Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

loveandpray · 27 Eylül 2013

y.o.l.c.u .!.:
ben kaçayım artık mutfağımı toplıyayım yemek yapayım spor falan derken gelirim gene....

kolay gelsin canım.
ben de birazdan kaçarım, temizlik yapmam lazım.

loveandpray · 27 Eylül 2013

YENA .!.:
Başağrılı bir halde merhaba diyorum size...

Güzel kilolar verilmiş..

merabalar,

geçmiş olsun canım.

elizabeth_bath · 27 Eylül 2013

merhabalar yena abla
en başarılı yine aynı kiloda kalmayı başaran benim bence

youtube'da farklı farklı egzersiz videoları izliyorum.
çok eğlenceli görünüyorlar. keşke izlemek yetse

NESHOS · 27 Eylül 2013

1.73 .!.:
kızlar yeni gelenler vard hoşgelmişler...
ben bugün sabah çatanadak çıkmak zorunda kaldım salondaki peteklerde sorun vardı kış gelmeden hallettirelim diye eşim kaloriferciyi getirmiş..sabah tüm salonu ortaya topladık petekletin yeri değişti.duvarları oy sök çıkar başka yere tak boya..
sabah ortaya topladım diğer odada ütüye geçtim 2 saat ütü yaptım sonra mutfağa geçtim hazır yufkadan gözleme yaptım işçilere arad çay kahve servisi.akşam üzeri daha önceden ayarlanmış bebek görme vardı 1 saatliğine oraya gittim yapacak bişi yok heryer heryerde geldiğimde ustaların işi yenice bitmiş duvarların kazılan yerleri alçı ve boya yapıyorlardı eh sil süpür yemek derken 9 dan 10 kadar sızmışım çekyatta birazöncede uyandım bakayım ne ediyonuz diye sabah gelemezsem dedim bu sabahki kilomu bildireyim KİLOM:109 aslında bugünkü koşuşturmacadan sonra belki 1-2 gram daha gitmiştir belki ama haftaya kalsın artık
sporuma bakayım şimdi mesajlarımdan dün yapamadım ama

Hoşbulduk orkidecim dee :) Ya nasıl menü o öyle baklava börek ::))

loveandpray · 27 Eylül 2013

[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]84[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]82,7[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]82,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]Katrem[/TD]
[TD]80,4[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]79,8[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]-1,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]95,8[/TD]
[TD]-1,7[/TD]
[TD]95,8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]95,5[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]arnazar[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]87,9[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]efeeeemm[/TD]
[TD]85,9[/TD]
[TD]+0,8[/TD]
[TD]85,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]nothingg[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]88,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD]87,3[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]elizabeth_bath[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]asuhan[/TD]
[TD]97,4[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]97,9[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]burcu8181[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]100,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]86,3[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]85,5[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]85,8[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]1.73[/TD]
[TD]110[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]109,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]109[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]Clutch[/TD]
[TD]81,8[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]81,5[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]81[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]Nilceeeee[/TD]
[TD]95,6[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[TD]95,6[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]95,6[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]fazey40[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]89[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]penfriends2000[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]89,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD]88,2[/TD]
[TD]-1,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]ozka82[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]82,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

loveandpray · 27 Eylül 2013

HAFTANIN 1.si _________ - 1,8 kg. ________ Katrem

HAFTANIN 2.si _________ - 1,6 kg. ________ penfriends2000 :81::118:

HAFTANIN 3.sü _________ - 1,4 kg. ________ y.o.l.c.u.

loveandpray · 27 Eylül 2013

Kilo verenleri, koruyanları tebrik ederim.

herkese iyi tatiller...

nursena · 27 Eylül 2013

clutch .!.:
HAFTANIN 1.si _________ - 1,8 kg. ________ Katrem

HAFTANIN 2.si _________ - 1,6 kg. ________ penfriends2000 :81::118:

HAFTANIN 3.sü _________ - 1,4 kg. ________ y.o.l.c.u.

Tebrikederim süper kilolar verilmis
Ellerine sğlık esra

nursena · 27 Eylül 2013

clutch .!.:
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]84[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]82,7[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]82,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]Katrem[/TD]
[TD]80,4[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]79,8[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]-1,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]95,8[/TD]
[TD]-1,7[/TD]
[TD]95,8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]95,5[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]arnazar[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]87,9[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]efeeeemm[/TD]
[TD]85,9[/TD]
[TD]+0,8[/TD]
[TD]85,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]nothingg[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]88,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD]87,3[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]elizabeth_bath[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]asuhan[/TD]
[TD]97,4[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]97,9[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]burcu8181[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]100,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]86,3[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]85,5[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]85,8[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]1.73[/TD]
[TD]110[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]109,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]109[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]Clutch[/TD]
[TD]81,8[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]81,5[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]81[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]Nilceeeee[/TD]
[TD]95,6[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[TD]95,6[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]95,6[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]fazey40[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]89[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]penfriends2000[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]89,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD]88,2[/TD]
[TD]-1,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]ozka82[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]82,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Dafi senle benim massallahımız var ikimizde artıyız(((

NESHOS · 27 Eylül 2013

nursena .!.:
Dafi senle benim massallahımız var ikimizde artıyız(((

İnsan kendi kilolarına yakın birini görünce mutlu oluyor. İnsallah tez zamanda cümleten zayıflarız.
Aslında ben özel bir diyetisyene gitmiştim verdiği reçeteler var isteyene yazmak isterim fakat hazırlamak uğraşmak lazım

YENA · 27 Eylül 2013

clutch .!.:
Kilo verenleri, koruyanları tebrik ederim.

herkese iyi tatiller...

MAşallah derecediklere çok iyi kilo vermişler...

Esracığım emeğine sağlık..İYi tatiller...

ssedef24 · 27 Eylül 2013

merhaba

pomogranate .!.:
sedef ben burda olmayacagım artık. kendı topıgımdeyım artık sureklı. sormak ıstedıgın bırsey olursa sorabılırsın bana ayrıca emınım esra da cok yardımcı olur aynı hastalıgı olmasa da bılgılı ve bılınclı bır ınsan cunku.

basarılar kolaylıklar dılıyorummmm

karatay dıyetının bıze uyan tarafları var ama bır dıyet omur boyu saglıklı beslenme seklınde olmalı. omur boyu meyveyı hayatımızdan cıkaramayız kaldı kı ben cok mutsuz olurum oyuzden bır yıl yapıp, bır yıl sonra yapmayacagım bır dıyet bana mantıklı gelmez. ha tabıkı faydalanıyorum dogal recel dogal tereyag herseyın dogal olanını tuketmeye calısıyorum mesela

tırnagım her yıl battı, gecen kıs da yıne operasyon gecırdım bır ay spor yasaktı 20 gun dıkıslerı vardı zaten. tsk ederım

Slm canım. Kendi topiğimdeyim ne demek? Neyse ben çok zamandır giremedim. Şimdi girip baktım gitmişsin. Olsun sağlık olsun. Kendine iyi bak. Ben sana ara sıra kendi durumumdan haberdar ederim.. Kendine iyi bak... Çok teşekkür ederim arkadaşım..

dafi · 27 Eylül 2013

esracım geçmiş olsun o senin icabına bakmadan sen o dişin icabına bak bayramıda güzel güzel geçir canım. liste için teşekkürler eline koluna sağlık.
kilo veren güzelleride tebrik ederim.

nursena .!.:
Dafi senle benim massallahımız var ikimizde artıyız(((

rekor bende nursena kimseye vermem

yena senindemi başın ağrıyor geçmiş olsun.
kızlar umutu aradım hepinize selamı var .

elizabeth_bath · 27 Eylül 2013

[table="width: 300, class: grid"]
[tr]
[td]1.73[/td]
[td]300 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dafi[/td]
[td]240 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]nothinggg[/td]
[td]220 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]nursena[/td]
[td]200 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]burcu8181[/td]
[td]180 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]y.o.l.c.u[/td]
[td]120 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Nilceeeee[/td]
[td]90 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]clutch[/td]
[td]70 dk[/td]
[/tr]
[/table]

elizabeth_bath · 27 Eylül 2013

Spor birincimiz .......... 1.73

Spor ikincimiz........ nothinggg

:13:
Spor üçüncümüz........ dafi

:13:

elizabeth_bath · 27 Eylül 2013

Kilo veren herkesi tebrik ediyorum Vermeyenleri etmiyorum bu kez, hatta kendime de kızıyorum
Esracım ellerine sağlık

y.o.l.c.u · 27 Eylül 2013

YENA .!.:
Başağrılı bir halde merhaba diyorum size...

Güzel kilolar verilmiş..

geçmiş olsun yenacım...

elizabeth_bath .!.:
merhabalar yena abla
en başarılı yine aynı kiloda kalmayı başaran benim bence

youtube'da farklı farklı egzersiz videoları izliyorum.
çok eğlenceli görünüyorlar. keşke izlemek yetse

ooo süper olurdu...ozaman bir haftada 10 kilo birden verirdik...

clutch .!.:
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]84[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]82,7[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]82,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]Katrem[/TD]
[TD]80,4[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]79,8[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]-1,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]95,8[/TD]
[TD]-1,7[/TD]
[TD]95,8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]95,5[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]arnazar[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]87,9[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]efeeeemm[/TD]
[TD]85,9[/TD]
[TD]+0,8[/TD]
[TD]85,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]nothingg[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]88,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD]87,3[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]elizabeth_bath[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]asuhan[/TD]
[TD]97,4[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]97,9[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]burcu8181[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]100,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]86,3[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]85,5[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]85,8[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]1.73[/TD]
[TD]110[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]109,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]109[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]Clutch[/TD]
[TD]81,8[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]81,5[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]81[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]Nilceeeee[/TD]
[TD]95,6[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[TD]95,6[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]95,6[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]fazey40[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]89[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]penfriends2000[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]89,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD]88,2[/TD]
[TD]-1,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]ozka82[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]82,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

clutch .!.:
HAFTANIN 1.si _________ - 1,8 kg. ________ Katrem

HAFTANIN 2.si _________ - 1,6 kg. ________ penfriends2000 :81::118:

HAFTANIN 3.sü _________ - 1,4 kg. ________ y.o.l.c.u.

esracım ellerine sağlık....kızlarr tebrik ediyorum hem sizi hem kendimi ve başarılarımızın devamını diliyorum...

elizabeth_bath .!.:
[table="width: 300, class: grid"]
[tr]
[td]1.73[/td]
[td]300 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dafi[/td]
[td]240 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]nothinggg[/td]
[td]220 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]nursena[/td]
[td]200 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]burcu8181[/td]
[td]180 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]y.o.l.c.u[/td]
[td]120 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Nilceeeee[/td]
[td]90 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]clutch[/td]
[td]70 dk[/td]
[/tr]
[/table]

tebriklerr...daha çok katılım olması temennisiyle....

elizcim seninde ellerine sağlık canım....

benil · 27 Eylül 2013

NESHOS .!.:
İnsan kendi kilolarına yakın birini görünce mutlu oluyor. İnsallah tez zamanda cümleten zayıflarız.
Aslında ben özel bir diyetisyene gitmiştim verdiği reçeteler var isteyene yazmak isterim fakat hazırlamak uğraşmak lazım

Bana gonderebilir misiniz

dafi · 27 Eylül 2013

elizabeth_bath .!.:
[table="width: 300, class: grid"]
[tr]
[td]1.73[/td]
[td]300 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dafi[/td]
[td]240 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]nothinggg[/td]
[td]220 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]nursena[/td]
[td]200 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]burcu8181[/td]
[td]180 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]y.o.l.c.u[/td]
[td]120 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Nilceeeee[/td]
[td]90 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]clutch[/td]
[td]70 dk[/td]
[/tr]
[/table]

elizabeth_bath .!.:
Spor birincimiz .......... 1.73
Spor ikincimiz........ nothinggg:13:
Spor üçüncümüz........ dafi :13:

elizcim ellerine sağlık
kızlar tebrik ederim

1.73 · 27 Eylül 2013

NESHOS .!.:
Hoşbulduk orkidecim dee :) Ya nasıl menü o öyle baklava börek ::))

ben emoş canım onları ben yemedim işçilere yaptım sabah kahvaltı (3 dilim ekmek domatesli sos 3 y.k. kadar.1kk peynir.ara 1 elma.2 şekerli nescafe ..çaylar zaten şekersiz..yaptım akşam üzeri bebek görmede sadece ağlayan pasta yedim akşam kıymalı mantar(5 y.k. 3 y.k.pilav 2 dilim ekmek akşam üzüm avuç dolusu

y.o.l.c.u .!.:
Selamün aleykümm....

ben geldimm...çok keyifli geldim hemdee...

saygılarrr ablacımm...

kolay gelsin ablacım...

gayet iyi gidiyorsun canım ayrıca bir gün için -200 gayet iyi bence...hergün böyle gitse haftada 1400 gram ederkii buda süper....

artık geleyim bildirime...

esracımm kilomm 87,3....çok sevindirik oldum...

elizcim sporum 120 dakika...

şimdiden ellerinize sağlık öpüyorum sizi...

süpersin canım devamını dilerim bu hafta tutmayın bizi ha gayret

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Üye

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

bayrama 99 inşallah

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency