- 12 Mart 2012
- 5.538
- 17.388
- 498
sen zaten normal insansın canım
sadece biraz fazlalığın var onuda çabucak gönderir daha sağlıklı ve dal gibi olursun.
sen zaten normal insansın canımzaten buraya yazmadan motive olamıcamı gördüm.. inşallah daim olur ve ben de artık normal insanların arasına karışırımm
Herkese selam,
Buraya yazmaya bu gün karar verdim o da tartıya çıkıp şoka girmemle oldu. 25 yaşındayım ve 91 kiloyu gördüğümde "ÇÖKTÜM". Bu kadar kilo alacağımı beklemiyordum. Hep diyorum artık sonn artık sonnn bundan sonra vericem diye.. sanırım biraz destek ve gaza ihtiyacım var :) hepimizin de bildiği gibi en güzel günlerimiz mahvoluyor. istediğini giymek yerine olanı giymeye mecbur kalıyoruz. Bıktım artık gerçekten bıktım. Bu gün dönüm noktam olsun istiyorum. Nişanlımın bana "artık senin zayıflayacağına inanmıyorum" demesini duymak istemiyorum. lütfen bana destek olun. yalnız olduğumu hissetmek daha da çökertiyor beni...
Zeynepde yok ortalarda?
uykunu bugünlükte olsa alamana sevindim.senin cadıların maşallahı var yaramazlıkta napcaksın sğlıkları yerinde olsunda...
benim sıcak ile bugün kötü idi iş yoğun çalıştığım oda sıcak bir yer görmüyor klima var habire sigortayı attırdı durdu pişe pişe çalıştım.bunca yıldır antalyadayım mayısa girmeden bu kadar sıcak görmedim.yaz nasıl geçicek bilmiyorum.tek iyi yanı çok su içiyorum.
diyet için iyi bir gündü hiç bozmadım zaten bozmamam lazım tartı gününe kadar inşallah regl de biter.
Esram ölçü perşembe veya cuma sabahı versek olur değilmi kuzum?
şimcikk minik puaça derken bizim ellerimize göre mi minicikk:))))))))))
iyki pirinç yemiyon aceba kuru dolma neylen yapıldı:))))))))))
makarna salatası mayonezlimi:)))))))))))))))
kurabiye sana yağlımı:))))))))))))))))
ikinciyi ikarammı etmediler kuzuummm kıyamamm
karnıyarık kızartmamıı:)))))))))
yoğurt çok güzel olmuşşş asuuu icatt çıkarmayalımmm akşam akşammm :)))))))))))))))))))
millet kovacak bizi topiktennn
azvijadan yapayım takılayım sana dedimmm
Asucumm 3 tane iğne yaptırmama rağmen , tam net değil ama işlevsel en azından
boynum iyide psikolojim çok fena , kendimde değilim desem yalan olmazz ..
güzeller özledim sizi..
sabah nöbetten çıktım eve geldim yatana kadar saat 11 oldu. 2 de uyanıp çarşıya çıktım. yemek falan... ütüye giriştim sonra.. ütü az evvel bitti. ben de topiğe bir uğrayayım dedim.
bu ara yeme konusunda sınır tanımıyorum. biri bana DUR desin..desteğinizden yoksunum. su içemiyorum.. durmadan yiyorum...
ama güzel haber. iki arkadaşımız hastaneye geri döndü. bir de yeni tain var. sayımız artıyor. nöbetler rahatlayacak inşallah.. havaların ısınmasından yararlanıp yürüyüşleri de arttırırsam süper olacak..
