Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Merhabalar :) Liste parlak değil galiba. Hemen bildirim yapmak için tam inceleyemedim Yılın son haftasını güzel kapatırız umarım, umutlar haftaya kaldı artık...

Benim durum ekstra feci:
Kilolar :1 Umut: 0

Yeni kilom 78.6
Spor: 120 dk.

Canım, haklısın. benim oğlan dün neredeyse hiç uyumadı. Ateş yok, burnu tıkalı değil ama rahatsızdı işte. Devamlı debelendi, 15-20 defa yer değiştirdi salondan odasına
oradan bizim odaya... Nihayet uyuduğumuzda saat 4.30 civarıydı. O sebeple ruh gibi gezindim sabah, annem gelince de yatıp uyudum, uynınca kızımı 15 dk kar oynamaya indirdim bahçeye, geli,nce d ehemen bildirim yapmaya koştum yetişmedim işte

Sana da geçmiş olsun, umarım fazla ilerlemeden hemen toparlarsın...
 
80 li yıllarda '' siz bilmezsiniz tabii genç olduğunuz için :)''
Alman bir şarkıcı vardı NENA :)
 
YENA .!.:
HAFTANIN 1.si __________ - 1,6 kg. ____________________ Miyop


HAFTANIN 2.si __________ - 1,2 kg. _________________ efeeeeem


HAFTANIN 3.leri _________ - 0,8 kg. ______ nuhan & YENA & WAW :81::122:
Genişletmek için tıkla...

tebrikler tebrikler tebriklerrrr darısı başımızaaa
 
YENA .!.:
HAFTANIN 1.si __________ - 1,6 kg. ____________________ Miyop


HAFTANIN 2.si __________ - 1,2 kg. _________________ efeeeeem


HAFTANIN 3.leri _________ - 0,8 kg. ______ nuhan & YENA & WAW :81::122:
Genişletmek için tıkla...

tebrikler kızlaaaaar





YENA .!.:
80 li yıllarda '' siz bilmezsiniz tabii genç olduğunuz için :)''
Alman bir şarkıcı vardı NENA :)
Genişletmek için tıkla...

hımmm:))
şimdi fotosuna baktım nenanın googleden:)
 

Demek kartopu oynayacak kadar yağdı kar.?
Keşke bura öyle olsa..
Oğluşa geçmiş olsun..Hastalanmasın onlar öylesine üzülüyorum ki..
Yalnız tel.görüşmemiz komikti..Sen aaaa nilüferciğim lapa lapa kar yağıyor burda dedin..
Ben de, burası günlük güneşlik dedim:) onlıne hava durumu bildirimi.:)
 
Ben yemek yapayım, vakit kalırsa uğrarım tekrar...

Uğramazsam şayet iyi günler,iyi haftasonları diliyorum..
Görüşmek üzere
 
YENA .!.:
HAFTANIN 1.si __________ - 1,6 kg. ____________________ Miyop


HAFTANIN 2.si __________ - 1,2 kg. _________________ efeeeeem


HAFTANIN 3.leri _________ - 0,8 kg. ______ nuhan & YENA & WAW :81::122:
Genişletmek için tıkla...

Yenacım ellerine sağlık

Hepinizi tebrik ederim kızlar. hep böyle devam etsin inşallah kilo vermeleriniz.
 

Umutcum geçmiş olsun oğluna ve sana. bu aralar genel bir huzursuzluk var. inşallah hasta olmaz.

daha maç yeni başladı, sen bir düzine gol atacaksın o kilolara. hep beraber canlarına okucaz kiloların.
 
bende kaçıyım, işlerimin başına geçiyim, işlerimde ben olmadan bişey beceremezler,
ille başlarında olacam, gidiyimde başlarında duruyum biraz:)
haydi ben kaçtım, herkesi öpüyorum....
görüşürüz





YENA .!.:
Ben yemek yapayım, vakit kalırsa uğrarım tekrar...

Uğramazsam şayet iyi günler,iyi haftasonları diliyorum..
Görüşmek üzere
Genişletmek için tıkla...

kolay gelsiiin....

sanada yenam iyi günler, iyi hafta sonları...
görüşürüüz
 
Yenacım ellerine sağlıkkk


YENA .!.:
HAFTANIN 1.si __________ - 1,6 kg. ____________________ Miyop


HAFTANIN 2.si __________ - 1,2 kg. _________________ efeeeeem


HAFTANIN 3.leri _________ - 0,8 kg. ______ nuhan & YENA & WAW :81::122:
Genişletmek için tıkla...


Kızlarr sizleride tebrik ediyorumdarısı bizim başımıza artık...gerçi ben bu listeye girebileceğimi hi sanmıyorum ya neyse
 


ben yokken ne güzel kilolar verilmiş.. tebrik ediyorum...

