herkese merhaba...
dün hiç giremedim, biraz da kaçamak yaptığım için girmedim sanırım, ne yazacağimi bilemdim.. ve bu haftaya +larla başladım.. çok değil aslında 400 gr.. ama canımı sıkmaya fazlasıyla yetti.. bir de kendimi diyette hissedemiyorum nedense, aslında diyetime uygun yedim ama midem küçüldü sanırım kendimi çok tok hissediyorum bu da sanki canımı sıkıyor, tok olmak yani acaba bişeyler mi yedim falan diyorum kendime, arada farkına varmadan eski alışkanlık olarak oğluma birşeyler verirken ben de mi atıyorum ağzıma diyorum, neyse sanırım canımı sıkmak için yer arıyorummm...
bayram için kıyafet alan arkadaşlar güle güle giyinin..
bayram zor geçmez inşallah kilo vermek açısından, diyetisyen 3 hafta sonrasına randevu verdi, ilk 2 haftada 6 kilo veren ben (burayı yazarken gülümsedim sadece), bu 3 haftada -5 ile çıkabilir miyim acaba tartıya.. eşim biraz zor diyo, ilk haftalarda böyle olur sonra yavaşlar, -3le çıkabilirsin belki diyo... bayram güzel geçerse -5 ile çıkmak hedefim... o zaman 85 olurum :)
ya şimdi 85 deyince aklıma geldi, ben hayatım boyunca hep kiloluydum, üniversite 1.sınıftayken tartılmış ve kilomu görünce hemen diyete başlamıştım.. o zamanki kilom 84dü.. 79a düştüm yaz tatili geldi, annemin güzel yemekleri beni mahvetti, sonra üniv. 3teyken diyetisyene gitmiştim 86 kiloyla diyete başlamıştım, 76ya düştüm yine yaz geldi, düzen bozuldu, sonraki sene de son sınıf olmanın sıkıntısı, kpss, bitirme tezi derken diyet yalan oldu... mezun olurken 89 kiloydumm.. mezun olduktan 2 sene sonra evlendim, gelinliğe 84le girdim.. hiç unutmuyorum evlendikten sonra akrabalarla oturuyorduk, ablanın biri evlilik resimlerime bakıp bakıp iç geçiriyorum ne kadar zayıftım dedi, ben de güldüm dedim ki ohhh benim iç geçirecek resimlerim yok şimdi de kiloluyum, o da bana cevap olarak "YA SEN DE İÇ GEÇİRİRSEN" demişti.. şimdi 85 olurum deyince bunlar geldi aklıma.. işte kilo serüvenim.. ha bir de hamilelik var.. evlendikten 1 sene sonra 91 kiloyla hamile kaldım, 96 kiloyla doğuma girdim, doğumdan sonra 85e düşmüştüm ama yok süt olmaz yok ye iç çocuk doysunn, şimdi oğlum 10 aylık ve ben 96 kiloyla diyete başladımmm...
ayy sizin de kafanızı şişirdim ama
geçmişi okurken arkadaşın biri lahana suyundan bahsetmişti, çok oldu, faydası nedir, günde ne kadar tüketmeli, merak ettim...
dün hiç giremedim, biraz da kaçamak yaptığım için girmedim sanırım, ne yazacağimi bilemdim.. ve bu haftaya +larla başladım.. çok değil aslında 400 gr.. ama canımı sıkmaya fazlasıyla yetti.. bir de kendimi diyette hissedemiyorum nedense, aslında diyetime uygun yedim ama midem küçüldü sanırım kendimi çok tok hissediyorum bu da sanki canımı sıkıyor, tok olmak yani acaba bişeyler mi yedim falan diyorum kendime, arada farkına varmadan eski alışkanlık olarak oğluma birşeyler verirken ben de mi atıyorum ağzıma diyorum, neyse sanırım canımı sıkmak için yer arıyorummm...
bayram için kıyafet alan arkadaşlar güle güle giyinin..
bayram zor geçmez inşallah kilo vermek açısından, diyetisyen 3 hafta sonrasına randevu verdi, ilk 2 haftada 6 kilo veren ben (burayı yazarken gülümsedim sadece), bu 3 haftada -5 ile çıkabilir miyim acaba tartıya.. eşim biraz zor diyo, ilk haftalarda böyle olur sonra yavaşlar, -3le çıkabilirsin belki diyo... bayram güzel geçerse -5 ile çıkmak hedefim... o zaman 85 olurum :)
ya şimdi 85 deyince aklıma geldi, ben hayatım boyunca hep kiloluydum, üniversite 1.sınıftayken tartılmış ve kilomu görünce hemen diyete başlamıştım.. o zamanki kilom 84dü.. 79a düştüm yaz tatili geldi, annemin güzel yemekleri beni mahvetti, sonra üniv. 3teyken diyetisyene gitmiştim 86 kiloyla diyete başlamıştım, 76ya düştüm yine yaz geldi, düzen bozuldu, sonraki sene de son sınıf olmanın sıkıntısı, kpss, bitirme tezi derken diyet yalan oldu... mezun olurken 89 kiloydumm.. mezun olduktan 2 sene sonra evlendim, gelinliğe 84le girdim.. hiç unutmuyorum evlendikten sonra akrabalarla oturuyorduk, ablanın biri evlilik resimlerime bakıp bakıp iç geçiriyorum ne kadar zayıftım dedi, ben de güldüm dedim ki ohhh benim iç geçirecek resimlerim yok şimdi de kiloluyum, o da bana cevap olarak "YA SEN DE İÇ GEÇİRİRSEN" demişti.. şimdi 85 olurum deyince bunlar geldi aklıma.. işte kilo serüvenim.. ha bir de hamilelik var.. evlendikten 1 sene sonra 91 kiloyla hamile kaldım, 96 kiloyla doğuma girdim, doğumdan sonra 85e düşmüştüm ama yok süt olmaz yok ye iç çocuk doysunn, şimdi oğlum 10 aylık ve ben 96 kiloyla diyete başladımmm...
ayy sizin de kafanızı şişirdim ama
geçmişi okurken arkadaşın biri lahana suyundan bahsetmişti, çok oldu, faydası nedir, günde ne kadar tüketmeli, merak ettim...