Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

YENA · 16 Şubat 2013

asuuu hediyeni güle güle kullan..
Kızlar niye o kadar sevindi ki.:)

----

asumanzeynep · 16 Şubat 2013

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si ___________ - 2,1 kg. ___________ Yasemenn

HAFTANIN 2.si ___________ - 2 kg. _____________ SahGizem :81:

HAFTANIN 3.sü ___________ - 1 kg. ____________ y.o.l.c.u :122:

Ellerine sağlık yenacım derecedeki fıstıklar kutlarım sizi

YENA .!.:
asuuu hediyeni güle güle kullan..
Kızlar niye o kadar sevindi ki.:)

----

Sağl canım iyiymiş valla yattığım yerden yazıyorum:)
Kızlar da neden sevindi anlamadım ben de
Sibel canı öyle görünce pek hoşuma gidiyor benim nedense

YENA · 16 Şubat 2013

Fikret Kizilok - Yeter Ki - YouTube

BEYZUŞŞŞ sana gelsin şekerim..

---

Asuuuu,kızlar kendileri için de sevinmiş olabilirlermi acaba..

Sibel Can için ne desem bilemedim. ben halimden memnun olmadığım için kimse kilo problemi yaşasın istemiyorum nedense..

oynakbasi34 · 16 Şubat 2013

YENA .!.:
Fikret Kizilok - Yeter Ki - YouTube

BEYZUŞŞŞ sana gelsin şekerim..

---

Asuuuu,kızlar kendileri için de sevinmiş olabilirlermi acaba..

Sibel Can için ne desem bilemedim. ben halimden memnun olmadığım için kimse kilo problemi yaşasın istemiyorum nedense..

Anammmmmmm bayılırım bende bu parçaya hatta çoğu zaman dilime bile dolanır çok sık dinlemesemde

Bence Asunun çocuklar nasılsa arada bizde el koyarız diye sevinmişlerdir benim büyük cadı bile bazen baba senin telefonun eski der ve gittiğimiz mağazada kendi beğendiklerini gösterir çakal okulla gezi olunca yanına alıyor ya ceplerimizden birini yada kursa gittiğinde mutlaka yanına alıyor havası olsun diye iyisini aldırmaya çalışıyor ama yemezlerrrrrrrrrrrr bizimkiler bozulana kadar devam

Keşke hiç kimse kilo sorunu yaşamasa ama açıkcası sibel canın kilolu olması benide içten içe hafiften bir ohhh dedirtiyor :26: Hatun senelerce gidip gidip estetik oluyordu amerikada sonra iki ay sonunda piyasaya çıkıp ay bilmemne diyetiyle zayıfladım asla liposuction yok falan diyip gençleri tuhaf tuhaf diyetler yaptırmaya özendiriyordu. Ben nasıl sinir olurdum o zamanlar ona ( sadece o durumla ilgili yoksa çilvesi, sesi falan güzel hatun aslında ) İnsanlara sağlıklı bir örnek olmuyordu.
Şimdi nedense çaba bile göstermiyor sanki :44:

BEYZUS · 16 Şubat 2013

YENA .!.:
Fikret Kizilok - Yeter Ki - YouTube

BEYZUŞŞŞ sana gelsin şekerim..

---

Asuuuu,kızlar kendileri için de sevinmiş olabilirlermi acaba..

Sibel Can için ne desem bilemedim. ben halimden memnun olmadığım için kimse kilo problemi yaşasın istemiyorum nedense..

Çok teşekkürler Yenacığım..Beni çocukluğuma daha doğrusu gençkızlığımın ilk yıllarına gönderdin...Çok hoş çookkk...