Herkese selam,
Buraya yazmaya bu gün karar verdim o da tartıya çıkıp şoka girmemle oldu. 25 yaşındayım ve 91 kiloyu gördüğümde "ÇÖKTÜM". Bu kadar kilo alacağımı beklemiyordum. Hep diyorum artık sonn artık sonnn bundan sonra vericem diye.. sanırım biraz destek ve gaza ihtiyacım var :) hepimizin de bildiği gibi en güzel günlerimiz mahvoluyor. istediğini giymek yerine olanı giymeye mecbur kalıyoruz. Bıktım artık gerçekten bıktım. Bu gün dönüm noktam olsun istiyorum. Nişanlımın bana "artık senin zayıflayacağına inanmıyorum" demesini duymak istemiyorum. lütfen bana destek olun. yalnız olduğumu hissetmek daha da çökertiyor beni...
selamun aleyküm benim dünnyaaa güzelleriiimmm
bugün neden kimseler yok
nerelerdesiniz bakayım
ah ah keşke enerjim olsaGünaydın canlar,
hepinize güzel bir gün, güzel bir ay diliyorum. ben nisan ayını gördüğüm en az rakamın üstüne 3 kg alarak tamamladım. Bu sabah itibariyle reglin de etkisiyle 83.0 kg geldim. artık ipleri ele almanın zamanı geldi. mayıs ayı hepimizin 4-5 kg verdiği bir ay olur inşallah.
Olur tabi Yasemin abla. ne zaman istersen. zaten listeyi baya temizledim, az kişi kaldık. hepinizi bekleyeceğim ölçülerinizi verene kadar.
bu arada sıcak çok zor hakikaten soğukların üzerine. kolaylıklar diliyorum sana.
Alemsin Nursena, Asuman ablanın içine oturtturdun ne yediyse :)) neyse ki o yoğurt kurtardı günü
bu arada ekledim ölçülerini. belden gidenler basene gelmiş be yafrum, geçen ay 97-107 cmmiş bel ve basenin.
Canım benim, kıyamam ben sana. iyi hissetmeye çalış cücüşüm, hayat çok güzel. daha da güzelleşecek zamanla...
inşallah işler biraz hafifler de bize ve kendine zaman ayırabilirsin. biz de çok özledik seni. yokluğun belli oluyor.
Hoşgeldin aramıza. Azmin daim olsun inşallah. canın her kaçamak yapmak istediğinde nişanlınla bu konuda yüzgöz olmaktan ne kadar utanacağın gelsin aklına. biz kendimize karşı acımasız oluyoruz, yiyerek ihanet edebiliyoruz ama eşlerimize, sevdiklerimize bunu yapmak haksızlık gerçekten. ben de eşimle ciddi ciddi kiloları konuşmak zorunda kalınca karar vermiştim diyet yapmaya.
Aleyküm selam ablacım :)
ben de buralardayım eşim daha uyanmadığından.
bu arada yazdıklarını okuyorum, maşallahın var gerçekten. bu nasıl bi enerjidir
benim yağlar devir dayım yapıyo her ay :))))))))))))))))))))) demekkiii içimdeee esraaa ilginç bi tipim olduğu gerçek:)))Günaydın canlar,
Alemsin Nursena, Asuman ablanın içine oturtturdun ne yediyse :)) neyse ki o yoğurt kurtardı günü
bu arada ekledim ölçülerini. belden gidenler basene gelmiş be yafrum, geçen ay 97-107 cmmiş bel ve basenin.
nursena pikniğe gitmedinmi
yok yok yeniler burda değil zaten inegöldedafi eşim nöbetten geldi sabah uyudu az ondan az geç gidelim dedik şimdi kesinn kaçtım ama öpt
gitmedende merak ettim hhe yeni evlenenlermi tartıştı yoksaaa
Yazmayan kalemleri.
Sayfası bitmiş defterleri.
Kulpu kırık fincanları.
Zayıflayınca giyerim kotunu.
Son 5 aydır giymediğiniz kıyafetleri.
Arka balkona tıkıştırdığınız, bir gün yüzünü yenilerim pırıl pırıl olur dediğiniz o sandalyeyi.
Dibi kararmış tencereyi.
Taşındığınız hangi evden kaldığı, hangi kapıyı açtığı artık meçhul olan o anahtarları.
Sırf genç ve güzel çıkmışsınız diye yanınızda o hiç sevmediğiniz tiple poz verdiğiniz fotoğrafı.
Çekmecenin dibindeki müzik kasetlerini (kaset mi kaldı allah aşkına)
Atın.
Ohh bir ferahlayın bakalım. Tamam mı?
Şimdi ihtimalleri atın.
Olacaktı, son anda olmadıları atın, olmamış işte.
Takılıp kaldığınız o günü.
Düşünüp durduğunuz o lafı.
Atın.
Küstüğünüz için uzun zamandır görmediklerinizin aklınızda kalan son görüntüsünü.
Alındıklarınızın, gücendiklerinizin hiç umurunda olmayan o olayı
Atın.
O hiç beceremediğiniz yemeğin tarifini
Kestiğiniz eski gazete küpürünü
İçinizi kemiren o ukteyi
Atın.
Zamanı gelince yiyeceğiniz soğuk intikam yemeğini de dökün.
Soğuk yemeğin hiç tadı olmaz, dışarıdan bir döner söyleyin daha iyi.
Buzdolabının üzerindeki diyet listesini (faturaların altında duruyor)
Depodaki koşu bandını.
Atın.
Cevabı olmayan soruları
Kaçırdığınız fırsatları
Atıldığınız işleri
Beceremediğiniz ilişkileri
Kişisel gelişim kitaplarını
Atın.
Arkanızdan konuşanları.
Önünüzü kapayanları.
Alamadığınız terfiyi
Oturamadığınız evi
Şimdiki aklım olsaları
Aldığınız en kötü karneyi.
Hatta en iyi karneyi.
Çalışmayan saatleri.
İşe yaramayan fikirleri.
Kaçan trenleri.
Zamansız yaşlandıran dertleri.
O gün olanları.
Halının altına süpürdüklerinizi.
Dolabın dibine iteklediklerinizi.
Atın.
Bakın, ne güzel güneş çıktı.
çok hoşuma giitti alıntı yaptım sizeee mutlu günlerr
yok yok yeniler burda değil zaten inegölde
bunların bebeği var. bebekte etkileniyor ne anlar dersin ama anlıyor birbuçuk yaşında bebek evde olan huzursuzluğu farkediyor.
tartışcak birşey olsa ortada var dersin problem ne biliyormusun. gelin kocasına demişki senin akrabaların gün yapacak bizde girelimmi
oda olur istiyorsan girelim demiş. gelinde ''benim akrabalarım yapınca hemen girelim demedin biraz bekleyip sen bilirsin dedin.. seninkiler deyince hemen dedin sen ikilik yapıyorsun '' demiş. oda nerden çıkarttın bunu demiş. çıkarttın çıkartmadın. yapıyorsun yapmıyorum büyütmüşler. gelin kalkıp kaynanasını aramış çabuk buraya gelin ne yapacaksanız yapın bu evlilik bitti diye
gerçekten bunlar evcilik oynayan çocuklar gibiler.tabii ben önce oğlumuza kızdım biraz. oda diyor ortada birşey yok. dayımlara gidelim dedi kalktık gittik. güzel bir gece geçirdik yolda problem çıkarttı yol ortasında beni bırakıp yürüyüp gitti bağırdım gitme diye bağırıyorsundiye dellendi diyor.
merhaba...yine bir tatil günü ve yine ben çalışmaktayım..ben işçi değilmiyim ya...
Aynur ve Meyra geçmiş olsun kuzular...
Aynur canım bazen geliyor sanki herşey üstüne insanın sabrediyoruz işte...
Dafi abla yeğenlerin olayı kötü olmuş bazen hiç alakasız bir konu öyle büyüyor ki..ama aileyi dahil etmek kötü olmuş heleki ortada çocuk varken..hem kim olsa kendi ailesine az fazla yontar yani.bunda alıncak bişeyyok empati yapmak yeterli bence...
dün akşam kaçırdım sadece...oda menemen yedm ekmek 3 dilim oldu yanında ve de beyaz peynir geçe kalınca böyle oldu. yorgunlukta yürüyüşede gidemedim ama telafi edicem bugün...benim hala umudum var
herkesi öptüm kaçtım...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?