en güzeli o zaten, hem onca kilo vermişsin , gene iradeni gösterirsin bence:)
sağol canım eskiden iradeliydim diyelim ama tekrar dönmeye hazırlanıyorum o günlere
ben kilo verdiğim zamanlarda da az az yedim herşeyden aklım kalmadı yani yine öyle yapacağım salata türlerine ağırlık verip diğerlerinin sadece tadına bakacağım inşallah
bir inat ederim valla 2 haftada 80 kiloya inerim( çok komik oldu ama)
Günaydin yavrucaklaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaar
hemen kilo bildirimi yapayim
gecen hafta 98.6
bugun 97.9
yaani - 700 gram
e buda adetimden dolayi gitti zaten
neyse buda biseyöperim herkesleriii
hayirli cumalaaaaaaaar
Başın sağolsun canım
Kızım okula oğlanı almaya gittiğinde başlamış ağlamaya beni annem almaya gelsin sen eve git diye..
Allah sabırlar versin
1.fadime02................................600dk
2.asumanzeynep........................200dk
3.dafi.......................................185dk
4.umuttt...................................180dk
5.nursena..................................120dk
6.nevzamansız............................80dk
7.dinbumcum..............................60dk
8.tomurcukkk..............................50dk
spor yapan arkadaşlarımızı tebrik eder emeklerinin tartıya da yansımasını dilerim azminiz bol ve daim olsun inşallah
yapmayanların da haftada en azından 3 gün 30 dk veya 45 dakika yürüyüş yapmalarının sağlıkları için gerekli olduğunu hatırlatmayı bir borç bilirim
nerede hareket orada bereket değil mi
1.fadime02................................600dk
2.asumanzeynep........................200dk
3.dafi.......................................185dk
4.umuttt...................................180dk
5.nursena..................................120dk
6.nevzamansız............................80dk
7.dinbumcum..............................60dk
8.tomurcukkk..............................50dk
spor yapan arkadaşlarımızı tebrik eder emeklerinin tartıya da yansımasını dilerim azminiz bol ve daim olsun inşallah
yapmayanların da haftada en azından 3 gün 30 dk veya 45 dakika yürüyüş yapmalarının sağlıkları için gerekli olduğunu hatırlatmayı bir borç bilirim
nerede hareket orada bereket değil mi
şok şok şokbir inat ederim valla 2 haftada 80 kiloya inerim( çok komik oldu ama)
bilgilendirdiğin için saol güzelim...iyidir inşallah...meryemin profiline girdim şimdi.son yazdığı mesajlara baktım.dün rahim ağzı yetmezliği yüzünden erken doğum yapan var mı başlığına yazmış.ama adanada mı gölcükte mi iyi mi toparlandı mı onlarla ilgili birşey yok.siteye giren kendisiymiş eşi değil sanırım.acelesi olduğundan bize bişey yazmadı heralde özel mesajıma da cevap vermemiş telefonumu bıraktım aramadı da henüz hazır değil diye düşünüyorum :85:
ellerine sağlık ablacım...
1.fadime02................................600dk
2.asumanzeynep........................200dk
3.dafi.......................................185dk
4.umuttt...................................180dk
5.nursena..................................120dk
6.nevzamansız............................80dk
7.dinbumcum..............................60dk
8.tomurcukkk..............................50dk
Spor yapan arkadaşlarımızı tebrik eder emeklerinin tartıya da yansımasını dilerim azminiz bol ve daim olsun inşallah
yapmayanların da haftada en azından 3 gün 30 dk veya 45 dakika yürüyüş yapmalarının sağlıkları için gerekli olduğunu hatırlatmayı bir borç bilirim
nerede hareket orada bereket değil mi
ablacım ellerine sağlık teşekkür ederiz.bende dün ablamla telefonla konuştum.nereye kadar gidecek bu iş dedim.bak ben en azından çalışıyorum sen bütün gün evdesin ye iç yat yapıyosun dedim.bi hırslandırdım onu.hafta sonu babam geliyor.bir araya gelince yine konuşuruz ama hafta başı yürüyüşe başlayalım artık dedim.inşallah önümüzdeki hafta daha güzel bir bildirimle olucam hazırladığın listende.tekrar teşekkürler ablaDiğer spor yapan arkadaşlarımı da tebrik ederim
asumancım görüşmeyelı sen nasılsın peki canım?? hayat nasıl gidiyo, iyidir inşaallah??
Ay inanmıyorum sana Nevin 1,1 kg vermişsin :))) Bu karamsarlık ne kuzum. hem siz kazanmış oluyorsunuz sanırım bu durumda. valla kendim kazansam bu kadar sveinmezdim :)))
biz Aynurla 2200 gr kaybettik, siz Ebruyla 2400 gr kaybettiniz.
Fıstık sizin :119:
Çok kırbaçlamayın olur mu :)))
Eveeet gelelim teslim törenimize.Aynur'cum ve Esra'cım.İkinizi de tebrik eder başarılarınızın devamını dilerim.Fıstığı hakettiniz:124::119:
Eki Görüntüle 519604
Kuşum siz kazandınız ya. Valla sabahtan beri siz üzülceniz diye teselli etmeye çalışıyorum. Siz kazanmışsınız canım :) Kayıp tablosu şöyle. Çok dalga geçmeyin bizle kızlar, eziklemeyin ya
Aynur; 800 gr
Esra; 1400 gr
Ebru; 1300 gr
Nevin; 1100 gr
Dördümüz binek mi üstüne
SLm kizlar
Yenacim kilom 76.2kg
Asucum apor yok
Yemege devam ediyorum kucuk beynim ne zaman dank etcek merak ediyom
Çok iyi bir başlangıç bu canım, daha da çoğalacaktır inşallah kilo kayıplarımız :)
Şimdiden ellerine sağlık :))
ben de kaçıyorum kuzular. annemle çarşı pazar yapcaz. hoşçakalın.
P.S. Aynurcum kuzum, yüzüncü kez yazıyorum ama iyisindir inşallah canım. Seni seviyorum ekürim
herkeslere selaaam.....
bugün tartı günü diiimiii?:)) herkes dökülüyo kilolarını:))))
bende şimdiden kilomu yazıyımda listeye girene kadar zaten kendimi ancak toparlarım diyete adapte olma açısından.....
ama şuan aç değil gibi sayılırım, kahve içtim çünkü, az durup öyle tartılıyım sonrada YENAcıma söyliyim:))
ayy hepinizi ne kadar özlemişim böyle yaaaasizi seviyorum......
şu gangnam style parçasını kim paylaşmıştı burada hatırlamıyorum ama süper ya, bende dinliyorum ogünden beri koparakD
gangnam gangnam gangnam.....:)
canım bildiğin gibiyiz işte aynı şükür bugünümüze
sen nasılsın asıl evlilik hayatına alışmışsındır artık iyice
diyete başlayalı 1 hafta olmadı ama yinede yazayım 100.5 le başladım şimdi yemekten sonra 98 çıkıyorum yinede bişeydir
bu arada spor yaparlara kocaman bi maşallah diyorum bu ne azim dir böyle :)azıcık banada bulaştırın
ben paylaşmıştım Meyracımm , bende dinleyince keyfim iyice yerine geliyor vallaaa
GANGNAM STYLE , hele herifin tipine hareketlerine ölüyom yaaaa
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?