Bu arada Sibel Can yandan epey kalın görünüyor; ama kadın güzel şekerim.Her hali güzel maaşallah...Sibel Can ın dayısı eşimin eski elemanı.Sibel meşhur olunca işten ayrılıp onun yanında olmaya başladı;her türlü işini görüyor ;turnelerde hep yanında.Çok hatırlı çocuktur bazen bizi özel gecelerine davet ediyor;Sibel'e hayran hayran bakıyorum.Bu arada ensemdeki gözümde eşimde.

asumanzeynep · 16 Şubat 2013

Zaten ben de hasetliğimden seviniyorum Sibel Can'ın kilo almasına kıskanç asu nolcak

asumanzeynep · 16 Şubat 2013

Çok konuşan bir arkadaş vardı nereye gitti acaba

nuhan · 16 Şubat 2013

kimki ooooooo

nuhan · 16 Şubat 2013

gerçekten kilo vermek sigarayı birakmaktan çok daha zor ve sibel can bile olsa kimseye yakismiyor... herkes sağlıklı olsun. Sibel de ne yapitirtiyorsa verince geri almasin artık canım.. hafif balık etli olsun yeter... kimbilir o vucut nolmustur. yazık sağlıgına...

y.o.l.c.u · 16 Şubat 2013

YENA .!.:
[TABLE="class: grid, width: 100%"]
[TR]
[TD="width: 31"]No
[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]BEYZUS[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]96,8[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]mehtabb[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]94,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]Fadime02[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]Ceco34[/TD]
[TD]101,8[/TD]
[TD]+0,8[/TD]
[TD]101,5[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]gulma[/TD]
[TD]92,7[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]efeeeem[/TD]
[TD]99,1[/TD]
[TD][/TD]
[TD]99,1[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]arnazar[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]91,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]Umuttt[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]80,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]82,3[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD]82,3[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]nothingg [/TD]
[TD]105,8[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]105,8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]yağmurgözlü[/TD]
[TD]107,9[/TD]
[TD][/TD]
[TD]107,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]87,4[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]87,4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]anathema8[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD][/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]HürremSultan2012[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]flizz[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]99,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]86,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD]86,5[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]21[/TD]
[TD]Chickpeas[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]77[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]22[/TD]
[TD]Clutch[/TD]
[TD]81,1[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD]81,7[/TD]
[TD]+0,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]23[/TD]
[TD]xay[/TD]
[TD]94,6[/TD]
[TD]-1,8[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]+1,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]24[/TD]
[TD]egedeniz[/TD]
[TD]84,3[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]85,9[/TD]
[TD]+1,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]25[/TD]
[TD]Melikea123[/TD]
[TD]92,7[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]26[/TD]
[TD]bahaaaar[/TD]
[TD]91,8[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]92,1[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]27[/TD]
[TD]miyop[/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD]92,9[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]28[/TD]
[TD]nuhan[/TD]
[TD]81,1[/TD]
[TD]-1,6[/TD]
[TD]80,9[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]29[/TD]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]30[/TD]
[TD]WAW[/TD]
[TD]83,2[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]82,6[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]31[/TD]
[TD]SahGizem[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]-2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]32[/TD]
[TD]eriny[/TD]
[TD]106,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD]106[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]33[/TD]
[TD]Patiska[/TD]
[TD]103,7[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]104,2[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]34[/TD]
[TD]Yasemen[/TD]
[TD]82,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD]80,1[/TD]
[TD]-2,1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[/TABLE]

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si ___________ - 2,1 kg. ___________ Yasemenn

HAFTANIN 2.si ___________ - 2 kg. _____________ SahGizem :81:

HAFTANIN 3.sü ___________ - 1 kg. ____________ y.o.l.c.u :122:

dereceye girmişimmmmm....kızlarr kendimide sizide tebrik edip başarılarımızın devamını diliyorum...

yenacım ellerine sağlık canım...

asumanzeynep .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]1.[/TD]
[TD]eriny[/TD]
[TD]300dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2.[/TD]
[TD]Xay[/TD]
[TD]260dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3.[/TD]
[TD]Ceco34[/TD]
[TD]230dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4.[/TD]
[TD]Umutttt[/TD]
[TD]220dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5.[/TD]
[TD]Asumanzeynep[/TD]
[TD]200dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6.[/TD]
[TD]SahGizem[/TD]
[TD]185dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7.[/TD]
[TD]Nuhan[/TD]
[TD]180dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8.[/TD]
[TD]Clutch[/TD]
[TD]160dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9.[/TD]
[TD]Egedeniz03[/TD]
[TD]145dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10.[/TD]
[TD]Dafi[/TD]
[TD]120dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11.[/TD]
[TD]Patiska[/TD]
[TD]120dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12.[/TD]
[TD]Yasemenn[/TD]
[TD]100dk.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13.[/TD]
[TD]WAW[/TD]
[TD]60dk.[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

asucum seninde ellerine sağlık...

sanırım bu listeye haftayada giremem ama inş bi sonraki hafta dönüşüm muhteşem olucakkk....

ohhhh misafirleride atlattım mutfamıda temizledimm oturdum şimdi çok şükür biraz size takılayım çocukları uyutucam inş....

nuhancım yaptığım mozaik pastadan bi dilim yedim çok ceza verme nolurr bunu telafi edicem inş..

yarında gün var umarım kazasız atlatırım....

nuhan · 16 Şubat 2013

kötüyüm ben kötü ... çok ceza vereceğim..

loveandpray · 16 Şubat 2013

asumanzeynep .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]1.
[/TD]
[TD]eriny
[/TD]
[TD]300dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2.
[/TD]
[TD]Xay
[/TD]
[TD]260dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3.
[/TD]
[TD]Ceco34
[/TD]
[TD]230dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4.
[/TD]
[TD]Umutttt
[/TD]
[TD]220dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5.
[/TD]
[TD]Asumanzeynep
[/TD]
[TD]200dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6.
[/TD]
[TD]SahGizem
[/TD]
[TD]185dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7.
[/TD]
[TD]Nuhan
[/TD]
[TD]180dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8.
[/TD]
[TD]Clutch
[/TD]
[TD]160dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9.
[/TD]
[TD]Egedeniz03
[/TD]
[TD]145dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10.
[/TD]
[TD]Dafi
[/TD]
[TD]120dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11.
[/TD]
[TD]Patiska
[/TD]
[TD]120dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12.
[/TD]
[TD]Yasemenn
[/TD]
[TD]100dk.
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13.
[/TD]
[TD]WAW
[/TD]
[TD]60dk.
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Ellerine sağlık Asumancım, süpersin. bu arada ipadini güle güle kullan, sabah yazamamıştım. sen forumda olmayınca burası boş geliyor, artık her yerde bizle olursun :)
kızlar sizleri de tebrik ederim, süpersiniz.

nuhan .!.:
çok mersi.... grip olacak gibi durmuyorum. sadece hiç birşey eyetismeme stresi ve yorğunluğu var... hedefime ulaşinca firina gidip sicak ekmek alacağım içine tereyağ ve tulum peyniri koyup yiyiceğim..

ya dün ben yazdım diye mi canın çekti çok az kaldı hedefine, yersin kuzum o zaman rahat rahat.

nuhan .!.:
[TABLE="width: 500"]
[TR]
[TD]nevzamansız
[/TD]
[TD]2
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]xay
[/TD]
[TD]3
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ceco34
[/TD]
[TD]1
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]WAW
[/TD]
[TD]1
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nothinggg
[/TD]
[TD]1
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]patiska
[/TD]
[TD]1
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]SahGizem
[/TD]
[TD]1
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nuhan
[/TD]
[TD]2
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Kaçamak Şişkosu.................................... xay:125::125::125:

Kaçamak Dombilisi (leri).......................... nevzamansız, nuhan:125::125:

Kaçamak Tombul (ları)............................ ceco34, waw, nothinggg, patiska, sahgizem:125:

Ellerine sağlık Nuhancım, süper olmuş. kızlar size de methiyeler düzemicem

bu arada hem kilo verme listesine hem de bu listeye giren Deryoşumuz kendi kendine mi ceza vercek

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si ___________ - 2,1 kg. ___________ Yasemenn

HAFTANIN 2.si ___________ - 2 kg. _____________ SahGizem :81:

HAFTANIN 3.sü ___________ - 1 kg. ____________ y.o.l.c.u :122:

Yenacım ellerine sağlık senin de kuzum. yorgun argın listeyle uğraştın bi de

kızlar sizler de çok iyisiniz, tebrikler . Zeynepcim sana ayrı bi sevindim, o koşuşturmacada gitmiş kilolar

loveandpray · 16 Şubat 2013

ya ben de mozaik pasta istiyorum

dafi · 16 Şubat 2013

arnazar .!.:
Başsağlığı dileğinde bulunan tüm arkadslara allah razı olsun rabbım kimseye boyle acı yaşatmasın dıyorum...

sevgili yena ben bu söze bayıldım .. Annem ve babamm.. Rabbım basımızdan eksık etmesın.

dafi abla basımda senın gıbı bır buyuğun olmasını ne isterdım. Senın yeğenlerınle olan ılışkılerıne bayılıyorum...ınş umreye de gıdersın oralarda bızım için bol bol dua edersın.

Herkese hayırlı bır cuma dılıyorum...

Ben kılo bıldırımı yapayım yena.. Bır yerden baslamak lazım.. 2 kılo fazlalıkla geri donuyıorum...

91.5

çok sağol canım Allah razı olsun
Allah özenen herkese nasibetsin

efeeeeeemmm .!.:
KIZLAR GÜNAYDIN
Herkeşlere mutlu huzurlu bo eksi bildirimli bi gün diliyorum ben yine çok uykusuzum oğluşumun bronşları doldu bu seferde valla çok kötü gece doğru dürüst uyuyamadı sürekli ağladı ne yapsam iyi gelir kızlar tecrübeli olanlar biraz bilgi versin bana dün wix sürdüm topuklarına felan ama pek fayda etmedi kendim burdayım ama aklım evde valla neyse öpüldünüz kızlar

Geçmiş olsun ceco abla Allahtan bişey olmadan atlatmışsınız valla bu veletler çok fena oluyolar ya ama rabbim onları koruyo ya

Nuhan ablacım afiyet olsun ama yaramamış anlaşılan geçmiş olsun ablacım

Ablacım beşibiyerdelerini güle güle takın iyi günlerde kullan ya ablacım sen nasıl iyi yürekli bi insansın rabbim gönlünden geçen ne varsa önüne sunsun inşallah...Amiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnnnnn

Allah razı olsun ecmain inşaAllah
aynaya bakan kendini görürmüş o senin yüreğinin güzelliği

umutttt .!.:
Merhabalar herkese :) Karanlık ve yağışlı bir sabah uykusuz şekilde uyansam da günüm güzel başladı. 02.00'de yatıp sabah 7 olmadan uyanmak biraz bünyeyi zorlasa da yürüyüşten sonra zinde hissediyorum kendimi. Tartı da çabalarımı sonuçsuz bırakmadı ona da sevindim biraz :)) Üstelik bu sabah şakır şakır yağan yağmur aldında yürüdüm, kollarıma, yüzüme yağmur damlaları çarparak, çok güzel bir histi. Montum süper yağmur geçirmez olsa da taytım sırılsıklam oldu gerçi, microfiber olmasına rağmen...

İşte böyle, girizgahtan sonra kilo bildirimine gelelim. Buradaki son bildirimimi hatırlayamadım, ama üzerine yaklaşık 3 kilo aldığım için gidiş kötüydü. Pazartesi tartıldığımda; 81.9 kg
Bu sabah; 80.7 kg :) Bir kısmı sudur sanırım ama olsun, umarım haftaya 70'li kilolara dönüş yaparım :))

Spor: 220 dk yürüyüş. (Azimle, her sabah, 45 dk :))

