Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!



çatlatacak beni ortadan ikiyee beklemeside güzel onuda öğrenince artık sadece doğum heyecanı kalacak böyle şeyler ii oluyoo aslında

rabbim isteyen herkese hayırlı ewlat versin..
duygasallık çok fena ya başlarda bu kadar değildim şimdi salya sümük helak oluyorum eşimin ileri git demesine bozuluyorum
bide eve dönmek için beklerken çöp kutusunun kenarında küçük köpek vardı koku alıyo ama kutunun içerisine yetişemiyo
dolanıyo gidip geliyo yine yetişmek istiyo nasıl kötü oldum başladım ağlamaya sonra simit aldırdım kocişe verdim mutlu olduduuum
 


ben görmeyeli ne güzel kilo vermişsin.. asker yolu gözlemek böyle mi yapıyor... ben de mi göndersem askere

ellerine sağlık canım...
bu listede de yer almak için hevesleniyorum..
hepinizi tebrik ederim..
 

canım, seni merak ediyordum... umarım her şey yolundadır... bu dönemde hasaolman normal...her şeyi de takma kafana... iyi beslen, iyi dinlen... mutlu ol...
 
herkeslere selam
canım sıkkında, bende sinirden nete girdim, çıkarım hemen galiba, eşimle bozuştum ona sinirliyim,
benim hiç bi hatam yok, durduk yere sinirlendirdi yine beni her zamanki gibi
hemde beni hasta halimle üzdü yani((
ve halada özür dilemeyerek, gönlümü almayarak devam ediyo
hasta olmasam neyse yani(
hala küsüz...
neyse....

tansiyonumuda ölçtürdük, 14/10 bugünde:))
giderek düşüyomu ne:))))
inş....
tansiyon ölçmeden dönerken tartıştık zaten......
şimdi ben netteyim, o da çizgi film izliyo
neyse ben şimdilik kaçtım.
herkesi öpüyorum....






"rabbim isteyen herkese hayırlı ewlat versin.."

hayırlısı ile amin inşaallah...



küçük köpeğede simit vermene çok sevindim:)
bir hayvan sever olarak çok teşekkür ederim:))
 
Son düzenleme:
heheh yok bacım benüm herüf ömür boyu asker babamda asker emeklisi olsam bem tığ gibi olurdum:)))))))))))))))))

alemsin canım güldürdün beni iyi geldi valla başım ağrıyordu
iştahımız açık değil mi üzülünce de yeriz mutlu olunca da sıkılınca da.................her halükarda yeriz
 
Canım biz sana nazar degdirdik ben sana soyliyim gostermiyosun diye diye diye

nazar olsun da kuzum cikar nasilsa bana baska seyler deydi bence


Meyracim üzülme canim olur öyle seyler, erkekelr bazen densiz oluyor düsünemiyoralr :)))
sinirlenme bosver barisirsiniz insallah,
bu arada gecmis olsun tansiyonun oynaklasiyormus herhalde bu ara




Selam kizlaaar anca geldim, kilo veren veremeyen herkesi tebrik ederim, harikasiniz, ve yena yine listede :) muhtesem bayan..
bende sabah sinir oldum ama düsündümde dün cok tuzlu badem yedim onunda etkisi olmus olabilir, salak kafam ya of

bugun bütün gün kosturdum kizkardesimle alisverise gittim,
annem para verdi kardesime dogum icin felan alisveris yapalim diye,
aldik bayagi bisiler, bebisede aldik dayanamadik tabi görünce herseyi alasi geliyor insanin :))
sonrada aksam sohbet vardi oraya gittim, simdide oturuom bakalim,
yarinda misafir gelcek, haftaya da gelcek,
babamda buyurdu, emine revani yapsin diye :)))))
 


canım benim hakkında hayırlısı olsun inşAllah , şafak :26 yarın şekerimm , az kaldı Allahın izniyle gelecek kocacımm

ben görmeyeli ne güzel kilo vermişsin.. asker yolu gözlemek böyle mi yapıyor... ben de mi göndersem askere


ellerine sağlık canım...
bu listede de yer almak için hevesleniyorum..
hepinizi tebrik ederim..

sağolasın cenım benim , yav asker yolu değilde dukan amcam inceltti beni sağolsun , çok memnunum 70 gündür dukancıyım , bi sıkıntım yok çok şükür

seninde yuvaya dönmene çok sevindim canım , sende çok güzel inmiştin burdayken , yine yaparsın , inanıyorumm
 
Son düzenleme:
aynurcum şafak benim memleketim olmuş azalttınız iyice maşallah
bir de sence ben neden artıdayım sebzeyi fazla mı kaçırıyorum acaba sebze günlerinde
 
aynurcum şafak benim memleketim olmuş azalttınız iyice maşallah
bir de sence ben neden artıdayım sebzeyi fazla mı kaçırıyorum acaba sebze günlerinde

evet bebeem eskişehir yarın , benimde mesleğimin ilk 2.5 yılını yiyen zat-ı muhteremm

canım benim dönem dönem + oluyor takma , bende öyle oluyom ama yavaş yavaş gidiyo , mesela ben 76.3ü 2 hafta önce gördüm ama hafta içinde sürekli oynak oldu kilom , fakat gittiyse bir türlü çıkıyor ortaya sıkıntı etme

canım sebze gününde abartırsan sebzeyi + çıkman normal , zaten porsiyonun 1/3 ü sebze 2/3 ü protein olsun diyor , dikkat edersin bundan sonra bebeem , olurmu
 

anladım canım sağol aslında azcık da bilerek abartıyorum kabızlık için ama azaltayım biraz daha kilo verene kadar bari:)
 
Saat 10 gibi anca kendimi eve atabildim. Patron kişisini 2 saat bekledikten sonra 3saat pazarlık (türküm pazarlik yaparim zihniyeti bir gün son bulabilir mi?) ve 2,5 saat trafik şürkür kavuşturana...

Asuman, liste için çok tesekkürler,
Yena tablo için de çok çok teşekkürler...

Geçmişi hızlı hızlı okudum. Ben öyle çokca alıntı yapmaya üşeniyorum.
 
kendine dikkat et yenacım Allah hayırlı şifalar versin

HAFTANIN 1.si __________ - 1,6 kg. ____________________ Miyop


HAFTANIN 2.si __________ - 1,2 kg. _________________ efeeeeem


HAFTANIN 3.leri _________ - 0,8 kg. ______ nuhan & YENA & WAW :81::122:
tebrik ederim kızlaarr
yenacım
asucum ellerinize sağlık


geçmişolsun canım Allah şifalar versin

tebrik ederim Allah azminizi artırsın

geçmiş olsun bebişine

anladım canım sağol aslında azcık da bilerek abartıyorum kabızlık için ama azaltayım biraz daha kilo verene kadar bari:)
asuu sana bahsettiğim açlık otundan almıştım geçen hafta. üç gündür bitki çayının içine birkaç yaprak atıyorum günde iki kere çıkartıyor tuvalete. yeğenim kabız olmuş ona almıştım. ilk üçgün faydası olmadı şimdi günde iki kere çıkıyorum diyor.
 
kızlar kanaltürk
ü açın hemen
canan karatay konuşuyo haber verem dedim takıldım kaldım kadın güzel konuşuyo iyi geceler
 
Son düzenleme:
geçmiş olsun canım. ben ne çektim bel ağrısından. en güzel ilaç egzersiz yapmak

meyracım geçmiş olsun
maydanoz kürü yapsan bana çok faydası olmuştu.tansiyonu dengeliyor. hem kilo vermene yardımcı olur, hem (c) vitamini aldığın için grip olmazsın yada hafif geçirirsin
 
aman bittti benüm herüf pc den kalkmadıki size yazayım kalk bi kızlara haber verem diyorum hem tw hem pc oldu canım diyo gıcıklına vermedi neyse program bitti aklımda kalanları yazam
sabahları mutlaka zeytin yiyin diyo özellikle asu kabız olaznlar 1 tanesi 5 kalori imiş 10 tanesi 1 dlm ekmek olur diyo zeytin yemekten korkmayın dedi

göbek eritmek istiyosak yumurta yicekmişiz 2 tane günde yumurtanın sarısındaki bi madde eritiyomuş yağları

sık sık yemek yemeyin mutlaka 4 saat olsun öğün aralarında

meyve akşam yenmesi helede yemekten sonra kilo yaparmış

akşam 8 den sonra hiç bişey yemeyin dedi

40 yaşından sonra çıkan tansiyon şeker vs.. genetik deilmil ailesel yeme tarzından falan çıkıyormuş

çoğu sorunun cevabıda 14 tl kitabımda yazıyo alın okuyun oldu:)))))))))))))))))))
 
Son düzenleme:
Selamün Aleykümmmmmmm

Herkese hayırlı gecelerrrrrrrrr

Anam maşallah oku oku bitmedi geçmiş
Sabah kahvaltı yok evi toparlanıp mevlüt için hazırlan derken 12 oldu ondan sonrada ancak arabayı çıkartıp yoldan eşimin halası ve yengesini alıp gittim görümceye.
Kuranı okuduktan sonra birazda sohbet için kalınca saat 5de eve dönebildim ancak. Büyük görümce akşam çaya davet ettiği için hemen mutfağa girip yemek için hazırlık yaptım ondan sonrada eşim gelince yemeğimizi yiyip çıktık ablasına.
Saat 12ye geliyordu eve geldiğimizde Eşimin halalarıda geldilerde baya bir sohbet edip hoş vakit geçirdik
Görümcemin eşi desen çok kafa dengidir ve hep işi güçü muzurluk bir ara gülmekten karnıma ağrılar girdi

Bu arada benim kücük cimcime öğlenden beri bisiklet istiyorum diye dolanıyor görümcemin oğlunun ( ki daha mümkün değil üzerine oturupta gezebilmesi sonuçta daha 1.5 yaşında ) varmış balkonda gördü tabi üzerine binemeyince krize girdi ve daha oradayken babamı ara bisiklet istiyorum diye ağlamaya başladı herkes yerlere yattı gülmekten onun o haline bıdı bıdı ağlayarak babasını aradığında Aslında aldırmak istemiyordum ama uyuyup uyandığında bile ilk sözü baba bisiklet al lütfennnn olunca eşimde bari yarın alalım yoksa bu cadı hiç susmayacak diye Eşimin halasıyla yengeside ufak bir katkıda bulunmak için para verdiler kızdım hatta çünkü ilk arabaya benzin parası diye verdiler bende asla olmaz diyince o zaman kücük cimcimeye bisikleti için veriyoruz sanane diyip birde fırça attılar


HAFTANIN 1.si __________ - 1,6 kg. ____________________ Miyop


HAFTANIN 2.si __________ - 1,2 kg. _________________ efeeeeem


HAFTANIN 3.leri _________ - 0,8 kg. ______ nuhan & YENA & WAW :81::122:

Harikasınız kızlarrrrrrrr
İnşallah her hafta daha da eksilerde bildirimler görürüz

Bu arada yenacığım ellerine ve emeğine sağlık
Hakkını helal et canım okadar yoğunlukta bile bizler için uğraşıyorsun



Harikasınız arkadaşlar
İnşallah sporcu listesi çok daha uzun ve çok daha yüksek olur

Asumanzeynep canım ellerine ve emeğine sağlık
Sende hakkını helal et canım



Canım inşallah haftaya öğrenirsiniz kuzucuğun cinsiyetini
Hem hamileliğin vermiş olduğu hormonel dengesizlik hemde kendi duygusallığından dolayı sinirlerinin bozulması çok çok normaldir
İnan ben hep öyleyim haber izlerken bile paso ağlarım
Artık kızım baba anneme haberleri yasaklayalım artık yaa sofrada ağlamaktan içi dışına çıkıyor diyor



Canım sıkma canını erkeklerin çoğu aynı
Bazen insanı çıldırmak içinmi yaratıldılar diye düşünüyorum
Umarım biraz daha iyisindir ve enişte beyle barışmışsındır

Üzme kendini şekerim ömründen gideceğine sen eniştenin ömrünü ye
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…