hakkında en hayırlısı olduğunu zaman geçince anlayacaksın, anlamakla kalmayıp şükredeceksin

bu arada motivasyon için "başarı resimleri" diye bir kısım var ya, orası beni acayip motive diyor.
bakmanızı tavsiye ederim ara ara , zaten bakıyorsunuzdur da..

hafta sonu kuzenim geldi, tatil anılarını anlatıyor, 2 kızı var ama kendisi zayıf, hiç kilolu olmadı çok çok 3-5 oynamıştır ama..
tatil anılarını anlatırken "ayy beraber gittiğimiz gruptaki kadınları görmen lazım, düşün yani ben kilolu kalıyorum yanlarında" falan dedi. eşim bile çok sinir olmuş o gittikten sonra "o sana hava atabilecek kapasitede biri asla değil ama laflarında böyle bişi sezinledim, motivasyonunu bozma sakın" dedi.

gaza geldim yani gene.
 


Canim benim cok sagol,
inan bana kendime gelmeye cok az kaldi, aslinda olmam gerektiginden daha güclüyüm bunu biliyorum,
beni düsünmeyeni ben hic düsünmicem,
herkes kendi düzenini kurdu, hayatina devam ediyor, gününü gün ediyor !
ben niye aci cekeyim niye agliyayimki ??
Bende yoluma devam etcem artik,
Kilo da vercem, ümidimi kaybetmedim, hersey düzelcek,
bende mutlu olcam, insallah az kalmistir artik mutluluga
haftaya bi kuaföre gidip, bide alisveris yapmayi istiyorum,
artik kimseyi degil kendimi düsüncem
cok sagol beni düsündügün icin
 


Canim ben biliyorum zaten o isin benim icin hayirsiz oldugunu,
Allahim herseyi planladi, beni kurtardi bunuda biliyorum.
O insan hic mutlu olamiyacak cünkü dengesiz biri, cok zor bir kisiligi var, ve psikolojisi bozuk,
beni ömrüm boyunca mutsuz ederdi, evlensek bile en fazla 1 sene sonra ayrilirdik, ben buna adim gibi eminim zaten.
Artik bende mutlu olmak istiyorum, dürüstce sevilmek istiyorum,
Allahtan korkan insanlarla karsilasmak istiyorum bu bukadar zormu
Allah büyük yinede umudumu kaybetmiyorum,
ama kendime bir hedefte koydum,
eger 1 sene sonra, yani tam seneye yaza kadar hicbirsey olmassa,
evlenecegim hickimseyi bulamassam, türkiyeye gitcem üniversite okumaya,
herseye yeniden baslicam,
ögretmen olcam ve evlenmekten tamamen vazgecicem, yani komple aklimdan cikarcam bu fikri,
yanliz yasamaya kendimi alistircam, caliscam ve hayatimi böyle gecircem,
bu konuda kararliyim, bakalim hayirlisi olsun..

(biliyorum kulaga sacma geliyor, ama artik umudum kaybolmak üzere,
kaderim yanlizlikmis, böyleymis diye kabul etmekten baska carem kalmiyacak yakinda)
 
:128:
işte seni böyle görmek istiyorum
 
bu arada necan hoşgeldin
oğluşun nasıl, büyümüş görmüşsündür, o dönemler ay ay bile değişiyor görüntüleri
 
slm kizlar
cnm okuyorum ama yazmak icimden gelmiyorsaglikli beslenmede iyi gitmiyor hic cnm saglikli biseyler istemiyor ilaci biraktirdi drum pazar gunu yine rahatsizlansim bende basladim insallah dozu ayarlanirda bende rahatlarim he kirmizi kartta yedim bu hafta hic umit yok benden haber boyle cnm

dalokaysmom hosgeldin cnm gel gel veririrz kg lari bende 10yakin aldim kac kac nereye kadar bende kacmakdan vaz gectim burda ceconun dedigi gibi yerimde debelenip duruyom
 

sen kaç yaşındasın ki bu kadar pes ettin sultan'cım ya.. anladığım kadarıyla daha yaşın küçük.
yani üniversite planları çok güzel, inşallah gerçeklerşir,okuman kendini geliştirmen çok çok güzel bir düşünce de evlilikten vazgeçmek doğru değil. elbet seni bekleyen birisi var bu hayatta ve de sen er ya da geç karşılaşacaksın. ha şimdi ha 1 sene sonra belki de üniversiteni okurken biri çıkacak karşına belli mi olur.

 
kötü bir nöbetin ardından saat 4 e kadar uyudum... hala ayılmaya çalışıyorum... akşama ne yapsam ki??? öğlen evdekiler bir şeyler atıştırmış. akşama adam gibi bir yemek yapmak gerek...
çookk yorgunummm...
ama 15 günlük bir tatilin ilk günündeyim... yuppiiiiiii..........


YENA cım hayırlı olsun... bence en iyi tercihi yapmışsınız.. alternatifi çok olur.. hayırlı olsun...

tomurcukk geçmiş çok olsun..
 


yasim 24, subatta 25 olcam
kismet bu isler biliyorum, ama kismetimde varmi onu bilmiyorum
 
SElam kızlarrrrrrrrrrr :122:

Bugün dünümün yarısı dışarda geçti
Kardeşlerimle bizim buranın sosyete pazarına gittik malum
Kendime çok güzel siyah bir eşortman altı aldım :122: Pazartesi kocacığımla koşmaya başlıyoruz hayırlısıyla
Birde kendime Parlament Mavisi yarım kollu üst kısmı tamamen tül olan straplez görünümlü bir üst aldım üstelik sadece 7.5 Liraya Zaten uzun zamandır öyle birşey istiyordum ama hep küçük bedenler oluyordu. Şansıma buldum bugün tabi kızım hemen evde denediğimde anneee babam bunu sana hayatta giydirmez dışarda dedi
Akşam yemekten sonra üzerime giyip eşime gösterdim bayıldı ama kızımın da tahmin ettiği gibi bunu böyle dışarı giymeyi düşünmüyorsun dimi dedi neymiş göğüs kısmı fazla acıkmış ki alakası yok altına straplez bir body al çatalın tülden görünmesin demezmi Hiççç kusura bakma ben bunu kuzenin kınası için aldım dedim de heee o zaman serbestsin dedi

İlk kez bir şeyi sorun cıkarmadan giyebileceğim yoksa önce hep inatlaşması olurdu ama benim dediğim olsada zevki kaçardı
Daha kınayada düğüne de çok var ama artık o günlerde bol bol resim çekilir sizlerede gösteririm İnşallahhhhh
Şimdi bir tek yarını atlattım mı çok rahatlıyacağım İnsan kardeşinin gitmesini dört gözle beklermi :26: maalesef ben bekliyorum çünkü ikiside sadece kapris ve alıngan. Annemle telefonda konuştuğumuzda biraz tuhaftı biraz deşince erkek kardeşimin yine birşeyler uydurduğunu anladım. Tam olarak ne dediğini söylemedi ama benim kardeşime devamlı laf soktuğumu idda etti
Bu sefer hiç canımı sıkmadım ve anneme de gereken cevabı verdim sen neye inanmak istiyorsan inan ben kendimden eminim ve kimseyle uğraşamam dedim Senin oğluna ben ancak benim özelimle ilgili ileri geri konuşursa laf söylerim yoksa hiç işim olmaz dedim. Sadece bir kere ona haddini bildirdim oda benim yatak odamla ve eşimle ilgili birşeyler söyleyip dalga geçti aklı sıra o zamanda sadece haddini bil, söylediklerini önce düşün ondan sonra konuş yoksa senle çok kötü bozuşuruz sonuçta ben senin ablanım ve eniştenle aranızda 14 yaş fark var terbiyesizlik yapamazsın demiştim dedim şaşırdı artık bizimki ne uydurduysa. Benim haberim yok falan dedi ama ben konuyu anında kapattım bundan sonra sırf babamın ve senin hatırın için onlar gidene kadar ses etmiyorum ama bu şekilde davranmaya devam ederse asla onunla konuşmam bunada kimse engel olamaz dedim
Sonuçta huzurumu bozacak canımı sıkacak herşeyden ve herkesten uzak durma kararı aldım dedim hiç ses çıkaramadı Normalde aaa sen büyüksün o cahil üstelik bir tane kardeşin var ne var idare etsen diye hep beni yönlendirmeye çalışırdı ama yok artık öyle kendi ailemde olsa benim canımı sıkacak insanlar benden uzak dursun yada saygılı davranmayı öğrensin





Maşallahın var valla
Genelde bende bir yere gittiğimde senin gibiyimdir dayanamam hep gitmeden derim ben bu sefer misafir olucağım diye ama gecenin sonunda ev sahibi oturup sohbet ederken ben mutfakta bulaşıklarla boğuşurum
Asla goçunmam aksine seve seve yaparım ama bazende derim yaw bunlar nasıl ev sahibi diye
Kendimi övmek için demiyorum ama çoğu arkadaşımızda hep der sen gittin bütün düzen bozuldu diye ( erken kalktığım olursa nadiren de olsa ) Akrabalarda da elimden geleni büyük bir zevkle yapamya çalışırım. Eminim çok yorulmuşsundur ama o yorgunluktan sonra eve dönüp ayakları uzatınca yaşanan mutluluk gerçekten hiç bir şeyde yok
Rabbim sağlık versinde daha çok toplantılarda önde giden oluruzda az da olsa Allah katında sevap kazanırız inşallah.... Aminnnnnnn




Hele şükür güzelim yaa inan hep aklımdaydın ne yaptı acaba niye hala gelemedi diye
Merak etme bizlerinde senden pek farkı yok heleki ben Aldım az da olsa ama sende aramıza döndüğüne göre artık hep birlikte bir sirkelenip aldıklarımızı fazlasıyla veririz inşallahhhhhhh .... Aminnnnnnnn




Ahhh o görümceler yokmu valla bazıları tam yolumluk
Bizimkide her fırsatta laf sokar ama bakalım bir gün elimden kim alacak onu Eşime bile hep diyorum sana dua etsin yoksa yolda görsem yüzüne bile bakmam. Küçükken görümcem olucağını bilseydim inan saçını başını çok daha fazla yolardım
Senin görümceyede Rabbim karşılığını hem bu dünyada hemde diğer dünyada gösterir inşallah......Aminnnnnn
İnşallah onu öyle bir şoka uğratırsın ki fesatlığından ikiye yarılır



lazgulu83 .!.:
selam kızlar benide aranıza alırmısınız? bu sabah az yiyerek diyete başladım... şuanki kilom malesef 90.5 kg
Genişletmek için tıkla...

Aramıza hoş geldin Umarım hepbirlikte çok güzel kilolar veririz



Ümitsizliğe kapılmak yok ben inanıyorum RAbbim sana hayırlı, Allah korkusu olan ve hayatını seni mutlu etmeye adayacak birini karşına çıkaracaktır
O güzel yüreğine Rabbim en kısa zamanda gerçek sevgili yerleştirir inşallahhhhh ....Aminnnnnnnnn
 
Sagol cecom :)
ümidi kaybetmek yok dimi,
ay bende nekadar dengesiz oldum bugünlerde,
bi gücleniyorum ümitleniyorum,
sonrada yine depresyon hallerine giriyorum, dünyadan hayatimdan vazgeciyorum, savasmaktan vazgeciyorum.
Acaba düzelirmiyim ?
Psikolojimmi bozuldu benim ya, yoksa sadece yasadigim hayal kirikligi yüzündenmi böyleyim?
Eskisi gibi olabilecekmiyim? Eski nesem yerine gelecekmi?
Sadece bekliyorum ve allahima güveniyorum..


Seninde kardesin sabah yola cikcakti dimi, hadi gözün aydin :))
Öyle diyorum cünkü cok canini sIkiyorlar belli,
sana uzak olsunda, huzurunu bozmasin en azindan..

Bu arada bi esofman takimi banada lazim yaa iyi oluyor
 

Gerçektende gözüm aydın
İnan eskiden o kadar iyi anlaşırdık ki aslında ne dersem diyeyim bir yanım sızlıyor çünkü gerçekten evlendikten sonra iyice dengesiz oldu. Düşünsene iki sene önce nerden laf açıldıysa bana kendimi bir durumdan kurtarmak için her türlü iftirayı bile atarım demişti ve o gün gerçekten ilk kez ondan korktum :26: Nasıl bir insan kendi çıkarı için iftira bile atabileceğini böyle açıkca söyleyebilir. Kadın 4 sene olucak evleneli ne yemek yapıyor ne temizlik ama nasıl birşeyse artık kardeşim kadınla bir olup annesini bile yeri geldimi hiçe sayabiliyor. Düşünsene şu 4 sene içinde annem 3 kere ancak girdi evine. Kendide çapraz apartmanda oturduğu halde gelmez ancak telefon açar o zamanda ya para ister ya yemek siparişi verir
Çok acı bir durum ama işte kadıncağızda tatsızlık çıkmasın diye idare ediyor onları bu seferde ben sinirleniyorum niye sana böyle davranmasına izin veriyorsun diye. Kadın ona söz geçiremiyor aman lanetlik yapmasın diye ama öte yandan ta almanyadan beni ve kızkardeşimi etkilemeye çalışıyor bazı olaylarda
Allah başka dert keder vermesin diyoruz ve dua ediyoruz Akıl fikir versin Rabbim hepsine diye

Canım senin psikolojinin bozuk olması gayet normal sonuçta zor günler geçiriyorsun ama ben inanıyorum ki sen eskisinden de çok daha iyi olacaksın Allahın izniyle RAbbim yüreğine ferahlığı verip senin hayatında çok daha güzel şeylerin olmasını nasip edecektir inşallah Sen yeterki dua etmekten Allaha sığınmaktan vazgeçme
Eeee bizlerde varız kız bakarsın bizlerinden biri sana talip olur
Ben hep diyorum sanki koca kıtlığı vardı anasını satayım tam hayatımı yaşayacaken iki mavi göze kandım diye Hee bazen pişman olur gibi olmuş olsamda yinede iyiki diyorum ama önce hayatını doyasıya yaşa nasılsa 30 yaşında çok daha mantıklı ve aklı başında olucaksındır o zmanda seçimlerin çok daha doğru olucaktır bence
RAbbim utandırmasın Aminnnnnnnnnnn
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
99K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…