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si __________ - 1,6 kg. ____________________ Miyop


HAFTANIN 2.si __________ - 1,2 kg. _________________ efeeeeem


HAFTANIN 3.leri _________ - 0,8 kg. ______ nuhan & YENA & WAW :81::122:
Genişletmek için tıkla...

tebrikler...
YENA ellerine sağlık....
sende çok güzel kilo vermişsin...
bu arada Nena yı ben de hatırlıyorum


geçmiş olsun... otit olmuş olmasın oğlun...
çok huzursuz eder otit...
ve şu krem karamelli tarifinle son iki ayda bir çok gurmeyi fethettiğimi söylemek isterim.. teşekkürler
 
YENA .!.:
HAFTANIN 1.si __________ - 1,6 kg. ____________________ Miyop


HAFTANIN 2.si __________ - 1,2 kg. _________________ efeeeeem


HAFTANIN 3.leri _________ - 0,8 kg. ______ nuhan & YENA & WAW :81::122:
Genişletmek için tıkla...
Tebrik ederim arkadaşlar :) Yena teşekkür ederiz canım :)

Yani o derece kar kalmadı aslında. Kızımın hevesini köreltecek kadar vardı gene de... Seninle konuşurken lapa lapa yağdı resmen, yılın ilk karı pek öyle yağmaz, atıştırır geçer burada, o yüzden o kadar coşkulanmıştım ben :) Gerçekten de enteresan bir durumdu bir de telefonun iki ucundayız, çok da uzak değiliz, birimiz günlük güneşlik diyor diğerimiz lapa lapa kar :)))
Oğlum 1-2 gündür nezle ve öksürükle baş ediyordu, öksürüğü geçirdim neyse ki ama dün gece neden öyle oldu anlayamadım. Hani ateşliyken olur ya çocuklar, devamlı inler, bir türlü rahat edemez, öyleydi işte. Çok şükür bugün gayet iyi :)

....

Kızlar 3 gün önce Beyza (Leah) aradı beni, daha önce de konuşmuştuk aramızda bir spor salonuna yazılmak konusunu. Şimdi o karar vermiş, ikimizin orta noktasındaki bir salonla görüşmüş, "ben yazılacağım, sen ne diyorsun" diye sordu. Ben hem çalışırsam boşa gider diye, hem yazılıp gitmeme olasılığı güçlü olduğu için, hem de bizim sitede aletler ve pilates dersleri olduğu için sonbaharda vazgeçmiştim spor salonuna üye olmaktan. Ama sitede pilates derslerinde yer bulamadım. Çalışma işi de biraz askıda kaldı gibi. Beyza önerince tekrar düşündüm.

Onun seçtiği yer bana biraz ters kaldı, oraya taksi ile gitmem gerekir; bizim buradan başka vesait yok. (Belki saat başı otobüs olabilir, emin değilim) O zaman da üyelik aidatından fazla taksi parası vermiş olurum. Ertesi gün de bizim sınıf anneleri ile oluşturduğumuz grupla öğle yemeğine gittim. Ayda 1-2 defa buluşuyoruz böyle. İçlerinden 3 kişi bana yakın bir spor salonuna yazılmışlar. Israr kıyamet sen de gel diyorlar. İki gün üst üste bu konu gündemime gelince ben de "acaba bu bir işaret mi" diye düşünmeye başladım :) Aslında ikinci seçenek bana daha uygun, gittikleri yer çok daha yakın, yürüyerek 25 dk. sürer, dolmuş da geçiyor oradan, arkadaşların hepsinde araba var, dönüşte biz bırakırız diyorlar filan feşmekan.

Gene gündemime aldım yani bu konuyu :) Yokuş aşağı kötü bir gidişim vardı 2-3 aydır, onu durdurmam gerekiyor...
 

Umutcum çok güzel bir karar almışsın (aslında henüz almamışsın ama :)). Banunun spor salonunda yarattığı mucizeyi okumuşsundur belki. ama okumadıysan kendisi 1 ayda 8 kgdan fazla kilo verdi. eminim sen de çok güzel sonuçlar alacaksındır. bence kesin gitmelisin :)))
 
egedeniz03 .!.:
...

geçmiş olsun... otit olmuş olmasın oğlun...
çok huzursuz eder otit...
ve şu krem karamelli tarifinle son iki ayda bir çok gurmeyi fethettiğimi söylemek isterim.. teşekkürler
Genişletmek için tıkla...

Çok sağol :) Otit aklıma gelmedi, mantıklı aslında çünkü bir kaç gündür sekresyon fazlaydı, burun tıkanıklığı balgam vb. Diğer yandan dün gündüz de bugün de şikayeti yok, kulağını çekiştirme- ağrı ateş vb. de yok. Efüzyonlu otit olabilir mi bu gece dikkat edeyim, gece artıyordu galiba o zmaan şikayetler. Sabah karşı ateşi olmamasına rağmen parasetemol verdim, sonra rahatladı uyudu. Ya da yorgun düşüp uyudu bilemedim :) Az sonra babama gideyim diyorum bir de o baksın.

Afiyet şeker olsun, el oyalayan bir başka tarifim daha var, bugüne kadar yiyip de bayılmayan olmadı. Ama dediğim gibi el oyalıyor biraz, dafi'ye de bahsetmiştim, onu yazayım bir ara. Zamanın olduğunda onu da denemeni öneririm
 
bir de tablomu düzenledim...
yeni bir başlangıç olsun...
hepimiz için güzel şeyler olsun...
21 aralık kiloların kıyamet günü olsun......
 

bir çok tarifin vardı verdiğin... onları bulmayı denedim bulamadım... bekliyorum yeni tariflerini
 
YENA .!.:
Ekledim hemen canım...
Tebrik ederim regle rağmen çok iyi..



Sağol canım..
Gram gram azalıyorum çok şükür.

sen iyisin artık değilmi.?
Genişletmek için tıkla...

agzına sağlık yenamm bal damlıyo masallahhh senıde tebrık ederım hıc boyle azımlı gormemıstımm masallah cnm lnsallahh sonunda kurtulucazz

ellerine saglık tatlımmm
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…