Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


Meyracım eklerim tabi bu haliyle. tahmin ettim zaten bi aksilik olduğunu. ben yarın listenin son halini ekleyeceğim, Yenam sağolsun cuma o yapacak listeyi ben tatilde olacağım için. yarın eklerim o haline.
 

valla kızmakta haklısın sonucta herkesın bır duzenı var ayrıca sen bılmıyorsun der gıbı oluyor tabıkı. ha lafın arasnda şöyle aslında daha guzel olur dese, yanı nasıhat verır gıbı olsa ve kararı sana bıraksa tamam da evın ıcını kendı basına duzelten yerlestuıren kaynana ve gorumceyı de cok duydum ve bunları duyunca bırkez daha sevıyorum benımkılerı.
 

demek 5 aralık hımmmmmmm hadı bakalım 27 mı olacaksın sen

yay burcu ozellıklerını bılmem sadece mavının tonlarını cok sevdıklerını bılırım.

yaaaaaa hem sen cok ıstedın dıye ekledım hem de buaralar canım cok sıkkın bırsuru sey var kılo verememeden tut da cıddı aılevı meselelere kadar. oyuzden bıraz da moral olsun dıye ekledım. amacımdan kopmayayım dıye.
 

sen de baya mısafırlı gecırmıssın evet bu son gunlerı. bu hafta dınlen kafa dınle valla.
 
Meyra kuzum hadi Allah kavuştursun tekrar inşallah öpüyorum

sağol canım benim, amin.....

öpüyorum




çok sevindim ablacım herşeyin temiz çıktığına, gözün aydın......

inşaallah mantar tedavinde en güzelinden tamamlanıp sonuçlanır ablacım......




Allah kavuştursun canım......
aynı günde gitmiş galiba annelerimiz
çarşamba gitti benimkiler.....

öpüyorum datlumu



japon dılı ve edebıyatı okuyan bırı olarak unıversıte hayatım boyunca bunları cok duydummmmmmmm o gunlere gıttım senın bu msjınla vallaa

eneeee..... sen japoncamı okuduuuuun:))))))
ilginç gerçekten, o zaman siz ithalatları japonyayamı yapıyonuz yoksa dermişim:)
ama bildiğim kadarıyla japonca çok zor bi dil galiba, acaba çincemiydi o çok zor olanı????:44:
bi sürü harfi varmış falan falan diye duymuştum.....

seni o günlerine götürebildiğimede sevindim ayrıca canım:)





hoşgeldin canım:))))




çok geçmiş olsun canım benim......
biran önce iyileşmen duasıyla kocaman öpüyorum seni.....




canım sende tekrardan hoşgeldin aramıza......

o güzel yerlerin havasıyla döndün bizlere demek yaaa.......
bir daha sana, ve bizlerede nasip olur inşaallah oralara gitmek canımcım.......
AMİN.

annemler olunca topikte pek aktif değildim, oyüzden bende daha bugün yeni yeni geçmişi karıştırıyorum işte......

ayrıca geçmiş olsun canım, öpüyorum.....
 
Bugünkü menümü yazayım gelmişken;

kahvaltı
2 dilim kepek ekmeğiyle jambonlu kaşarlı yağsız tost
bitki çayı

öğle
4 kaşık zeytinyağlı yeşil fasulye
1 dilim peynir
1 dilim pastırma
2 dilim ekmek kadar simit
3-4 dilim domates
1 tane ceviz

ara
1 bardak ayran
1 tane ceviz

akşam
3 kaşık pilav
3 kaşık etli bamya yemeği
4 kaşık zeytinyağlı fasulye
1 tane peynirli milföy böreği

ara
1 tane şeftali

çok görünse de yediklerimin toplam kalorisi 1350. misafir olunca böyle oluyor. hafta boyunca da tatil yüzünden az yiyemeyeceğim, bu seviyede kalsam şükrederim.
 

meyracıgım her ıkı dılde cok zor, turızmde calısırken kullandım dılımı ama 6 yıldır kullanmıyorum ıthalat yapmıyoruz bız sadece ıhracat ve ıngılızce yeterlı oluyor. evet o gunlere gıttım vallaaaaaaaaa
 

evet canım haklısın hem oglen hem aksam baya dolu gorunuyor ama kalorı asmadıysan sorun yok.

tatıle hangı gun cıkıyorsun hazırlıkların bıttı mı ? buaralar gorusemıyoruz sen cok yogunsun tatılde gırebılecekmısın zaman zaman ozlerız senı bız yaaaaaaa
 


Ayy 27 mi bayaa büyümüşüz yaa 26 iyiydi aslında

Canını hiçbişeye sıkmak yok hep ne diyoruz bize moral lazım kilo vermemizi olumsuz etkiliyor.Senin durumunu biliyorum ama bugünlerde geçecek.Herşey çok güzel olacak seni mutsuzu bırak kırık bile görmek istemiyorum.Sen verdiğin kilolun bilincidesin.Hem senin gibi tüm zorluklara hastalıklara göğüs geripde kilo veren biri hepimize örnektir.Bana örneksin ben azmine hayranım zaten biliyosun.Amacımız belli yolumuz aynı.Çok güzel günler göreceğiz birlikte
 

sen de bugun duzenlı menu yapmamıssın ama yıne de saglıklı seyler gordum hosuma gıttı pogacaya gelınce yolun cok uzun sık sık olmamakla bırlıkte boyle oduller verebılırsın kendıne.

su guzel spıor cok ıyı. ben cumadan berı bırsey yapmıyorum ev ıslerıne bır daldım
 

canım hiç hazırlık yapamadım ki babam burada ya. salı sabah çıkıyoruz yola. yarın öğle gidecek babam da, eşimi doktora götüreceğiz ardından. bakalım yarın akşam işte hazırlanırım biraz. ama tatilde girerim telefondan. bol bol dinlenme ve boş vakit olacağından.

sen nasılsın bu arada? misafirlerin gitmiş şükür :)
 

teşekkürler Meyrammm , öperiiimm
 

haklısın azıcık annen rahatsızdı ardından baban geldı bamya falan da hazırladık hıc zaman kalmıyormus anlasılan. neyse sınırlı zamanda halledersın emınım sen canım. yogunluktan sonra tatıl daha da keyıflı olacak bol bol dınlen ohhhhhh mis gıbııııııı

tamam sevındım aramızda olacaksın yıne. donus nezaman pekı ?

ıyıyım canım sukur. mısafırlerım gıttı sagolsunlar benım temızlıgı de aradan cıkarmıs oldular ben de ıste sonrasında cekmeceler dolaplar hep elden gecırdım eskı yenı vs derken. yenı duzenlemeler de yaptım ugrastırdı ama degdı haftaıcı rahat edeyım dıye temızlık de yaptım yogundum ıkı gundur. gec saat uyandım sureklı bır de. geldı gectı yanı anlayacagın haftasonu.
 

oooooooo ben 30 oldum hem de bır yıl boyunca soylene soylene.

tsk ederım fıstık. ben gucluyum atlatırım ınsaallah dua sevgı sabır ve azım ıle ınsaallah.

sen tam bır bıdıksın haaaaaaaaaa
 

cumartesi erken çıkacağız, öğleden sonra burada oluruz inşallah canım. valla öyle iyi gelecek ki tatil. yemek yapmaktan çok sıkıldım son bikaç zamandır, o yüzden iple çekiyorum.

ne güzel evin temizlenmiş, sırtında duruyordu o temizlik sanırım. artık kirlendikçe yaptırırsın yardımcına.
hafta sonu hakikaten anlaşılmıyor tembellik yaparken. hafta içi de çabucak gelir geçer umarım.
 

çok iyi anlıyorum canım seni.....

ben yeni yeni şu kanıya vardım kendimce; hayatta bolca tip tip insanlar var gerçekten....
insanları olduğu gibi kabul etcen, anlamaya çalışmican her zaman, ve geneldede değişmiyolar......
for example benim görümcek dermişim



Meyracım eklerim tabi bu haliyle. tahmin ettim zaten bi aksilik olduğunu. ben yarın listenin son halini ekleyeceğim, Yenam sağolsun cuma o yapacak listeyi ben tatilde olacağım için. yarın eklerim o haline.

tamam canım, çok teşekkür ederim.
öpüyorum, ellerine sağlık.....




aynen öyle canım.
yok dediği falan yok, ben yokken halletmiş bi bakıyomki.
birde benden 2yaş küçük ayrıca



sen de baya mısafırlı gecırmıssın evet bu son gunlerı. bu hafta dınlen kafa dınle valla.

yine aynen canım.....
birde çamaşırım dağ gibi birikti mesela 2haftadır.....




hey gidi günler heyyy:)
ne günlerdi değilmi ogünler........


dikkat! hala devam ediyorum seni ogünlere götürmeye:)))))

I-LOVE-YOU


şaka bi yana gerçekten okul yılları başka oluyo canım yaaa, üni okumasamda yine okul hayatım bende çok farklıdır pek......
 
Sen sporu ikin yapmadın diye dert ettiysen ben bi utanıp geleyim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…