İnşallah en kısa zamanda uçuralım bu kiloları Asumancığım. Bu hafta birden bir şey dank etti kafama ve topladım kendimi, bu ruh halini bozmamaya çalışacağım, ucundan bozdum mu devamı fena geliyor :) Dukan'ın verdirdikleri gerigeldi o zaman sende de? Gerçi senin boyun benden uzun olduğu için durum daha iyidir gene, bende göbek filan iyice kötü çıkmaya başladı. 44 zorlanarak kapanıyor diyebilirim Ama sızlanmaktansa hırslanmaya karar verdim bu sefer.Hain yağlara savaş açtım :)))

Banucuğum sağol canım verdiğin havadislerden dolayı :) Toksin de gelip gitmiyor galiba artık. Umarım kendi de çocukları da iyidir... Ebru'nun hbaerlerine de, Meryem'in iyi olmasına da sevindim :)
Şeker hamurunu 2 gün önce yapman bence de çok akıllıca olur. Çünkü 1 gün beklemesi ile 2 gün beklemesi arasında hiç fark yok, daha fazla sertleşmez yani. Aslında en iyisi yapar yapmaz kullanmak, en kolay o zaman şekil alıyor ama bu durumda şeker hamuru yapmayı en son dakikaya bırakmak gerekiyor ki ben hiç böyle bir riski göze alamadım. İki gün önce hamuru yapıp, fırçayla hafifçe kokusuz sıvı yağla yağlayıp, streçle hiç hava almayacak şekilde sarıp (bu çok önemli hava alırsa hapı yuttun), bir de hava almayacak kapaklı kaba koyarsan, oda sıcaklığında günlerce hatta aylarca bekliyor. Kullanmadan önce buharlı pişiricin varsa çok çok az ısıtabilir, ısıtmasan da pudra şekeri serpiştirerek elde kuvvetli yoğurma sonucu tekrar ilk yaptığın kıvama getirebilirsin :)

Büyük ihtimalle sen de görmüşsündür ama bir de link vereyim, ben ilk yaptığımda buradan bakıp yapmıştım :) AYSE YAMAN Butik Pasta ve Çikolatalar: Marshmallowlu Şeker Hamuru Yapımı ve Dünya Tatlısı Pastam :)

umutcum seni görmek güzel
bugün bennde senin gibi yaptım.
evden çıktığımda yağmur yağıyordu.
şemsiyede almadım yağmurun altında 65 dakika yürüdüm.kayınpederimin evine gittim.örtüm ve şalım ıslandı. sobanın üzerine serdim. kp. nin evini temizledim. lavaboları falan çok kötü olmuş onları ovdum. heryer tertemiz oldu. dolbını sildim.
sonrada alışverişe çıktım. aldıklarımı dolaba yerleştirdim geldim.bedenen yoruldum ama vijdanen birazda olsa rahatladım.
üç haftadır gitmemiştim.aslında gelip yanımızda kalsa dahada rahat olucam ama butarafta hiç tanıdığı yok orda 25 yıldır aynı caminin önünde zaman geçiriyor arkadaşları var. burda sıkılıyor yanımızda kalmıyor.yinede Allah elden ayaktan düşürmesin. şimdilik kendi kendine bakabiliyor.

nuhan · 16 Şubat 2013

clutch .!.:
ya ben de mozaik pasta istiyorum

bende istiyorum...

buna tam can çekmesi diyemiyorum? nasil tarif edilir bilemiyorum ki...
ama sicak ekmek ve peynir en süperi..

loveandpray · 16 Şubat 2013

dafi .!.:
çok sağol canım Allah razı olsun
Allah özenen herkese nasibetsin

Allah razı olsun ecmain inşaAllah
aynaya bakan kendini görürmüş o senin yüreğinin güzelliği

umutcum seni görmek güzel
bugün bennde senin gibi yaptım.
evden çıktığımda yağmur yağıyordu.
şemsiyede almadım yağmurun altında 65 dakika yürüdüm.kayınpederimin evine gittim.örtüm ve şalım ıslandı. sobanın üzerine serdim. kp. nin evini temizledim. lavaboları falan çok kötü olmuş onları ovdum. heryer tertemiz oldu. dolbını sildim.
sonrada alışverişe çıktım. aldıklarımı dolaba yerleştirdim geldim.bedenen yoruldum ama vijdanen birazda olsa rahatladım.
üç haftadır gitmemiştim.aslında gelip yanımızda kalsa dahada rahat olucam ama butarafta hiç tanıdığı yok orda 25 yıldır aynı caminin önünde zaman geçiriyor arkadaşları var. burda sıkılıyor yanımızda kalmıyor.yinede Allah elden ayaktan düşürmesin. şimdilik kendi kendine bakabiliyor.

Dafi ablan ne güzel geçmiş günün, maşallah Allah razı olsun senden. ne kadar düşüncelisin. yeneğlerine de ev almada yardım ettiğinizi yazdığın mesajını da okudum geçen. iki cihanda çok mutlu olursunuz inşallah eşinle, harikasınız. eşin çok şanslı seninle evli olduğu için. maşallah ikinize de

loveandpray · 16 Şubat 2013

nuhan .!.:
bende istiyorum...

buna tam can çekmesi diyemiyorum? nasil tarif edilir bilemiyorum ki...
ama sicak ekmek ve peynir en süperi..

açtım mozaik pasta görsellerine bakıyorum. tarif bulursam yapıp atacağım dondurucuya. durur herhalde birkaç hafta sanırım. çok pis arzuluyorum şu an

nuhan · 16 Şubat 2013

clutch .!.:
açtım mozaik pasta görsellerine bakıyorum. tarif bulursam yapıp atacağım dondurucuya. durur herhalde birkaç hafta sanırım. çok pis arzuluyorum şu an

esra bosve mozaik pastayi.. biz.
Valeria Lukyanova görsellerine bakalım..

bir bel var yok sanki...
(bugun tvye çok takildim, şuan beyazda bebek değil robot gibi)

y.o.l.c.u · 16 Şubat 2013

clutch .!.:
Ellerine sağlık Asumancım, süpersin. bu arada ipadini güle güle kullan, sabah yazamamıştım. sen forumda olmayınca burası boş geliyor, artık her yerde bizle olursun :)
kızlar sizleri de tebrik ederim, süpersiniz.

ya dün ben yazdım diye mi canın çekti çok az kaldı hedefine, yersin kuzum o zaman rahat rahat.

Ellerine sağlık Nuhancım, süper olmuş. kızlar size de methiyeler düzemicem

bu arada hem kilo verme listesine hem de bu listeye giren Deryoşumuz kendi kendine mi ceza vercek

Yenacım ellerine sağlık senin de kuzum. yorgun argın listeyle uğraştın bi de

kızlar sizler de çok iyisiniz, tebrikler . Zeynepcim sana ayrı bi sevindim, o koşuşturmacada gitmiş kilolar

sağol canım ya valla gitmiş..geçen c.tesi artı görünce şok olduydum...93 geri inmek için çabalarken 92 olmuş çok sevindim....

clutch .!.:
ya ben de mozaik pasta istiyorum

ay canım kıyamam var bende hala bitmedi...gel yarın çaya ikram edeyimm...amaaaa nuhancım duymasınnnn....

nuhan · 16 Şubat 2013

y.o.l.c.u .!.:
sağol canım ya valla gitmiş..geçen c.tesi artı görünce şok olduydum...93 geri inmek için çabalarken 92 olmuş çok sevindim....

ay canım kıyamam var bende hala bitmedi...gel yarın çaya ikram edeyimm...amaaaa nuhancım duymasınnnn....

asuya ya... bana mozaik pasta yaparmisin? eminim en güzel seninkisi olur. ama şu parmağımla gösterdiklerim var ya onlara verme...

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Nirvana

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Guru

Nirvana

Nirvana

Tam Zamanı

Tam Zamanı

Guru

Tam Zamanı

Aktif Üye

Aktif Üye

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Tam Zamanı

Aktif Üye

Aktif Üye

Tam Zamanı

Guru

Tam Zamanı

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency